Tu peux mettre du sel d’Epsom dans tes cheveux ?
Le sel d’Epsom a rapidement gagné en popularité pour ses nombreuses utilisations dans la maison, de la santé et la beauté au nettoyage et au jardinage.
Ces cristaux de sel inorganiques contiennent des éléments purs de magnésium et de soufre, qui donnent au sel d’Epsom son nom scientifique : sulfate de magnésium.
Dans le domaine de la beauté, le sulfate de magnésium est un ingrédient traditionnel des bains minéraux. Par extension, il est également incorporé dans certains régimes de soins capillaires.
Aujourd’hui, beaucoup de gens utilisent le sel d’Epsom dans leurs cheveux, surtout comme volumateur de cheveux.
La science soutient-elle le sel d’Epsom pour les cheveux ?
Il n’y a pas encore de recherche spécifique prouvant ou réfutant que le sel d’Epsom fonctionne pour les cheveux. Les gens ne jurent que par elle et l’utilisent quand même.
Le sel d’Epsom peut donner du volume aux cheveux
Une idée derrière la mise du sel d’Epsom dans les cheveux est d’ajouter du volume. La science de la façon dont cela pourrait fonctionner suggère qu’il enlève les huiles des mèches de cheveux.
Cela peut prévenir une apparence « glissante », huileuse ou sans vie des cheveux. Il peut aussi ajouter plus de volume et de flottabilité.
Il n’y a pas d’études prouvant que cela fonctionne, cependant – seulement des preuves anecdotiques et empiriques de la part d’esthéticiennes et d’autres personnes qui l’utilisent.
Le sel d’Epsom peut améliorer la santé des cheveux et du cuir chevelu
Certaines autorités de la santé des cheveux disent que le magnésium est un minéral essentiel pour la santé des cheveux et du cuir chevelu. Le sulfate de magnésium contient du magnésium et pourrait donc renforcer le cuir chevelu et les cheveux.
Encore une fois, aucune recherche n’a démontré que l’Epsom topique améliore la santé du cuir chevelu ou des cheveux.
En fait, c’est une bonne chose,
D’un autre côté,
Étapes d’utilisation du sel Epsom sur vos cheveux
Malgré des recherches mixtes, les sels d’Epsom sont un traitement capillaire durable et populaire. Beaucoup de gens attesteront de son succès. Il est également abordable, sûr et facile à utiliser.
Il y a plusieurs façons de l’utiliser. Les meilleures méthodes peuvent dépendre de votre type de cheveux.
Pour cheveux gras
Les personnes aux cheveux plus gras verront peut-être les meilleurs résultats si elles mélangent le sel Epsom à leur shampooing. Il peut légèrement augmenter la quantité d’huiles éliminées à chaque lavage de cheveux, tout en ajoutant du volume. Voici comment utiliser cette méthode :
Étape 1
Mélanger à parts égales du sel d’Epsom à une cuillerée à soupe de shampooing avant de vous laver les cheveux. Vous pouvez également mélanger directement le sel Epsom dans votre bouteille de shampooing. Pour ce faire, commencez par ajouter environ deux cuillères à soupe par 16 oz de shampooing. Assurez-vous de bien agiter la bouteille après avoir ajouté le sel et avant de l’appliquer sur vos cheveux.
Étape 2
Appliquez le shampooing infusé de sel Epsom comme vous le feriez avec n’importe quel shampooing régulier.
Prenez soin de l’appliquer en profondeur, uniformément et uniformément sur le cuir chevelu et les racines des cheveux, en particulier dans les zones les plus grasses.
Étape 3
Si désiré, lavez vos cheveux avec le shampooing de sel d’Epsom immédiatement après – shampooing de nouveau deux fois de suite.
Certaines personnes croient que le sulfate de magnésium s’absorbe mieux dans le cuir chevelu lors du second lavage, tandis que le premier lavage élimine les huiles et les cellules mortes de la peau.
Étape 4
N’utilisez le sel Epsom qu’avec un shampooing ou les shampooings infusés de sel Epsom, avec un shampooing sur deux shampooing à long terme.
Cela aidera à réduire les risques que les cheveux deviennent trop secs à cause du sel.
Pour cheveux secs et cassants
Les personnes ayant les cheveux secs devraient éviter d’utiliser le sel Epsom dans leurs shampooings. Cela peut être trop desséchant et dommageable, mais dans les revitalisants, il peut trouver le parfait équilibre. Les résultats peuvent vous donner un meilleur volume et des boucles plus définies, si vous avez des cheveux plus frisés.
Étape 1
Mélanger à parts égales les sels d’Epsom avec une cuillerée de revitalisant pour cheveux. Créez ce mélange sur une base individuelle pour chaque conditionnement séparé.
Certaines personnes recommandent de bien mélanger les sels d’Epsom au préalable dans un petit bol allant au micro-ondes, puis de réchauffer légèrement le mélange au micro-ondes avant l’application.
Cuire le mélange au micro-ondes jusqu’à ce qu’il soit chaud – mais pas trop chaud au toucher – du bout des doigts.
Étape 2
Shampouinez vos cheveux comme d’habitude, puis appliquez le revitalisant au sel Epsom.
Faites des efforts supplémentaires pour appliquer le revitalisant infusé de la façon la plus uniforme et la plus complète possible. Cela inclut :
- en l’enfonçant profondément dans le cuir chevelu
- enduisant toutes les racines de vos cheveux
- en l’étalant jusqu’à la pointe des cheveux
Laissez le mélange de revitalisant dans vos cheveux pendant environ 20 minutes sans rincer.
Étape 3
Rincer le revitalisant comme d’habitude, mais seulement après 20 minutes.
Comme pour le shampooing à base de sel Epsom, limitez votre utilisation à tous les autres revitalisants. Il y a un risque qu’il dessèche les cheveux déjà fragiles, bien que cela puisse varier d’une personne à l’autre.
Le sel d’Epsom peut être un bon complément à votre routine de soins capillaires.
Il peut ajouter du volume aux types de cheveux gras, et de la définition aux types de cheveux secs. Son magnésium peut également nourrir et renforcer vos cheveux et votre cuir chevelu.
Cependant, il n’y a pas encore de recherche pour appuyer ces avantages. Pourtant, beaucoup de gens utilisent, apprécient et recommandent fortement le sel Epsom pour leurs cheveux.
Le sel d’Epsom, ou sulfate de magnésium, peut être utilisé sans danger sur vos cheveux. C’est une alternative abordable aux volumateurs ou autres produits de soins capillaires coûteux. Se dorloter sous la douche peut être une bonne façon de prendre soin de soi.
Bien que les études n’aient pas prouvé l’efficacité du sel d’Epsom pour la santé et la beauté des cheveux, la meilleure façon de le découvrir est d’essayer vous-même.