La dépression est l’une des raisons les plus courantes pour lesquelles les femmes cessent de prendre la pilule contraceptive. Malgré cela, la recherche ne peut pas expliquer le lien. Si vous souffrez de dépression pendant que vous prenez la pilule contraceptive, devriez-vous cesser de prendre la pilule ? Voici plus d’informations sur ce sujet controversé.
Notions de base sur le contrôle des naissances
Les pilules contraceptives contiennent des hormones. Ces hormones modifient le fonctionnement de vos organes reproducteurs afin de prévenir la grossesse. Les pilules combinées contiennent des versions fabriquées par l’homme des hormones féminines œstrogène et progestérone. Ces hormones empêchent la libération d’un ovule par l’ovaire, ou ovulation. Ils épaississent également la glaire cervicale, ce qui empêche les spermatozoïdes de se rendre dans l’utérus et de féconder un ovule.
Les pilules contraceptives à faible dose de progestérone, connues sous le nom de minipilules, modifient également le mucus cervical. Les minipilules vont encore plus loin dans la prévention en amincissant la paroi de l’utérus. Cela rend l’implantation difficile.
Les effets secondaires de la contraception sont généralement légers. Il peut s’agir notamment de :
- taches ou saignements irréguliers
- douleurs aux seins
- nausée
- un mal de tête
- changements dans la libido
De nombreuses femmes signalent également un gain de poids, une dépression ou des sautes d’humeur.
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Qu’est-ce que la dépression ?
La dépression est plus qu’un cas temporaire de blues. C’est un trouble de l’humeur caractérisé par des sentiments de tristesse et de désintérêt à long terme. La dépression peut interférer avec la vie quotidienne. Les symptômes varient en gravité et peuvent inclure :
- tristesse persistante
- anxiété persistante
- sentiments de désespoir ou de pessimisme
- irritabilité
- épuisement
- perte d’énergie
- difficulté à se concentrer
- une perte d’intérêt pour les passe-temps
- libido réduite
- augmentation ou diminution de l’appétit
- pensées suicidaires
- tentatives de suicide
- courbatures
- douleurs
- problèmes digestifs
Il est difficile de savoir pourquoi la dépression survient. On pense souvent que les facteurs suivants sont des causes :
- biologie
- psychologie
- génétique
- l’environnement
Dans certains cas, la dépression peut être liée à un événement traumatique. Dans de nombreux cas, il n’y a pas de cause évidente.
Y a-t-il un lien entre les pilules contraceptives et la dépression ?
La dépression et les sautes d’humeur sont des effets secondaires couramment rapportés de la pilule contraceptive. Les chercheurs n’ont pas été en mesure de prouver ou de réfuter un lien. La recherche est souvent contradictoire.
Une étude pilote a montré que la dépression est la principale raison pour laquelle les femmes cessent d’utiliser la pilule contraceptive. Elle a également constaté que les femmes qui prenaient des contraceptifs oraux combinés étaient » significativement plus déprimées » qu’un groupe similaire de femmes qui ne prenaient pas la pilule.
Par contre, une étude plus récente publiée dans les Archives of Gynecology and Obstetrics (AGO) a conclu que la dépression n’est pas un effet secondaire courant des contraceptifs oraux. Cette étude soutient que le lien entre les deux n’est pas clair.
Signes de dépression
Malgré l’absence d’un lien précis, de nombreuses femmes disent se sentir déprimées lorsqu’elles prennent la pilule contraceptive. Selon l’étude de l’AGO, cela pourrait être dû à « l’utilisation incohérente du mot dépression ». Cela pourrait également être dû à la variance dans les formulations de pilules.
Le lien perçu peut aussi être dû à un grand nombre de femmes souffrant de dépression. Environ 12 millions de femmes aux États-Unis souffrent de dépression clinique chaque année. Bien que les chiffres exacts ne puissent être confirmés, il est probable que beaucoup de ces femmes prennent des contraceptifs oraux. Dans certains cas, le moment de la dépression peut être une coïncidence.
Une étude a montré que les contraceptifs oraux peuvent améliorer les sautes d’humeur. L’étude a utilisé des données provenant de 6 654 femmes non enceintes, sexuellement actives, âgées de 25 à 34 ans, qui prenaient des contraceptifs hormonaux. Ces femmes présentaient moins de symptômes de dépression et étaient moins susceptibles de déclarer une tentative de suicide que les femmes utilisant une contraception moins efficace ou aucune contraception.
Même si les preuves sont contradictoires, de nombreux fabricants de médicaments mentionnent la dépression comme un effet secondaire possible sur les notices contraceptives. Par exemple, l’encart du médecin pour les pilules combinées Ortho Tri-Cyclen et Ortho-Cyclen mentionne la dépression mentale comme un effet secondaire susceptible d’être causé par le médicament.
Ce que vous devriez faire si vous êtes déprimé
La dépression est grave et ne doit pas être prise à la légère. Si vous éprouvez les symptômes de la dépression, demandez à votre médecin de vous diriger vers un professionnel de la santé mentale. Vos symptômes peuvent être soulagés par une thérapie ou des antidépresseurs.
Si vous êtes en crise dépressive ou si vous vous sentez suicidaire, composez le 911, rendez-vous à l’urgence de votre localité ou appelez la Ligne nationale de prévention du suicide au 1-800-273-TALK (8255).
Jusqu’à présent, la recherche n’a pas démontré un lien indéniable entre la pilule contraceptive et la dépression. Pourtant, les preuves anecdotiques sont solides. Tu connais ton corps mieux que quiconque. Si vous prenez la pilule contraceptive et que vous éprouvez des symptômes de dépression pour la première fois, appelez votre médecin. Vous devriez également appeler votre médecin si les symptômes de dépression s’aggravent. Votre médecin peut vous aider à décider si vous devez continuer à prendre vos pilules actuelles, essayer une autre formulation ou utiliser une autre forme de contraception qui ne contient pas d’hormones.