Qu’est-ce que l’hyperlipidémie mixte ?
L’hyperlipidémie mixte est une maladie génétique transmise par les membres de la famille. Si vous souffrez de cette maladie, cela signifie que votre taux de cholestérol, de triglycérides et d’autres lipides dans votre sang est supérieur à la normale. Ce trouble contribue aux maladies cardiaques et aux crises cardiaques précoces. Le diabète, l’hypothyroïdie, l’obésité et l’abus d’alcool peuvent aggraver la condition.
L’hyperlipidémie mixte est également connue sous le nom d’hyperlipidémie familiale combinée. On estime qu’elle touche 1 à 2 % de la population du monde occidental. En fait, c’est le trouble lipidique héréditaire le plus courant. Les taux élevés de lipides commencent généralement à l’adolescence. Certains
Renseignez-vous davantage sur cette affection, y compris sur ses causes, les risques et ce à quoi vous pouvez vous attendre du traitement.
Causes de l’hyperlipidémie mixte
Des recherches scientifiques sont en cours sur les gènes spécifiques qui causent ce trouble. La recherche est complexe parce que les caractéristiques de l’hyperlipidémie mixte chevauchent celles du syndrome métabolique. Ce syndrome n’est pas déterminé génétiquement et est plus répandu. Mais de nouvelles techniques de recherche statistique et génétique aident les scientifiques à comprendre les causes de l’hyperlipidémie mixte.
Si l’un de vos parents souffre d’hyperlipidémie mixte, vous avez 50 % de chances d’hériter du risque génétique de la maladie, selon un rapport de Kaiser Permanente. Et si vos deux parents en sont atteints, vous pourriez hériter d’une double dose, ce qui peut causer des problèmes médicaux plus graves plus tôt dans votre vie.
Risques et facteurs de risque
L’hyperlipidémie mixte est héréditaire et entraîne des taux élevés de lipides. Votre taux de lipides sera encore plus élevé si vous souffrez également de conditions telles que :
- diabète
- hypothyroïdie
- obésité
- abus d’alcool
Ces taux élevés de lipides provenant de l’hyperlipidémie mixte vous exposent à un risque :
- maladie coronarienne
- crise cardiaque précoce
- maladie vasculaire périphérique
- accident vasculaire cérébral
Diagnostic de l’hyperlipidémie mixte
L’hyperlipidémie mixte se remarque généralement pour la première fois lorsque les analyses sanguines indiquent des taux élevés de lipides. Vous n’avez peut-être aucun symptôme physique. Mais le fait de connaître vos antécédents familiaux, en particulier vos antécédents de maladie cardiaque ou d’hyperlipidémie, aidera votre médecin à poser un diagnostic.
La recherche génétique progresse. Les professionnels de la santé pourraient un jour mettre au point un test génétique pour l’hyperlipidémie mixte et un traitement ciblant les gènes en cause.
À l’heure actuelle, cependant, votre médecin devra effectuer un test sanguin pour poser un diagnostic. Le test détermine le taux de lipides dans votre sang. Votre médecin va chercher :
- des taux de cholestérol HDL inférieurs à la moyenne
- des taux plus élevés de cholestérol LDL, de triglycérides et d’apolipoprotéine B100
Ces résultats peuvent indiquer une hyperlipidémie mixte.
L’analyse de sang nécessite un jeûne de 12 heures avant l’analyse. Cela signifie que vous ne pouvez rien manger ou boire d’autre que de l’eau. Votre médecin vous posera également des questions sur les médicaments et suppléments que vous prenez habituellement. Ils vous diront si vous devez les prendre ou non avant le test.
Certains médecins peuvent utiliser une échographie carotidienne comme outil de diagnostic. Ce n’est pas cher ou invasif. De plus, il peut aider à prédire les crises cardiaques ou les accidents vasculaires cérébraux futurs.
Traitement
L’hyperlipidémie mixte est une maladie héréditaire incurable. Le but du traitement est de réduire votre risque de maladie cardiaque et de ses complications. Votre plan de traitement dépendra de votre âge au moment du diagnostic, de votre taux de lipides et de vos symptômes, comme des douleurs thoraciques.
La première étape du traitement consiste à apporter des changements au mode de vie. Votre médecin peut également vous prescrire des médicaments.
Changements de mode de vie
Pour de nombreuses personnes, les changements de mode de vie peuvent à eux seuls aider à réduire les taux de cholestérol et de triglycérides.
Pour vous aider à réduire votre risque de maladie cardiaque, votre médecin peut vous suggérer un régime faible en gras, une perte de poids et de l’exercice régulier. Selon l’American Heart Association, une alimentation faible en gras peut réduire le risque de maladie cardiaque. Les données probantes suggèrent également que l’élimination du sucre et la réduction des glucides sont efficaces pour réduire à la fois votre poids et vos triglycérides tout en augmentant votre taux de HDL.
Pour gérer votre taux de cholestérol, suivez ces conseils :
Arrêtez de fumer : Fumer augmente le risque de maladie cardiaque.
Perdre du poids : Au besoin, consultez une diététiste pour vous aider à choisir un régime alimentaire sain ou joignez-vous à un groupe de perte de poids comme Weight Watchers.
Bougez-vous. Allez, bougez-vous : Si vous n’êtes pas physiquement actif, commencez par 15 minutes d’exercice modéré par jour. Un objectif recommandé est d’au moins 30 minutes d’exercice par jour, même s’il est divisé en segments de 10 minutes. Trouvez quelque chose que vous aimez faire. Il peut s’agir de marcher, de nager, de faire du vélo, de danser, de faire de l’exercice dans un gymnase ou autre chose. Le plus important est de trouver une routine à suivre.
Adoptez un régime alimentaire sain : Limitez les repas-minute et maximisez les aliments frais. Intégrez plus de poisson dans votre alimentation. Essayez un régime méditerranéen. Il existe de nombreuses ressources qui peuvent vous aider à planifier des menus santé qui conviennent à votre mode de vie.
Médicaments
Si votre taux de cholestérol demeure élevé après un changement de mode de vie, votre médecin pourrait vous prescrire des médicaments. Il y a plusieurs médicaments qui peuvent aider. Chacun agit différemment pour modifier votre taux de cholestérol. Ils peuvent inclure :
Des statines : Il s’agit généralement d’un traitement de première intention. Ces médicaments bloquent la substance que votre foie utilise pour fabriquer le cholestérol. Votre médecin peut également vous recommander un supplément d’acides gras oméga-3.
Résines liant les acides biliaires : Ce sont des médicaments qui permettent au foie de produire plus d’acides biliaires. Ceux-ci réduisent alors le cholestérol dans votre sang.
Inhibiteurs de l’absorption du cholestérol : Ces médicaments limitent la quantité de cholestérol alimentaire que vous absorbez.
Médicaments injectables : Certains médicaments injectables peuvent aider le foie à abaisser le taux de cholestérol dans le sang.
Vous pourriez avoir des effets secondaires d’un médicament ou d’une combinaison de médicaments en particulier. Par exemple, certaines personnes ne tolèrent pas les statines. Si c’est le cas, votre médecin travaillera avec vous pour trouver une autre option médicamenteuse.
Votre médecin surveillera l’évolution de votre traitement à l’aide de tests de laboratoire réguliers. Ils peuvent également vouloir surveiller l’effet des médicaments sur votre fonction hépatique.
De nouvelles informations sur les traitements sont toujours disponibles. Si vous souffrez d’hyperlipidémie mixte, consultez régulièrement votre médecin au sujet des mises à jour de la recherche.
À quoi puis-je m’attendre ?
Cela dépend du moment où vous avez été diagnostiqué, de la façon dont vous réagissez au plan de traitement prescrit et de la mesure dans laquelle vous respectez le plan. Si elle n’est pas traitée, l’hyperlipidémie mixte vous expose à un risque élevé de crise cardiaque précoce ou d’AVC. Mais avec des changements de mode de vie et des médicaments, votre taux de lipides devrait s’améliorer.