Les bases

Donner du sang est une façon désintéressée d’aider les autres. Les dons de sang aident les personnes qui ont besoin de transfusions sanguines pour divers problèmes de santé, et vous pouvez décider de donner du sang pour diverses raisons. Une pinte de sang donné peut aider jusqu’à trois personnes. Bien que vous ayez le droit de donner du sang si vous êtes diabétique, il y a quelques exigences auxquelles vous devrez satisfaire.

Est-il sécuritaire pour moi de donner du sang ?

Si vous êtes diabétique et que vous voulez donner du sang, il est généralement sécuritaire pour vous de le faire. Les personnes atteintes de diabète de type 1 et de type 2 peuvent donner du sang. Vous devriez maîtriser votre état de santé et être en bonne santé avant de faire un don de sang.

Le contrôle de votre diabète signifie que vous maintenez un taux de glycémie sain. Cela exige que vous soyez vigilant au sujet de votre diabète sur une base quotidienne. Vous devez être conscient de votre taux de sucre dans le sang tout au long de la journée et vous assurer que vous mangez sainement et faites suffisamment d’exercice. En adoptant un mode de vie sain, vous contribuerez à maintenir votre glycémie dans une fourchette saine. Votre médecin peut également vous prescrire certains médicaments pour vous aider à gérer votre diabète. Ces médicaments ne devraient pas nuire à votre capacité de donner du sang.

Si vous voulez donner du sang, mais que votre diabète vous préoccupe, parlez-en à votre médecin avant de faire un don. Ils peuvent répondre à toutes vos questions et vous aider à déterminer si c’est la meilleure option pour vous.

À quoi puis-je m’attendre pendant le processus de don ?

Dépistage de l’état de santé

Les centres de don de sang ont un processus de dépistage qui vous oblige à divulguer tout état de santé préexistant. C’est aussi le moment où un professionnel certifié de la Croix-Rouge vous évaluera et mesurera vos statistiques vitales de base, telles que votre température, votre pouls et votre tension artérielle. Ils prélèveront un petit échantillon de sang (probablement d’une piqûre de doigt) pour déterminer votre taux d’hémoglobine également.

Si vous êtes diabétique, vous devrez faire part de votre état lors du dépistage. La personne que vous examinez peut vous poser des questions supplémentaires. Vous devriez vous assurer d’avoir des renseignements sur tous les médicaments que vous prenez pour traiter votre diabète. Ces médicaments contre le diabète ne devraient pas vous empêcher de donner du sang.

Les personnes qui donnent du sang, qu’elles soient diabétiques ou non, doivent également satisfaire aux exigences suivantes :

  • être en bonne santé en général et le jour du don
  • peser au moins 110 livres
  • être âgé de 16 ans ou plus (l’âge requis varie selon l’État)

Si vous ne vous sentez pas bien le jour de votre don de sang, vous devriez reporter votre séance.

D’autres problèmes de santé et facteurs, comme les voyages internationaux, peuvent vous empêcher de donner du sang. Vérifiez auprès de votre centre de don de sang s’il y a d’autres considérations, d’ordre médical ou autre, qui pourraient vous empêcher de faire un don de sang.

Don de sang

L’ensemble du processus de don de sang dure environ une heure. Le temps passé à donner du sang prend généralement environ 10 minutes. Vous serez assis sur une chaise confortable pendant que vous donnez du sang. La personne qui vous aidera à faire le don vous désinfectera le bras et insérera une aiguille. En général, l’aiguille ne cause qu’une légère douleur, semblable à celle d’un pincement. Après l’injection, vous ne devriez plus ressentir de douleur.

Comment puis-je me préparer à donner du sang ?

Avant de décider de donner du sang, vous pouvez vous préparer de plusieurs façons pour vous assurer que votre don sera une réussite. Vous devriez :

  • Buvez beaucoup d’eau avant le don. Vous devriez augmenter votre consommation d’eau quelques jours avant la date prévue de votre don.
  • Mangez des aliments riches en fer ou prenez un supplément de fer une à deux semaines avant le don.
  • Dormez bien la veille de votre don. Prévoyez huit heures de sommeil ou plus.
  • Mangez des repas équilibrés avant et après votre don. C’est particulièrement important lorsque vous êtes diabétique. Le maintien d’un régime alimentaire sain qui maintient votre glycémie à un niveau bas est essentiel pour contrôler votre condition.
  • Limitez votre consommation de caféine le jour du don.
  • Apportez une liste des médicaments que vous prenez actuellement.
  • Ayez sur vous des pièces d’identité, comme votre permis de conduire ou deux autres pièces d’identité.

À quoi puis-je m’attendre après un don de sang ?

Après le don, vous devez surveiller votre glycémie et continuer à manger sainement. Envisagez d’ajouter des aliments riches en fer ou un supplément à votre alimentation pendant les 24 semaines suivant votre don.

En général, vous devriez :

  • Prenez de l’acétaminophène si vous avez mal au bras.
  • Gardez votre pansement pendant au moins quatre heures pour éviter les ecchymoses.
  • Reposez-vous si vous vous sentez étourdi.
  • Évitez toute activité intense pendant les 24 heures qui suivent le don. Cela comprend l’exercice ainsi que d’autres tâches.
  • Augmentez votre consommation de liquides pendant quelques jours après votre don.

Si vous vous sentez malade ou si votre santé vous préoccupe après le don de sang, communiquez immédiatement avec votre médecin.

Donner du sang est une entreprise altruiste qui peut directement aider les gens. Vivre avec un diabète bien contrôlé ne devrait pas vous empêcher de donner du sang régulièrement. Si votre diabète est bien contrôlé, vous pouvez faire un don tous les 56 jours. Si vous commencez à ressentir des symptômes inhabituels après le don, vous devriez consulter votre médecin.

Q :

Ma glycémie baissera-t-elle ou augmentera-t-elle après mon don de sang ? Pourquoi et est-ce « normal » ?

A :

Après un don de sang, votre taux de glycémie ne devrait pas être affecté et provoquer des résultats élevés ou faibles. Cependant, votre taux d’HbgA1c (hémoglobine glycosylée, qui mesure votre glycémie à trois mois) peut être faussement abaissé. On pense que l’HbgA1c diminue en raison de la perte de sang pendant le don, ce qui peut entraîner une accélération du renouvellement des globules rouges. Cet effet n’est que temporaire.

Alana Biggers, MD, MPHLes réponses représentent les opinions de nos experts médicaux. Tout le contenu est strictement informatif et ne doit pas être considéré comme un avis médical.