La sensation de douleur implique une communication entre les nerfs, la moelle épinière et le cerveau. Il existe différents types de douleurs, selon la cause sous-jacente.
Nous ressentons tous la douleur de différentes façons, de sorte qu’il vous sera peut-être difficile de décrire le type de douleur que vous ressentez aux autres. Vous pouvez également ressentir plus d’un type de douleur à la fois, ce qui ne fait qu’ajouter à la difficulté.
Comprendre les différents types de douleur peut vous aider à parler à votre médecin et à décrire vos symptômes. Poursuivez votre lecture pour en apprendre davantage sur certains des principaux types de douleur et sur la façon dont ils se sentent.
Douleur aiguë
La douleur aiguë est une douleur à court terme qui survient soudainement et qui a une cause spécifique, habituellement une lésion tissulaire. En général, elle dure moins de six mois et disparaît une fois que la cause sous-jacente est traitée.
La douleur aiguë a tendance à commencer par une douleur aiguë ou intense avant de s’atténuer graduellement.
Les causes courantes de douleur aiguë comprennent :
- os fracturés
- chirurgie
- travail dentaire
- le travail et l’accouchement
- compressions
- brûlures
Douleur chronique
Une douleur qui dure plus de six mois, même après la guérison de la blessure initiale, est considérée comme chronique.
La douleur chronique peut durer des années et varier de légère à intense n’importe quel jour donné. Et c’est assez commun, affectant un nombre estimé de
Bien que les blessures ou les dommages passés puissent causer des douleurs chroniques, il n’y a parfois pas de cause apparente.
Sans une prise en charge adéquate, la douleur chronique peut commencer à avoir un impact sur votre qualité de vie. Par conséquent, les personnes vivant avec une douleur chronique peuvent développer des symptômes d’anxiété ou de dépression.
D’autres symptômes qui peuvent accompagner la douleur chronique incluent :
- muscles tendus
- manque d’énergie
- mobilité restreinte
Voici quelques exemples courants de douleur chronique :
- maux de tête fréquents
- douleur liée aux lésions nerveuses
- lombalgie
- douleur arthritique
- douleur fibromyalgique
Douleur nociceptive
La douleur nociceptive est le type de douleur le plus courant. Elle est causée par la stimulation des nocicepteurs, qui sont des récepteurs de la douleur pour les lésions tissulaires.
Vous avez des nocicepteurs dans tout votre corps, en particulier dans votre peau et vos organes internes. Lorsqu’ils sont stimulés par des dommages potentiels, comme une coupure ou une autre blessure, ils envoient des signaux électriques à votre cerveau, ce qui vous fait ressentir la douleur.
Ce type de douleur que vous ressentez habituellement lorsque vous avez une blessure ou une inflammation. La douleur nociceptive peut être aiguë ou chronique. Il peut également être classé comme viscéral ou somatique.
Douleur viscérale
La douleur viscérale résulte de blessures ou de dommages à vos organes internes. Vous pouvez le sentir dans le tronc de votre corps, qui comprend votre poitrine, votre abdomen et votre bassin. Il est souvent difficile de localiser l’emplacement exact de la douleur viscérale.
La douleur viscérale est souvent décrite comme :
- faire pression
- endolori
- écrasement
- crampe
Vous pouvez également remarquer d’autres symptômes comme des nausées ou des vomissements, ainsi que des changements dans la température corporelle, la fréquence cardiaque ou la tension artérielle.
Voici des exemples de choses qui causent des douleurs viscérales :
- calculs biliaires
- appendicite
- syndrome du côlon irritable
Somatique
La douleur somatique résulte de la stimulation des récepteurs de la douleur dans vos tissus, plutôt que dans vos organes internes. Cela comprend votre peau, vos muscles, vos articulations, vos tissus conjonctifs et vos os. Il est souvent plus facile de localiser l’emplacement de la douleur somatique plutôt que viscérale.
La douleur somatique ressemble habituellement à une sensation constante de douleur ou de rongement.
Elle peut être classée comme profonde ou superficielle :
- Une douleur somatique profonde se fait sentir dans vos articulations, vos tendons, vos os et vos muscles. C’est souvent décrit comme douloureux.
- Des douleurs somatiques superficielles se font sentir dans la peau et les muqueuses. Il peut sembler aiguisé ou palpitant.
Par exemple, une déchirure d’un tendon causera une douleur somatique profonde, tandis qu’un aphte sur votre contrôle interne causera une douleur somatique superficielle.
Voici des exemples de douleurs somatiques :
- fractures osseuses
- muscles tendus
- maladies du tissu conjonctif, comme l’ostéoporose
- cancer qui affecte la peau ou les os
- coupures, éraflures et brûlures de la peau
- douleurs articulaires, y compris les douleurs arthritiques
En savoir plus sur les différences entre la douleur somatique et la douleur viscérale.
Douleur neuropathique
La douleur neuropathique résulte d’une atteinte ou d’un dysfonctionnement de votre système nerveux. Il en résulte des nerfs endommagés ou dysfonctionnels qui ne transmettent pas les signaux de douleur. Cette douleur semble surgir de nulle part, plutôt qu’en réponse à une blessure spécifique.
Vous pouvez également ressentir de la douleur en réponse à des choses qui ne sont habituellement pas douloureuses, comme de l’air froid ou des vêtements contre votre peau.
La douleur neuropathique est décrite comme :
- en flammes
- verglaçante
- engourdissement
- picotement
- filantes
- lancinant
- décharges électriques
Le diabète est une cause fréquente de douleur neuropathique. D’autres sources de lésions nerveuses ou de dysfonctionnements pouvant entraîner des douleurs neuropathiques comprennent :
- consommation chronique d’alcool
- accidents
- infections
- problèmes de nerfs faciaux, comme la paralysie de Bell
- inflammation ou compression du nerf spinal
- zona
- syndrome du canal carpien
- VIH
- troubles du système nerveux central, comme la sclérose en plaques ou la maladie de Parkinson
- radiation
- médicaments de chimiothérapie
Autres conseils pour parler de la douleur
La douleur est une expérience très personnelle qui varie d’une personne à l’autre. Ce qui est très douloureux pour une personne peut n’être ressenti comme une douleur légère pour une autre. Et d’autres facteurs, comme votre état émotionnel et votre santé physique générale, peuvent jouer un rôle important dans la façon dont vous ressentez la douleur.
Une description précise de votre douleur peut aider votre médecin à trouver plus facilement la cause de votre douleur et à vous recommander le traitement approprié. Si possible, notez les détails de votre douleur avant votre rendez-vous pour vous aider à être aussi clair que possible.
Voici certaines choses que votre médecin voudra savoir :
- depuis combien de temps vous souffrez
- la fréquence de vos douleurs
- ce qui a provoqué votre douleur
- quelles activités ou quels mouvements rendent votre douleur meilleure ou pire
- où tu ressens la douleur
- si votre douleur est localisée à un endroit ou si elle s’étend sur toute la surface du corps
- si votre douleur va et vient ou est constante
Assurez-vous d’utiliser des mots qui décrivent le mieux le type de douleur que vous ressentez.
Voici quelques mots à utiliser :
- en flammes
- acrimonieux
- terne
- véhément
- endolori
- crampe
- filantes
- lancinant
- rongement
- passionnant
- faire pression
- gros calibre
- délicat
- piquant
- picotement
Il peut également être utile de tenir un journal de la douleur pour faire le suivi de vos symptômes. Prenez note de choses comme :
- quand il commence
- combien de temps ça dure
- ce que l’on ressent
- où tu le ressens
- sa gravité sur une échelle de 1 à 10
- ce qui a provoqué ou déclenché la douleur
- ce qui, le cas échéant, l’a rendu meilleur
- tout médicament ou traitement utilisé
Si vous tenez un journal de la douleur, assurez-vous de l’apporter à votre prochain rendez-vous chez le médecin.