Qu’est-ce que l’arthrose de la colonne vertébrale ?

L’arthrose est une maladie articulaire dégénérative qui touche environ 27 millions d’Américains. Cette maladie est causée par la détérioration du cartilage. C’est le tissu lisse et élastique qui protège les articulations et assure la lubrification nécessaire à leur fonctionnement normal.

L’arthrose peut affecter différentes articulations de l’organisme, comme celles du :

  • aiguilles
  • genoux
  • hanches
  • épine dorsale

L’arthrose de la colonne vertébrale affecte spécifiquement les facettes articulaires, le cartilage entre les os qui composent la colonne vertébrale et les ligaments de la colonne.

Avec l’âge, le cartilage qui recouvre les facettes articulaires peut s’user lentement. Vos disques invertébraux sont principalement constitués d’eau. Ces disques peuvent se déshydrater en vieillissant. Cela peut entraîner un rétrécissement des disques dans la colonne vertébrale et une pression accrue sur les articulations des facettes.

Qu’est-ce que sont les symptômes de l’arthrose de la colonne vertébrale ?

L’arthrose de la colonne vertébrale cause divers symptômes. Le plus courant est le mal de dos. La douleur commence souvent dans le bas du dos. Dans les premiers stades de la maladie, il se peut que vous n’éprouviez de la douleur que le matin en raison des heures d’inactivité. Comme il s’agit d’une maladie évolutive, les symptômes s’aggravent généralement avec le temps. D’autres symptômes de l’arthrose de la colonne vertébrale comprennent :

  • sensibilité articulaire
  • raideur articulaire
  • amplitude de mouvement limitée
  • faiblesse ou engourdissement dans les jambes ou les bras, picotements dans les jambes

Les douleurs dorsales causées par l’arthrose de la colonne vertébrale sont souvent plus intenses en position assise ou debout. Elle s’améliore généralement en position allongée. Certaines personnes atteintes d’arthrose de la colonne vertébrale ne présentent aucun symptôme.

Quelles sont les causes de l’arthrose de la colonne vertébrale ?

L’arthrose est causée par une lente détérioration du cartilage autour des articulations du bas du dos. La cause exacte de cette détérioration est inconnue, mais certaines personnes ont un risque plus élevé de développer la maladie. Cela comprend les personnes qui ont subi un traumatisme à la colonne vertébrale.

Une blessure subie à un plus jeune âge peut accélérer la dégradation du cartilage. L’obésité peut également jouer un rôle dans l’arthrose de la colonne vertébrale parce qu’un poids corporel supplémentaire exerce un stress supplémentaire sur les articulations de votre colonne vertébrale. D’autres facteurs de risque incluent :

  • âge avancé
  • être une femme
  • antécédents familiaux d’arthrose
  • travailler dans une profession où il y a un stress répétitif
  • articulations ou cartilage défectueux à la naissance

Comment diagnostiquer l’arthrose de la colonne vertébrale

Avant de diagnostiquer l’arthrose de la colonne vertébrale, votre médecin peut vous poser des questions sur les antécédents familiaux de la maladie et effectuer un examen physique pour vérifier la sensibilité, l’amplitude limitée des mouvements et l’enflure de votre dos. Informez votre médecin de tout autre symptôme que vous pourriez avoir, comme un engourdissement ou une faiblesse.

Les tests d’imagerie sont couramment utilisés pour diagnostiquer l’arthrose de la colonne vertébrale. Ces tests peuvent vérifier les dommages osseux, les éperons osseux et la perte de cartilage dans vos articulations. Votre médecin peut vous faire passer une radiographie ou une IRM, ce qui vous donnera une image détaillée de votre colonne vertébrale.

Comme l’arthrose de la colonne vertébrale présente des symptômes semblables à ceux d’autres affections, votre médecin peut aussi prendre votre sang pour écarter la possibilité d’autres maladies.

Certains médecins commandent une analyse de liquide articulaire. Dans cette procédure, votre médecin insère une aiguille dans l’articulation affectée pour prélever un échantillon de liquide. Ce test permet de déterminer si les symptômes sont causés par l’arthrose, la goutte ou une infection.

Complications de l’arthrose de la colonne vertébrale

N’ignorez pas les symptômes potentiels de l’arthrose de la colonne vertébrale. Il s’agit d’une maladie évolutive qui peut s’aggraver avec le temps. Bien que certaines personnes présentent des symptômes légers ou de l’inconfort, si l’arthrose n’est pas traitée, elle peut nuire à la vie quotidienne et causer une invalidité de longue durée.

Comment pour traiter l’arthrose de la colonne vertébrale

Il n’existe aucun remède contre l’arthrose de la colonne vertébrale, et l’affection n’est pas réversible. Le but du traitement est de soulager la douleur et d’améliorer la mobilité de l’articulation affectée. Votre médecin pourra discuter avec vous des options thérapeutiques possibles. Les cas légers d’arthrose de la colonne vertébrale peuvent répondre aux médicaments en vente libre comme l’acétaminophène (Tylenol). Prenez ce médicament tel qu’indiqué pour éviter des dommages au foie. Vous pouvez également soulager la douleur et l’inflammation avec l’ibuprofène (Advil) et le naproxène sodique (EC-Naprosyn). Les effets secondaires de ces médicaments comprennent des maux d’estomac, des saignements et des dommages aux organes, il est donc important de les prendre selon les directives.

Si les symptômes ne répondent pas aux médicaments en vente libre, votre médecin peut vous suggérer des antidépresseurs utilisés pour traiter la douleur chronique. Une autre option est l’injection de corticostéroïdes directement dans les articulations touchées. La chirurgie n’est pas un traitement courant de l’arthrose de la colonne vertébrale, mais dans les cas graves, votre médecin peut vous recommander une procédure pour remplacer les disques endommagés de votre colonne vertébrale.

D’autres thérapies pour traiter et faire face à l’arthrose de la colonne vertébrale incluent :

  • des exercices doux (p. ex., tai chi et yoga) pour réduire la douleur et améliorer l’amplitude des mouvements dans le cartilage restant
  • thérapie par le froid ou la chaleur
  • ergothérapie et physiothérapie

Changements du mode de vie pour l’arthrose de la colonne vertébrale

En apportant des changements à un mode de vie sain, il peut être plus facile de vivre avec l’ostéoarthrose de la colonne vertébrale. Une alimentation saine et le maintien d’un poids santé peuvent améliorer les symptômes et soulager la pression sur la colonne vertébrale. Faire au moins 30 minutes d’exercice modéré trois fois par semaine est également efficace. L’exercice renforce les articulations et améliore l’amplitude des mouvements. Parmi les autres avantages d’une routine d’exercice régulière, mentionnons une meilleure humeur, un cœur plus fort et un débit sanguin accru. Plus vous êtes actif, plus il vous sera facile de gérer les tâches quotidiennes sans douleur. Discutez avec votre médecin des exercices sécuritaires. Les options comprennent la marche, la natation, les activités aérobiques, le yoga, le pilates, le tai chi et l’entraînement de la force.

pour l’arthrose de la colonne vertébrale

L’arthrose de la colonne vertébrale est une maladie dégénérative, mais avec un traitement et des changements de style de vie, il est possible de ralentir la progression de la maladie et de mener une vie active relativement sans douleur.

Cette maladie est imprévisible. Certaines personnes atteintes d’arthrose deviennent partiellement ou gravement handicapées en raison de la détérioration articulaire de leur colonne vertébrale. D’autres n’ont que des symptômes légers et la maladie n’interfère pas avec leur vie. Pour un pronostic positif, n’ignorez pas les symptômes et consultez votre médecin si vous avez des douleurs, des engourdissements, de la faiblesse ou de l’enflure dans le dos – ou dans une partie de votre corps.