L’épilepsie est traditionnellement traitée par des médicaments antiépileptiques. Bien qu’ils puissent être extrêmement utiles, ces médicaments peuvent ne pas être efficaces pour tout le monde et, comme tout autre médicament, peuvent entraîner des risques d’effets secondaires.
Certaines personnes épileptiques ont recours à des traitements naturels et à des thérapies alternatives pour soulager leurs symptômes ou compléter leur traitement. Des herbes et des vitamines au biofeedback et à l’acupuncture, il y a un certain nombre à choisir.
Bien que certains traitements naturels soient appuyés par un nombre modeste de recherches, beaucoup ne le sont pas. Il y a beaucoup moins de preuves à l’appui des traitements naturels de l’épilepsie que dans la médecine conventionnelle.
Si vous souhaitez ajouter quelque chose de nouveau à votre traitement de l’épilepsie, parlez-en à votre médecin. Vous constaterez peut-être que certains traitements naturels peuvent compléter votre plan de traitement actuel. Pourtant, certaines herbes sont dangereuses et peuvent interagir avec des médicaments efficaces.
Travailler avec un médecin pour découvrir les traitements qui vous conviennent peut vous aider à évaluer les avantages et les risques potentiels, ainsi qu’à les laisser vous conseiller sur les prochaines étapes.
1.
Traitements à base de plantes
Avec l’intérêt croissant du marché et du public, les traitements à base de plantes médicinales sont devenus de plus en plus populaires. Il semble y avoir une herbe pour chaque maladie.
Certaines des herbes les plus couramment utilisées pour l’épilepsie sont :
- buisson ardent
- séneçon
- hydrocotyle
- muguet
- gui
- armoise
- pivoine
- godasse
- arbre du ciel
- valériane
Selon une étude de 2003, une poignée de remèdes à base de plantes médicinales utilisés dans la médecine traditionnelle chinoise, japonaise Kampo et indienne Ayurveda ont montré des effets anticonvulsivants. Pourtant, il n’existe aucune étude randomisée, aveugle et contrôlée à l’appui de leurs avantages.
L’innocuité, les effets secondaires et les interactions ne sont pas bien étudiés.
Certaines des herbes naturelles énumérées ci-dessus peuvent en fait causer des maladies, voire la mort. À l’heure actuelle, il n’y a pas suffisamment de preuves scientifiques que la plupart des remèdes à base de plantes médicinales traitent efficacement l’épilepsie. La plupart des preuves sont anecdotiques.
La Food and Drug Administration (FDA) ne réglemente pas non plus les suppléments à base de plantes. Les herbes ont parfois des effets secondaires désagréables comme des maux de tête, des éruptions cutanées et des problèmes digestifs.
Bien que certaines herbes puissent aider l’épilepsie, d’autres peuvent aggraver vos symptômes.
Herbes à éviter
- Le ginkgo biloba et le millepertuis peuvent interagir avec les médicaments antiépileptiques.
- Le kava, la passiflore et la valériane peuvent augmenter la sédation.
- L’ail peut interférer avec vos niveaux de médicaments.
- La camomille peut prolonger les effets de vos médicaments.
- Schizandra peut causer des crises supplémentaires.
- Les suppléments à base de plantes contenant de l’éphédra ou de la caféine peuvent aggraver les crises. Il s’agit notamment du guarana et du kola.
- Thé à la menthe
2.
Vitamines
Certaines vitamines peuvent aider à réduire le nombre de crises causées par certains types d’épilepsie. Mais n’oubliez pas que les vitamines seules ne fonctionnent pas. Ils peuvent aider certains médicaments à agir plus efficacement ou à réduire la dose nécessaire.
Suivez les instructions de votre médecin avant de prendre des suppléments vitaminiques pour prévenir une surdose possible.
Vitamine B-6
La vitamine B-6 est utilisée pour traiter une forme rare d’épilepsie connue sous le nom de crises dépendantes de la pyridoxine. Ce type d’épilepsie se développe généralement dans l’utérus ou peu après la naissance. Elle est causée par l’incapacité de votre corps à métaboliser correctement la vitamine B-6.
Bien que les données probantes soient prometteuses, d’autres recherches sont nécessaires pour déterminer si la supplémentation en vitamine B-6 est bénéfique pour les personnes atteintes d’autres types d’épilepsie.
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Magnésium
Une carence grave en magnésium peut augmenter le risque de convulsions. Aîné(e)
Une hypothèse de 2012 publiée dans
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Vitamine E
Certaines personnes épileptiques peuvent également souffrir d’une carence en vitamine E. A
Cette recherche a également suggéré qu’elle aide à diminuer les crises chez les personnes épileptiques dont les symptômes ne sont pas contrôlés par les médicaments conventionnels. L’étude a conclu que la vitamine E peut être sûre à prendre avec les médicaments traditionnels contre l’épilepsie. D’autres recherches sont toutefois nécessaires.
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Autres vitamines
Les médicaments utilisés pour traiter l’épilepsie peuvent également causer une carence en biotine ou en vitamine D et aggraver vos symptômes. Dans ces cas, votre médecin peut vous recommander des vitamines pour vous aider à gérer votre condition.
Les nourrissons qui ont des convulsions causées par une carence en folate cérébral peuvent bénéficier d’une supplémentation. La supplémentation en acide folique chez les personnes souffrant d’épilepsie et d’une carence en folate due à d’autres facteurs peut causer plus de tort que de bien. Prenez-le seulement sous la supervision de votre médecin.
3.
Changements alimentaires
Certains changements alimentaires peuvent également aider à diminuer les crises. Le régime le plus connu est le régime cétogène, qui se concentre sur la consommation d’un taux plus élevé de graisses.
Le régime céto est considéré comme un régime pauvre en glucides et en protéines. On pense que ce type de régime alimentaire aide à diminuer les crises, bien que les médecins ne sachent pas exactement pourquoi.
Les enfants épileptiques sont souvent soumis à un régime cétogène. Beaucoup de gens trouvent les restrictions difficiles. Néanmoins, ce type de régime alimentaire pourrait compléter d’autres mesures de traitement pour aider à réduire les crises.
En 2002, Johns Hopkins Medicine a créé un régime Atkins modifié en tant qu’alternative à faible teneur en glucides et riche en matières grasses au régime cétogène pour les adultes épileptiques.
L’organisation indique que des études récentes montrent que ce régime réduit les crises chez près de la moitié de ceux qui l’essaient. Il n’est pas nécessaire de jeûner ou de compter les calories. Une diminution des crises est souvent observée en quelques mois seulement.
4. Maîtrise de soi et biofeedback
Certaines personnes épileptiques tentent de contrôler leur activité cérébrale pour réduire le taux de crises. La théorie est que si vous pouvez détecter les symptômes d’une crise imminente, vous serez peut-être en mesure de l’arrêter.
De nombreuses personnes atteintes d’épilepsie présentent des symptômes d’aura environ 20 minutes avant la survenue d’une crise. Vous pourriez remarquer des odeurs inhabituelles, voir des lumières étranges ou avoir une vision floue.
Vous pouvez ressentir des symptômes pendant plusieurs jours avant l’événement. Ces symptômes comprennent :
- inquiétude
- crise économique
- épuisement
- maux de tête sévères
Les méthodes d’autocontrôle sont utilisées pour prévenir ou diminuer l’intensité de la crise une fois qu’elle arrive. Il existe plusieurs techniques, qui exigent toutes une bonne concentration et une bonne concentration.
En voici des exemples :
- méditation
- randonnée
- s’immerger dans une tâche
- reniflant une forte odeur
- dire littéralement « non » à la crise
Le problème avec ces méthodes est qu’il n’y a pas une seule technique pour arrêter une crise. Et il n’y a aucune garantie qu’aucun d’entre eux ne fonctionnera à chaque fois.
Une autre approche fait appel à la rétroaction biologique. Tout comme les mesures de maîtrise de soi, le but du processus est de prendre le contrôle de votre activité cérébrale.
Le biofeedback utilise des capteurs électriques pour modifier les ondes cérébrales. Au moins un
Les physiothérapeutes utilisent couramment le biofeedback. Si cette procédure vous intéresse, recherchez un professionnel possédant les qualifications requises.
Il peut être difficile de gérer votre condition avec la maîtrise de soi et le biofeedback seul. Les deux procédures exigent du temps, de la persévérance et de l’uniformité à maîtriser. Si vous décidez d’emprunter cette voie, soyez patient. Ne réduisez pas ou n’arrêtez pas de prendre les médicaments prescrits sans l’approbation de votre médecin.
5. Acupuncture et soins chiropratiques
L’acupuncture et les traitements chiropratiques sont parfois considérés comme des alternatives au traitement conventionnel de l’épilepsie.
La façon exacte dont l’acupuncture aide n’est pas comprise, mais la pratique chinoise ancienne est utilisée pour soulager la douleur chronique et d’autres problèmes médicaux. On pense qu’en plaçant de fines aiguilles dans des parties spécifiques du corps, les praticiens aident le corps à se guérir lui-même.
L’acupuncture peut modifier l’activité cérébrale pour réduire les crises. Une hypothèse est que l’acupuncture peut contrôler l’épilepsie en augmentant le tonus parasympathique et en modifiant le dysfonctionnement autonome.
La pratique semble bonne en théorie. Mais il n’y a pas de preuves scientifiques pour prouver que l’acupuncture est un traitement efficace contre l’épilepsie.
Les manipulations de la colonne vertébrale dans les soins chiropratiques peuvent aussi aider le corps à se guérir lui-même. Certains chiropraticiens utilisent des manipulations spécifiques pour aider à contrôler les crises régulièrement. Comme l’acupuncture, les soins chiropratiques ne sont pas considérés comme une forme efficace de traitement de l’épilepsie.
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Dans la plupart des cas, les données probantes à l’appui des traitements naturels de l’épilepsie sont anecdotiques. Il n’y a pas de recherche pour appuyer l’utilisation sécuritaire.
Il n’existe pas non plus un seul traitement ou remède alternatif qui convienne à tout le monde. Votre neurologue est votre meilleure source d’information et de soins sur l’épilepsie. Votre cerveau est un réseau complexe. Chaque cas est différent et la gravité et la fréquence des crises varient.
Différents types d’épilepsie répondent également à différentes herbes et à différents médicaments. Les plantes médicinales ou d’autres traitements naturels peuvent interférer avec les médicaments et entraîner des convulsions.
Beaucoup de gens essaient de varier les méthodes de traitement jusqu’à ce qu’ils trouvent celle qui leur convient le mieux. L’épilepsie est une maladie grave et il est important de prévenir les crises. Les traitements naturels peuvent compléter votre traitement médical. Dans certains cas, ces thérapies peuvent même améliorer votre traitement.
Malgré leur potentiel, les traitements naturels présentent encore des risques importants. C’est particulièrement le cas des herbes et des vitamines, car elles peuvent interagir avec certains médicaments.
Certains suppléments peuvent même être aussi puissants que les médicaments conventionnels. Assurez-vous de consulter votre médecin avant d’ajouter des herbes ou des suppléments à votre régime.
Il ne faut pas négliger les traitements naturels de l’épilepsie, mais les considérer comme des options distinctes pour le traitement de l’épilepsie. Prenez note des méthodes qui vous intéressent et discutez-en avec votre médecin avant de les essayer.
La façon la plus sûre de traiter l’épilepsie est de consulter votre neurologue. L’ajout d’herbes médicinales ou d’autres traitements sans les consulter peut nuire à l’efficacité de votre médicament et pourrait entraîner d’autres crises.