Imaginez ceci : Tu es à la maison, tu travailles à ton bureau. Votre fille de 2 ans vient vous voir avec son livre préféré. Elle veut que tu lui fasses la lecture. Tu lui dis gentiment que tu ne peux pas pour le moment, mais tu lui feras la lecture dans une heure. Elle commence à faire la moue. Elle s’est retrouvée assise en tailleur sur le tapis, en pleurs incontrôlables.
De nombreux parents sont désemparés lorsqu’il s’agit d’aborder les crises de colère de leur tout-petit. Il peut sembler que vous n’arrivez à rien parce que votre enfant ne vous écoute pas.
Alors, que devriez-vous faire ?
Les crises de colère sont normales en grandissant. C’est la façon dont votre enfant de 2 ans exprime ses frustrations lorsqu’il n’a pas les mots ou le langage pour vous dire ce dont il a besoin ou ce qu’il ressent. C’est plus que les »deux terribles ». C’est la façon dont votre tout-petit apprend à faire face aux nouveaux défis et aux déceptions.
Il existe des moyens de réagir à des accès de colère ou à un mauvais comportement sans nuire à votre enfant de 2 ans et à son développement. Voici quelques conseils sur les façons efficaces de discipliner votre tout-petit.
Ignorez-les
Cela peut sembler dur, mais l’une des principales façons de réagir à la crise de colère de votre enfant est de ne pas l’engager. Une fois que votre enfant de 2 ans fait une crise de colère, ses émotions ont pris le dessus, et parler avec lui ou essayer d’autres mesures disciplinaires peut ne pas fonctionner à ce moment-là. Assurez-vous qu’ils sont en sécurité, puis laissez l’accès de colère se terminer. Quand ils sont calmes, faites-leur un câlin et continuez la journée.
Les enfants de deux ans n’ont généralement pas de crises de colère intentionnelles, à moins qu’ils n’apprennent qu’une crise de colère est le moyen le plus facile d’attirer votre attention. Vous voudrez peut-être leur faire savoir, fermement, que vous ignorez leur colère parce que ce comportement n’est pas le moyen d’attirer votre attention. Dites-leur sévèrement mais calmement qu’ils ont besoin d’utiliser leurs mots s’ils veulent vous dire quelque chose.
Il se peut qu’ils n’aient pas le vocabulaire complet pour vous le dire, même s’ils connaissent les mots, alors encouragez-les d’une autre façon. Vous pouvez enseigner à votre tout-petit le langage des signes pour des mots comme « je veux », « blesser », « plus », « boire » et « fatigué » s’il ne parle pas encore ou ne parle pas clairement. Trouver d’autres moyens de communiquer peut vous aider à réduire les accès de colère et à tisser des liens plus forts avec votre enfant.
Va-t’en
Comprendre vos propres limites fait partie de la discipline de votre enfant de 2 ans. Si vous vous sentez en colère, partez. Respirez un bon coup.
Rappelez-vous que votre enfant n’est pas méchant ou n’essaie pas de vous contrarier. Ils sont plutôt bouleversés et ne peuvent pas exprimer leurs sentiments de la même façon que les adultes. Une fois que vous serez calme, vous serez en mesure de discipliner votre enfant d’une manière qui ne sera pas nuisible.
Donnez-leur ce qu’ils veulent selon vos conditions.
Votre tout-petit saisit le contenant de jus et s’efforce de l’ouvrir. Tu te dis que ça va mal finir. Vous pourriez crier sur votre enfant pour qu’il dépose le jus de fruit.
Au lieu de cela, retirez doucement le contenant. Rassurez-les que vous allez ouvrir la bouteille et versez leur un verre. Vous pouvez appliquer cette technique à d’autres situations, par exemple s’ils cherchent quelque chose dans le placard ou s’ils lancent leurs jouets parce qu’ils ont de la difficulté à atteindre celui qu’ils veulent.
En leur donnant un coup de main de cette façon, ils savent qu’ils peuvent demander de l’aide lorsqu’ils ont des problèmes au lieu d’essayer par eux-mêmes et de créer un gâchis. Mais si vous ne voulez pas qu’ils aient cet article, utilisez une voix douce pour expliquer pourquoi vous l’emportez et proposez un substitut.
Distraire et détourner leur attention
Notre instinct en tant que parents est de ramasser notre enfant et de l’éloigner de tout objet potentiellement dangereux vers lequel il se dirige. Mais cela peut déclencher une crise de colère parce que vous les enlevez de la chose qu’ils voulaient. S’ils se dirigent vers un danger, comme une rue achalandée, ce n’est pas grave. Tous les enfants de 2 ans vont avoir des crises de colère en route pour apprendre ce qu’ils peuvent et ne peuvent pas faire ; toutes les crises ne peuvent pas être évitées.
Une autre méthode lorsque la sécurité n’est pas en jeu est de distraire et de détourner l’attention. Appelez-les par leur nom pour attirer leur attention. Une fois qu’ils sont obsédés par vous, appelez-les et montrez-leur quelque chose d’autre qu’ils aimeront et qui est sans danger.
Cela peut aussi fonctionner avant qu’une crise de colère ne commence à les distraire de ce qui les contrarie.
Pensez comme votre tout-petit
Il est facile de s’énerver quand votre enfant fait des dégâts. Aujourd’hui, ils ont dessiné partout sur les murs avec leurs crayons. Hier, ils ont traqué de la terre en jouant dans le jardin. Maintenant, il ne vous reste plus qu’à tout nettoyer.
Mais essayez de penser comme votre petit. Ils voient ces activités comme amusantes, et c’est normal ! Ils apprennent et découvrent ce qui les entoure.
Ne les retirez pas de l’activité, car cela pourrait déclencher une crise de colère. Attendez plutôt quelques minutes et ils passeront probablement à autre chose. Vous pouvez aussi vous joindre à eux et les guider de façon constructive. Par exemple, commencez à colorier certaines feuilles de papier et invitez-les à faire de même.
Aidez votre enfant à explorer
Votre tout-petit, comme tous les tout-petits, veut explorer le monde.
Une partie de cette exploration consiste à tout toucher sous le soleil. Et tu seras sûrement frustré par leur empoignade impulsive.
Aidez-les plutôt à déterminer ce qui est sécuritaire et ce qui ne l’est pas. Essayez « no touch » pour les objets hors limites ou dangereux, « soft touch » pour les visages et les animaux, et « yes touch » pour les objets sûrs. Et amusez-vous à penser à d’autres associations de mots comme « toucher chaud », « toucher froid » ou « owie touch » pour apprivoiser les doigts de votre enfant qui erre.
Mais fixez des limites
« Parce que je l’ai dit » et »parce que j’ai dit non » ne sont pas des moyens utiles pour discipliner votre enfant. Fixez plutôt des limites et expliquez pourquoi à votre enfant.
Par exemple, si votre enfant tire la fourrure de votre chat, enlevez sa main, dites-lui que cela lui fait mal et montrez-lui plutôt comment caresser. Fixez également des limites en gardant les choses hors de portée (pensez aux ciseaux et aux couteaux dans les tiroirs verrouillés, porte du garde-manger fermée).
Votre enfant peut devenir frustré lorsqu’il ne peut pas faire ce qu’il veut, mais en fixant des limites, vous l’aiderez à apprendre à se maîtriser.
Mettez-les en timeout
Si votre enfant continue son comportement négatif, vous voudrez peut-être lui accorder un délai d’attente. Choisissez un endroit ennuyeux, comme une chaise ou le sol du couloir.
Demandez à votre tout-petit de s’asseoir à cet endroit et d’attendre qu’il se calme. Le temps mort devrait durer environ une minute pour chaque année d’âge (par exemple, un enfant de 2 ans devrait rester dans le temps mort pendant 2 minutes, et un enfant de 3 ans pendant 3 minutes). Ramenez votre enfant à l’endroit du temps mort s’il commence à errer avant que le temps ne soit écoulé. Ne répondez à rien de ce qu’ils disent ou font jusqu’à ce que le temps mort soit écoulé. Une fois que votre enfant est calme, expliquez-lui pourquoi vous l’avez mis en temps mort et pourquoi son comportement était incorrect.
Ne frappez jamais votre enfant et n’utilisez jamais de méthodes de contrôle de la fessée pour le discipliner. De telles méthodes nuisent à votre enfant et renforcent son comportement négatif.
Pour discipliner votre tout-petit, vous devez faire preuve de rigueur et de sympathie.
N’oubliez pas que les crises de colère font partie du développement normal de votre enfant. Les crises de colère surviennent lorsque votre enfant ne sait pas comment exprimer ce qui le contrarie.
N’oubliez pas de rester calme et calme, et traitez votre enfant avec compassion tout en réglant le problème. Plusieurs de ces méthodes aideront à prévenir de futures crises de colère.