Qu’est-ce que l’intolérance au lactose ?
Si vous souffrez d’intolérance au lactose, cela signifie que vous êtes incapable de digérer complètement le lactose contenu dans le lait. Pour les personnes intolérantes au lactose, la consommation de lait ou de produits laitiers peut entraîner :
- crampes abdominales
- nausée
- gaz
- boursouflure
- diarrhée
L’intolérance au lactose – aussi appelée malabsorption du lactose – est habituellement causée par une quantité insuffisante d’une enzyme produite dans votre intestin grêle appelée lactase.
Peut-on développer une intolérance au lactose ?
L’intolérance au lactose peut se développer à tout âge. Il en existe quatre principaux types :
- élémentaires
- congénital
- développemental
- négligeable
L’intolérance primaire et congénitale au lactose est héréditaire.
L’intolérance primaire au lactose est la plus fréquente. Votre production de lactase commence à diminuer à mesure que vous vieillissez et que vous devenez moins dépendant des produits laitiers, habituellement après l’âge de 2 ans.
Il se peut toutefois que vous ne remarquiez pas les symptômes avant l’âge adulte. Il peut sembler que l’intolérance au lactose s’est développée, mais l’intolérance primaire au lactose est héréditaire.
L’intolérance congénitale au lactose est une maladie rare chez les nouveau-nés. C’est hérité au lieu d’être développé. Les deux parents ont besoin de la mutation génétique pour la transmettre.
L’intolérance au lactose est généralement temporaire. On la trouve chez certains bébés nés prématurément avant que leur intestin grêle ne soit complètement développé.
L’intolérance secondaire au lactose n’est pas héréditaire, mais se développe lorsque vous avez un problème dans votre intestin grêle. Elle peut survenir à tout âge.
Intolérance secondaire au lactose
L’intolérance secondaire au lactose est causée par un problème dans votre intestin grêle. Si ce problème crée une carence en lactase, vous pouvez développer une intolérance au lactose.
Les causes possibles de l’intolérance secondaire au lactose comprennent :
- rectocolite ulcéreuse
- gastroentérite
- maladie de Crohn
- maladie coeliaque
- antibiotiques
- chimiothérapie
En vieillissant, votre corps produit naturellement moins de lactase. Cela peut entraîner le développement d’une intolérance secondaire à la lactase sans qu’il n’y ait d’effet déclencheur.
Vous pouvez développer une intolérance au lactose à tout âge. Elle peut être déclenchée par une affection comme la maladie de Crohn ou une gastro-entérite. Cela peut entraîner une insuffisance de lactase dans l’intestin grêle.
De plus, avec l’âge, votre corps commence naturellement à produire moins de lactase, ce qui pourrait entraîner le développement d’une intolérance au lactose.