Pourquoi je ne peux pas arrêter de manger ? 10 raisons pour lesquelles nous mangeons trop et comment arrêter de manger
Il y a un certain nombre de raisons pour lesquelles vous pourriez vous retrouver à chercher de la nourriture. Une enquête réalisée en 2013 révèle que 38 pour cent des adultes américains mangent trop à cause du stress. La moitié d’entre eux disent qu’ils mangent trop au moins une fois par semaine. Identifier vos déclencheurs …