Vous pouvez les appeler poussées de squat ou burpees – mais il est peu probable que vous les appeliez votre exercice préféré. La vérité, c’est que les poussées de squat sont difficiles. Mais c’est ce qui les rend si efficaces. « Les entraîneurs les adorent. Mais les gens les détestent « , dit Sarah Bright, entraîneure personnelle …
Comment faire : 3 façons de faire une poussée d’accroupissement Lire la suite »
Qu’est-ce que l’étape 3 cancer du sein ? Entendre que vous avez un cancer du sein de stade 3 peut vous poser de nombreuses questions – sur votre diagnostic, votre survie, vos traitements et plus encore. Premièrement, le cancer du sein de stade 3 signifie que votre cancer s’est propagé au-delà de la tumeur et …
Quel est le pronostic du cancer du sein au stade 3 ? Lire la suite »
Les épisodes de vertige peuvent durer quelques secondes, quelques minutes, quelques heures ou même quelques jours. En général, cependant, un épisode de vertige ne dure que quelques secondes à quelques minutes. Le vertige n’est pas une maladie ou un état. C’est plutôt le symptôme d’une maladie. Identifier la cause sous-jacente de votre vertige peut vous …
Combien de temps dure le vertige ? Symptômes légers à graves Durée Lire la suite »
Le yohimbe est un complément alimentaire populaire fabriqué à partir de l’écorce d’un arbre africain à feuilles persistantes. Il est couramment utilisé pour traiter la dysfonction érectile. Il est également devenu une tendance croissante chez les culturistes pour aider à la perte de graisse. Malgré sa popularité, il y a certains risques dont vous devriez …
Yohimbe : Avantages, utilisations et effets secondaires Lire la suite »
La toxicité du cuivre peut être causée par des conditions génétiques ou une exposition à des niveaux élevés de cuivre dans les aliments ou l’eau. Nous vous aiderons à apprendre comment identifier la toxicité du cuivre, ses causes, comment il est traité et s’il y a un lien avec les dispositifs intra-utérins (DIU). D’abord, nous …
Toxicité du cuivre : Signes, causes, traitement et DIU Lire la suite »
Qu’est-ce que l’oxalate ? L’oxalate est une molécule naturelle présente en abondance dans les plantes et chez l’homme. Ce n’est pas un nutriment nécessaire pour les gens, et trop d’éléments nutritifs peuvent entraîner des calculs rénaux. Chez les plantes, l’oxalate aide à éliminer le surplus de calcium en se liant avec lui. C’est pourquoi tant …
Qu’est-ce qu’un régime à faible teneur en oxalate ? Lire la suite »
Introduction Beaucoup de gens boivent de l’alcool, surtout lorsqu’ils socialisent. De nombreuses personnes ont également pris de l’acétaminophène (Tylenol) pour soulager des douleurs mineures ou de la fièvre. Ces douleurs vont souvent de pair avec la consommation d’alcool, de sorte que vous avez peut-être même utilisé de l’alcool et de l’acétaminophène en même temps. Si …
Un ulcère survient lorsque les tissus d’une région de la bouche, de l’estomac, de l’œsophage ou d’une autre partie du système digestif sont endommagés. Le secteur devient irrité et enflammé, et crée un trou ou une plaie. Les ulcères sont à risque de saignement, donc ceux qui se produisent dans l’estomac et le tractus intestinal …
Ulcère de stress : Symptômes, signes et traitements Lire la suite »
La mauvaise haleine peut être inconfortable, mais il peut être particulièrement frustrant de réaliser que votre haleine sent l’urine. Il y a un certain nombre de causes différentes qui peuvent faire en sorte que votre haleine sente l’urine. Certains seront temporaires. Certaines personnes, par exemple, n’ont qu’une haleine qui sent l’urine après avoir beaucoup bu …
Vous pouvez remercier votre cerveau pour tout ce que vous ressentez et comprenez sur vous-même et sur le monde. Mais que savez-vous vraiment de l’organe complexe dans votre tête ? Si vous êtes comme la plupart des gens, certaines des choses que vous pensez de votre cerveau peuvent ne pas être vraies du tout. Examinons …
Quelle quantité de notre cerveau utilisons-nous ? Briser 5 mythes sur le cerveau Lire la suite »
Oubliez les douzaines de roses, achetez-nous du brouillard d’eau de rose S’il y a jamais eu un signe que la beauté est vraiment multifonctionnelle, c’est bien l’eau de rose. Les roses peuvent rendre nos cours jolies, les tables d’extrémité somptueuses et les pièces fraîches – mais elles peuvent aussi aider à soulager la fatigue, l’anxiété, …
Il est temps d’ajouter des brouillards d’eau de rose à votre routine de beauté Lire la suite »
Le nettoyage à l’huile sonne comme un péché capital pour un régime raisonnable de soins de la peau. Nous avons tous entendu l’avertissement que seuls les produits sans huile garderont notre peau claire et magnifique. Mais les chercheurs commencent à découvrir les bienfaits incroyables des huiles pour la peau, et les ingrédients apaisants et cicatrisants …
Méthode de nettoyage de l’huile : Acné, recette, points noirs, purge, et plus encore Lire la suite »
Lèvres bleues Une décoloration bleuâtre de la peau peut indiquer un manque d’oxygène dans le sang. Elle pourrait également indiquer une forme anormale d’hémoglobine (une protéine des globules rouges), comme l’anémie falciforme. La cyanose est le nom donné à la mauvaise circulation de l’oxygène dans le sang qui provoque une décoloration bleuâtre de la peau. …
Lèvres bleues : causes, photos et traitements Lire la suite »
Remèdes naturels pour la croissance des cheveux On dit que vos cheveux sont votre couronnement de gloire, et il est normal de vouloir améliorer vos cheveux si ce n’est pas à votre satisfaction. Si vous essayez de faire repousser les cheveux que vous avez perdus ou si vous voulez simplement améliorer les cheveux que vous …
10 conseils pour repousser naturellement vos cheveux Lire la suite »
Le cancer du poumon est le deuxième cancer le plus fréquent chez les hommes et les femmes américains. C’est aussi la principale cause de décès liés au cancer chez les hommes et les femmes américains. Un décès lié au cancer sur quatre est dû au cancer du poumon. Le tabagisme est la principale cause du …
Cancer du poumon : Types, taux de survie et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que l’hyperglycémie ? L’hyperglycémie, ou hyperglycémie, peut entraîner des complications de santé majeures chez les personnes atteintes de diabète au fil du temps. Plusieurs facteurs peuvent contribuer à l’hyperglycémie, notamment le fait de manger plus de glucides que la normale et d’être moins actif physiquement. Un contrôle régulier de la glycémie est crucial pour …
Hyperglycémie et diabète de type 2 : Causes, traitements et diagnostic Lire la suite »
Les chuchotements de la « maladie des gaufres bleues » ont commencé vers 2010. C’est alors qu’une image inquiétante de lèvres bleues, couvertes de pus et remplies de lésions, qui seraient le résultat d’une maladie sexuellement transmissible (MST), a commencé à circuler en ligne. Bien qu’il s’agisse sans aucun doute de lèvres sur la photo, la maladie …
Si vous avez été en ligne à la recherche de moyens de faire pousser vos cheveux, il y a de fortes chances que vous soyez tombé sur la méthode de l’inversion. La méthode d’inversion est censée vous aider à faire pousser vos cheveux un pouce ou deux de plus par mois. Les partisans de la …
Méthode d’inversion pour la croissance des cheveux : Est-elle efficace ? Lire la suite »
Qu’est-ce que la dystonie focale ? La dystonie est une affection qui cause des mouvements involontaires ou inhabituels. Il existe plusieurs types de dystonies. La dystonie focale affecte une seule partie du corps, généralement les doigts ou les mains. D’autres noms que les médecins peuvent appeler la dystonie focale peuvent inclure : dystonie focale des …
Dystonie Focale : Traitement, symptômes et plus encore Lire la suite »
Photo : Lorsqu’il s’agit de sexe tantrique, l’inconnu – ou du moins l’incompréhension – peut parfois être un peu intimidant. Le tantra et le sexe tantrique peuvent avoir la réputation d’avoir des séances de chambre intenses (orgasmes marathon, n’importe qui ?) mais les traditions liées au sexe tantrique peuvent en fait être bénéfiques pour votre …
La sécheresse de la bouche (xérostomie) peut sembler être une chose ennuyeuse qui se produit la nuit de temps en temps. Mais si elle survient régulièrement, il faut la traiter. Si elle n’est pas traitée, elle peut avoir une incidence sur diverses choses, y compris l’alimentation, l’élocution et votre santé buccodentaire générale. La salive est …
Bouche sèche la nuit : Causes, remèdes à la maison, traitement et symptômes Lire la suite »
Les poils poussent dans de petites poches de la peau appelées follicules. Selon l’American Academy of Dermatology, il y a environ 5 millions de follicules pileux sur le corps, dont environ 100 000 sur le cuir chevelu. Chaque mèche de cheveux pousse en trois étapes : Anagen. Cette phase de croissance active des cheveux dure …
Combien de temps faut-il pour que les cheveux repoussent dans divers cas ? Lire la suite »
Les œufs de poisson sont les œufs entièrement mûrs de nombreux types de poissons, y compris l’esturgeon, le saumon et le hareng. Masago est la rogue du capelan, un petit poisson que l’on trouve dans les eaux froides des océans Atlantique Nord, Pacifique Nord et Arctique. Ingrédient populaire dans la cuisine asiatique, le masago est …
Qu’est-ce que Masago ? Avantages et inconvénients de la pêche au capelan Lire la suite »
Biotine et carence en biotine La biotine est l’une des vitamines du complexe B. Ce groupe de vitamines est responsable de la décomposition des graisses et des glucides des aliments que vous mangez et de leur transformation en énergie. Cette énergie fournit du carburant pour plusieurs des fonctions nécessaires de votre corps. La biotine est …
Carence en biotine : Effets secondaires, causes et plus encore Lire la suite »
Le régime Scarsdale a été créé dans les années 1970 pour la perte de poids. En réduisant considérablement les glucides et les calories, il est censé agir comme une aide rapide à la perte de poids. Les personnes qui suivent un régime alimentaire prennent trois repas par jour, soit 43 % de protéines, 22,5 % …
Régime Scarsdale : Est-il sans danger pour la perte de poids ? Lire la suite »
La luminothérapie à la lumière bleue utilise la lumière pour traiter certaines conditions sur ou juste sous la peau. C’est considéré comme une procédure indolore. La luminothérapie par la lumière bleue devient une thérapie photodynamique lorsqu’elle utilise une combinaison de médicaments photosynthétisants (ou photosensibles) et une source de lumière à haute intensité pour les activer. …
Luminothérapie à la lumière bleue : Utilisations et effets secondaires Lire la suite »
Votre métabolisme implique un ensemble de processus que tous les êtres vivants utilisent pour entretenir leur corps. Ces processus incluent à la fois l’anabolisme et le catabolisme. Les deux aident à organiser les molécules en libérant et en capturant de l’énergie pour que le corps fonctionne bien. Ces phases du métabolisme se produisent simultanément. L’anabolisme …
Catabolisme contre anabolisme : les hormones, le poids corporel et les exercices Lire la suite »
La congestion de l’oreille se produit lorsque votre trompe d’Eustache devient obstruée ou ne fonctionne pas correctement. La trompe d’Eustache est un petit canal qui passe entre votre nez et votre oreille moyenne. Il aide à égaliser la pression dans votre oreille moyenne. Lorsque la trompe d’Eustache se bouche, vous ressentez une sensation de plénitude …
Congestion de l’oreille : Comment soulager la pression douloureuse des sinus Lire la suite »
Qu’est-ce que la fraise ? nævus de la peau ? Un naevus de fraise (hémangiome) est une tache de naissance rouge nommée d’après sa couleur. Cette teinte rouge de la peau provient d’une collection de vaisseaux sanguins près de la surface de la peau. Ces taches de naissance surviennent le plus souvent chez les jeunes …
Nevus de peau à la fraise : Causes, symptômes et effets Lire la suite »
Pourquoi mes seins sont-ils douloureux ? Une poitrine douloureuse peut être un symptôme d’un grand nombre de problèmes de santé. Pendant vos années de procréation, des seins douloureux peuvent être un signe de grossesse ou un signal que vos règles sont sur le point de commencer. Cette condition s’appelle la mastalgie. Mastalgie signifie douleur mammaire. …
Seins douloureux et ménopause : Connaître les faits Lire la suite »
Quand l’asthme peut-il conduire à la bronchite ? Les voies respiratoires des poumons deviennent progressivement plus petites à mesure qu’elles s’enfoncent dans les poumons. Lorsque ces voies respiratoires s’enflamment, on parle de bronchite. La bronchite chronique touche 8,7 millions d’adultes chaque année aux États-Unis. Bien que la bronchite puisse survenir même si vous n’avez pas …
Des croûtes dans le nez Nous pouvons attraper des croûtes n’importe où sur notre corps, y compris à l’intérieur de notre nez. Le mucus durci et séché peut ressembler à des croûtes et est extrêmement commun à l’intérieur du nez. Mais il y a d’autres types de plaies et de croûtes dans le nez, qui …
Les croûtes dans le nez : causes, traitements et plus encore Lire la suite »
Une ampoule est un sac rempli de liquide qui se produit lorsqu’une couche supérieure de peau est blessée. Le liquide, qui est généralement clair, provient des tissus blessés. Lorsque le liquide s’accumule, une ampoule se forme et agit comme une barrière qui protège la peau endommagée de tout dommage supplémentaire. Dans certains cas, les vaisseaux …
Ampoule de sang dans la bouche : Causes, traitement, symptômes et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que les pellicules de la barbe ? Les pellicules sont une affection cutanée courante qui a tendance à affecter le cuir chevelu. Elle est connue pour causer des rougeurs, des squames et des démangeaisons sur la peau. Si vous avez des pellicules sur le cuir chevelu, vous pourrez probablement voir des squames de peau …
Pellicules de barbe : Quelles en sont les causes et comment s’en débarrasser ? Lire la suite »
Après des années passées à dormir à côté d’un partenaire qui ronfle, est-ce que mettre fin aux nuits bruyantes peut vraiment être aussi simple que de cliquer sur « Buy It Now » sur Amazon ? Notre cobaye volontaire a essayé les trois appareils à la fois – déconseillé si vous voulez pouvoir respirer. Photo via Jase …
Nous avons essayé 3 dispositifs anti-ronflement populaires Lire la suite »
Beaucoup d’hommes sont prompts à supposer que s’ils avaient une maladie sexuellement transmissible (MST), ils le sauraient. Bien que la plupart des MST causent des symptômes, beaucoup sont facilement confondues avec d’autres affections. Dans certains cas, il n’y a aucun symptôme. Comprendre les risques et connaître les signes et symptômes des MST courantes chez les …
Signes et symptômes des MST courantes chez les hommes Lire la suite »
Qu’est-ce que la cardiomyopathie ? La cardiomyopathie est une maladie évolutive du myocarde, ou muscle cardiaque. Dans la plupart des cas, le muscle cardiaque s’affaiblit et est incapable de pomper le sang vers le reste du corps aussi bien qu’il le devrait. Il existe de nombreux types différents de cardiomyopathie causés par une gamme de …
Cardiomyopathie : symptômes, traitement et prévention Lire la suite »
Le thé à la cannelle est une boisson intéressante qui peut offrir plusieurs bienfaits pour la santé. Elle est fabriquée à partir de l’écorce interne du cannelier, qui s’enroule en rouleaux pendant le séchage, formant ainsi les bâtonnets de cannelle reconnaissables. Ces bâtonnets sont soit trempés dans de l’eau bouillante, soit moulus en une poudre …
12 bienfaits impressionnants pour la santé du thé à la cannelle Lire la suite »
L’émail est la couche externe dure et protectrice de vos dents. L’hypoplasie de l’émail est un défaut de l’émail qui ne se produit que lorsque les dents sont encore en développement. Néanmoins, elle peut affecter à la fois les dents de lait et les dents permanentes. L’émail est mince, ce qui rend vos dents vulnérables …
Hypoplasie de l’émail : Traitement, causes, symptômes Lire la suite »
Qu’est-ce que smegma ? Smegma est une substance composée d’huile et de cellules mortes de la peau. Elle peut s’accumuler sous le prépuce chez les mâles incirconcis ou autour des plis des lèvres chez les femelles. Ce n’est pas un signe d’infection sexuellement transmissible, et ce n’est pas une maladie grave. Non traité, le smegma …
Maintenant que votre bébé est là, vous vous posez probablement beaucoup de questions sur la façon de prendre soin de lui. Même si vous êtes un parent chevronné, des choses comme la façon de tenir votre nouveau-né peut sembler étrangère ou carrément effrayante au début. Voici un guide étape par étape sur la façon de …
L’acné peut être inconfortable peu importe où elle se forme sur votre corps. Et malheureusement, ton cul n’est pas à l’abri de ces bosses rouges gênantes. L’acné des fesses est un peu différente de l’acné du visage, à la fois dans ce qui la cause et comment elle est traitée. Quand l’acné se forme sur …
Qu’est-ce que l’urticaire aquagène ? L’urticaire aquagène est une forme rare d’urticaire, un type d’urticaire qui provoque une éruption cutanée après avoir touché l’eau. C’est une forme d’urticaire physique qui est associée aux démangeaisons et aux brûlures. L’urticaire aquagène est considérée comme une allergie à l’eau. Cependant, la recherche est limitée. D’après un rapport 2011il …
Urticaire aquagène : causes, symptômes et traitement Lire la suite »
Comprendre la maladie pulmonaire obstructive chronique La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est une maladie qui met la vie en danger et qui affecte vos poumons et votre capacité de respirer. La physiopathologie est l’évolution des changements fonctionnels indésirables associés à une maladie. Chez les personnes atteintes de MPOC, cela commence par l’endommagement des voies …
Dans l’éventail des couleurs de cheveux naturelles possibles, les teintes foncées sont les plus courantes – plus de 90 pour cent des gens dans le monde ont les cheveux bruns ou noirs. Viennent ensuite les cheveux blonds. Les cheveux roux, que l’on trouve dans seulement 1 à 2 pour cent de la population, est la …
Cheveux roux, yeux bleus : Quelle est la fréquence de la combinaison génétique ? Lire la suite »
Les bosses et les bosses ne sont pas rares dans votre bouche. Vous en avez peut-être déjà fait l’expérience sur votre langue, vos lèvres ou au fond de votre gorge. Beaucoup de choses peuvent causer une bosse sur le toit de votre bouche, y compris un aphte ou un kyste. La plupart des causes sont …
Bosse sur le toit de la bouche : 10 causes possibles Lire la suite »
Le dysfonctionnement sexuel se produit lorsque vous avez un problème qui vous empêche de vouloir ou d’apprécier l’activité sexuelle. Ça peut arriver n’importe quand. Les hommes et les femmes de tous âges éprouvent un dysfonctionnement sexuel, bien que les chances augmentent avec l’âge. Le stress est une cause fréquente de dysfonction sexuelle. D’autres causes incluent …
Qu’est-ce que le sang pression ? La tension artérielle fournit des indices sur la quantité de travail que fait votre cœur pour pomper le sang dans vos artères. C’est l’un des quatre principaux signes vitaux de votre corps. Les autres signes vitaux sont : température du corps rythme cardiaque rythme respiratoire Les signes vitaux aident …
Comment vérifier la tension artérielle à la main : Conseils et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un régime liquide complet ? Vous avez peut-être entendu parler d’un régime liquide clair, où vous ne buvez que de l’eau, du thé et du bouillon. Un régime alimentaire liquide complet est semblable, mais il comprend tous les aliments qui sont liquides ou qui se transformeront en liquide à la température de la pièce, …
Une raideur de la nuque peut être douloureuse et nuire à vos activités quotidiennes, ainsi qu’à votre capacité d’obtenir une bonne nuit de sommeil. En 2010, plus de 17 % des femmes et plus de 12 % des hommes a signalé des douleurs et des raideurs au cou. Ce nombre augmente avec l’utilisation répandue d’appareils …
Comment se débarrasser d’un cou raide : 10 remèdes et exercices à la maison Lire la suite »
Nos corps s’adaptent aux postures dans lesquelles nous passons le plus de temps Si une journée typique consiste à se pencher au-dessus d’un bureau ou d’un ordinateur portable pendant 8 à 12 heures par jour, puis à surfer sur le canapé pendant une heure ou deux le soir pour regarder « The Office », vous n’êtes pas …
Étirements pour améliorer la mauvaise posture et la flexibilité (avec photos) Lire la suite »
Les piqûres de punaises de lit et de moustiques peuvent sembler similaires à première vue. C’est pourquoi il est important de considérer les petits indices qui peuvent vous aider à déterminer ce qui vous a mordu. Forts de ces connaissances, vous pouvez concentrer vos traitements sur le soulagement des démangeaisons et de l’irritation de la …
Qu’est-ce que le syndrome postprandial idiopathique ? Vous vous sentez souvent à court d’énergie ou tremblant après un repas. Vous pensez souffrir d’hypoglycémie ou d’hypoglycémie. Cependant, lorsque vous ou votre médecin vérifiez votre glycémie, elle se situe dans la plage saine. Si cela vous semble familier, il se peut que vous ayez le syndrome postprandial …
Syndrome Postprandial Idiopathique : Signes, symptômes et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que sont des varicosités vulvaires ? Les varices surviennent lorsque des sections de vos veines deviennent hypertrophiées, dilatées, tortueuses et surchargées de sang accumulé. Cela peut causer de la douleur, de la pression et de l’inconfort dans la région affectée. Les varicosités vulvaires (VVs) sont des varices qui se sont développées dans votre vulve. …
Varicosités vulvaires : Symptômes, causes et plus encore Lire la suite »
Beaucoup de gens pensent que c’est une mauvaise idée de manger avant de se coucher. Cela vient souvent de la croyance que manger avant de s’endormir entraîne un gain de poids. Cependant, certains prétendent qu’une collation à l’heure du coucher peut en fait soutenir un régime amaigrissant. Alors, que devez-vous croire ? La vérité, c’est …
Manger avant d’aller au lit est-il bon ou mauvais pour vous ? Lire la suite »
Qu’est-ce que l’aquaphobie ? La plupart d’entre nous ont un certain degré de peur quand il s’agit de l’eau. Généralement, nous surmontons ces peurs ou apprenons à y faire face. Mais si vous avez l’aquaphobie, ou la peur de l’eau, vous vivez avec une peur et une anxiété persistantes et anormales qui vous empêchent même …
Aquaphobie : Symptômes, traitement, définition, hydrophobie, et plus encore Lire la suite »
Introduction L’infection par le VIH commence lorsque le virus est transmis par contact avec des liquides organiques infectés, comme le sang, le sperme ou le lait maternel. Le VIH cible le système immunitaire et envahit les globules blancs appelés lymphocytes T. Ce sont des cellules qui combattent l’infection. En pénétrant dans les cellules de l’organisme, …
Liste des médicaments courants contre le VIH Lire la suite »
Un bon sommeil est incroyablement important pour votre santé globale. Il peut réduire votre risque de développer certaines maladies chroniques, garder votre cerveau et votre digestion en santé et stimuler votre système immunitaire (1, 2, 3). Il est généralement recommandé de dormir entre 7 et 9 heures sans interruption chaque nuit, bien que de nombreuses …
Les 9 meilleurs aliments à manger avant le coucher Lire la suite »
Sclérose en plaques (SP) Comprendre la progression typique de la sclérose en plaques (SP) et savoir à quoi s’attendre peut vous aider à acquérir un sentiment de contrôle et à prendre de meilleures décisions. La SP survient lorsque le système immunitaire de l’organisme cible anormalement le système nerveux central (SNC), bien qu’il ne soit pas …
Stades de la sclérose en plaques : À quoi s’attendre Lire la suite »
