Fitness

Infections à l’ankylostome : Causes, symptômes et traitements

Qu’est-ce qu’un ankylostome ? infection ? Les ankylostomes sont des parasites. Cela signifie qu’ils vivent d’autres êtres vivants. Les ankylostomes affectent les poumons, la peau et l’intestin grêle. Les humains contractent les ankylostomes par les larves d’ankylostomes trouvées dans la saleté contaminée par les excréments. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, les infections …

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Lymphome malin | Définition et éducation du patient

Qu’est-ce qu’un lymphome malin ? Les cancers qui commencent n’importe où dans le système lymphatique du corps sont appelés lymphomes. S’ils ont la capacité de se propager, on dit qu’ils sont malins. Le système lymphatique s’étend dans tout notre corps et est composé de tissu lymphoïde, de vaisseaux et de liquide. Le tissu lymphoïde contient …

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Pathophysiologie de la MPOC : Changements physiques, effets sur les poumons et plus encore

Comprendre la maladie pulmonaire obstructive chronique La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est une maladie qui met la vie en danger et qui affecte vos poumons et votre capacité de respirer. La physiopathologie est l’évolution des changements fonctionnels indésirables associés à une maladie. Chez les personnes atteintes de MPOC, cela commence par l’endommagement des voies …

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Cheveux roux, yeux bleus : Quelle est la fréquence de la combinaison génétique ?

Dans l’éventail des couleurs de cheveux naturelles possibles, les teintes foncées sont les plus courantes – plus de 90 pour cent des gens dans le monde ont les cheveux bruns ou noirs. Viennent ensuite les cheveux blonds. Les cheveux roux, que l’on trouve dans seulement 1 à 2 pour cent de la population, est la …

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Qu’est-ce que la dysfonction sexuelle ?

Le dysfonctionnement sexuel se produit lorsque vous avez un problème qui vous empêche de vouloir ou d’apprécier l’activité sexuelle. Ça peut arriver n’importe quand. Les hommes et les femmes de tous âges éprouvent un dysfonctionnement sexuel, bien que les chances augmentent avec l’âge. Le stress est une cause fréquente de dysfonction sexuelle. D’autres causes incluent …

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Comment vérifier la tension artérielle à la main : Conseils et plus encore

Qu’est-ce que le sang pression ? La tension artérielle fournit des indices sur la quantité de travail que fait votre cœur pour pomper le sang dans vos artères. C’est l’un des quatre principaux signes vitaux de votre corps. Les autres signes vitaux sont : température du corps rythme cardiaque rythme respiratoire Les signes vitaux aident …

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Régime liquide complet : Aliments, régime alimentaire, après l’intervention chirurgicale, par rapport au liquide clair

Qu’est-ce qu’un régime liquide complet ? Vous avez peut-être entendu parler d’un régime liquide clair, où vous ne buvez que de l’eau, du thé et du bouillon. Un régime alimentaire liquide complet est semblable, mais il comprend tous les aliments qui sont liquides ou qui se transformeront en liquide à la température de la pièce, …

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Comment se débarrasser d’un cou raide : 10 remèdes et exercices à la maison

Une raideur de la nuque peut être douloureuse et nuire à vos activités quotidiennes, ainsi qu’à votre capacité d’obtenir une bonne nuit de sommeil. En 2010, plus de 17 % des femmes et plus de 12 % des hommes a signalé des douleurs et des raideurs au cou. Ce nombre augmente avec l’utilisation répandue d’appareils …

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Étirements pour améliorer la mauvaise posture et la flexibilité (avec photos)

Nos corps s’adaptent aux postures dans lesquelles nous passons le plus de temps Si une journée typique consiste à se pencher au-dessus d’un bureau ou d’un ordinateur portable pendant 8 à 12 heures par jour, puis à surfer sur le canapé pendant une heure ou deux le soir pour regarder « The Office », vous n’êtes pas …

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Piqûres de punaises de lit contre piqûres de moustiques : Leur dire les choses à part

Les piqûres de punaises de lit et de moustiques peuvent sembler similaires à première vue. C’est pourquoi il est important de considérer les petits indices qui peuvent vous aider à déterminer ce qui vous a mordu. Forts de ces connaissances, vous pouvez concentrer vos traitements sur le soulagement des démangeaisons et de l’irritation de la …

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Syndrome Postprandial Idiopathique : Signes, symptômes et plus encore

Qu’est-ce que le syndrome postprandial idiopathique ? Vous vous sentez souvent à court d’énergie ou tremblant après un repas. Vous pensez souffrir d’hypoglycémie ou d’hypoglycémie. Cependant, lorsque vous ou votre médecin vérifiez votre glycémie, elle se situe dans la plage saine. Si cela vous semble familier, il se peut que vous ayez le syndrome postprandial …

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Varicosités vulvaires : Symptômes, causes et plus encore

Qu’est-ce que sont des varicosités vulvaires ? Les varices surviennent lorsque des sections de vos veines deviennent hypertrophiées, dilatées, tortueuses et surchargées de sang accumulé. Cela peut causer de la douleur, de la pression et de l’inconfort dans la région affectée. Les varicosités vulvaires (VVs) sont des varices qui se sont développées dans votre vulve. …

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Manger avant d’aller au lit est-il bon ou mauvais pour vous ?

Beaucoup de gens pensent que c’est une mauvaise idée de manger avant de se coucher. Cela vient souvent de la croyance que manger avant de s’endormir entraîne un gain de poids. Cependant, certains prétendent qu’une collation à l’heure du coucher peut en fait soutenir un régime amaigrissant. Alors, que devez-vous croire ? La vérité, c’est …

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Aquaphobie : Symptômes, traitement, définition, hydrophobie, et plus encore

Qu’est-ce que l’aquaphobie ? La plupart d’entre nous ont un certain degré de peur quand il s’agit de l’eau. Généralement, nous surmontons ces peurs ou apprenons à y faire face. Mais si vous avez l’aquaphobie, ou la peur de l’eau, vous vivez avec une peur et une anxiété persistantes et anormales qui vous empêchent même …

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Stades de la sclérose en plaques : À quoi s’attendre

Sclérose en plaques (SP) Comprendre la progression typique de la sclérose en plaques (SP) et savoir à quoi s’attendre peut vous aider à acquérir un sentiment de contrôle et à prendre de meilleures décisions. La SP survient lorsque le système immunitaire de l’organisme cible anormalement le système nerveux central (SNC), bien qu’il ne soit pas …

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Remèdes contre le ronflement : 15 façons d’arrêter de ronfler

Pourquoi les gens ronflent-ils ? Si vous ronflez, vous n’êtes pas seul : Jusqu’à la moitié des adultes américains ronflent. Cela se produit lorsque l’air circule dans votre gorge lorsque vous respirez dans votre sommeil. Cela fait vibrer les tissus détendus de votre gorge et provoque des ronflements durs et irritants. Le ronflement peut perturber …

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Troubles musculo-squelettiques : Définition et éducation des patients

Que sont les troubles musculo-squelettiques ? Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont des affections qui peuvent affecter vos muscles, vos os et vos articulations. Les TMS comprennent : tendinite syndrome du canal carpien arthrose polyarthrite rhumatoïde (PR) fibromyalgie fractures osseuses Les TMS sont courants. Et votre risque de les développer augmente avec l’âge. La gravité des …

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En garde par doTERRA : Utilisations, avantages et plus encore

Qu’est-ce que est de garde ? Il existe de nombreux types différents de compagnies d’huiles essentielles, y compris la populaire doTERRA. Selon le site web de l’entreprise, le nom doTERRA vient des mots latins pour « don de la terre ». Ils prétendent se distinguer des autres compagnies d’huiles essentielles par leurs techniques de récolte et de …

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Médicaments pour la tension artérielle : Deux choses à éviter

Pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle, les lectures fluctuantes sont un signe avant-coureur qu’il vous faudra peut-être changer de médicament. Une nouvelle recherche présentée aujourd’hui à la séance scientifique de l’American College of Cardiology a souligné que deux types de médicaments contre l’hypertension artérielle – les alpha-bloquants et les alpha-2 agonistes – sont associés à …

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Évaluation de l’œil PERRLA : Ce qu’il représente, procédure et but

Qu’est-ce que PERRLA ? Vos yeux, en plus de vous permettre de voir le monde, fournissent des informations importantes sur votre santé. C’est pourquoi les médecins utilisent diverses techniques pour examiner vos yeux. Vous avez peut-être entendu votre ophtalmologiste mentionner « PERRLA » lorsque vous parlez de tester vos pupilles. PERRLA est un acronyme utilisé pour documenter …

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Les mythes sur la transmission du VIH ont été brisés : Connaître les faits

Qu’est-ce que le VIH ? Le virus de l’immunodéficience humaine (VIH) est un virus qui attaque le système immunitaire. Le VIH peut causer le syndrome d’immunodéficience acquise (SIDA), un diagnostic d’infection à VIH à un stade avancé qui affaiblit gravement le système immunitaire et peut être fatal si elle n’est pas traitée. Une personne peut …

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Pour connaître votre santé cardiovasculaire, prenez votre tension artérielle 24 heures sur 24.

Les tensiomètres ambulatoires peuvent donner l’image la plus précise du risque d’hypertension. L’hypertension artérielle est un signe avant-coureur de multiples problèmes de santé. Une nouvelle étude révèle que la meilleure façon de déterminer la santé cardiaque d’une personne est d’examiner sa tension artérielle sur 24 heures. Cette méthode pourrait compenser « l’hypertension de la blouse blanche », …

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Comment diagnostique-t-on la sclérose en plaques ?

Comment diagnostique-t-on la sclérose en plaques ?

Diagnostic multiple sclérose Si vous soupçonnez que vous souffrez de sclérose en plaques (SP) ou d’un autre trouble neurologique, prenez rendez-vous avec votre médecin sans tarder. Même au stade précoce, la SP peut entraîner des lésions neurologiques durables. Confirmer ou écarter la SEP peut vous aider à commencer le traitement le plus tôt possible. Aucun …

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Comment se débarrasser des chevilles gonflées : 5 meilleurs exercices pour les mollets

Comment se débarrasser des chevilles gonflées : 5 meilleurs exercices pour les mollets

Lorsqu’il s’agit de l’apparence physique, les cankles pourraient être le scénario le plus redouté possible. Ce mot d’argot décrit la partie inférieure de la jambe lorsque le mollet et la cheville n’ont pas de séparation clairement définie. Il semble qu’il s’agisse d’une seule partie fluide et continue du corps. C’est souvent le cas lorsque les …

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exercices meralgie paresthésique : Guide étape par étape pour le soulagement de la douleur

exercices meralgie paresthésique : Guide étape par étape pour le soulagement de la douleur

La paresthésie Meralgia Paresthetica (MP), aussi connue sous le nom de syndrome de Bernhardt-Roth, est une affection neurologique qui cause de la douleur, des brûlures, des picotements ou des engourdissements dans la partie externe de votre cuisse. Ce n’est généralement pas grave et peut se résoudre d’elle-même. La condition résulte habituellement d’une compression du nerf …

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Triceps Kickbacks : Comment faire, avantages et plus encore

Triceps Kickbacks exercice : Comment faire, avantages et plus encore

Les triceps sont les gros muscles de l’arrière des bras qui sont responsables des mouvements des coudes, des épaules et des avant-bras. L’entraînement de vos triceps aide à renforcer le haut du corps et est un élément essentiel de toute routine d’entraînement musculaire. Les triceps forts stabilisent l’articulation de l’épaule et sont importants pour les …

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9 Avantages des poires pour la santé et la nutrition

Les poires sont des fruits sucrés en forme de clochette qui sont appréciés depuis l’antiquité. Ils peuvent être consommés croustillants ou mous. En plus d’être délicieuses, elles offrent de nombreux bienfaits pour la santé appuyés par la science. Voici 9 bienfaits impressionnants pour la santé des poires. 1. Très nutritif Les poires se déclinent en …

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27 Conseils en matière de santé et de nutrition fondés sur des données probantes

Il est facile de se tromper quand il s’agit de santé et de nutrition. Même les experts qualifiés semblent souvent avoir des opinions divergentes. Pourtant, malgré tous les désaccords, un certain nombre de conseils en matière de mieux-être sont bien étayés par la recherche. Voici 27 conseils en matière de santé et de nutrition qui …

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Comment enlever la gomme de vos cheveux : 4 remèdes à la maison efficaces

Cheveux et gencives La gomme à mâcher présente de nombreux avantages. Des études ont établi un lien entre la gomme à mâcher et la perte de poids, l’amélioration de la mémoire et la réduction du stress. Mais dans de mauvaises circonstances, la gomme à mâcher peut être extrêmement collante. La gomme est fabriquée à partir …

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Que sont les bloqueurs de glucides et est-ce qu’ils fonctionnent ?

Les bloqueurs de glucides sont un type de supplément alimentaire. Toutefois, ils fonctionnent différemment de la plupart des autres pilules de perte de poids sur le marché. Ils empêchent les glucides d’être digérés, vous permettant apparemment de manger des glucides sans (une partie) des calories non désirées. Mais sont-ils vraiment aussi bénéfiques qu’ils en ont …

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La douleur aux ischio-jambiers : traitement, rétablissement, causes et plus encore

Les douleurs à l’arrière des jambes peuvent être le signe d’une blessure aux ischio-jambiers. Votre ischio-jambier est un groupe de muscles situés à l’arrière de vos cuisses. La tension dans ces muscles est relativement commune, surtout chez les personnes qui pratiquent des sports qui impliquent le sprint, comme le soccer, le basketball ou l’athlétisme. Les …

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Quand le travail commencera si vous êtes dilaté d’un centimètre

Comme vous approchez de votre date d’accouchement, vous vous demandez peut-être quand le travail va commencer. La série d’événements de la série des manuels scolaires implique habituellement : votre col de l’utérus devient plus mou, plus mince et s’ouvre plus facilement les contractions commencent et deviennent plus fortes et plus rapprochées vos pertes d’eau Votre …

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Les multivitamines fonctionnent-elles ? La vérité surprenante

Les multivitamines sont les suppléments les plus utilisés dans le monde. Leur popularité s’est rapidement accrue au cours des dernières décennies (1, 2). Certaines personnes croient que les multivitamines peuvent améliorer la santé, compenser les mauvaises habitudes alimentaires et même réduire le risque de maladies chroniques. Cependant, vous vous demandez peut-être si ces prétendus avantages …

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Aménorrhée secondaire : Causes, symptômes et diagnostic

Qu’est-ce que est une aménorrhée secondaire ? L’aménorrhée est l’absence de règles. L’aménorrhée secondaire survient lorsque vous avez eu au moins une menstruation et que vous cessez d’avoir vos règles pendant trois mois ou plus. L’aménorrhée secondaire est différente de l’aménorrhée primaire. Elle survient habituellement si vous n’avez pas eu vos premières règles avant l’âge …

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Hypotension postprandiale : Comprendre les baisses de tension artérielle

Gouttes dans le sang pression après avoir mangé Lorsque votre tension artérielle chute après un repas, on parle d’hypotension postprandiale. Postprandial est un terme médical qui se réfère à la période de temps juste après un repas. L’hypotension est synonyme d’hypotension. La tension artérielle est simplement la force du flux sanguin contre les parois de …

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Sexe et vieillissement : Changements, risques et autres

Les changements dans le désir sexuel et le comportement sexuel tout au long de votre cycle de vie sont normaux. C’est d’autant plus vrai que vous entrez dans vos dernières années. Certaines personnes croient au stéréotype selon lequel les personnes âgées n’ont pas de relations sexuelles. Mais en fait, de nombreuses personnes demeurent actives sexuellement …

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Huile de noix de coco dans le café : Est-ce une bonne idée ?

Des millions de personnes dans le monde dépendent d’une tasse de café le matin pour commencer leur journée. Le café n’est pas seulement une excellente source de caféine qui procure un regain d’énergie pratique, mais il contient également de nombreux antioxydants et nutriments bénéfiques. Une tendance récente est d’ajouter de l’huile de noix de coco …

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Comment arrêter de peeler la peau : 7 façons d’arrêter l’épluchage dès qu’il commence

Pourquoi la peau commence-t-elle pour éplucher ? Une peau sèche et desquamée est le plus souvent le signe d’une lésion de la couche supérieure de la peau (épiderme) causée par un coup de soleil. Dans des cas moins courants, le desquamation de la peau peut être le signe d’un trouble du système immunitaire ou d’une …

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Remèdes à la maison pour la mauvaise haleine : Bicarbonate de soude, vinaigre et plus encore

Certaines personnes sont convaincues d’avoir mauvaise haleine lorsque leur haleine est complètement neutre. D’autres ont une haleine terrible et ne le savent pas. Il peut être difficile de sentir son haleine et encore moins de juger de son odeur. Demandez à quelqu’un en qui vous avez confiance de vous donner une opinion honnête – au …

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Dysfonctionnement orgasmique : Causes, symptômes et traitements

Qu’est-ce que l’orgasme ? dysfonctionnement ? Le dysfonctionnement orgasmique est une condition qui se produit quand quelqu’un a de la difficulté à atteindre l’orgasme. Cette difficulté se produit même lorsqu’ils sont excités sexuellement et qu’il y a suffisamment de stimulation sexuelle. Quand cette condition se produit chez les femmes, elle est connue sous le nom …

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Qu’est-ce que le miel de trèfle ? Utilisations, nutrition et avantages

Le miel de trèfle est populaire en raison de son goût doux et légèrement floral. Contrairement à d’autres édulcorants courants comme le sucre de table, il est riche en antioxydants et en composés anti-inflammatoires qui peuvent être bénéfiques pour votre santé. Cet article passe en revue les utilisations, la nutrition et les bienfaits pour la …

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Les œstrogènes et le gain de poids : y a-t-il un lien ?

Le « changement de vie » Si vous traversez la périménopause et la ménopause, vous constaterez peut-être que la gestion de votre poids devient plus difficile qu’auparavant. La ménopause est appelée le « changement de vie » pour une raison. Pendant la ménopause, beaucoup de femmes commencent à avoir d’autres changements aussi bien, tels que : bouffées de chaleur …

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Infection à Trichomonas : Symptômes, diagnostic et traitement

Infection à Trichomonas : Symptômes, diagnostic et traitement

Qu’est-ce que la trichomonase ? La trichomonase (« trich ») est une infection sexuellement transmissible (IST). C’est très courant. Selon les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), 3,7 millions d’Américains sont infectés par la trichomonase à un moment donné. Trich est facile à traiter. Quels sont les symptômes de la trichomonase ? Trich n’a souvent aucun …

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Truvia : Bon ou mauvais ?

Truvia : Bon ou mauvais ?

De nombreuses personnes tentent de réduire leur consommation de sucre. C’est pourquoi de nombreux substituts du sucre ont fait leur apparition sur le marché. Truvia® est l’un d’entre eux. Il est commercialisé comme un édulcorant naturel à base de stévia qui est bon pour le contrôle du sucre dans le sang. Cependant, vous pouvez vous …

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