20 petites choses qui vous font grossir
En moyenne, une personne prend de une à deux livres (0,5 à 1 kg) par année (1). Bien que ce nombre semble peu élevé, cela pourrait équivaloir à 10 à 20 livres (4,5 à 9 kg) de plus par décennie. Manger sainement et faire de l’exercice régulièrement peut aider à prévenir ce gain de poids …












































