soulevé de terre vs squat : Qu’est-ce qui est mieux et quels muscles sont ciblés ?

Les ascenseurs et les accroupissements sont des exercices efficaces pour augmenter la force du bas du corps. Les deux renforcent les muscles des jambes et des fesses, mais ils activent des groupes musculaires légèrement différents. Lors de l’exécution, vous sentirez différents muscles travailler à chaque mouvement. Le deadlift est un mouvement où vos hanches se …

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Le stress peut-il causer le cancer ? Théories, recherche, métastases et plus encore

Le stress fait partie de la réaction normale de votre corps à une menace perçue. Et ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose. Il peut vous pousser à accomplir des choses et vous aider à éviter des situations potentiellement dangereuses. Mais trop de stress peut avoir un impact important sur votre santé physique et émotionnelle, …

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Perte auditive liée à l’âge : causes, diagnostic et traitement

Qu’est-ce qui est lié à l’âge ? perte auditive ? Au fur et à mesure que vous vieillissez, votre corps subit un certain nombre de changements dans la façon dont il fonctionne. La perte auditive pourrait être l’un de ces changements. La perte auditive due au vieillissement est une condition courante qui affecte de nombreuses …

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Manger de la saleté : pourquoi les gens le font, les dangers et les prétendus avantages

La géophagie, la pratique de manger de la terre, a existé partout dans le monde à travers l’histoire. Les personnes qui ont le pica, un trouble de l’alimentation dans lequel elles ont soif et mangent des aliments non alimentaires, consomment souvent de la terre. Certaines personnes anémiques mangent aussi de la terre, comme le font …

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Avantages de la luminothérapie à la lumière rouge

Qu’il s’agisse d’affections cutanées ou de dépression saisonnière, de nombreuses personnes affirment que la luminothérapie à la lumière rouge peut aider à traiter un certain nombre de maladies, mais est-elle vraiment efficace ? La luminothérapie à la lumière rouge modifierait la façon dont vos cellules produisent de l’énergie et des antioxydants. Voyez – le pouvoir …

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Le jus de céleri est-il sain ?

La consommation de ce jus vert vif peut-elle vraiment donner un coup de pouce à votre corps ? Voici la science qui se cache derrière la tendance populaire. Quels sont les avantages réels de boire du jus de céleri ? Peut-être avez-vous vu #celeryjuice à travers Instagram. Ou peut-être avez-vous entendu parler du défi #CeleryJuiceChallenge …

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Thérapie par la lumière rouge : Utilisations, avantages et risques

Qu’est-ce que la luminothérapie à la lumière rouge ? La luminothérapie rouge (RLT) est une technique thérapeutique controversée qui utilise des longueurs d’onde de lumière rouge de faible intensité pour traiter les problèmes de peau, tels que les rides, les cicatrices et les plaies persistantes, entre autres conditions. Au début des années 1990, les scientifiques …

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Qu’est-ce qui cause un goût métallique dans ma bouche et que puis-je y faire ?

Goût métallique et troubles du goût Un goût métallique dans la bouche est un type de trouble du goût connu médicalement sous le nom de parageusie. Ce goût désagréable peut se développer soudainement ou sur de plus longues périodes de temps. Pour comprendre ce qui cause un goût métallique, vous devez d’abord comprendre comment fonctionne …

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Comment se débarrasser de la graisse viscérale

La graisse viscérale, aussi appelée graisse abdominale, se trouve à l’intérieur de votre cavité abdominale. Porter trop de graisse viscérale est extrêmement nocif. Elle est liée à un risque accru de diabète de type 2, d’insulinorésistance, de maladies cardiaques et même de certains cancers (1, 2, 3). Heureusement, des stratégies éprouvées peuvent vous aider à …

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La graisse viscérale : Qu’est-ce que c’est et comment s’en débarrasser ?

Il est sain d’avoir un peu de graisse corporelle, mais toutes les graisses ne sont pas égales. La graisse viscérale est un type de graisse corporelle stockée dans la cavité abdominale. Il est situé près de plusieurs organes vitaux, dont le foie, l’estomac et les intestins. Elle peut aussi s’accumuler dans les artères. Les graisses …

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Combien de calories y a-t-il dans une livre de graisse corporelle ?

Les calories sont l’énergie contenue dans les aliments. Ils alimentent tout ce que vous faites, du sommeil au marathon. Les calories peuvent provenir des glucides, des lipides et des protéines. Votre corps peut les utiliser pour alimenter le travail immédiatement, ou les stocker pour une utilisation ultérieure. Certaines calories peuvent être stockées sous forme de …

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10 raisons pour lesquelles vous êtes toujours fatigué (et ce que vous pouvez y faire)

Se sentir régulièrement fatigué est extrêmement courant. En fait, environ le tiers des adolescents, des adultes et des personnes âgées en santé déclarent se sentir somnolents ou fatigués (1, 2, 3). La fatigue est un symptôme courant de plusieurs affections et maladies graves, mais dans la plupart des cas, elle est causée par de simples …

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Laurylsulfate de sodium (SLS) : Utilisations, produits, dangers possibles et plus encore

Laurylsulfate de sodium (SLS) : Utilisations, produits, dangers possibles et plus encore

Le laurylsulfate de sodium (SLS) est l’un des ingrédients que vous trouverez sur votre bouteille de shampooing. Cependant, à moins d’être chimiste, vous ne savez probablement pas ce que c’est. Le produit chimique se trouve dans de nombreux produits de nettoyage et de beauté, mais il est souvent mal compris. Les mythes urbains l’ont lié …

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Maladie de Behçet : Symptômes, photos, traitement et plus encore

La maladie de Behcet est une maladie auto-immune rare. Il cause des dommages à vos vaisseaux sanguins qui peuvent entraîner des plaies dans la bouche, des éruptions cutanées et d’autres symptômes. La gravité de la maladie varie d’une personne à l’autre. La maladie de Behcet est une maladie chronique. Les symptômes peuvent être temporairement en …

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Comment se débarrasser des aphtes : 16 façons

Combien de temps dure le chancre ? les plaies durent ? Les aphtes (aphtes) apparaissent dans la bouche ou sur les gencives. Bien qu’elles puissent être douloureuses et rendre difficile la parole ou l’alimentation, elles ne causent généralement pas de dommages durables. La plupart des aphtes guérissent d’eux-mêmes en quelques semaines. Plusieurs remèdes maison peuvent …

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Plaies buccales : Images, causes, types, symptômes et traitements

Plaies buccales : Images, causes, types, symptômes et traitements

Les plaies buccales sont des affections courantes qui affectent de nombreuses personnes à un moment donné de leur vie. Ces lésions peuvent apparaître sur n’importe lequel des tissus mous de votre bouche, y compris les lèvres, les joues, les gencives, la langue, le plancher et le toit de votre bouche. Vous pouvez même développer des …

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Huile d’avocat pour la peau : Avantages, utilisation et plus encore

Pourquoi devrais-je utiliser de l’huile d’avocat ? L’huile d’avocat est un excellent outil pour cuisiner des repas savoureux et sains. C’est une excellente source d’antioxydants, d’acides gras essentiels, de minéraux et de vitamines. Mais avez-vous déjà pensé à utiliser ce délicieux fruit pour apaiser et guérir votre peau ? L’huile absorbante est considérée comme ayant …

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Épinards 101 : Valeur nutritive et bienfaits pour la santé

L’épinard (Spinacia oleracea) est un légume vert feuillu originaire de Perse. Elle appartient à la famille des amarante et est apparentée à la betterave et au quinoa. De plus, il est considéré comme très sain, car il est riche en nutriments et en antioxydants. Manger des épinards peut être bénéfique pour la santé oculaire, réduire …

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Symptômes du SCI chez les femmes : 10 signes à surveiller

Le syndrome du côlon irritable (SCI) est un trouble digestif chronique qui affecte le gros intestin. Elle cause des symptômes désagréables, comme des douleurs abdominales et des crampes, des ballonnements et de la diarrhée, de la constipation, ou les deux. Bien que n’importe qui puisse développer le SCI, la maladie est plus fréquente chez les …

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Maladie de Morgellons : Symptômes, Fibres, Traitements, et plus encore

Qu’est-ce que la maladie de Morgellons ? La maladie de Morgellons (DM) est une maladie rare caractérisée par la présence de fibres en dessous, incrustées dans la peau intacte ou les plaies à cicatrisation lente, et qui font éruption. Certaines personnes atteintes de la maladie ressentent également une sensation de ramper, de mordre et de …

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Lieux d’injection d’humira : Ce que vous devez savoir

L’adalimumab (Humira) est un médicament injectable que les gens utilisent pour traiter plusieurs maladies. Il n’est disponible que sur ordonnance. Les conditions que les gens traitent le plus souvent avec Humira incluent : psoriasis en plaques chronique arthrite psoriasique polyarthrite rhumatoïde maladie de Crohn rectocolite ulcéreuse spondylarthrite ankylosante arthrite juvénile idiopathique Comme Humira est habituellement …

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Qu’est-ce que le beurre de karité ? 22 Avantages, utilisations et produits à essayer

Qu’est-ce que c’est ? Le beurre de karité est une graisse extraite des noix du karité. Il est solide à des températures chaudes et a une couleur blanc cassé ou ivoire. Le karité est originaire d’Afrique de l’Ouest, et la plus grande partie du beurre de karité provient encore de cette région. Le beurre de …

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Tout sur l’huile de cyprès : La science, les avantages, les risques et la façon de l’utiliser

Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. L’huile de cyprès est une huile essentielle fabriquée à partir des rameaux, des tiges et des feuilles du cyprès. La plupart des huiles essentielles de cyprès sont fabriquées à partir de Cupressus sempervirens, …

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Période d’un jour ou de deux jours : Est-elle normale et qu’est-ce qu’elle signifie ?

La durée de vos règles peut varier en fonction de nombreux facteurs différents. Si vos règles deviennent soudainement beaucoup plus courtes, cependant, il est normal de s’inquiéter. Bien qu’il puisse s’agir d’un signe précoce de grossesse, il existe de nombreuses autres causes possibles, notamment des facteurs liés au mode de vie, au contrôle des naissances …

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Quelle est la façon la plus saine de cuire et de manger des œufs ?

Les œufs sont un aliment bon marché mais incroyablement nutritif. Ils contiennent relativement peu de calories, mais ils sont riches en protéines, vitamines, minéraux, graisses saines et divers oligo-éléments. Cela dit, la façon dont vous préparez vos œufs peut influer sur leur profil nutritionnel. Cet article explore les façons les plus saines de cuire et …

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Les stéroïdes pour la MPOC : avantages, effets secondaires et plus encore

La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est un terme utilisé pour décrire quelques maladies pulmonaires graves. Il s’agit notamment de l’emphysème, de la bronchite chronique et de l’asthme irréversible. Les principaux symptômes de la MPOC sont : essoufflement, surtout lorsque vous êtes actif respiration sifflante toussant accumulation de mucus dans les voies respiratoires Bien qu’il …

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Albutérol | Effets secondaires, dosage, utilisations et plus encore

Albutérol | Effets secondaires, dosage, utilisations et plus encore

Faits saillants pour l’albutérol L’Albutérol en suspension par inhalation n’est pas disponible en tant que médicament générique. Il n’est disponible que sous forme de médicaments d’origine. Marques de commerce : ProAir HFA, Ventolin HFA et Proventil HFA. L’Albutérol est disponible sous forme de suspension pour inhalation, de solution de nébulisation, de poudre pour inhalation, de …

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Pourquoi mes bleus ont-ils autant de couleurs différentes ?

Avez-vous déjà remarqué que les ecchymoses changent de couleur à mesure qu’elles guérissent ? Connaître l’origine et la durée de vie d’un bleu vous aidera à mieux comprendre l’arc-en-ciel des changements de couleur, y compris ce qu’ils signifient tous. Comment se forment les ecchymoses ? Une ecchymose est le résultat typique d’un coup porté à …

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Comment faire son propre rot

Conseils pour roter Le rot est l’un des moyens les plus simples et les plus rapides de soulager les ballonnements, surtout lorsqu’il est concentré dans l’estomac. Voici quelques conseils pour vous aider à roter : 1. Augmentez la pression des gaz dans votre estomac en buvant. Buvez rapidement une boisson gazeuse comme de l’eau gazeuse …

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Eczéma du cuir chevelu : Causes, traitement et plus encore

Qu’est-ce que le cuir chevelu eczéma ? Un cuir chevelu irrité peut être un signe d’eczéma. Cette affection, aussi appelée dermatite atopique, a plusieurs formes. Par exemple, la dermatite séborrhéique est une forme d’eczéma que l’on trouve couramment sur le cuir chevelu. Cette forme chronique se développe principalement sur les zones grasses de votre peau …

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Cancer du côlon chez les femmes : Symptômes, perspectives et plus encore

Le cancer du côlon est souvent regroupé avec le cancer du rectum. Ces deux types de cancer peuvent être appelés cancer colorectal. La principale différence entre le cancer du côlon et le cancer rectal est de savoir si les polypes se forment d’abord dans le côlon ou le rectum. Selon l’American Cancer Society, le cancer …

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Comment dormir avec un nez bouché : 25 conseils pour soulager la douleur et la congestion

Le soulagement est possible Un nez bouché peut vous empêcher de dormir la nuit, mais ce n’est pas nécessaire. Poursuivez votre lecture pour savoir ce que vous pouvez faire pendant la journée, le soir et à l’heure du coucher pour soulager vos symptômes afin que vous puissiez obtenir le sommeil dont votre corps a besoin …

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14 Signes de TDAH : Est-ce que votre enfant a un TDAH ?

Qu’est-ce que le TDAH ? Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental complexe qui peut affecter la réussite scolaire de votre enfant, ainsi que ses relations. Les symptômes du TDAH varient et sont parfois difficiles à reconnaître. On peut s’attendre à ce que n’importe quel enfant éprouve bon nombre des …

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Célébrités atteintes du TDAH

TDAH à la hausse Le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH) est un trouble neurodéveloppemental. Elle est le plus souvent diagnostiquée pendant l’enfance ou l’adolescence. Dans un rapport parent de 2011, l’Institut de la santé publique et des populations des Centres de contrôle et de prévention des maladies rapportent que près de 11 % …

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Neuropathie idiopathique | Définition et éducation du patient

Qu’est-ce que la neuropathie idiopathique ? La neuropathie est une atteinte nerveuse qui perturbe le fonctionnement du système nerveux périphérique (SNP). Quand la cause ne peut pas être déterminée, c’est la neuropathie idiopathique. Le SNP achemine l’information du système nerveux central (SNC), ou cerveau et moelle épinière, au reste du corps. Il y a trois …

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Syndrome de Down : Causes, types et symptômes

Syndrome de Down : Causes, types et symptômes

Le syndrome de Down est un trouble génétique causé par une division cellulaire anormale qui entraîne une copie supplémentaire complète ou partielle du chromosome 21. Ce matériel génétique supplémentaire provoque les changements de développement et les caractéristiques physiques du syndrome de Down. La gravité du syndrome de Down varie d’un individu à l’autre, ce qui …

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Récupération des dents de sagesse : À quoi s’attendre après l’intervention chirurgicale ?

Vos molaires dorsales, aussi appelées dents de sagesse, sont les dernières dents adultes à émerger dans votre bouche. Ils se trouvent en haut et en bas des deux côtés, généralement entre 17 et 21 ans. Beaucoup de gens n’ont pas assez d’espace dans leurs mâchoires pour accommoder les dents de sagesse sans que leurs autres …

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Spasmes carpopédiques : Symptômes, causes et traitement

Qu’est-ce qu’un spasme carpopédique ? Les spasmes carpopédiques sont des contractions musculaires fréquentes et involontaires des mains et des pieds. Dans certains cas, les poignets et les chevilles sont touchés. Les spasmes carpopédiques sont associés à des sensations de crampes et de picotements. Bien que brefs, ces spasmes peuvent causer de graves douleurs. Les contractions …

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Test Cologuard : Comment ça marche, par rapport à la coloscopie, au coût et plus encore ?

Qu’est-ce que le test Cologuard ? Cologuard est le seul test de dépistage du cancer du côlon à ADN dans les selles approuvé par la Food and Drug Administration (FDA). Cologuard recherche les changements dans votre ADN qui pourraient indiquer la présence d’un cancer du côlon. Cologuard recherche également les polypes précancéreux qui pourraient être …

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Symptômes du cancer du poumon : Toux, respiration sifflante et plus encore

Symptômes du cancer du poumon Les symptômes du cancer du poumon varient selon que la maladie en est à un stade précoce ou avancé. Au stade précoce (stade 1 et stade 2) du cancer du poumon, la tumeur cancéreuse ne dépasse généralement pas 2 pouces et ne s’est pas propagée à vos ganglions lymphatiques. Des …

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Symptômes du diabète : Signes communs et avancés

Symptômes du diabète : Signes communs et avancés

Comprendre le début Les symptômes du diabète peuvent se manifester lorsque le taux de glycémie dans l’organisme devient anormalement élevé. Les symptômes les plus courants du diabète comprennent : soif accrue faim accrue fatigue excessive augmentation de la miction, surtout la nuit vision brouillée Les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre. Ils dépendent également …

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Test d’osmolalité urinaire : But, procédure et résultats

Qu’est-ce que est un test d’osmolalité urinaire ? L’osmolalité est la concentration de toutes les particules dans un fluide. Par exemple, un sirop épais et sucré a une osmolalité beaucoup plus élevée qu’une tasse d’eau avec juste une pincée de sucre. Le test d’osmolalité urinaire mesure la quantité de plusieurs composés dans votre urine. Certains …

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16 Symptômes de l’AVC chez les femmes : Traitement et prévention

L’AVC est-il fréquent chez les femmes ? A propos de 800 000 Américains ont un AVC chaque année. Un accident vasculaire cérébral survient lorsqu’un caillot sanguin ou une rupture d’un vaisseau sanguin interrompt le flux sanguin vers votre cerveau. Chaque année, environ 140 000 personnes meurent de complications liées à un AVC. Cela comprend le …

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Tests de diabète : Tests sanguins, urinaires et gestationnels

Qu’est-ce que le diabète ? Le diabète est une maladie qui affecte la capacité de l’organisme à produire ou à utiliser de l’insuline. L’insuline aide le corps à utiliser la glycémie comme source d’énergie. Le diabète entraîne une glycémie (glycémie) qui atteint des niveaux anormalement élevés. Avec le temps, le diabète cause des dommages aux …

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Mastopexie (Lifting des seins)

Qu’est-ce qu’une mastopexie ? Mastopexy est le nom médical pour un lifting mammaire. Dans cette procédure, un chirurgien plasticien relève et remodèle vos seins pour leur donner un aspect plus ferme et plus rond. La chirurgie enlève également la peau supplémentaire autour de votre sein et réduit la taille de votre aréole – le cercle …

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Qu’est-ce qui cause un orgelet et comment vous pouvez le traiter et le prévenir ?

Les étables peuvent être inconfortables et ennuyeux. Même si vous prenez grand soin de vos yeux, vous pouvez toujours les avoir. Les étables sont causées par une infection bactérienne dans une glande d’huile ou un follicule pileux sur votre paupière. Ces glandes et ces follicules peuvent être obstrués par des cellules de peau morte et …

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