Brûlures d’estomac, reflux acide et RGO pendant la grossesse

C’est ce qu’on appelle les brûlures d’estomac, bien que cette sensation de brûlure dans votre poitrine n’ait rien à voir avec le cœur. Inconfortable et frustrant, il dérange beaucoup de femmes, en particulier pendant la grossesse. La première question que vous vous posez peut-être est de savoir comment l’arrêter. Vous vous demandez peut-être aussi si …

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14 Remèdes à la maison pour les brûlures d’estomac et le reflux acide

Des millions de personnes souffrent de reflux acide et de brûlures d’estomac. Le traitement le plus fréquemment utilisé fait appel à des médicaments commerciaux, comme l’oméprazole. Toutefois, des modifications du mode de vie peuvent également être efficaces. Le simple fait de modifier vos habitudes alimentaires ou la façon dont vous dormez peut réduire considérablement vos …

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12 Suppresseurs d’appétit en vente libre examinés

D’innombrables suppléments sur le marché prétendent offrir un moyen rapide de perdre du poids excédentaire. Les coupe-faim sont des types de suppléments qui agissent en réduisant l’appétit, diminuant ainsi la consommation alimentaire et favorisant la perte de poids. Bien que certains types de coupe-faim ne peuvent être prescrits que par un médecin, plusieurs sont disponibles …

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Sirop de maïs à haute teneur en fructose : Tout comme le sucre, ou pire ?

Depuis des décennies, le sirop de maïs à haute teneur en fructose est utilisé comme édulcorant dans les aliments transformés. En raison de sa teneur en fructose, il a été fortement critiqué pour ses effets négatifs potentiels sur la santé. Beaucoup de gens prétendent qu’il est encore plus nocif que les autres édulcorants à base …

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6 raisons pour lesquelles le sirop de maïs à haute teneur en fructose est mauvais pour vous

6 raisons pour lesquelles le sirop de maïs à haute teneur en fructose est mauvais pour vous

Le sirop de maïs à haute teneur en fructose (HFCS) est un sucre artificiel fabriqué à partir de sirop de maïs. De nombreux experts estiment que le sucre ajouté et le HFCS sont des facteurs clés de l’épidémie d’obésité actuelle. Le HFCS et le sucre ajouté sont également liés à de nombreux autres problèmes de …

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Syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) : Symptômes, causes et traitement

Introduction Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est une affection qui affecte le taux d’hormones chez la femme. Les femmes atteintes du SOPK produisent des quantités d’hormones mâles supérieures à la normale. Ce déséquilibre hormonal leur fait sauter les règles et les empêche de tomber enceinte. Le SOPK provoque également la croissance des poils sur …

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6 Avantages scientifiques de l’huile de krill pour la santé

L’huile de krill est un supplément qui gagne rapidement en popularité comme alternative à l’huile de poisson. Il est fait de krill, un type de petit crustacé consommé par les baleines, les pingouins et autres créatures marines. Comme l’huile de poisson, elle est une source d’acide docosahexaénoïque (DHA) et d’acide eicosapentaénoïque (EPA), types de gras …

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Comment se débarrasser de la teigne : 7 traitements

Traitement de la teigne Une éruption de teigne peut être inconfortable, mais elle est fréquente et traitable. Une intervention précoce est essentielle pour prévenir la propagation de l’infection à d’autres personnes. Voici six façons simples de traiter la teigne. En savoir plus sur la teigne  »  » En savoir plus 1. Appliquer un antifongique topique …

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Combien de temps la teigne est-elle contagieuse si elle est traitée ou non ?

La teigne (tinea corporis) est une infection de la peau causée par de minuscules spores de champignons qui se reproduisent dans les couches externes mortes de votre peau. C’est contagieux tant que les spores sont vivantes. Cela signifie qu’il peut se propager par contact à d’autres parties de votre corps ou à d’autres personnes, même …

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Réaction allergique : Causes, symptômes et traitements

Votre système immunitaire est responsable de la défense de l’organisme contre les bactéries et les virus. Dans certains cas, votre système immunitaire se défendra contre des substances qui ne constituent généralement pas une menace pour le corps humain. Ces substances sont connues sous le nom d’allergènes, et lorsque votre corps y réagit, il provoque une …

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La lécithine de soja est-elle bonne ou mauvaise pour moi ?

La lécithine de soja est l’un de ces ingrédients souvent vus mais rarement compris. Malheureusement, c’est aussi un ingrédient alimentaire sur lequel il est difficile de trouver des données impartiales et scientifiquement fondées. Alors, que devez-vous savoir sur la lécithine de soja et pourquoi en auriez-vous besoin ? Qu’est-ce que la lécithine de soja ? …

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Acides aminés essentiels : Définition, avantages et sources de nourriture

Les acides aminés, souvent appelés les éléments constitutifs des protéines, sont des composés qui jouent de nombreux rôles critiques dans votre corps. Ils sont nécessaires à des processus vitaux comme la fabrication de protéines et la synthèse d’hormones et de neurotransmetteurs. Certains peuvent également être pris sous forme de suppléments pour une façon naturelle d’améliorer …

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Suppléments de magnésium : Avantages, effets secondaires et posologie

Le magnésium est un minéral vital pour le bon fonctionnement de votre corps. Votre corps ne peut pas le faire, vous devez donc l’obtenir de votre alimentation. Pour obtenir assez de cet élément nutritif essentiel, il est recommandé que les hommes et les femmes reçoivent 400-420 mg et 320-360 mg par jour, respectivement et selon …

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8 Avantages du thé Kombucha pour la santé fondés sur des données probantes

Le Kombucha est un thé fermenté qui est consommé depuis des milliers d’années. Non seulement il a les mêmes bienfaits pour la santé que le thé, mais il est également riche en probiotiques bénéfiques. Kombucha contient également des antioxydants, peut tuer les bactéries nocives et peut aider à combattre plusieurs maladies. Voici les 8 principaux …

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Les fruits vedettes : avantages, risques et façons de les manger

Manger beaucoup de fruits et de légumes peut devenir répétitif si vous n’essayez pas différentes choses. Heureusement, il existe de nombreux fruits et légumes délicieux pour ajouter de la variété à votre alimentation. Un fruit inhabituel qui devient de plus en plus populaire est le fruit vedette. Cet article explore les bienfaits et les risques …

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Pincez le nerf dans le bras : Causes, symptômes, traitement, prévention

Un nerf pincé est le résultat de quelque chose à l’intérieur ou à l’extérieur de votre corps qui appuie contre un nerf. Le nerf comprimé devient alors enflammé, ce qui provoque des symptômes. Les termes médicaux pour un nerf pincé sont compression nerveuse ou piégeage du nerf. Un nerf pincé peut se produire presque n’importe …

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Yoga pour la douleur cervicale : 12 poses à essayer

Yoga pour la douleur cervicale : 12 poses à essayer

La technologie moderne offre d’innombrables avantages : c’est une source d’information et d’inspiration toujours plus grande ; elle nous permet de rester facilement en contact avec nos proches. Mais le fait est que beaucoup d’entre nous passent des heures assis devant leur ordinateur et penchés sur leur téléphone portable et leur tablette, et les mouvements …

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Laetrile (Vitamine B17 ou Amygdaline) : Avantages, mythes et sources de nourriture

Le Laetrile est souvent appelé à tort amygdaline ou vitamine B17. Il s’agit plutôt d’un médicament qui contient de l’amygdaline purifiée – un composé que l’on trouve dans les graines ou les amandes de nombreux fruits, noix brutes, haricots et autres aliments végétaux (1, 2). Le Laetrile est surtout connu comme un traitement controversé du …

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À quoi ressemble le cancer de la bouche ? 5 Photos du cancer de la bouche

À propos du cancer de la bouche Selon l’American Cancer Society, 49 670 personnes recevront un diagnostic de cancer de la cavité buccale ou de cancer de l’oropharynx en 2017. Et 9 700 de ces cas seront mortels. Le cancer de la bouche peut affecter n’importe quelle partie fonctionnelle de votre bouche ou de votre …

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Perspectives du cancer de la bouche : À quoi vous attendre si vous avez été diagnostiqué

La vie change soudainement après un diagnostic de cancer de la bouche. Vous serez probablement inquiet de la façon dont le diagnostic affectera votre santé physique et émotionnelle. En même temps, vous êtes également confronté à la nécessité de comprendre ce qui se passe et de prendre des décisions concernant votre plan de traitement. Que …

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Comment masturber les femmes : 28 conseils pour les positions, les orgasmes et les jouets

C’est génial pour votre de santé Bien sûr, l’exercice est un excellent moyen de soulager le stress et d’améliorer votre sommeil. Mais profiter d’un petit moment en tête-à-tête avec vous et votre corps l’est aussi. La masturbation est un moyen sûr et naturel de se sentir bien, de découvrir ce qui vous donne chaud et …

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Maladies cardiaques Régime alimentaire : Effets de l’alcool, du calcium et plus encore

Santé cardiaque et votre régime Votre médecin vous a peut-être dit récemment que votre mode de vie ou vos antécédents familiaux vous exposent à un risque de maladie cardiaque. Vous avez peut-être vécu récemment un événement cardiovasculaire majeur, comme une crise cardiaque. Selon le Centres de contrôle et de prévention des maladies (CDC), plus d’Américains …

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Flutter auriculaire : Causes, symptômes et diagnostic

Le flutter auriculaire (LFA) est un type de rythme cardiaque anormal, ou arythmie. Elle se produit lorsque les cavités supérieures de votre cœur battent trop vite. Lorsque les cavités du haut de votre cœur (oreillettes) battent plus vite que celles du bas (ventricules), votre rythme cardiaque est désynchronisé. Le flutter auriculaire est une affection semblable …

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Interventions d’ablation cardiaque : Utilisations, préparation et risques

Qu’est-ce que l’ablation cardiaque ? L’ablation cardiaque est une intervention effectuée par un cardiologue interventionnel, un médecin spécialisé dans l’exécution d’interventions en cas de problèmes cardiaques. L’intervention consiste à enfiler des cathéters (longs fils flexibles) dans un vaisseau sanguin et dans votre cœur. Le cardiologue utilise des électrodes pour délivrer une impulsion électrique sûre aux …

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Tachycardie sinusale : Normal vs. inapproprié, causes, traitement

Qu’est-ce que la tachycardie sinusale ? La tachycardie sinusale fait référence à un rythme cardiaque plus rapide que d’habitude. Votre cœur est doté d’un stimulateur cardiaque naturel appelé le nœud sinusal, qui génère des impulsions électriques qui traversent votre muscle cardiaque et le font se contracter ou battre. Lorsque ces impulsions électriques sont transmises normalement, …

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Poivrons wiki : Valeurs nutritives et bienfaits pour la santé

Poivrons wiki : Valeurs nutritives et bienfaits pour la santé

Les poivrons (Capsicum annuum) sont des fruits qui appartiennent à la famille des morelles.Ils sont apparentés aux piments chili, aux tomates et aux fruits à pain, qui sont tous originaires d’Amérique centrale et d’Amérique du Sud. Aussi appelés poivrons ou poivrons, les poivrons peuvent être consommés crus ou cuits. Comme leurs proches parents, les piments …

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Quinoa 101 : Valeur nutritive et bienfaits pour la santé

Le quinoa est la graine d’une plante connue scientifiquement sous le nom de Chenopodium quinoa. Il est plus riche en nutriments que la plupart des céréales et est souvent commercialisé comme un « super aliment » (1, 2). Bien que le quinoa (prononcé KEEN-wah) soit préparé et consommé comme une céréale, il est classé comme une pseudo-céréale, …

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5 Avantages scientifiques du 5-HTP (plus posologie et effets secondaires)

Le 5-Hydroxytryptophane (5-HTP) est un acide aminé que votre corps produit naturellement. Votre corps l’utilise pour produire de la sérotonine, un messager chimique qui envoie des signaux entre vos cellules nerveuses. De faibles taux de sérotonine sont associés à la dépression, à l’anxiété, aux troubles du sommeil, au gain de poids et à d’autres problèmes …

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8 Entraînements de gymnastique suédoise pour débutants

Qu’est-ce que la gymnastique suédoise ? La gymnastique suédoise est des exercices qui ne comptent pas sur n’importe quoi mais sur le propre poids du corps d’une personne. Ces exercices sont réalisés avec différents niveaux d’intensité et de rythme. Parfois, ces exercices sont faits avec des outils légers comme des bagues et des baguettes. Ces …

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Exemples d’exercices aérobiques : À la maison, au gymnase, des avantages et plus encore

L’exercice aérobique est tout type de conditionnement cardiovasculaire. Il peut s’agir d’activités comme la marche rapide, la natation, la course à pied ou le vélo. Vous le connaissez probablement sous le nom de « cardio ». Par définition, l’exercice aérobique signifie « avec de l’oxygène ». Votre respiration et votre rythme cardiaque augmenteront pendant les activités aérobiques. L’exercice aérobique …

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Exercices d’endurance musculaire : Top 5 Entraînements

Qu’est-ce que l’endurance musculaire ? L’endurance musculaire fait référence à la capacité d’un muscle donné d’exercer une force, de façon constante et répétitive, sur une période de temps. Il joue un grand rôle dans presque toutes les activités sportives. L’endurance musculaire peut être considérée comme de l’endurance. La course de fond est un sport qui …

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Causes de l’enflure de la cheville et de la jambe, traitements et plus encore

Les chevilles et les jambes sont des sites communs de gonflement en raison de l’effet de la gravité sur les fluides dans le corps humain. Cependant, la rétention d’eau due à la gravité n’est pas la seule cause de l’enflure de la cheville ou de la jambe. Les blessures et l’inflammation qui s’ensuit peuvent également …

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Enflure des pieds, des jambes et des chevilles : Causes, traitement et risques

Le gonflement des pieds, des jambes et des chevilles est aussi connu sous le nom d’œdème périphérique, qui fait référence à une accumulation de liquide dans ces parties du corps. L’accumulation de liquide n’est généralement pas douloureuse, sauf si elle est due à une blessure. L’enflure est souvent plus apparente dans les parties inférieures du …

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La maladie de Wilson : Facteurs de risque, causes et symptômes

Qu’est-ce que la maladie de Wilson ? La maladie de Wilson, également connue sous le nom de dégénérescence hépatolenticulaire et de dégénérescence lenticulaire progressive, est une maladie génétique rare qui cause un empoisonnement au cuivre dans le corps. Elle touche environ 1 personne sur 30 000 dans le monde. Dans un corps sain, le foie …

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Combien de temps le sexe devrait-il durer ? Temps moyen et idéal, conseils pour durer, plus

Quelle est la durée moyenne ? Les relations sexuelles vaginales durent généralement de trois à sept minutes, selon un sondage mené en 2005 auprès des membres de la Society for Sex Therapy and Research. Selon l’enquête, le sexe vaginal qui dure une à deux minutes est « trop court ». Les rapports sexuels vaginaux qui durent de …

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Sexe dans l’eau : 28 trucs et astuces pour le sexe dans le bain, la douche, le bain tourbillon, plus

Choses à considérer Il y a quelque chose dans le sexe dans l’eau qui est fondamentalement libérateur. C’est peut-être l’aventure ou le sens aigu de l’intimité. Ou peut-être que c’est le mystère de patauger dans des eaux inconnues – littéralement. Cependant, il y a des risques à prendre en compte. Cela inclut le risque de …

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Sexe tantrique : 26 conseils sur la façon de pratiquer, les positions à essayer, et Mo

Illustrations de Lauren Park Qu’est-ce que le tantra ? Bien que souvent synonyme de sexe, le tantra est en réalité une question de connexion – que ce soit avec vous-même ou entre vous et un partenaire. Après tout, le mot lui-même – dérivé du sanskrit ancien – signifie « toile » ou « tisser de l’énergie ». Dans la …

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