Que sont les oursins ? Les oursins sont de petites créatures marines recouvertes d’épis qui vivent dans les océans du monde entier. On les trouve dans les eaux chaudes et froides, bien qu’ils vivent généralement dans des eaux relativement peu profondes comme les mares rocheuses, les récifs coralliens ou les rochers exposés par les vagues. …
Piqûre d’oursin : Traitement, retrait et effets à long terme Lire la suite »
Vos intestins ont laissé tomber une botte de brocoli, n’est-ce pas ? Vous êtes loin d’être seul quand vous lisez ceci sur le trône de porcelaine. « Pourquoi mon caca est-il vert ? » est l’une des questions les plus fréquemment posées par les anglophones à Google. Après avoir regardé dans le bol, repensez à ce que …
Le vaccin Tdap est une injection de rappel combinée. Il protège les préadolescents et les adultes contre trois maladies : le tétanos, la diphtérie et la coqueluche (ou coqueluche). Le tétanos et la diphtérie sont rares aux États-Unis aujourd’hui, mais la coqueluche continue de se propager. Qu’est-ce que le vaccin Tdap ? Le vaccin Tdap …
La constipation est une condition qui affecte presque tout le monde à un moment donné. Elle survient lorsqu’il est difficile d’aller à la selle ou lorsque les selles sont peu fréquentes. Comme les selles restent plus longtemps dans l’intestin, elles deviennent dures et sèches. Cela le rend plus difficile à passer. Le lait de magnésie …
Lait de magnésie et soulagement de la constipation Lire la suite »
Subway vous rappelle de « manger frais », mais leur slogan populaire ne raconte pas exactement toute l’histoire de la nutrition. Le métro offre des repas sains, mais tout n’est pas bon pour vous. Poursuivez votre lecture pour connaître les choix de repas sains et moins sains de Subway. Repas plus sains au restaurant Subway La plupart …
Subway Nutrition : Quelles options sont réellement saines ? Lire la suite »
Symptômes du diabète de type 2 Le diabète de type 2 est une maladie chronique qui peut entraîner une glycémie plus élevée que la normale. De nombreuses personnes ne ressentent pas les symptômes du diabète de type 2. Cependant, des symptômes communs existent et il est important d’être capable de les reconnaître. La plupart des …
Reconnaître les symptômes du diabète de type 2 Lire la suite »
La lécithine est une substance qui se trouve naturellement dans les tissus de votre corps. Il est composé d’acides gras et il a une variété d’utilisations commerciales et médicales. La lécithine agit comme émulsifiant, c’est-à-dire qu’elle suspend les graisses et les huiles et les empêche de se mélanger à d’autres substances. Les suppléments de lécithine …
Avantages de la lécithine pour la peau, la digestion et plus encore Lire la suite »
Ce que nous ressentons à propos de notre corps et de toutes ses parties fonctionnelles peut être chargé, mais peut-être qu’aucune partie du corps ne suscite autant d’émotions mélangées que le sein – tant pour les hommes que pour les femmes. Au milieu d’une avalanche perpétuelle d’annonces d’augmentation mammaire, de soutiens-gorge qui soulèvent les seins …
Faits sur les mamelons : 25 choses à savoir sur les types, les tailles et les bosses Lire la suite »
Que sont les fibromes ? Les fibromes sont des excroissances anormales qui se développent dans ou sur l’utérus d’une femme. Parfois, ces tumeurs deviennent assez grosses et provoquent de fortes douleurs abdominales et des règles abondantes. Dans d’autres cas, ils ne provoquent aucun signe ou symptôme. Les croissances sont généralement bénignes ou non cancéreuses. La …
Les effets des graisses alimentaires sur la santé sont controversés. Cependant, les experts s’accordent à dire que l’huile d’olive – en particulier l’huile d’olive vierge extra – est bonne pour vous. Voici 11 bienfaits de l’huile d’olive pour la santé qui sont appuyés par la recherche scientifique. 1. L’huile d’olive est riche en santé Graisses …
La douleur abdominale est une douleur qui survient entre la poitrine et la région pelvienne. Les douleurs abdominales peuvent être crampes, douloureuses, ternes, intermittentes ou aiguës. Ça s’appelle aussi un mal de ventre. L’inflammation ou les maladies qui affectent les organes de l’abdomen peuvent causer des douleurs abdominales. Les principaux organes situés dans l’abdomen comprennent …
Douleurs abdominales : causes, types et prévention Lire la suite »
Qu’est-ce que la pneumonie ambulatoire ? La pneumonie de la marche est une infection bactérienne qui affecte les voies respiratoires supérieures et inférieures. On l’appelle aussi pneumonie atypique, parce qu’elle n’est généralement pas aussi grave que les autres types de pneumonie. Il ne cause pas de symptômes qui nécessitent l’alitement ou l’hospitalisation. Il se peut …
Pneumonie à pied : Symptômes, causes et traitement Lire la suite »
Qu’est-ce que l’hétérochromie centrale ? Plutôt que d’avoir une couleur des yeux distincte, les personnes atteintes d’hétérochromie centrale ont une couleur différente près de la bordure de leurs pupilles. Une personne atteinte de cette condition peut avoir une nuance d’or autour du bord de sa pupille au centre de son iris, le reste de son …
Hétérochromie centrale : Définition, causes et types Lire la suite »
Un régime faible en glucides est un régime qui limite les glucides, comme ceux que l’on trouve dans les aliments sucrés, les pâtes et le pain. Il est riche en protéines, en matières grasses et en légumes sains. Il existe de nombreux types de régimes à faible teneur en glucides, et des études montrent qu’ils …
Un plan de repas et un menu à faible teneur en glucides pour améliorer votre santé Lire la suite »
Qu’est-ce que la laryngite ? La laryngite survient lorsque votre boîte vocale ou vos cordes vocales s’enflamment en raison d’une utilisation excessive, d’une irritation ou d’une infection. La laryngite peut être aiguë (à court terme) et durer moins de trois semaines. Ou elle peut être chronique (à long terme) et durer plus de trois semaines. …
Qu’est-ce que est la giardiase ? La giardiase est une infection de l’intestin grêle. C’est causé par un parasite microscopique appelé Giardia lamblia. La giardiase se propage par contact avec des personnes infectées. Et vous pouvez contracter la giardiase en mangeant des aliments contaminés ou en buvant de l’eau contaminée. Les chiens et les chats …
Les personnes qui souffrent d’anhédonie ont perdu tout intérêt pour les activités qu’elles avaient l’habitude d’apprécier et ont une capacité diminuée à ressentir du plaisir. C’est un symptôme fondamental du trouble dépressif majeur, mais il peut aussi être un symptôme d’autres troubles de santé mentale. Certaines personnes qui souffrent d’anhédonie n’ont pas de troubles mentaux. …
Anhédonie : Symptômes, traitement et plus encore Lire la suite »
Le coenzyme Q10, aussi connu sous le nom de CoQ10, est un composé qui aide à produire de l’énergie dans vos cellules. Votre corps produit naturellement du CoQ10, mais sa production tend à diminuer avec l’âge. Heureusement, vous pouvez également obtenir du CoQ10 par le biais de suppléments ou d’aliments. Des problèmes de santé comme …
La laryngite survient lorsque votre larynx (aussi connu sous le nom de boîte vocale) et ses cordes vocales deviennent enflammés, enflés et irrités. Cette affection assez fréquente cause souvent de l’enrouement ou une perte de la voix, qui est généralement temporaire. Une série de problèmes peuvent causer une laryngite, y compris : le tabagisme à …
Laryngite chronique : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Qu’est-ce que le syndrome d’alcoolisme fœtal ? Les femmes qui consomment de l’alcool pendant la grossesse peuvent donner naissance à des bébés atteints de troubles du spectre de l’alcoolisation fœtale, parfois appelés TSAF. L’ETCAF est le terme générique désignant toute une gamme de troubles. Ces troubles peuvent être légers ou graves et peuvent causer des …
Syndrome d’alcoolisme fœtal : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Qu’est-ce que l’encéphalite ? L’encéphalite est une inflammation du tissu cérébral. La cause la plus fréquente est l’infection virale. Dans de rares cas, elle peut être causée par des bactéries ou même des champignons. Il existe deux principaux types d’encéphalite : primaire et secondaire. L’encéphalite primaire survient lorsqu’un virus infecte directement le cerveau et la …
Encéphalite : Causes, facteurs de risque et symptômes Lire la suite »
Qu’est-ce que la toxoplasmose ? La toxoplasmose est une infection causée par un parasite. Ce parasite s’appelle Toxoplasma gondii. On le trouve dans les excréments de chat et la viande insuffisamment cuite, en particulier le gibier, l’agneau et le porc. Elle peut également être transmise par l’eau contaminée. La toxoplasmose peut être mortelle ou causer …
Toxoplasmose : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Les citrons sont riches en vitamine C, en fibres et en divers composés végétaux bénéfiques. Ces nutriments sont responsables de plusieurs bienfaits pour la santé. En fait, les citrons peuvent favoriser la santé cardiaque, le contrôle du poids et la santé digestive. Voici six bienfaits du citron pour la santé fondés sur des données probantes. …
6 Avantages du citron pour la santé fondés sur des données probantes Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un pneumothorax ? « Pneumothorax » est le terme médical pour un poumon affaissé. Le pneumothorax se produit lorsque l’air pénètre dans l’espace autour des poumons (l’espace pleural). L’air peut s’infiltrer dans l’espace pleural lorsqu’il y a une blessure ouverte dans la paroi thoracique ou une déchirure ou une rupture dans les tissus pulmonaires, ce qui …
Pneumothorax (poumon affaissé) : Types, symptômes et risques Lire la suite »
Le chardon-Marie est un remède à base de plantes dérivé du chardon-Marie, également connu sous le nom de Silybum marianum. Cette plante épineuse a des fleurs violettes et des nervures blanches distinctives, dont les histoires traditionnelles disent qu’elles ont été causées par une goutte de lait de la Vierge Marie tombant sur ses feuilles. Les …
Qu’est-ce que est une folliculite ? La folliculite est une inflammation ou une infection qui peut affecter un ou plusieurs follicules pileux. Vos follicules pileux sont les petites cavités qui entourent les racines de vos cheveux. La folliculite peut se produire sur votre peau où que poussent les cheveux, y compris sur votre cuir chevelu. …
Folliculite | Définition et éducation du patient Lire la suite »
Que se passe-t-il quand Vous aspirez ? L’aspiration signifie que vous respirez des corps étrangers dans vos voies respiratoires. Habituellement, il s’agit de nourriture, de salive ou de contenu de l’estomac lorsque vous avalez, vomissez ou avez des brûlures d’estomac. C’est fréquent chez les personnes âgées, les nourrissons et les personnes qui ont de la …
Aspiration : Qu’est-ce que cela signifie ? Plus Causes et prévention Lire la suite »
Qu’est-ce que l’hydrocéphalie ? L’hydrocéphalie est une affection qui survient lorsque du liquide s’accumule dans le crâne et fait enfler le cerveau. Le nom signifie « eau sur le cerveau ». L’accumulation de liquide peut endommager le cerveau. Cela peut entraîner des déficiences développementales, physiques et intellectuelles. Elle nécessite un traitement pour prévenir les complications graves. L’hydrocéphalie …
Hydrocéphalie : causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un gastro-intestinal ? Fistule ? Une fistule gastro-intestinale (GIF) est une ouverture anormale dans votre tube digestif qui provoque l’écoulement de fluides gastriques à travers la paroi de votre estomac ou de vos intestins. Cela peut entraîner une infection lorsque ces liquides s’infiltrent dans votre peau ou dans d’autres organes. GIF se produit le …
Fistule gastro-intestinale : causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Perdre du poids peut être extrêmement difficile. Des études montrent que seulement 15 % des personnes réussissent à utiliser les méthodes conventionnelles de perte de poids (1). Ceux qui échouent sont plus susceptibles de chercher des solutions comme les suppléments alimentaires et les plantes médicinales. L’un d’entre eux est appelé forskoline, un composé végétal naturel …
Est-ce que Forskolin fonctionne vraiment ? Un examen fondé sur des données probantes Lire la suite »
L’iode est un minéral essentiel que l’on trouve couramment dans les fruits de mer. Votre glande thyroïde l’utilise pour fabriquer des hormones thyroïdiennes, qui aident à contrôler la croissance, à réparer les cellules endommagées et à soutenir un métabolisme sain (1, 2). Malheureusement, jusqu’à un tiers des personnes dans le monde risquent de souffrir d’une …
Les infections de l’oreille peuvent être plus fréquentes chez les enfants que chez les adultes, mais les adultes sont encore sensibles à ces infections. Contrairement aux otites infantiles, qui sont souvent mineures et disparaissent rapidement, les otites de l’adulte sont souvent le signe d’un problème de santé plus grave. Si vous êtes un adulte souffrant …
Que sont les sulfates ? Le sulfate est un sel qui se forme lorsque l’acide sulfurique réagit avec un autre produit chimique. C’est un terme plus large pour d’autres produits chimiques synthétiques à base de sulfate qui peuvent vous préoccuper, comme le laurylsulfate de sodium (SLS) et le laureth sulfate de sodium (SLES). Ces composés …
Les sulfates sont-ils bons ou mauvais pour vous ? Connaître les faits Lire la suite »
Les pétéchies sont de minuscules taches violettes, rouges ou brunes sur la peau. Elles apparaissent généralement sur les bras, les jambes, le ventre et les fesses. Vous pouvez aussi les trouver dans votre bouche ou sur vos paupières. Ces taches localisées peuvent être le signe d’un grand nombre d’affections différentes – certaines mineures, d’autres graves. …
Des pétéchies : Causes, traitements, images, et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que le trijumeau ? Névralgie ? La névralgie du trijumeau (NT) est une affection chronique douloureuse qui touche le nerf trijumeau. Il y a environ 12 cas par 100 000 habitants aux États-Unis chaque année. Il y a deux nerfs trigéminés distincts, un de chaque côté du visage. Ces nerfs sont responsables du transport …
Névralgie du trijumeau : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Qu’est-ce que est une douleur chronique au genou ? La douleur chronique au genou est une douleur à long terme, un gonflement ou une sensibilité dans un genou ou les deux. La cause de votre douleur au genou peut déterminer les symptômes que vous ressentez. De nombreuses affections peuvent causer ou contribuer à la douleur …
Douleur chronique au genou : causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Il existe de nombreuses façons de perdre beaucoup de poids rapidement. Cependant, la plupart d’entre eux vous donneront faim et insatisfaction. Si vous n’avez pas la volonté de fer, alors la faim vous fera abandonner rapidement ces plans. Le plan décrit ici le fera : Réduisez considérablement votre appétit. Vous faire perdre du poids rapidement, …
Comment perdre du poids rapidement : 3 étapes simples, basées sur la science Lire la suite »
Qu’est-ce que la grippe intestinale ? Quand la grippe intestinale frappe, elle frappe fort. Personne n’aime tomber malade, mais la grippe intestinale produit son propre mélange brutal de symptômes. Lorsqu’il frappe, il peut rapidement vous rendre inutilisable et totalement malheureux (c.-à-d. allongé sur le plancher de la salle de bain, à portée de main du …
5 meilleurs remèdes pour la grippe intestinale Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un lipome ? Un lipome est une croissance de tissu graisseux qui se développe lentement sous votre peau. Les gens de tout âge peuvent développer un lipome, mais les enfants le développent rarement. Un lipome peut se former sur n’importe quelle partie du corps, mais ils apparaissent généralement sur le : encolure épaules avant-bras …
Lipome (grosseur de la peau) : Causes, diagnostic et traitements Lire la suite »
Bêta-bloquants Les bêta-bloquants sont une classe de médicaments utilisés pour bloquer les effets des hormones du stress comme l’adrénaline sur le cœur. Ils sont souvent prescrits en cas de rythme cardiaque irrégulier, d’hypertension artérielle et après une crise cardiaque. Moins souvent, les bêta-bloquants peuvent être utilisés pour traiter : glaucome migraines troubles anxieux hyperthyroïdie secousses …
Bêta-bloquants pour les maladies cardiaques : Avantages, risques et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une grossesse extra-utérine ? De la fécondation à l’accouchement, la grossesse exige un certain nombre d’étapes dans le corps de la femme. L’une de ces étapes consiste à ce qu’un ovule fécondé se rende dans l’utérus pour s’y fixer. Dans le cas d’une grossesse extra-utérine, l’ovule fécondé ne se fixe pas à l’utérus. Au …
Grossesse extra-utérine : Symptômes, causes et traitements Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une crise ? Les crises sont des changements dans l’activité électrique du cerveau. Ces changements peuvent causer des symptômes dramatiques et perceptibles ou, dans d’autres cas, aucun symptôme du tout. Les symptômes d’une crise grave comprennent des tremblements violents et une perte de contrôle. Cependant, les crises légères peuvent aussi être le signe d’un …
Crises d’épilepsie : Types, causes et symptômes Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un chigger ? Les chiggers sont de minuscules larves appartenant à la famille des arachnides et sont parfois appelées punaises rouges. Bien que les larves soient extrêmement petites, leurs piqûres sont puissantes. Ils sont si petits que vous ne les remarquerez probablement pas quand ils sauteront de ce grand brin d’herbe sur votre peau. …
morsures de chigger? : Traitement, prévention et symptômes Lire la suite »
Le pied d’athlète, aussi connu sous le nom de tinea pedis, est une infection fongique de la peau qui commence généralement entre les orteils. Elle provoque une éruption cutanée écailleuse et démangeante qui peut provoquer des sensations douloureuses ou brûlantes. Dans certains cas, les gens peuvent aussi avoir des ulcères ou des ampoules, ce qui …
Remèdes à la maison pour le pied d’athlète : Comment soulager les symptômes Lire la suite »
Qu’est-ce que ce piercing a à voir avec l’anxiété ? Un piercing de daith est situé dans le pli le plus profond de votre oreille. Certaines personnes croient que ce piercing peut aider à soulager les migraines liées à l’anxiété et d’autres symptômes. Bien que les preuves soient principalement anecdotiques, il y a des recherches …
Daith Piercing for Anxiety : Avantages et risques potentiels Lire la suite »
L’hidradénite suppurativa est un état de la peau qui prend de nombreuses formes, y compris de petites bosses en forme de boutons, des nodules plus profonds en forme d’acné ou même des furoncles. Les lésions sont habituellement douloureuses et apparaissent aux endroits où la peau se frotte les unes contre les autres, comme les aisselles …
Hidradénite suppurativa : Traitements, causes et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que est un accident vasculaire cérébral ou un AIT ? Un mini-AVC est aussi connu sous le nom d’accident ischémique transitoire (AIT). Elle se produit lorsqu’une partie du cerveau subit un manque temporaire de circulation sanguine. Cela provoque des symptômes semblables à ceux d’un accident vasculaire cérébral qui disparaissent en 24 heures. Contrairement à …
Ministroke (TIA) : Symptômes, causes, traitements et plus encore Lire la suite »
La coriandre et la coriandre proviennent de l’espèce végétale Coriandrum sativum (1). Cependant, leur nom varie d’une région du monde à l’autre. En Amérique du Nord, la coriandre désigne les feuilles et les tiges de la plante. Le mot « coriandre » est le nom espagnol des feuilles de coriandre. Pendant ce temps, les graines séchées de …
Cilantro contre Coriandre : Quelle est la différence ? Lire la suite »
Que sont les jarrets des attelles ? Le terme « attelle de tibia » décrit la douleur ressentie le long de l’avant de la jambe, au niveau du tibia. Cette douleur se concentre dans le bas de la jambe entre le genou et la cheville. Votre médecin peut appeler cette affection le syndrome de stress tibial médial …
Attelles de tibia : Symptômes, causes, traitement et prévention Lire la suite »
Qu’est-ce que cela signifie d’avoir une intoxication alimentaire ? Si vous avez une intoxication alimentaire, vous vous demandez peut-être quand vous vous sentirez mieux. Mais il n’y a pas qu’une seule réponse parce qu’il y a tellement d’intoxications alimentaires différentes. Selon la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis, 1 sur 6 Les Américains tombent …
Durée de l’intoxication alimentaire : Symptômes, durée et traitement Lire la suite »
Ce qui est diffusé coagulation intravasculaire ? La coagulation intravasculaire disséminée (CIVD) est une maladie rare qui met la vie en danger. Dans les premiers stades de la maladie, la CIVD provoque une coagulation excessive du sang. Par conséquent, les caillots sanguins peuvent réduire la circulation sanguine et empêcher le sang d’atteindre les organes du …
Coagulation intravasculaire disséminée (CIVD) Lire la suite »
Les lampes de sel de l’Himalaya sont des lampes décoratives que vous pouvez acheter pour votre maison. Ils sont sculptés dans du sel rose de l’Himalaya et on croit qu’ils ont divers bienfaits pour la santé. En fait, les défenseurs des lampes de sel prétendent qu’elles peuvent purifier l’air de votre maison, apaiser les allergies, …
Lampes de sel de l’Himalaya : avantages et mythes Lire la suite »
Intro Tous les enfants et les adultes perdent constamment de l’eau tout au long de la journée. L’eau s’évapore de la peau et quitte le corps lorsque vous respirez, pleurez, transpirez et utilisez les toilettes. La plupart du temps, les tout-petits boivent et mangent suffisamment d’eau pour remplacer les liquides qu’ils perdent. Mais dans certains …
Signes de déshydratation chez les tout-petits : Signes avant-coureurs Lire la suite »
Qu’est-ce que l’ischémie ? cardiomyopathie ? La cardiomyopathie ischémique (CI) est une affection qui survient lorsque votre muscle cardiaque est affaibli par une crise cardiaque ou une coronaropathie. En cas de coronaropathie, les artères qui fournissent le sang au muscle cardiaque se rétrécissent. Cela peut empêcher le sang nécessaire d’atteindre des parties de votre muscle …
Cardiomyopathie ischémique : symptômes, causes et traitement Lire la suite »
Le tofu est l’un de ces aliments qui suscite le débat. Certains ne sauraient trop se vanter de ses bienfaits pour la santé, tandis que d’autres déclarent qu’il s’agit d’un poison génétiquement modifié qu’il faut éviter à tout prix. Vous vous demandez peut-être si vous devriez manger du tofu ou non. Cet article examine en …
Qu’est-ce que le tofu et est-il bon pour vous ? Lire la suite »
Remèdes contre les maux de gorge Vous avez probablement ressenti les symptômes d’un mal de gorge au cours de votre vie. Démanger, gratter et brûler ne sont pas amusants, surtout s’ils sont accompagnés d’autres symptômes d’un rhume ou d’un virus plus grave. Les maux de gorge peuvent être carrément misérables. Cependant, dans la plupart des …
Ce qui est musculaire dystrophie ? La dystrophie musculaire est un groupe de maladies héréditaires qui endommagent et affaiblissent vos muscles avec le temps. Ces dommages et cette faiblesse sont dus à l’absence d’une protéine appelée dystrophine, qui est nécessaire à la fonction musculaire normale. L’absence de cette protéine peut causer des problèmes de marche, …
Dystrophie musculaire : Types, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Introduction Si vous êtes bourré et à la recherche d’un soulagement, Sudafed est un médicament qui pourrait vous aider. Sudafed aide à soulager la congestion nasale et sinusale et la pression due au rhume, au rhume des foins ou aux allergies respiratoires supérieures. Voici ce que vous devez savoir pour utiliser ce médicament de façon …
Sudafed : Posologie, effets secondaires et plus encore Lire la suite »
Définition La tomographie par émission de positons (TEP) est un test d’imagerie qui permet à votre médecin de vérifier la présence de maladies dans votre corps. Le scanner utilise un colorant spécial contenant des traceurs radioactifs. Ces traceurs sont avalés, inhalés ou injectés dans une veine du bras, selon la partie du corps à examiner. …
TEP Scan : Définition, but, procédure et résultats Lire la suite »
Combien de temps les infestations peuvent-elles durer ? Les puces sont parmi les ravageurs les plus ennuyeux à combattre. Ils sont assez petits pour se déplacer facilement et assez agiles pour être appelés acrobatiques. Les puces préfèrent généralement les hôtes à quatre pattes aux humains. Cependant, si votre animal familier a des puces, il est …
Comment se débarrasser des puces : 13 conseils Lire la suite »
