Masse musculaire chez les personnes âgées : Les boissons protéinées de lactosérum peuvent aider
Les personnes âgées peuvent vouloir prendre un bout des constructeurs de corps et faire des secousses de protéine de lactosérum une partie régulière de leurs régimes. Selon des chercheurs de l’Université McMaster, le fait de boire un milk-shake à base de lactosérum a augmenté la force physique d’un groupe d’hommes de plus de 70 ans. …