Faire la même routine de mise en forme tous les jours peut sembler ennuyeux après un certain temps. Pour éviter cela, vous n’avez pas besoin de réinventer la roue ou d’abandonner complètement les entraînements que vous faites actuellement. Quelque chose d’aussi subtil que l’incorporation de 10 à 20 minutes de marche arrière ou de jogging …
Marcher à reculons : Avantages pour le corps et l’esprit Lire la suite »
Qu’est-ce que l’autisme ? Les troubles du spectre autistique (TSA) sont un groupe de troubles neurodéveloppementaux qui affectent le cerveau. Les enfants autistes apprennent, pensent et vivent le monde différemment des autres enfants. Ils peuvent faire face à divers degrés de socialisation, de communication et de défis comportementaux. Les TSA affectent 1 enfant sur 59 …
Signes d’autisme chez un enfant de 4 ans : Symptômes, diagnostic et traitement Lire la suite »
La déficience en facteur VII est un trouble de la coagulation sanguine qui cause des saignements excessifs ou prolongés après une blessure ou une chirurgie. Avec la déficience en facteur VII, votre corps ne produit pas assez de facteur VII ou quelque chose interfère avec votre facteur VII, souvent une autre condition médicale. Le facteur …
Déficit en facteur VII : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Qu’est-ce que la maladie d’Alzheimer ? La maladie d’Alzheimer (MA) est une maladie dégénérative du cerveau. La maladie se décompose et détruit les cellules du cerveau et les neurones qui relient les cellules du cerveau les unes aux autres. Ces dommages entraînent une diminution de la mémoire, du comportement et des capacités mentales. Le parcours …
Les faits sur la maladie d’Alzheimer : Espérance de vie et perspectives à long terme Lire la suite »
Les maux de dos sont fréquents chez les adultes. Elle peut survenir pour de nombreuses raisons, telles qu’un levage incorrect, l’inactivité et l’usure normale. Certains traitements pour les maux de dos comprennent le repos, les médicaments et l’utilisation de la chaleur ou de la glace, mais le massage peut aussi être utile pour soulager les …
Massage du bas du dos : Instructions, automassage, avantages et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un rein atrophique ? Les reins normaux ont à peu près la taille d’un poing. Un rein atrophié est un rein qui a rétréci à une taille anormale avec une fonction anormale. C’est ce qu’on appelle aussi l’atrophie rénale. Ce n’est pas la même chose que l’hypoplasie rénale, une condition dans laquelle le rein …
Rein atrophique : Symptômes, causes, traitement, alimentation et plus encore Lire la suite »
Personne ne veut qu’une soirée spéciale se transforme en ménage à trois avec tante Flo. Mais aussi frustrant que cela puisse être de voir vos règles coïncider avec vos plans, il n’existe aucun moyen fiable d’arrêter vos règles pour une seule nuit après qu’elles aient déjà commencé. Vous avez probablement rencontré toutes sortes d’affirmations selon …
Arrêt de vos règles pour une nuit : Ce qui est possible et ce qui ne l’est pas Lire la suite »
Qu’est-ce que le Quel est le lien entre le diabète et les accidents vasculaires cérébraux ? Le diabète peut augmenter votre risque de souffrir de nombreux problèmes de santé, dont l’AVC. En général, les personnes atteintes de diabète sont 1,5 fois plus susceptibles d’avoir un AVC que les personnes non diabétiques. Le diabète affecte la …
La maladie mentale est souvent injustement le bouc émissaire à la suite de fusillades de masse en Amérique. Mais les experts disent que ceux qui vivent avec une maladie mentale sont rarement violents et que la contagion sociale est le plus grand facteur de risque de violence armée. La contagion sociale joue un rôle plus …
La santé et le bien-être nous touchent tous différemment. C’est l’histoire d’une seule personne. En tant que jeune millénaire vivant à New York, bien manger et accorder la priorité à ma santé a été plus facile à dire qu’à faire. Que je mangeais une part de pizza tard le soir ou que je restais avec …
Bien que la paralysie du sommeil puisse entraîner des niveaux élevés d’anxiété, elle n’est généralement pas considérée comme mettant la vie en danger. Bien qu’il faille approfondir la recherche sur les effets à long terme, les épisodes ne durent habituellement que de quelques secondes à quelques minutes. Qu’est-ce que la paralysie du sommeil ? Un …
Une écharde dans le pied n’est pas drôle. Cela peut causer de la douleur, surtout si vous mettez du poids sur le pied avec l’écharde. Ce qui est plus préoccupant, cependant, c’est que l’écharde pourrait avoir introduit des bactéries ou des champignons qui pourraient causer une infection. S’il est près de la surface de la …
Comment enlever le verre du pied : Extraction et premiers soins Lire la suite »
Qu’est-ce que l’ail dans votre oreille est censé traiter ? L’ail a été utilisé pour traiter un peu de tout ce qui a affecté les gens au cours des siècles, y compris les otites et les otites. Bien qu’il n’y ait pas beaucoup de preuves scientifiques sur l’ail pour les otites, il a été démontré …
Ail à l’Oreille : Avantages et risques pour les maux d’oreilles Lire la suite »
Les allergies et l’asthme sont deux des maladies chroniques les plus courantes aux États-Unis. L’asthme est une affection respiratoire qui provoque un rétrécissement des voies respiratoires et rend la respiration difficile. Il touche une personne sur 13. Un large éventail de facteurs peut déclencher des symptômes chez les 50 millions d’Américains qui vivent avec des …
Le rhume est la maladie infectieuse la plus fréquente chez les humains, et la personne moyenne en contracte un plusieurs fois par année. Il est intéressant de noter que la vitamine C a souvent été présentée comme un traitement efficace. La vitamine C a-t-elle un effet sur le rhume ? Vers 1970, le prix Nobel …
La vitamine C peut-elle prévenir ou guérir le rhume ? Lire la suite »
Si votre corps a besoin d’une douche chaude le matin, vous n’êtes pas seul. La majorité des gens manivelle la poignée à fond pour sentir l’eau chaude sur tout leur corps. Mais saviez-vous que les douches froides devraient aussi avoir une place dans votre routine quotidienne ? C’est ça, des douches froides. Ceux que vous …
Douche froide contre douche chaude : avantages, après l’entraînement et plus encore Lire la suite »
La perte de poids n’est pas toujours facile, et le succès à long terme exige dévouement et persévérance. D’innombrables suppléments et plans diététiques sont commercialisés comme des stratégies efficaces de perte de poids, prétendant rendre les choses plus faciles. L’un d’eux est appelé glucomannane, une fibre diététique naturelle promue comme un supplément efficace pour la …
Glucomannan – Est-il un supplément de perte de poids efficace ? Lire la suite »
Les bases Les carottes apportent douceur, couleur et nutrition à de nombreux plats. Ce légume est riche en bêta-carotène et en fibres. Pour ceux qui sont allergiques, les carottes sont également pleines d’allergènes potentiellement nocifs. Membre de la famille du persil-carotte (Apiaceae), la carotte est plus susceptible de provoquer des réactions allergiques lorsqu’elle est consommée …
Allergie à la carotte : Symptômes, aliments à éviter et plus encore Lire la suite »
omandthecityblog.com J’ai été aux prises avec des problèmes intestinaux chroniques pendant des années, y compris de graves ballonnements, des douleurs aiguës comme des aiguilles, la constipation (je parle de quatre à cinq jours à la fois), l’urticaire, le brouillard au cerveau et l’anxiété. J’ai décidé de consulter un médecin en médecine fonctionnelle par l’entremise de …
5 choses qui se sont passées quand je suis sorti de la pilule Lire la suite »
Les types d’hépatite Chacun des virus de l’hépatite est différent, mais ils partagent tous une cible : le foie. Le foie remplit de nombreuses fonctions vitales dans votre corps. Bon nombre des fonctions du foie consistent à nettoyer le sang, à combattre les infections et à stocker l’énergie. L’hépatite menace la capacité du foie à …
Hépatite C vs Hépatite B : Quelle est la différence ? Lire la suite »
Ce que vous pouvez faire Quand il s’agit de traitements des rides, les options semblent infinies. Devriez-vous choisir une crème ou un hydratant anti-âge léger ? Qu’en est-il d’un sérum à base de vitamine C ou d’un gel acide ? Si vous êtes à la recherche de traitements plus naturels, cependant, vous pourriez envisager de …
À propos de votre épaule L’épaule est l’articulation la plus mobile de votre corps. Sa grande amplitude de mouvement rend également l’articulation de l’épaule moins stable que les autres articulations. Chercheurs estiment que les luxations de l’épaule représentent 50 % de toutes les grandes luxations articulaires. Luxation de l’épaule Une épaule disloquée signifie que la …
Comment soulever l’épaule et que faire après ? Lire la suite »
Choses à considérer La sécheresse vaginale est habituellement temporaire et n’est pas préoccupante. Il s’agit d’un effet secondaire courant auquel contribuent de nombreux facteurs. L’application d’un hydratant vaginal peut aider à soulager vos symptômes jusqu’à ce que vous ayez identifié la cause sous-jacente. Poursuivez votre lecture pour en apprendre davantage sur 14 des causes les …
Pourquoi je m’assèche tout d’un coup ? 14 Causes, symptômes Lire la suite »
L’exfoliation élimine les cellules mortes des couches supérieures de la peau. Il peut être bénéfique pour enlever la peau sèche ou terne, augmenter la circulation sanguine, éclaircir et améliorer l’apparence de votre peau. Il existe différentes méthodes d’exfoliation. Votre type de peau devrait déterminer la méthode que vous utilisez et la fréquence de votre exfoliation. …
Comment exfolier en toute sécurité par type de peau Lire la suite »
Le soulagement qu’un simple coussin chauffant peut apporter à divers maux et douleurs dans le corps est merveilleux. Mais si vous êtes enceinte ? Un mal de dos, des articulations douloureuses ou des spasmes musculaires dans l’abdomen peuvent-ils être soulagés par un coussin chauffant ou sont-ils dangereux pour votre futur bébé ? C’est une bonne …
Coussin chauffant pendant la grossesse : Est-il sécuritaire ? Lire la suite »
Rester active et manger sainement pendant la grossesse n’est pas toujours facile. La fatigue du premier trimestre et les nausées matinales, ainsi que de belles affections qui surviennent plus tard – comme les maux de dos – font qu’il est difficile de faire de l’exercice et d’opter pour des choix sains. Pourtant, on sait que …
11 choses à savoir sur le maintien d’une grossesse en santé et en forme Lire la suite »
Qu’est-ce que l’hypercalcémie ? L’hypercalcémie est un état dans lequel vous avez une concentration trop élevée de calcium dans votre sang. Le calcium est essentiel au fonctionnement normal des organes, cellules, muscles et nerfs. C’est également important pour la coagulation sanguine et la santé des os. Cependant, une trop grande quantité peut causer des problèmes. …
Hypercalcémie : Causes, symptômes et traitement Lire la suite »
Les bactéries ont acquis une mauvaise réputation, et pour de bonnes raisons. Les bactéries sont à l’origine d’un certain nombre de maladies graves, dont la pneumonie (Streptococcus pneumoniae), la méningite (Haemophilus influenzae), le streptocoque (streptocoque du groupe A), les intoxications alimentaires (Escherichia coli et Salmonella), et diverses autres infections. Ces « mauvaises » bactéries sont la raison …
Qu’est-ce que la gestation ? diabète ? Le diabète gestationnel est une condition temporaire qui peut survenir pendant la grossesse. Si vous souffrez de diabète gestationnel, cela signifie que votre glycémie est plus élevée que la normale pendant la grossesse. Le diabète gestationnel touche environ 2 à 10 pour cent des grossesses aux États-Unis, selon …
Prévention du diabète gestationnel : Ce que vous devez savoir Lire la suite »
La constipation se produit lorsque le corps a de la difficulté à évacuer les selles. Cela peut prendre la forme de : selles sèches et dures avoir une selle moins de trois fois par semaine l’impression d’avoir du mal à évacuer les selles Les enfants de moins de 5 ans souffrent souvent de constipation. C’est …
Qu’est-ce qui est diabétique ? neuropathie ? La neuropathie diabétique est une complication grave et courante du diabète de type 1 et de type 2. C’est un type d’atteinte nerveuse causée par l’hyperglycémie à long terme. L’affection se développe généralement lentement, parfois sur plusieurs décennies. Si vous souffrez de diabète et remarquez un engourdissement, des …
Neuropathie diabétique : Traitement, symptômes, causes Lire la suite »
Le paintball vous permet de passer du bon temps entre amis tout en faisant de l’activité physique. Mais si vous êtes nouveau au paintball, il y a un aspect du jeu auquel vous ne pouvez pas vous attendre : les blessures. Le paintball est un jeu sûr, pour la plupart. Mais puisqu’il s’agit de tirer …
Lorsqu’ils sont consommés en excès, les sucres ajoutés peuvent nuire à la santé. Cependant, certaines sources de sucre sont pires que d’autres – et les boissons sucrées sont de loin les pires. Ceci s’applique principalement à la soude sucrée, mais aussi aux jus de fruits, aux cafés très sucrés et aux autres sources de sucre …
13 façons de dire que le soda sucré est mauvais pour la santé Lire la suite »
Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. Qu’est-ce que le curcuma ? Le curcuma aux épices a longtemps été considéré par de nombreuses cultures comme une épice médicinale aussi bien que culinaire – c’est une épice primaire du curry. Depuis …
Qu’est-ce que le cancer de la vessie de stade 4 ? Faits en bref Environ 81 190 personnes reçoivent un diagnostic de cancer de la vessie chaque année aux États-Unis. Seulement environ 4 % des cancers de la vessie atteignent le stade 4. La chimiothérapie est habituellement la première ligne de traitement du cancer de …
Qu’est-ce que l’aliénation ? L’aliénation se produit lorsqu’une personne se retire ou s’isole de son environnement ou d’autres personnes. Les personnes qui présentent des symptômes d’aliénation rejettent souvent leurs proches ou la société. Ils peuvent aussi éprouver des sentiments de distance et d’éloignement, y compris par rapport à leurs propres émotions. L’aliénation est une condition …
Aliénation : Symptômes, types, causes et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que l’hypergammaglobulinémie ? L’hypergammaglobulinémie est une affection rare qui résulte habituellement d’une infection, d’une maladie auto-immune ou d’une affection maligne comme le myélome multiple. Elle se caractérise par des taux élevés d’immunoglobulines dans le sang. Les immunoglobulines sont des anticorps qui circulent dans vos vaisseaux sanguins et vos tissus et qui agissent pour éliminer …
Hypergammaglobulinémie : Causes, symptômes et traitement Lire la suite »
Le rhume et la grippe ont tendance à se manifester avec une lugubre régularité. Voici un aperçu de certains remèdes utilisés dans le monde entier pour combattre la congestion, les maux de corps, la fièvre et les maux de gorge causés par un mauvais rhume ou une grippe. Quels sont ceux qui pourraient réellement aider, …
Les traitements contre le rhume les plus étranges du monde entier Lire la suite »
Apaiser votre bébé qui pleure En tant que parents, nous sommes câblés pour répondre quand nos bébés pleurent. Nos méthodes apaisantes varient. Nous pouvons essayer l’allaitement, le contact peau à peau, les sons apaisants ou les mouvements doux pour calmer un bébé qui est bouleversé. Mais que se passe-t-il lorsque votre bébé crie ou pleure …
Bébé pleure en dormant : Comment les apaiser Lire la suite »
Si vous craignez de passer vos « années dorées » avec une main en coupe derrière l’oreille, en disant « Eh, quoi ? » vous n’avez peut-être pas tort. Et des plus jeunes pourraient se joindre à vous. D’après un nouvelle étudeAux États-Unis, le nombre d’adultes de 20 ans ou plus souffrant d’une perte auditive devrait presque doubler au …
Qu’est-ce qu’un test BAER ? Un test de réponse évoquée auditive du tronc cérébral (BAER) mesure comment votre cerveau traite les sons que vous entendez. Le test BAER enregistre vos ondes cérébrales en réponse à des clics ou à d’autres tonalités audio qui sont jouées pour vous. Le test est également appelé test du tronc …
Test BAER (réponse évoquée auditive du tronc cérébral) Lire la suite »
Si vous êtes enceinte et que vous avez des questions sur la paternité de votre bébé en pleine croissance, vous vous demandez peut-être quelles sont vos options. Devez-vous attendre toute votre grossesse avant de pouvoir déterminer le père de votre bébé ? Bien qu’un test de paternité post-partum soit une option, il y a aussi …
Test de paternité pendant la grossesse : Est-il sécuritaire ? Lire la suite »
Vasectomie et impuissance On estime à 500 000 le nombre d’hommes qui subissent une vasectomie aux États-Unis chaque année, selon l’American Urological Association. Une vasectomie est une procédure qui empêche les spermatozoïdes de se mélanger au liquide séminal. Sans sperme, une femme ne peut pas tomber enceinte. L’une des préoccupations courantes des personnes qui envisagent …
L’impuissance peut-elle survenir après une vasectomie ? Lire la suite »
Le café infusé à froid a gagné en popularité parmi les buveurs de café au cours des dernières années. Au lieu d’utiliser de l’eau chaude pour extraire la saveur et la caféine des grains de café, le café infusé à froid dépend du temps en les trempant dans l’eau froide pendant 12-24 heures. Cette méthode …
9 Avantages impressionnants du café infusé à froid (et comment le préparer) Lire la suite »
Le cholestérol, une substance lipidique, circule dans votre circulation sanguine sous forme de lipoprotéines de haute densité (HDL) et de lipoprotéines de basse densité (LDL) : Le HDL est connu sous le nom de « bon cholestérol » parce qu’il capte le cholestérol et le ramène dans le foie pour élimination. Le LDL transporte le cholestérol aux …
Cholestérol et maladies cardiaques : Y a-t-il un lien ? Lire la suite »
Créations par Andrea Hodgson Depuis des décennies, la culture pop est omniprésente. Du sujet des chansons à succès à la fascination du public, elles sont à parts égales attirantes et fonctionnelles ; sexy et parfois puantes. Une chose qu’ils sont pour un fait, cependant, est intéressante. Vous avez peut-être entendu parler de choses bizarres que …
Comment les mégots nous rendent humains – et 24 autres faits pour vous éclairer Lire la suite »
Se baigner dans un jacuzzi peut être le meilleur moyen de se détendre. L’eau chaude est connue pour apaiser les muscles. Les spas sont aussi conçus pour plus d’une personne, donc le trempage peut être une excellente occasion de passer du temps avec votre partenaire ou vos amis. Pendant la grossesse, par contre, les spas …
Les bains chauds et la grossesse : Sécurité et risques Lire la suite »
Il n’y a pas si longtemps, j’étais assise dans un restaurant avec des amis lorsque l’une d’elles a commencé à se plaindre de la récente constipation de son tout-petit. Comme par magie, les autres femmes autour de la table ont donné des conseils sur ce qu’elles avaient appris lorsqu’elles étaient aux prises avec la constipation …
Des aliments riches en fibres pour les enfants : 10 idées savoureuses Lire la suite »
Le saut à la corde est une forme d’exercice cardio que les athlètes de classe mondiale – des boxeurs aux pros du football – ne jurent que par. Sauter à la corde aide : tonifier vos mollets serrez votre cœur améliorer votre capacité pulmonaire construire l’endurance. La corde à sauter est un entraînement pour tout …
Sauter à la corde pour perdre du poids : est-ce efficace ? Lire la suite »
Les maladies cardiaques sont la principale cause de décès chez les hommes et les femmes. La coronaropathie est le type de maladie cardiaque le plus courant. Selon le Centres de prévention et de contrôle des maladies (CDC)Plus de 370 000 personnes meurent chaque année de maladies coronariennes aux États-Unis. La cause la plus fréquente de …
Vous avez probablement entendu parler de plusieurs façons de prédire si vous allez avoir un garçon ou une fille. Certains de ces contes de vieille femme sont très populaires, en particulier sur les forums et les différents sites de grossesse que vous trouverez en ligne. Le test de genre au bicarbonate de soude est particulièrement …
Si boire moins est votre résolution du Nouvel An, vous n’êtes pas seul. Un Grec (comme dans fraternité, pas Athènes) à l’université m’a juré une fois le 2 janvier qu’il serait sobre pendant 365 jours. Incrédule, je lui ai demandé comment c’était possible, et il m’a répondu : « Eh bien, pas d’affilée. » Les Américains aiment …
L’abus d’alcool, les effets et comment un mois sans alcool aide votre corps Lire la suite »
Le lait enrichi est largement utilisé dans le monde entier pour aider les gens à obtenir des nutriments qui, autrement, pourraient manquer dans leur alimentation. Il offre plusieurs avantages par rapport au lait non enrichi. Cet article passe en revue la façon dont le lait enrichi est fabriqué, ainsi que sa nutrition, ses avantages et …
Qu’est-ce que le lait enrichi ? Avantages et utilisations Lire la suite »
Qu’est-ce que le CPNPC ? Le carcinome du poumon non à petites cellules est un type de cancer du poumon, aussi communément appelé cancer du poumon non à petites cellules (CPNPC). Il s’agit d’une maladie dangereuse qui peut causer des difficultés respiratoires et affecter votre qualité de vie. Si elle est diagnostiquée tardivement ou si …
Carcinome pulmonaire non à petites cellules : espérance de vie et pronostic Lire la suite »
Qu’est-ce que l’arthrite lombaire ? L’arthrite de la colonne lombaire est aussi connue sous le nom d’arthrite spinale. Ce n’est pas une condition, mais plutôt un symptôme de plusieurs formes d’arthrite qui affectent la colonne vertébrale. L’arthrose est la cause la plus fréquente de douleur arthritique lombaire. On estime que plus de 50 millions d’Américains …
Arthrite lombaire : Symptômes, traitement et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce qui est ulcératif ? une colite ? La colite ulcéreuse (RCH) est une maladie inflammatoire de l’intestin (MII). Les MICI comprennent un groupe de maladies qui affectent le tractus gastro-intestinal. La colite ulcéreuse survient lorsque la muqueuse du gros intestin (aussi appelée côlon), du rectum ou des deux s’enflamme. Cette inflammation produit de minuscules …
Colite ulcéreuse : Causes, symptômes et traitements Lire la suite »
Il se peut que vous ayez une fracture du pied (aussi appelée fracture) après un accident ou une chute. Cette blessure courante nécessite des soins médicaux rapides et peut être grave. La gravité d’une fracture du pied peut varier, il est donc important d’en parler à votre médecin si vous pensez que votre pied est …
Existe-t-il des remèdes maison contre les démangeaisons oculaires ? Avoir des démangeaisons oculaires peut être inconfortable. Heureusement, les démangeaisons oculaires sont rarement un problème de santé grave. Les causes les plus probables sont : sécheresse oculaire rhinite allergique (comme les allergies saisonnières ou le rhume des foins) infection oculaire (comme divers types de conjonctivite) l’ajustement …
Remèdes à la maison pour des yeux irritants : Des remèdes qui fonctionnent vraiment Lire la suite »
Quelle est la règle des neuf ? La règle des neuf est une méthode que les médecins et les fournisseurs de soins médicaux d’urgence utilisent pour calculer facilement les besoins de traitement d’une personne qui a été brûlée. On l’appelle parfois la règle de Wallace des neuf, du nom du Dr Alexander Wallace, le chirurgien …
Règle des neuf : Brûlures, enfants, adultes, Wallace, et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que l’emphysème ? Le tabagisme est la cause la plus fréquente d’une maladie pulmonaire grave appelée emphysème. Avec l’emphysème, les sacs d’air (alvéoles) s’affaiblissent et perdent leur capacité à se contracter après expansion. L’air peut également être emprisonné dans ces sacs, ce qui peut en briser certains. Cela peut rendre la respiration difficile et, …
Stades de l’emphysème : Symptômes, complications et traitement Lire la suite »
