Si vous êtes une mère qui allaite, vous avez probablement vécu l’expérience désagréable des mamelons douloureux et craquelés. C’est quelque chose que beaucoup de mères allaitantes endurent. C’est généralement causé par un mauvais loquet. Cela résulte d’un mauvais positionnement de votre bébé au sein. Essayez ces cinq remèdes naturels pour traiter les mamelons douloureux et …
5 remèdes naturels pour les mamelons craquelés Lire la suite »
d’infection des voies urinaires (IVU) chez les enfants Une infection des voies urinaires (IVU) chez les enfants est une affection assez courante. Les bactéries qui pénètrent dans l’urètre sont généralement évacuées par la miction. Cependant, lorsque les bactéries ne sont pas expulsées de l’urètre, elles peuvent se développer dans les voies urinaires. Cela provoque une …
L’infection des voies urinaires chez les enfants : Causes et traitement Lire la suite »
Qu’est-ce que l’hypertrophie des amygdales ? L’hypertrophie de l’amygdale est le terme médical désignant l’hypertrophie persistante des amygdales. Les amygdales sont deux petites glandes situées de chaque côté de l’arrière de la gorge. Ils font partie de votre système immunitaire et aident à combattre les infections qui peuvent être causées par des bactéries, des virus …
Hypertrophie de l’amygdale : Symptômes, causes, diagnostic et traitement Lire la suite »
La neuropathie est un terme utilisé pour décrire plusieurs conditions qui affectent les nerfs et peuvent causer des symptômes irritants et douloureux. La neuropathie est une complication particulièrement fréquente du diabète et un effet secondaire de la chimiothérapie. Il existe des traitements conventionnels pour traiter la neuropathie. Toutefois, des recherches sont en cours pour étudier …
Suppléments pour la neuropathie : Vitamines et plus Lire la suite »
Mordre la langue Les morsures de langue sont relativement fréquentes et se produisent généralement par accident. Tu peux te mordre la langue : en mangeant après une anesthésie dentaire pendant le sommeil à cause du stress lors d’une crise lors d’un événement traumatisant, tel qu’un accident de vélo ou de voiture ou lors d’une chute …
Traitement, prévention et pronostic de la langue binaire Lire la suite »
Carie entre les dents Une carie entre deux dents s’appelle une cavité interproximale. Comme toute autre carie, les caries interproximales se forment lorsque l’émail est usé et que les bactéries adhèrent à la dent et causent la carie. Comment savoir si j’ai une carie entre les dents ? Il y a de fortes chances que …
Cavité interproximale : Une cavité entre les dents Lire la suite »
Alors que j’étais enceinte de mon quatrième bébé, j’ai appris qu’elle était en position de siège. Cela signifiait que mon bébé faisait face avec les pieds orientés vers le bas, au lieu de la position normale tête en bas. Dans le jargon médical officiel, la position tête en bas pour un bébé est appelée position …
Pouvez-vous donner naissance avec bébé en position verticale ? Lire la suite »
Introduction Grâce aux changements hormonaux et à la pression supplémentaire que la croissance de l’utérus exerce sur les intestins, de nombreuses femmes souffrent de constipation pendant la grossesse. La constipation se définit comme le fait d’avoir trois selles ou moins par semaine. Elle se caractérise également par une tension lors de la selle, des difficultés …
Est-il sécuritaire d’utiliser OTC Colace pendant la grossesse ? Lire la suite »
Qu’est-ce que la varicelle ? La varicelle est une maladie très contagieuse. Elle peut être particulièrement grave pour les bébés, les adultes et les personnes dont le système immunitaire est affaibli. Le virus varicelle-zona (VZV) provoque la varicelle. Le symptôme révélateur de la varicelle est une éruption en forme d’ampoule qui apparaît habituellement d’abord sur …
Peut-on contracter la varicelle deux fois ? Chances, causes, traitement Lire la suite »
Le bœuf provient du bétail, tandis que la viande de bison provient du bison, aussi appelé bison ou bison d’Amérique. Bien que les deux aient beaucoup en commun, ils diffèrent également à bien des égards. Cet article vous dit tout ce que vous devez savoir sur les similitudes et les différences entre le bison et …
Les antibiotiques sont une puissante ligne de défense contre les infections bactériennes. Cependant, ils peuvent parfois causer des effets secondaires, comme la diarrhée et des dommages au foie. Certains aliments peuvent réduire ces effets secondaires, tandis que d’autres peuvent les aggraver. Cet article explique ce que vous devez et ne devez pas manger pendant et …
Ce que vous devriez manger pendant et après les antibiotiques Lire la suite »
Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. Qu’est-ce que l’alopécie barbare ? L’alopécie areata est un état de santé qui cause la perte des cheveux. C’est une maladie auto-immune, ce qui signifie que le système immunitaire de votre corps attaque …
Alopécie Barbae : Causes, symptômes et traitements Lire la suite »
À la neuvième semaine de grossesse, vous et votre bébé subissez de nombreux changements. Poursuivez votre lecture pour savoir à quoi vous attendre cette semaine. Changements dans votre corps À neuf semaines, vous n’aurez probablement pas l’air enceinte aux yeux des autres, mais vous remarquerez peut-être des changements dans votre corps. Selon votre taille avant …
Enceinte de 9 semaines : Symptômes, conseils et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que la maladie d’Alzheimer ? maladie ? La maladie d’Alzheimer est une forme progressive de démence. La démence est un terme plus large pour désigner les affections causées par des lésions ou des maladies du cerveau qui affectent négativement la mémoire, la pensée et le comportement. Ces changements nuisent à la vie quotidienne. Selon …
La maladie d’Alzheimer : Tout ce que vous devez savoir Lire la suite »
Les suppléments de protéines sont parmi les suppléments les plus populaires sur la planète. Les gens les utilisent pour diverses raisons, y compris pour développer leurs muscles, perdre du poids ou simplement améliorer leur santé et leur bien-être en général. Cependant, beaucoup de gens se demandent quel est le meilleur moment pour les prendre. Cet …
Quel est le meilleur moment pour prendre des protéines ? Lire la suite »
Qu’est-ce que le syndrome de Cogan ? Le syndrome de Cogan est une maladie rare qui provoque une inflammation des yeux et des oreilles. Les chercheurs ne sont pas certains de son origine exacte, mais beaucoup la considèrent comme une maladie auto-immune. Les maladies auto-immunes font que votre système immunitaire attaque les cellules saines de …
Syndrome de Cogan : Symptômes, causes et traitement Lire la suite »
Le lupus est une maladie auto-immune qui cause de la fatigue, des douleurs articulaires, de la raideur et une éruption en forme de papillon sur le visage. De plus, certaines personnes atteintes de lupus perdent leurs cheveux. Perdre ses cheveux peut être pénible, mais il existe des moyens de composer avec cette condition. Voici ce …
La douleur à la hanche est le terme général qui désigne la douleur ressentie à l’intérieur ou autour de l’articulation de la hanche. Elle n’est pas toujours ressentie dans la hanche elle-même, mais peut plutôt être ressentie dans l’aine ou la cuisse. Qu’est-ce qui cause la douleur à la hanche ? Certaines blessures ou conditions …
La douleur à la hanche : causes, traitements et quand demander de l’aide Lire la suite »
Si vous recherchez une protection contre la grossesse et les infections transmises sexuellement (ITS) sans ordonnance, les condoms peuvent être une bonne option à explorer.Elles sont discrètes, relativement peu coûteuses et n’impliquent pas d’hormones synthétiques. Des condoms sont aussi facilement disponibles dans les dépanneurs ou les pharmacies les plus proches de chez vous. Quels sont …
L’épaule est une articulation majeure et importante du corps. Sa structure complexe et son amplitude de mouvement à 360 degrés permettent de nombreux mouvements dynamiques et nécessaires. Malheureusement, cela augmente les risques de blessures. Un exercice passif de l’épaule souvent prescrit pendant la rééducation de l’épaule s’appelle l’exercice du pendule ou Codman, développé par Edina …
Exercices pendulaires : Pour la rééducation de l’épaule Lire la suite »
Les grandes questions Si vous ou l’un de vos proches avez reçu un diagnostic d’arthrite psoriasique (APs), vous vous demandez probablement comment cette affection pourrait avoir un impact sur votre vie, maintenant et à l’avenir. Il peut être utile de savoir qu’il existe plusieurs options de traitement pour atténuer les symptômes, et les chercheurs sont …
Arthrite psoriasique : Pronostic, espérance de vie et qualité de vie Lire la suite »
Est-ce une source d’inquiétude ? Un pénis douloureux après une activité sexuelle ou un rapport sexuel n’est pas toujours une cause d’inquiétude. Mais si vous présentez d’autres symptômes inhabituels, il est peut-être temps de prendre rendez-vous avec votre professionnel de la santé. Bien qu’une légère douleur puisse souvent être traitée à la maison, les infections …
Pénis douloureux après l’acte sexuel : 11 Causes, autres symptômes et traitement Lire la suite »
Quels que soient vos objectifs de perte de poids, perdre du poids peut parfois vous sembler impossible. Cependant, perdre quelques kilos n’implique pas nécessairement une refonte complète de votre alimentation et de votre mode de vie actuels. En fait, quelques petits changements à votre routine matinale peuvent vous aider à perdre du poids et à …
10 habitudes matinales qui vous aident à perdre du poids Lire la suite »
Faits sur le cancer Le cancer est un ensemble de maladies apparentées caractérisées par des cellules anormales qui se développent de façon incontrôlable, évincent les cellules normales et se propagent à d’autres tissus. Certains cancers se développent et se propagent rapidement, tandis que d’autres se développent lentement. Différents cancers réagissent différemment au traitement. Le cancer …
Cancer du coccyx : Types, causes et symptômes Lire la suite »
Les rumeurs abondent quant à savoir si la masturbation peut affecter votre taux de testostérone (T). La réponse courte à cette question ? Non. Il n’a pas été démontré que la masturbation et l’éjaculation ont des effets à long terme ou négatifs sur les taux de T. Mais la réponse longue n’est pas si simple. …
Masturbation et testostérone : Quel est le lien ? Lire la suite »
Intro Êtes-vous incapable de maintenir une érection pendant les rapports sexuels ? Vous pourriez souffrir de dysfonction érectile (DE) ou d’impuissance. Vous avez peut-être entendu dire qu’une supplémentation en magnésium peut améliorer la DE, mais les études ne montrent pas grand-chose pour appuyer cette idée. Voici d’autres renseignements sur la DE, ses symptômes et ses …
Dysfonction érectile et magnésium : Quel est le lien ? Lire la suite »
Anaphylaxie vs. biphasique anaphylaxie L’anaphylaxie est une réaction allergique potentiellement mortelle. L’anaphylaxie est connue pour avoir un début rapide et imprévisible. Les symptômes peuvent apparaître quelques minutes après l’exposition à un allergène, c’est-à-dire toute substance qui provoque une réaction allergique. L’anaphylaxie biphasique est une récidive de l’anaphylaxie après un traitement approprié. Cela se produit sans …
Anaphylaxie biphasique : Signes, symptômes et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que la néphropathie diabétique ? La néphropathie diabétique est un type de maladie rénale évolutive qui peut survenir chez les personnes atteintes de diabète. Elle affecte les personnes atteintes de diabète de type 1 et de type 2, et le risque augmente avec la durée de la maladie et d’autres facteurs de risque comme …
La néphropathie diabétique : symptômes, perspectives et plus encore Lire la suite »
Les nouveaux médicaments bloquent un fragment de protéine et ont démontré qu’ils peuvent arrêter les migraines avant qu’elles ne commencent. Les personnes souffrant de migraines ont maintenant le choix entre trois nouveaux médicaments. Cependant, les professionnels de la santé ont certaines mises en garde à leur sujet. Pendant des décennies, le soulagement de la migraine …
Nouveaux médicaments contre la migraine : Comment ils fonctionnent Lire la suite »
La situation des personnes vivant avec le VIH s’est considérablement améliorée au cours des deux dernières décennies. De nombreuses personnes séropositives peuvent maintenant vivre beaucoup plus longtemps et en meilleure santé lorsqu’elles prennent régulièrement un traitement antirétroviral. Les chercheurs de Kaiser Permanente ont constaté que l’espérance de vie des personnes vivant avec le VIH et …
Faits sur le VIH : Espérance de vie et perspectives à long terme Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un tube aigu ? nécrose ? À l’intérieur de vos reins se trouvent de petites structures en forme de tube qui éliminent le sel, les liquides en excès et les déchets du sang. Lorsque ces tubules sont endommagés ou détruits, vous développez une nécrose tubulaire aiguë (NTA), un type de lésion rénale aiguë. Les …
Nécrose tubulaire rénale aiguë : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Les gens sont différents. Ce qui fonctionne pour une personne peut ne pas fonctionner pour une autre. Les régimes à faible teneur en glucides ont reçu beaucoup d’éloges dans le passé, et beaucoup de gens croient qu’ils constituent une solution potentielle à certains des plus grands problèmes de santé du monde. Cependant, la vérité, c’est …
Une épice populaire de l’Inde Le curcuma, ou « safran indien », est une épice jaune vif qui provient d’une grande plante à tige jaune-orange. Cette épice dorée n’est pas seulement pour les caris et les thés. Historiquement, les médecins traditionnels indiens utilisaient le curcuma pour guérir. La recherche moderne aussi suggère que la curcumine, le produit …
Curcuma pour la polyarthrite rhumatoïde : Avantages et effets secondaires Lire la suite »
Bien que vos oreilles soient assez petites par rapport à un bras ou une jambe, elles sont pleines de fibres neurologiques sensibles. Par conséquent, les oreilles sont sujettes à leur juste part de démangeaisons. Vous pourriez avoir des démangeaisons chroniques aux oreilles simplement parce qu’elles sont très sensibles. Cependant, des démangeaisons aux oreilles peuvent également …
Oreille qui gratte : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Un abdomen gonflé se produit lorsque votre estomac est plus grand que la normale. C’est ce qu’on appelle parfois un abdomen distendu ou un ventre gonflé. Un abdomen gonflé est souvent inconfortable, voire douloureux. L’enflure de l’abdomen peut avoir un certain nombre de causes possibles et elle est fréquente. Qu’est-ce qui cause l’enflure abdominale ? …
Les gens aux États-Unis aiment boire. Selon une enquête nationale menée en 2015, plus de 86 pour cent des personnes âgées de 18 ans et plus disent avoir consommé de l’alcool à un moment donné de leur vie. Plus de 70 pour cent ont consommé une boisson alcoolisée au cours de la dernière année et …
Qu’est-ce que ça fait d’être ivre ? Niveaux d’alcoolisme Lire la suite »
Une taupe peut apparaître n’importe où sur votre corps, y compris sur votre cuir chevelu. Comme d’autres grains de beauté sur votre corps, ceux sur votre cuir chevelu devraient être surveillés pour déceler les changements qui pourraient être un signe avant-coureur de mélanome, un type grave de cancer de la peau. Détection précoce du mélanome …
Choses à considérer Les démangeaisons clitoridiennes occasionnelles sont fréquentes et ne sont généralement pas préoccupantes. Souvent, elle résulte d’une irritation mineure. En général, il s’éclaircit tout seul ou avec un traitement à domicile. Voici d’autres symptômes à surveiller, comment trouver un soulagement et quand consulter un médecin. Sensibilité accrue après une stimulation sexuelle Votre clitoris …
Démangeaisons du clitoris : 8 causes, autres symptômes, traitement et plus encore Lire la suite »
Le Cannabidiol (CBD) est un composé naturel présent dans les plantes de cannabis. Ces composés sont connus sous le nom de cannabinoïdes. Le cannabis contient plusieurs centaines de ces composés, bien que quelques-uns seulement soient bien connus et largement étudiés. Le CBD n’a pas les effets psychoactifs du tétrahydrocannabinol (THC), le cannabinoïde le plus connu …
Huile de CBD pour la maladie de Parkinson : Traitement et prévention possibles Lire la suite »
Si vous auriez souhaité que vos lèvres soient plus pulpeuses et plus lisses, vous avez peut-être songé à les augmenter. Elle peut être réalisée chirurgicalement ou par injections. Les produits de remplissage pour les lèvres sont la façon la plus populaire d’augmenter la taille des lèvres. Ils sont peu invasifs et se rétablissent plus rapidement …
Ce que vous pouvez faire Le mal des transports peut causer des symptômes allant de légères nausées à des étourdissements, de la transpiration et des vomissements. Tout type de voyage – automobile, avion, train ou bateau – peut l’occasionner, parfois soudainement. Il y a des choses que vous pouvez faire qui peuvent aider presque immédiatement, …
21 Remèdes contre le mal des transports : Naturel, Médicaments, et plus encore Lire la suite »
À propos de la polyarthrite rhumatoïde La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie auto-immune qui attaque par erreur les membranes qui tapissent vos articulations. Cela cause de l’inflammation et de la douleur ainsi que des dommages potentiels à d’autres systèmes de l’organisme, y compris : yeux poumons cardiaque vaisseaux sanguins La PR est une maladie …
Facteurs de risque de la polyarthrite rhumatoïde : Est-ce héréditaire ? Lire la suite »
Introduction Benadryl est utilisé pour soulager temporairement les symptômes d’allergies, de rhume des foins ou de rhume. Il est généralement sûr à utiliser. Cependant, Benadryl peut passer dans le lait maternel et affecter votre enfant. Ce n’est donc pas le meilleur choix si vous allaitez. Apprenez comment Benadryl fonctionne, comment son utilisation peut affecter votre …
Benadryl et l’allaitement : Est-il sécuritaire ? Lire la suite »
La dépendance alimentaire est un problème courant dans la société occidentale. Il s’agit d’une hyperphagie boulimique, de fringales et d’un manque de contrôle sur les aliments (1). Il y a au moins 8 symptômes typiques de la dépendance alimentaire. Nous avons décidé de mener une enquête auprès de nos lecteurs et de leur poser des …
8 Symptômes courants de la dépendance alimentaire Lire la suite »
Qu’est-ce que le méthylparaben ? Le méthylparabène est un type de parabène. Les parabènes sont des produits chimiques qui sont souvent utilisés comme agents de conservation pour prolonger la durée de conservation des produits. Ils sont ajoutés aux aliments ou aux cosmétiques pour prévenir la croissance de moisissures et d’autres bactéries nocives. De nombreux produits …
Le méthylparaben est-il sécuritaire ? Usages, risques de cancer, allergies, etc. Lire la suite »
La flexibilité dynamique est la capacité de faire bouger les muscles et les articulations dans toute leur amplitude au cours d’un mouvement actif. Cette souplesse aide votre corps à atteindre son plein potentiel de mouvement pendant les activités quotidiennes, les sports et l’exercice. Cela améliore les performances et réduit les risques de blessures. Pour augmenter …
Flexibilité dynamique : 12 exercices, avantages et plus encore Lire la suite »
Je m’appelle David, et j’étais probablement là où vous êtes. Que vous viviez avec le VIH ou que vous connaissiez quelqu’un qui l’est, je sais ce que c’est que de divulguer ma séropositivité à une autre personne. Je sais aussi ce que c’est que d’avoir quelqu’un qui me révèle son statut. Après avoir reçu un …
Comment j’ai surmonté la stigmatisation entourant les fréquentations avec le VIH Lire la suite »
Le reflux gastro-oesophagien pathologique (RGO) est une maladie chronique qui touche près de 20 % des adultes américains. Les personnes atteintes de RGO dépensent des milliards de dollars en médicaments en vente libre et sur ordonnance pour combattre les brûlures d’estomac douloureuses. Bien que la plupart des gens souffrent de brûlures d’estomac occasionnelles, aussi appelées …
Qu’est-ce que le délire de sevrage alcoolique ? Le délire de sevrage alcoolique (TSA) est la forme la plus grave de sevrage alcoolique. Il cause des problèmes soudains et graves dans votre cerveau et votre système nerveux. On estime que 50 pour cent des personnes qui ont une dépendance à l’alcool éprouveront des symptômes de …
le délire de sevrage alcoolique : Causes, symptômes et traitement Lire la suite »
Photo : Donner juste Rapunzel est peut-être un personnage de fiction aux longues mèches fluides. Mais le syndrome de Rapunzel, une maladie psychiatrique rare où les gens mangent leurs propres cheveux, est bien trop réel – et potentiellement mortel. Plus tôt ce mois-ci, une étudiante de 16 ans au Royaume-Uni est décédée après avoir ingéré …
Syndrome de Rapunzel : Manger des cheveux peut être dangereux Lire la suite »
Qu’est-ce que cela veut dire ? Nous savons que l’exercice a des tonnes d’avantages – il renforce la force, améliore le sommeil et réduit le stress. Être en forme fait du bien, n’est-ce pas ? Mais si vous avez besoin d’une autre raison pour augmenter votre jeu de fitness, celle-ci devrait le faire : le …
Les personnes qui prennent des contraceptifs oraux, ou des pilules contraceptives, n’ovulent généralement pas. Au cours d’un cycle menstruel typique de 28 jours, l’ovulation se produit environ deux semaines avant le début des règles suivantes. Mais les cycles peuvent varier considérablement. En réalité, elle se produit habituellement vers le milieu de votre cycle, à environ …
Ovules-tu sur la pilule ? Comment éviter une grossesse Lire la suite »
Le temps que vous passez à utiliser votre téléphone vous fait-il vous blesser ? C’est vrai, envoyer des SMS, jouer à des jeux vidéo et même prendre trop de selfies peuvent tous conduire à des traumatismes liés au stress répétitif. « Dans ma propre pratique et par le biais de discussions avec d’autres prestataires de soins …
Comment éviter les blessures courantes liées aux téléphones intelligents Lire la suite »
Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. Le psoriasis est une affection cutanée courante qui provoque l’accumulation rapide de cellules cutanées à la surface de la peau. Cette accumulation se traduit par des taches floconneuses de couleur rouge argenté qui …
Remèdes et traitements à la maison contre le psoriasis du cuir chevelu Lire la suite »
Rogaine (minoxidil) est un produit incontournable pour la repousse des cheveux depuis de nombreuses années. Généralement utilisé pour la chute héréditaire des cheveux, Rogaine agit en générant une repousse des cheveux tout en prévenant la chute des cheveux. Mais il y a un buzz sur Internet qui dit que le produit peut aussi fonctionner sur …
Rogaine pour sourcils : Est-ce que ça marche ? Plus Comment l’utiliser Lire la suite »
Faire la même routine de mise en forme tous les jours peut sembler ennuyeux après un certain temps. Pour éviter cela, vous n’avez pas besoin de réinventer la roue ou d’abandonner complètement les entraînements que vous faites actuellement. Quelque chose d’aussi subtil que l’incorporation de 10 à 20 minutes de marche arrière ou de jogging …
Marcher à reculons : Avantages pour le corps et l’esprit Lire la suite »
Qu’est-ce que l’autisme ? Les troubles du spectre autistique (TSA) sont un groupe de troubles neurodéveloppementaux qui affectent le cerveau. Les enfants autistes apprennent, pensent et vivent le monde différemment des autres enfants. Ils peuvent faire face à divers degrés de socialisation, de communication et de défis comportementaux. Les TSA affectent 1 enfant sur 59 …
Signes d’autisme chez un enfant de 4 ans : Symptômes, diagnostic et traitement Lire la suite »
La déficience en facteur VII est un trouble de la coagulation sanguine qui cause des saignements excessifs ou prolongés après une blessure ou une chirurgie. Avec la déficience en facteur VII, votre corps ne produit pas assez de facteur VII ou quelque chose interfère avec votre facteur VII, souvent une autre condition médicale. Le facteur …
Déficit en facteur VII : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Qu’est-ce que la maladie d’Alzheimer ? La maladie d’Alzheimer (MA) est une maladie dégénérative du cerveau. La maladie se décompose et détruit les cellules du cerveau et les neurones qui relient les cellules du cerveau les unes aux autres. Ces dommages entraînent une diminution de la mémoire, du comportement et des capacités mentales. Le parcours …
Les faits sur la maladie d’Alzheimer : Espérance de vie et perspectives à long terme Lire la suite »
Les maux de dos sont fréquents chez les adultes. Elle peut survenir pour de nombreuses raisons, telles qu’un levage incorrect, l’inactivité et l’usure normale. Certains traitements pour les maux de dos comprennent le repos, les médicaments et l’utilisation de la chaleur ou de la glace, mais le massage peut aussi être utile pour soulager les …
Massage du bas du dos : Instructions, automassage, avantages et plus encore Lire la suite »
