8 Aliments pouvant causer la constipation
La constipation est un problème courant qui est généralement défini comme ayant moins de trois selles par semaine (1). En fait, jusqu’à 27 % des adultes en font l’expérience avec les symptômes qui l’accompagnent, comme les ballonnements et les gaz. Plus vous vieillissez ou plus vous devenez inactif physiquement, plus vous êtes susceptible d’en faire …