Beauté

Un de nos lecteurs, Nick, m’a écrit qu’il souffrait de douleurs lombaires qui augmentaient lentement malgré l’exercice régulier. Il courait, s’étirait, faisait des exercices abdominaux. Le médecin de Nick lui a dit d’arrêter de courir et de faire des activités à faible impact. Abandonner la course a rendu Nick malheureux, mais il l’a fait. La …

Prévenir le facteur principal des maux de dos après la course et la marche Lire la suite »

en maladie de la vésicule biliaire Le terme maladie de la vésicule biliaire est utilisé pour désigner plusieurs types d’affections qui peuvent affecter votre vésicule biliaire. La vésicule biliaire est un petit sac en forme de poire situé sous votre foie. La fonction principale de votre vésicule biliaire est de stocker la bile produite par …

Maladie de la vésicule biliaire : Vue d’ensemble, types et diagnostic Lire la suite »

Intro Votre vésicule biliaire est peut-être un organe relativement petit, mais elle peut causer de gros problèmes pendant votre grossesse. Les changements survenus pendant la grossesse peuvent affecter le bon fonctionnement de votre vésicule biliaire. Si votre vésicule biliaire est affectée (pas celle de toutes les femmes enceintes), elle peut causer des symptômes et des …

Vésicule biliaire et grossesse : Complications Lire la suite »

Qu’est-ce que la cholécystite ? La cholécystite aiguë est une inflammation de la vésicule biliaire. La vésicule biliaire est un organe qui se trouve sous votre foie et aide votre corps à digérer les graisses. La cholécystite peut devenir très grave et, dans la plupart des cas, nécessite des soins médicaux immédiats. Consultez votre médecin …

Qu’est-ce que la cholécystite aiguë ? Causes, facteurs de risque et symptômes Lire la suite »

Qu’est-ce que est un trouble de stress post-traumatique complexe ? La plupart des gens sont familiers avec le syndrome de stress post-traumatique (SSPT), un trouble anxieux qui résulte d’un événement traumatique, comme une catastrophe naturelle ou un accident de voiture. Cependant, un trouble étroitement lié, appelé syndrome de stress post-traumatique complexe (SSPT), est de plus …

SSPT complexe : Symptômes, tests, traitement et recherche de soutien Lire la suite »

Qu’est-ce que La fièvre jaune ? La fièvre jaune est une maladie grave et potentiellement mortelle, semblable à la grippe, transmise par les moustiques. Elle se caractérise par une forte fièvre et une jaunisse. La jaunisse est le jaunissement de la peau et des yeux, c’est pourquoi cette maladie est appelée fièvre jaune. Cette maladie …

Fièvre jaune : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »

Qu’est-ce que cela signifie d’avoir des taux élevés d’homocystéine ? L’homocystéine est un acide aminé produit lorsque les protéines sont décomposées. Un taux élevé d’homocystéine, aussi appelé hyperhomocystéinémie, peut contribuer aux dommages artériels et aux caillots sanguins dans vos vaisseaux sanguins. Des taux élevés d’homocystéine indiquent généralement une carence en vitamine B-12 ou en folate. …

Taux élevés d’homocystéine (hyperhomocystéinémie) Lire la suite »

Un certain nombre de conditions peuvent vous rendre malade à l’estomac après un repas, d’une intoxication alimentaire à la grossesse. Un examen plus approfondi de vos autres symptômes peut vous aider à déterminer ce qui cause vos nausées. Une fois que vous avez identifié le problème, votre médecin peut vous aider à trouver un traitement …

Nausées après avoir mangé : Causes, gestion et plus encore Lire la suite »

La racine de taro est un légume-racine féculent cultivé à l’origine en Asie, mais qui est maintenant apprécié dans le monde entier. Il a une peau extérieure brune et une chair blanche avec des taches violettes partout. Une fois cuite, elle a un goût légèrement sucré et une texture semblable à celle de la pomme …

7 Avantages surprenants de la racine de taro Lire la suite »

Mycobacterium tuberculosis (M. tuberculosis) est une bactérie qui cause la tuberculose (TB) chez les humains. La tuberculose est une maladie qui touche principalement les poumons, bien qu’elle puisse s’attaquer à d’autres parties du corps. Elle se propage comme un rhume ou une grippe – par les gouttelettes aéroportées expulsées d’une personne atteinte de tuberculose infectieuse. …

Mycobacterium Tuberculosis vs. Avium Complex et plus encore Lire la suite »

Qu’est-ce que ce qui se passe ? La fluctuation quotidienne du poids est normale. Le poids moyen d’un adulte fluctue jusqu’à 5 ou 6 livres par jour. Tout se résume à ce que vous mangez, buvez, faites de l’exercice et même dormez. Lisez ce qui suit pour en savoir plus sur la façon dont ces …

Fluctuation du poids : Portée quotidienne, 8 facteurs, comment peser, et plus encore Lire la suite »

Le tunnel cubital est situé dans le coude et est un passage de 4 millimètres entre les os et les tissus. Il enveloppe le nerf cubital, l’un des nerfs qui fournit la sensation et le mouvement au bras et à la main. Le nerf cubital s’étend du cou à l’épaule, le long de l’arrière du …

Exercices pour le syndrome du tunnel cubital : Pour le soulagement de la douleur Lire la suite »

À combien s’élève le le poids d’un Américain moyen ? L’Américain moyen âgé de 20 ans et plus pèse en moyenne 197,9 livres. Le tour de taille moyen est de 40,2 pouces et la hauteur moyenne est d’un peu plus de 5 pieds 9 pouces (environ 69,1 pouces) de hauteur. Lorsqu’on les ventile par groupe …

Poids moyen pour les hommes : Âge, taille, composition corporelle et plus encore Lire la suite »

Qu’est-ce que l’hypertension pression ? La tension artérielle est la force à laquelle le sang s’écoule du cœur dans les artères. Une tension artérielle normale est inférieure à 120/80 mm Hg. Lorsque la tension artérielle est élevée, le sang circule plus fortement dans les artères. Cela augmente la pression sur les tissus délicats des artères …

7 remèdes à la maison pour contrôler l’hypertension artérielle Lire la suite »

Combien de temps faut-il pour guérir ? Un piercing de la langue prend officiellement entre six et huit semaines pour guérir complètement. Cependant, votre processus de guérison individuel dépend entièrement de la façon dont vous prenez soin de votre nouveau piercing. Poursuivez votre lecture pour découvrir quels sont les symptômes typiques pendant cette période, comment …

Stades de guérison par perçage de la langue : Jour après jour, postcure, infection Lire la suite »

Qu’est-ce que hypertension ? L’hypertension, ou haute pression artérielle, fait référence à la pression du sang contre les parois de vos artères. Avec le temps, l’hypertension artérielle peut causer des dommages aux vaisseaux sanguins qui entraînent des maladies du cœur, des maladies rénales, des accidents vasculaires cérébraux et d’autres problèmes. L’hypertension est parfois appelée le …

13 Aliments qui abaissent la tension artérielle Lire la suite »

La vitamine K est bien connue pour son rôle dans la coagulation sanguine. Mais vous ne savez peut-être pas que son nom fait référence à un groupe de plusieurs vitamines qui procurent des bienfaits pour la santé bien au-delà de l’amélioration du caillot sanguin. Cet article passe en revue les différences entre les deux principales …

Vitamine K1 vs K2 : Quelle est la différence ? Lire la suite »

Vous avez peut-être entendu dire qu’entrer dans un sauna chaud après une séance de gymnastique peut être relaxant et détoxifiant pour votre corps. Depuis des centaines d’années, les Scandinaves utilisent les saunas pour leurs bienfaits présumés de nettoyage, de relaxation et de perte de poids. En Finlande, par exemple, il y a environ 2 millions …

Les saunas sont-ils bons pour vous ? Lire la suite »

Il existe deux principaux types de vitamine K. La vitamine K1 (phylloquinone) provient des plantes, en particulier les légumes verts à feuilles comme les épinards et le chou frisé. La vitamine K2 (ménaquinone) est créée naturellement dans le tractus intestinal et agit de la même façon que la vitamine K1. La vitamine K joue un …

Carence en vitamine K : Causes, symptômes et traitement Lire la suite »

Qu’est-ce que la maladie coeliaque ? La maladie coeliaque est un trouble digestif causé par une réaction immunitaire anormale au gluten. La maladie coeliaque est également connue sous le nom de : carotte grappe nontropicale entéropathie sensible au gluten Le gluten est une protéine que l’on trouve dans les aliments faits de blé, d’orge, de …

Maladie coeliaque : Diagnostic et traitement Lire la suite »

La plupart des gens n’ont jamais entendu parler de la vitamine K2. Cette vitamine est rare dans l’alimentation occidentale et n’a pas reçu beaucoup d’attention. Cependant, ce puissant nutriment joue un rôle essentiel dans de nombreux aspects de votre santé. En fait, la vitamine K2 peut être le chaînon manquant entre l’alimentation et plusieurs maladies …

Vitamine K2 : Tout ce que vous devez savoir Lire la suite »

Le gluten est un type de protéine que l’on trouve dans les céréales, notamment le blé, l’orge, l’épeautre et le seigle. La maladie coeliaque est une maladie dans laquelle la consommation de gluten déclenche une réponse immunitaire dans l’organisme, causant une inflammation et des dommages à l’intestin grêle. On estime que la maladie coeliaque touche …

9 Signes et symptômes de la maladie coeliaque Lire la suite »

Bien qu’on les appelle châtaignes, les châtaignes d’eau ne sont pas du tout des noix. Ce sont des légumes-tubercules aquatiques qui poussent dans les marais, les étangs, les rizières et les lacs peu profonds (1). La châtaigne d’eau est originaire de l’Asie du Sud-Est, de la Chine méridionale, de Taïwan, de l’Australie, de l’Afrique et …

5 bienfaits surprenants des châtaignes d’eau (et comment les utiliser) Lire la suite »

Contrairement à ce que beaucoup de gens croient, obtenir un plus gros cul commence dans la cuisine. L’une des stratégies les plus efficaces pour maximiser les résultats consiste à associer l’exercice physique régulier à une alimentation saine et riche en aliments fessiers. Certains aliments peuvent augmenter la croissance musculaire, la force et la récupération pour …

15 aliments à manger si vous voulez un plus gros cul Lire la suite »

Est-ce que l’aiguilletage à sec de l’aiguille la même chose que l’acupuncture ? Si vous comparez seulement les aiguilles sèches et l’acupuncture avec une photo, vous pourriez être perplexe pour les identifier. L’acupuncture et les aiguilles sèches utilisent de fines aiguilles en acier inoxydable. Dans les deux cas, des aiguilles sont insérées dans la peau …

Aiguille sèche vs acupuncture : Avantages et risques Lire la suite »

Le thé Rooibos gagne en popularité en tant que boisson délicieuse et saine. Consommée en Afrique australe depuis des siècles, elle est devenue une boisson très appréciée dans le monde entier. C’est une alternative savoureuse et sans caféine au thé noir et vert. Qui plus est, les défenseurs du rooibos sont élogieux pour ses bienfaits …

5 bienfaits du thé Rooibos pour la santé (plus effets secondaires) Lire la suite »

Qu’est-ce que la marijuana à des fins médicales ? Bien que la marijuana, ou cannabis, soit communément appelée une drogue récréative, elle est utilisée comme médicament depuis des milliers d’années. Son utilisation à des fins récréatives est encore illégale dans tous les États des États-Unis, à l’exception d’une poignée d’entre eux. De nombreux États l’ont …

Marijuana médicale | Définition et éducation des patients Lire la suite »

L’amnésie antérograde fait référence à une diminution de la capacité à retenir de nouvelles informations. Cela peut affecter vos activités quotidiennes. Il peut aussi interférer avec le travail et les activités sociales parce que vous pourriez avoir de la difficulté à créer de nouveaux souvenirs. L’amnésie antérograde est un sous-ensemble de l’amnésie. Dans de tels …

Amnésie antérograde : symptômes, causes et traitements Lire la suite »

Il y a un pouvoir de guérison dans le fait d’être soigné, un pouvoir que les mères semblent posséder de manière innée. Enfants, nous croyions que le toucher d’une mère pouvait nous guérir de n’importe quel mal ou maladie. Que la douleur soit interne ou externe, les mères semblaient toujours savoir précisément comment nous en …

16 remèdes à la maison qui montrent le pouvoir de guérison des mères Lire la suite »

Le système endocannabinoïde (ECS) est un système complexe de signalisation cellulaire identifié au début des années 1990 par des chercheurs explorant le THC, un cannabinoïde connu. Les cannabinoïdes sont des composés présents dans le cannabis. Les experts s’efforcent encore de bien comprendre le SCE. Mais jusqu’à présent, nous savons qu’elle joue un rôle dans la …

Système endocannabinoïde : Un guide simple sur son fonctionnement Lire la suite »

Bardeaux sur le visage Le zona, ou zona, est une infection courante causée par un virus de l’herpès. Le zona est une éruption cutanée qui apparaît habituellement d’un côté de la poitrine et du dos. Elle peut également se développer sur un côté du visage et autour des yeux. L’affection peut être très douloureuse et …

Bardeaux sur le visage : Symptômes, traitements et plus encore Lire la suite »

La grippe, connue sous le nom de  » grippe « , est un virus respiratoire hautement contagieux. C’est le plus commun pendant les mois d’automne et d’hiver. Elle se propage généralement par les gouttelettes respiratoires lorsqu’une personne qui a la grippe éternue ou tousse. La famille des virus dont la grippe fait partie est vaste. Vous …

Grippe A contre grippe B : Quelle est la différence, et y a-t-il une meilleure différence ? Lire la suite »

Remèdes naturels contre le zona Le zona (zona) est une infection virale qui provoque une éruption douloureuse. Le virus varicelle-zona (VZV) cause cette infection virale. C’est le même virus qui cause la varicelle. Si vous avez eu la varicelle quand vous étiez enfant, le virus du zona est dormant dans votre corps. Le virus peut …

6 traitements naturels pour le zona Lire la suite »

Les suppléments pré-entraînement sont devenus de plus en plus populaires. Les partisans prétendent qu’ils peuvent améliorer votre condition physique et vous donner l’énergie dont vous avez besoin pour vous propulser à travers des séances d’entraînement stimulantes. Cependant, de nombreux experts disent qu’ils sont potentiellement dangereux et totalement inutiles. Cet article vous dit tout ce que …

Suppléments pré-entraînement : Bon ou mauvais ? Lire la suite »

Qu’est-ce que le lupus systémique ? érythémateux ? Le système immunitaire combat normalement les infections dangereuses et les bactéries pour garder le corps en bonne santé. Une maladie auto-immune survient lorsque le système immunitaire attaque le corps parce qu’il le confond avec quelque chose d’étranger. Il existe de nombreuses maladies auto-immunes, dont le lupus érythémateux …

Lupus érythémateux disséminé : Causes, symptômes et traitement Lire la suite »

Qu’est-ce qu’une ampoule de sang ? Si vous remarquez un morceau de peau surélevé qui contient du sang, c’est une ampoule de sang. Ces ampoules ne sont pas très différentes de celles qui contiennent du liquide clair. Dans la plupart des cas, ils sont inoffensifs et disparaîtront en quelques semaines sans traitement. Quels sont les …

Des cloques de sang : Symptômes, causes, diagnostic Lire la suite »

Est c’est une bonne idée de faire éclater une ampoule ? Les ampoules sont des bulles soulevées sous la couche supérieure de votre peau qui sont remplies de liquide. Ce fluide peut être un liquide clair, du sang ou du pus. Indépendamment de ce qu’elles contiennent, les ampoules peuvent être très inconfortables, surtout si elles …

Quand faut-il ouvrir une ampoule ? Comment faire sauter les ampoules en toute sécurité Lire la suite »

Le VPH et la grossesse Quelques faits Le VPH est l’infection sexuellement transmissible la plus courante aux États-Unis. Les lignes directrices ne recommandent pas les vaccins anti-VPH pour les femmes enceintes. Il est peu probable que le VPH cause des complications pendant la grossesse. Le virus du papillome humain (VPH) est un type d’infection transmissible …

Le VPH et la grossesse : Ce que vous devez savoir Lire la suite »

Le diabète est une maladie chronique grave qui peut entraîner de nombreuses complications. Mais il n’a pas besoin de contrôler ta vie. Faire tester votre niveau d’A1C, surtout si vous êtes à risque de développer un diabète de type 2, est une bonne façon de prendre soin de vous. Un diagnostic précoce vous aide à …

6 façons d’abaisser votre niveau d’A1C Lire la suite »

Qu’est-ce qu’un tremblement ? Un tremblement est un mouvement rythmique involontaire et incontrôlable d’une partie ou d’un membre de votre corps. Un tremblement peut se produire dans n’importe quelle partie du corps et à tout moment. C’est habituellement le résultat d’un problème dans la partie de votre cerveau qui contrôle les mouvements musculaires. Les tremblements …

Tremblement de terre : Types, causes et diagnostic Lire la suite »

Rien de tel qu’une séance de sueur de 20 minutes dans un sauna. Vous vous sentez plus détendu et reposé après avoir terminé, et la chaleur aide à soulager les muscles endoloris et améliore votre santé et votre bien-être en général. Mais si les températures élevées d’un sauna traditionnel sont trop élevées pour vous, un …

Avantages du sauna infrarouge : 9 raisons pour lesquelles les saunas sont bons pour votre santé Lire la suite »

La vitamine D est le seul nutriment que votre corps produit lorsqu’il est exposé au soleil. Cependant, jusqu’à 50 % de la population mondiale pourrait ne pas avoir assez de soleil et 40 % des résidents des États-Unis souffrent d’une carence en vitamine D (1, 2). C’est en partie parce que les gens passent plus …

9 Aliments sains riches en vitamine D Lire la suite »

En Scandinavie, les saunas ont longtemps été utilisés comme un moyen de socialisation ainsi que pour leurs nombreux bienfaits pour la santé. Et bien qu’ils ne soient pas tout à fait aussi populaires aux États-Unis, vous pouvez encore trouver des saunas dans de nombreux gymnases et centres communautaires. Les saunas sont un bon moyen de …

Les saunas peuvent-ils aider à la perte de poids ? Lire la suite »