7 Symptômes émotionnels du stress : Ce qu’ils sont et ce que vous pouvez faire
Le stress, défini comme une tension émotionnelle ou une tension mentale, n’est qu’un sentiment trop commun pour beaucoup d’entre nous. Selon l’American Psychological Association (APA), le niveau de stress moyen des adultes aux États-Unis en 2015 était de 5,1 sur une échelle de 1 à 10. Trop de stress peut produire des symptômes physiques et …
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