L’actée à grappe noire est une herbe. La racine est utilisée à des fins médicinales. L’actée à grappes noires a été utilisée pour la première fois à des fins médicinales par les Amérindiens, qui l’ont introduite auprès des colons européens. L’actée à grappes noires est devenue un traitement populaire pour les problèmes de santé des …
L’actée à grappes noires : Utilisations et effets secondaires Lire la suite »
Kombucha est une boisson à base de thé fermenté populaire avec de nombreux bienfaits impressionnants pour la santé. Par exemple, c’est une riche source de probiotiques et d’antioxydants (1). De plus, il possède des qualités antimicrobiennes et il a été démontré qu’il réduit les facteurs de risque de maladies cardiaques et les taux de glycémie …
5 Effets secondaires d’une trop grande quantité de Kombucha Lire la suite »
Comme son nom l’indique, le venin d’abeille est un ingrédient dérivé des abeilles. Il est utilisé comme traitement naturel pour une variété d’affections. Ses partisans affirment qu’il offre un large éventail de propriétés médicinales, allant de la réduction de l’inflammation au traitement des maladies chroniques. Toutefois, la recherche dans certains de ces domaines est soit …
Venin d’abeille : Utilisations, avantages et effets secondaires Lire la suite »
Si vous utilisez de l’huile de maïs pour cuisiner, il se peut que vous manquiez un certain nombre d’avantages pour la santé que d’autres types d’huile pourraient vous procurer. L’huile de périlla provient d’une grande plante qui pousse dans certaines régions d’Asie, notamment en Chine, en Inde, au Japon et en Corée. Il pousse également …
Que sont les maux de tête du lobe frontal ? Presque tout le monde a eu mal à la tête à un moment donné de sa vie. Un mal de tête au lobe frontal est une douleur légère ou intense au front ou aux tempes. La plupart des maux de tête du lobe frontal résultent …
Ce que vous devez savoir sur les maux de tête à lobes frontaux Lire la suite »
Nous pouvons souhaiter une peau parfaitement lisse et uniforme, mais beaucoup d’entre nous ont des tons de peau inégaux. Cela peut prendre la forme de rougeurs, de cicatrices d’acné, de taches de vieillesse ou de dommages causés par le soleil, qui peuvent causer des imperfections ou des taches de couleur sur la peau. Une peau …
Des bosses et des bosses peuvent apparaître sur votre pénis et dans les zones voisines de l’aine pour de nombreuses raisons. La plupart d’entre eux ne sont vraiment rien à penser. Mais certaines causes, comme les infections transmissibles sexuellement, peuvent causer des bosses, des plaies ou des lésions inhabituelles ou douloureuses que vous devrez faire …
Bosse sur le pénis : Causes, symptômes et traitements possibles Lire la suite »
De nos jours, à l’ère moderne de l’entraînement, de nombreux coureurs comprennent que pour s’entraîner efficacement, ils doivent faire plus que simplement courir. L’entraînement croisé est maintenant accepté comme la meilleure stratégie universelle pour améliorer la performance athlétique, la mobilité et le sentiment général de bien-être. L’adoption d’une routine d’entraînement croisé signifie que vos séances …
Exécuter avant ou après l’entraînement : Quoi de plus efficace ? Lire la suite »
Il n’est pas rare d’avoir des étourdissements avant vos règles. Il existe de nombreuses causes possibles, dont la plupart sont liées à des changements hormonaux. D’autres problèmes de santé, comme l’anémie, l’hypotension artérielle et même la grossesse, peuvent causer des étourdissements. Dans certains cas, les étourdissements peuvent ne pas être liés à vos règles du …
Étourdissements avant la période : 10 Causes, traitements et plus encore Lire la suite »
Les poils incarnés sont plus fréquents aux endroits où vous vous rasez ou épiliez vos cheveux, mais ils peuvent apparaître partout où ils poussent. Ceci inclut la région pubienne, la base du pénis, ou l’axe du pénis. Les poils incarnés se produisent lorsque la pointe d’un cheveu s’enroule et repousse dans la peau, ou repousse …
Cheveux incarnés sur la tige pénienne : Enlèvement, identification et causes Lire la suite »
Le ZMA, ou aspartate de zinc et de magnésium, est un supplément populaire parmi les athlètes, les culturistes et les adeptes du conditionnement physique. Il contient une combinaison de trois ingrédients – zinc, magnésium et vitamine B6. Les fabricants de ZMA affirment qu’il stimule la croissance et la force musculaires et améliore l’endurance, la récupération …
Suppléments ZMA : Avantages, effets secondaires et posologie Lire la suite »
Il est souvent alarmant d’avoir des maux de tête et des vertiges en même temps. Cependant, beaucoup de choses peuvent causer la combinaison de ces deux symptômes, de la déshydratation à l’anxiété. Nous passerons en revue les signes que vos maux de tête et vos étourdissements pourraient être le signe de quelque chose de plus …
Maux de tête et étourdissements : Migraines, blessures à la tête et autres causes Lire la suite »
Le symbolisme de l’arc-en-ciel Un bébé arc-en-ciel est un nom inventé pour un bébé en bonne santé né après avoir perdu un bébé à la suite d’une fausse couche, d’une perte de bébé, d’une mortinaissance ou d’un décès néonatal. Le nom « arc-en-ciel bébé » vient de l’idée d’un arc-en-ciel apparaissant dans le ciel après une tempête, …
Dois-je courir tous les jours ? Courir tous les jours peut avoir des effets bénéfiques sur la santé. Des études montrent que courir à un rythme modéré de 5 à 10 minutes par jour peut aider à réduire le risque de mourir d’une crise cardiaque, d’un AVC ou d’autres maladies courantes. Mais la même recherche …
Courir tous les jours : Avantages, risques, création d’une routine, etc. Lire la suite »
Certains aliments peuvent augmenter votre métabolisme. Plus votre métabolisme est élevé, plus vous brûlez de calories et plus il est facile de maintenir votre poids ou de vous débarrasser des graisses indésirables. Voici 12 aliments qui stimulent votre métabolisme, ce qui peut vous aider à perdre du poids. 1. Aliments riches en protéines Les aliments …
Les 12 meilleurs aliments pour stimuler votre métabolisme Lire la suite »
Le porc est la viande du porc domestique (Sus domesticus). C’est la viande rouge la plus consommée dans le monde, surtout en Asie de l’Est, mais sa consommation est interdite dans certaines religions, comme l’Islam et le Judaïsme. Pour cette raison, le porc est illégal dans de nombreux pays islamiques. Il est souvent consommé non …
Porc 101 : Valeur nutritive et effets sur la santé Lire la suite »
La course à pied est une façon incroyablement populaire de faire de l’exercice. En fait, on estime qu’aux États-Unis seulement, plus de 64 millions de personnes ont couru au moins une fois au cours de la dernière année (1). La course à pied est également liée à de nombreux bienfaits pour la santé et constitue …
Comment la course à pied vous aide à perdre du poids Lire la suite »
Est-ce une source d’inquiétude ? Vous avez une sensation de brûlure douloureuse dans la poitrine. Des brûlures d’estomac ? Ou, est-ce quelque chose de beaucoup plus grave, comme une crise cardiaque ? La douleur, la sensation de brûlure et d’autres sensations inconfortables dans la poitrine entraînent 8 millions visites à l’urgence chaque année. Mais seul …
Brûlures à la poitrine : 17 Causes possibles Lire la suite »
Les bases L’infection par oxyure est l’infection parasitaire intestinale la plus courante aux États-Unis. Cela se produit souvent chez les enfants d’âge scolaire, en partie parce qu’ils se lavent généralement les mains avec moins de diligence. Les jeunes enfants partagent souvent des objets et se brossent les uns contre les autres pendant qu’ils jouent, ce …
Remèdes à la maison pour des oxyures d’épingle : Est-ce qu’ils fonctionnent ? Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une surrénale ? fatigue ? L’expression » fatigue surrénalienne » est utilisée par certains fournisseurs de soins de santé intégratifs et naturopathiques – ceux qui utilisent une grande variété de techniques non traditionnelles pour soigner les gens – pour décrire ce qu’ils considèrent être les effets du stress chronique. Les glandes surrénales sont de …
Test de fatigue surrénalienne : Existe-t-il ? Lire la suite »
Le palmitate de vitamine A est une forme de vitamine A. On le trouve dans les produits d’origine animale, comme les œufs, le poulet et le bœuf. On l’appelle aussi vitamine A préformée et palmitate de rétinyl. Le palmitate de vitamine A est disponible sous forme de supplément fabriqué. Contrairement à certaines formes de vitamine …
Palmitate de vitamine A : Comparaison avec la vitamine A et ses bienfaits Lire la suite »
Lorsque vous vous regardez dans un miroir, votre corps peut sembler relativement symétrique, avec deux yeux, deux oreilles, deux bras, etc. Mais sous la peau, vos côtés gauche et droit abritent différents organes internes. Voici un bref guide du côté interne gauche de votre corps, en commençant par le coin supérieur gauche. Poumon gauche Votre …
Organes dans le corps : Qu’y a-t-il du côté gauche ? Lire la suite »
L-lysine pour le zona Si vous faites partie du nombre croissant d’Américains touchés par le zona, vous pourriez décider de prendre des suppléments de L-lysine, un remède naturel de longue date. La lysine est une composante naturelle des protéines. Cela en fait un élément nécessaire d’une alimentation équilibrée. La L-lysine fait référence au complément alimentaire. …
L-lysine pour le zona : Est-ce que ça marche ? Lire la suite »
Les mains sont de toutes les formes et de toutes les tailles. La longueur moyenne de la main d’un homme adulte est de 7,6 pouces – mesurée du bout du plus long doigt jusqu’au pli sous la paume. La longueur moyenne de la main d’une femme adulte est de 6,8 pouces. Cependant, il y a …
Qu’est-ce que la mélanine ? La mélanine est un pigment cutané. Il se produit à la fois chez les humains et les animaux, et c’est ce qui rend les cheveux, la peau et les yeux plus foncés. Des recherches ont montré que la mélanine peut aider à protéger la peau des rayons UV. L’augmentation de …
Pouvez-vous vraiment augmenter la mélanine dans votre peau ? Lire la suite »
Malgré ce que vous avez pu lire, il n’y a pas de régime établi pour le lupus. Comme pour toute condition médicale, vous devriez viser à manger un mélange sain d’aliments, y compris des fruits frais, des légumes, des grains entiers, des légumineuses, des graisses végétales, des protéines maigres et du poisson. Cependant, certains aliments …
Bouts de régime de lupus : Sachez quels aliments manger ou éviter Lire la suite »
Au lieu de vous réveiller reposé et prêt à affronter le monde, vous vous retrouvez à trébucher dans la salle de bains avec des vertiges et une sensation de groggy. Vous pouvez même sentir la pièce tourner pendant que vous prenez une douche, ou avoir besoin d’une minute pour vous éclaircir la tête pendant que …
le vertige au réveil : Causes et traitements Lire la suite »
Si vous souffrez de diabète de type 2, vous savez à quel point il est important de faire attention à votre consommation de glucides. Lorsque vous mangez des glucides, votre corps les transforme en sucre, ce qui a un impact direct sur votre glycémie. Puisque les fruits ont tendance à être riches en glucides – …
Fruits pour le diabète : Quels sont les meilleurs choix ? Lire la suite »
L’hyperactivité est un état d’activité inhabituelle ou anormale. C’est souvent difficile à gérer pour les personnes qui entourent la personne hyperactive, comme les enseignants, les employeurs et les parents. Si vous souffrez d’hyperactivité, vous pourriez devenir anxieux ou déprimé en raison de votre état et de la façon dont les gens y réagissent. Les caractéristiques …
Hyperactivité : Causes, diagnostic et traitements Lire la suite »
Presque toutes les personnes vont cueillir un bouton ou une croûte sur leur peau périodiquement. Mais pour certaines personnes, l’arrachage de la peau leur cause beaucoup de détresse, d’anxiété et même des problèmes de santé. Ce peut être le cas lorsqu’une personne cueille et mange régulièrement ses croûtes. Qu’est-ce qui pousse les gens à manger …
Manger des croûtes : Pourquoi est-ce que je le fais ? Lire la suite »
Selon le National Institute of Mental Health, environ un adulte sur six aux États-Unis souffre de problèmes de santé mentale au cours d’une année donnée. Heureusement, parmi ces 44 millions d’Américains, il y a des célébrités qui utilisent leur plateforme pour sensibiliser les gens et normaliser les discussions sur les questions de santé mentale. Cela …
Qu’est-ce que l’électronystagmographie ? L’Électronystagmographie (ENG) est un test qui montre le mouvement de vos yeux afin de déterminer dans quelle mesure deux nerfs crâniens de votre cerveau fonctionnent bien. Les deux nerfs sont le nerf acoustique (ou vestibulocochlear) et le nerf oculomoteur. Le nerf acoustique relie le cerveau et l’oreille interne et contrôle l’audition …
Électronystagmographie (ENG) : Ce que vous devez savoir Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une faucille ? test de cellules ? Un test drépanocytaire est une simple analyse sanguine utilisée pour déterminer si vous avez la drépanocytose ou un trait drépanocytaire. Les personnes atteintes d’ACL ont des globules rouges (globules rouges) qui ont une forme anormale. Les drépanocytes ont la forme d’un croissant de lune. Les GR normaux …
Test drépanocytaire : Préparation, procédure, risques et plus encore Lire la suite »
Traitement de l’érection dysfonctionnement (DE) La dysfonction érectile (DE) est la condition de ne pas être capable d’obtenir ou de maintenir une érection assez ferme pour avoir des rapports sexuels. Elle est souvent causée par un problème de santé sous-jacent. La Urology Care Foundation estime que cette affection touche 30 millions d’hommes aux États-Unis. Pour …
Médicaments pour la dysfonction érectile : Viagra, Cialis, Testostérone & Plus Lire la suite »
Il arrive parfois qu’une personne décède peu après le décès de son conjoint. Ce phénomène est souvent appelé syndrome du cœur brisé, l’effet du veuvage, ou plus techniquement, la cardiomyopathie takotsubo. « Le syndrome du cœur brisé est une condition sociale qui montre que si votre femme ou votre mari meurt, votre mortalité augmente et demeure …
Qu’est-ce que l’isopropyle ? empoisonnement à l’alcool ? L’alcool isopropylique (IPA), aussi appelé isopropanol, est un produit chimique que l’on retrouve couramment dans l’alcool à friction, les désinfectants pour les mains et certains produits de nettoyage. L’intoxication par l’IPA se produit lorsque votre foie n’est plus en mesure de gérer la quantité d’IPA dans votre …
Empoisonnement à l’alcool isopropylique : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Qu’est-ce que la formication ? La formication est la sensation d’insectes rampant à travers ou sous votre peau. Le nom vient du mot latin « formica »,qui signifie fourmi. La formication est connue comme un type de paresthésie. La paresthésie se produit lorsque vous ressentez des sensations sur votre peau qui n’ont pas de cause physique. La …
Formication : Anxiété, Ménopause, Traitement, Causes, la nuit Lire la suite »
Qu’est-ce que La maladie de Crohn ? La maladie de Crohn est une maladie inflammatoire de l’intestin qui provoque une inflammation chronique du tractus intestinal. L’inflammation touche habituellement l’extrémité de l’intestin grêle, ou iléon, et la première partie du côlon. Cependant, la maladie peut se développer dans n’importe quelle partie du tractus intestinal, y compris …
Quand la chirurgie est-elle une option pour la maladie de Crohn ? Lire la suite »
Développé par la nutritionniste Ann Louise Gittleman, The Fat Flush Plan combine la perte de poids et la désintoxication en un régime pauvre en glucides et en calories. Mme Gittleman, qui détient un doctorat en nutrition holistique, a élaboré ce régime après avoir travaillé au Pritikin Longevity Center, où elle a constaté que bon nombre …
Le plan de chasse d’eau de graisse | Conseils de nettoyage du foie Lire la suite »
Le pétrole n’est pas si mauvais Les cheveux gras sont mal coiffés, mais le sébum produit par votre cuir chevelu est vital pour des cheveux sains et brillants. Malgré ce que les publicités sur les shampooings vous laissent croire, se laver les cheveux peut être un facteur clé d’une mauvaise journée de cheveux. Les cheveux …
À quelle fréquence devriez-vous vous laver les cheveux ? Lire la suite »
Qu’est-ce que le le lien entre les accidents vasculaires cérébraux et les crises ? Si vous avez eu un accident vasculaire cérébral, vous avez un risque accru d’avoir une crise. Un accident vasculaire cérébral cause des lésions cérébrales. La lésion au cerveau entraîne la formation de tissu cicatriciel, ce qui affecte l’activité électrique dans votre …
Convulsions après un AVC : Connaissez vos risques Lire la suite »
Si vous êtes atteint de diabète de type 2, une alimentation équilibrée peut vous aider à gérer votre glycémie et votre poids. En retour, si votre régime alimentaire vous aide à atteindre un poids plus sain et à maintenir votre glycémie à un niveau normal, il peut réduire votre risque de complications. Par exemple, manger …
Diabète de type 2 : Aliments à manger, aliments à éviter, Keto, et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que l’anémie par carence en acide folique ? Le manque de folate (vitamine B9) dans le sang cause l’anémie par carence en acide folique. L’acide folique est nécessaire pour que votre corps fabrique de nouveaux globules rouges. Votre corps a besoin de globules rouges pour transporter l’oxygène vers vos organes. Le manque de globules …
Pourquoi c’est bénéfique Beaucoup de gens se tournent vers le yoga lorsque des sentiments d’anxiété commencent à s’installer ou pendant les périodes de stress. Vous constaterez peut-être que le fait de vous concentrer à la fois sur votre respiration et sur votre capacité d’être présent à chaque pose peut aider à calmer les bavardages mentaux …
Yoga pour l’anxiété : 11 poses à essayer, pourquoi ça marche, et plus encore Lire la suite »
Le dentier ou autre chose ? Dans la vie d’un bébé, on lui reproche beaucoup de choses, des nuits blanches et des inévitables moments » je veux juste qu’on me tienne dans les bras » aux nez qui coulent et aux joues rosées. Mais combien de symptômes normaux sont normaux à la poussée dentaire ? Et plus …
La poussée des dents et l’écoulement nasal : Est-ce normal ? Lire la suite »
Illustration par la Bretagne Angleterre La santé et le bien-être nous touchent tous différemment. C’est l’histoire d’une seule personne. Quand je suis entré dans ma maison avec une coupe de cheveux effilée pour la première fois, la porte d’entrée s’est ouverte et mon père m’a salué avec « Je suis contrarié. Je n’aime pas ça. Pourquoi …
Comment je me suis libéré grâce aux tatouages et aux piercings corporels Lire la suite »
L’exercice n’a jamais été un mode de vie pour Denise Baron. Mais après avoir reçu un diagnostic de diabète de type 2 il y a deux ans, Mme Baron trouve maintenant un moyen d’intégrer le conditionnement physique à sa journée. « Pour moi, faire de l’exercice ne fait jamais partie de mes trois principales activités de …
La première année de vie de votre bébé est une énorme période de croissance et de changement. L’un des changements les plus notables de la naissance au 1er anniversaire, ce sont les dents ! Ces adorables blancs nacrés sont en fait présents sous les gencives in utero, mais ils devront remonter à la surface. Comme …
Les bébés dorment-ils plus quand ils font leurs dents : oui ou non ? Lire la suite »
Qu’est-ce que la coronaropathie ? La coronaropathie est une réduction du débit sanguin dans les artères coronaires, qui transportent le sang vers le muscle cardiaque. Aussi appelée maladie coronarienne, la coronaropathie touche environ 16,5 millions d’Américains de 20 ans et plus. Un taux élevé de cholestérol – en particulier un taux élevé de cholestérol LDL …
11 façons de prévenir la maladie coronarienne Lire la suite »
Qu’est-ce que la fibromyalgie ? La fibromyalgie est une affection qui cause de la fatigue et de la douleur dans tout le corps. Elle peut aussi causer des problèmes de sommeil, de mémoire et d’humeur. Les experts pensent que la fibromyalgie augmente les sentiments douloureux en modifiant la façon dont le cerveau traite les signaux …
Régime de fibromyalgie | Aliments qui aident à soulager la douleur Lire la suite »
MPOC : Symptômes et groupes de patients Les symptômes de la MPOC varient en fonction de l’ampleur des lésions pulmonaires causées par les substances inhalées, le plus souvent le tabagisme. Les symptômes sont habituellement lents à se développer et n’apparaissent souvent pas avant qu’il n’y ait eu des dommages importants. Les symptômes peuvent aussi aller …
Rhumatoïde arthrite Si vous souffrez de polyarthrite rhumatoïde (PR), vous savez combien cela peut être douloureux. L’affection se caractérise par des articulations enflées et douloureuses. Elle peut frapper n’importe qui à n’importe quel âge. La PR est différente de l’arthrose, qui est l’usure naturelle des articulations avec l’âge. La PR survient lorsque votre propre système …
Régime anti-inflammatoire pour la polyarthrite rhumatoïde Lire la suite »
L’énurésie nocturne est souvent associée à l’enfance. En effet, jusqu’à un quart des enfants éprouver des problèmes d’énurésie nocturne ou uriner pendant le sommeil. La plupart des enfants s’en sortent lorsque leur vessie devient plus grande et mieux développée. La recherche suggère que l’énurésie nocturne se produit dans 1 à 2 pour cent d’adultes. Toutefois, …
L’énurésie nocturne (pipi au lit chez l’adulte) : Traitement et causes Lire la suite »
Des aliments qui peuvent aider soulager les symptômes de Crohn Les aliments que vous mangez peuvent avoir un impact sur la gravité de vos symptômes de Crohn. Les personnes atteintes de la maladie de Crohn identifient divers aliments comme des déclencheurs ou des aliments qui aident à atténuer les symptômes. Cependant, les déclencheurs et les …
Qu’est-ce que le cholestérol ? Le cholestérol est une substance grasse et cireuse dans votre sang. Une partie du cholestérol provient des aliments que vous mangez. Votre corps fait le reste. Le cholestérol a quelques buts utiles. Votre corps en a besoin pour fabriquer des hormones et des cellules saines. Pourtant, une trop grande quantité …
5 conseils pour réduire le cholestérol : Alimentation, exercice et plus encore Lire la suite »
La dystrophie musculaire de Becker est une maladie génétique qui entraîne la détérioration et l’affaiblissement de vos muscles au fil du temps, avec perte éventuelle de tissu musculaire (atrophie). Si vous souffrez de cette affection, vous pouvez vous attendre à éprouver des difficultés à marcher pendant votre adolescence. La dystrophie musculaire de Becker touche habituellement …
Que sont les troubles respiratoires infantiles ? Les poumons sont parmi les derniers organes à se développer dans le corps de votre bébé pendant la période prénatale. Certaines parties importantes de leurs poumons ne se développent pas avant la fin de la grossesse. Le surfactant est une substance qui aide à réduire la tension de …
Troubles du développement pulmonaire et troubles respiratoires chez les nourrissons Lire la suite »
Ce n’est pas seulement pour les enfants. Avoir un coucher régulier peut avoir de nombreux avantages pour la santé des adultes aussi bien. Aller au lit à une heure régulière tous les soirs est une habitude saine pour tous les âges. Ce ne sont pas les recherches qui manquent pour vanter l’importance d’avoir suffisamment de …
Coucher à l’heure régulière et sain pour les adultes Lire la suite »
Qu’est-ce que la polyarthrite rhumatoïde ? La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie auto-immune qui attaque principalement les tissus synoviaux des articulations. Les maladies auto-immunes surviennent lorsque le système immunitaire de l’organisme confond ses propres tissus avec des envahisseurs étrangers, comme des bactéries ou des virus. Le système immunitaire confus développe des anticorps pour rechercher …
La polyarthrite rhumatoïde en chiffres : Faits, statistiques et vous Lire la suite »
