Dois-je courir tous les jours ? Courir tous les jours peut avoir des effets bénéfiques sur la santé. Des études montrent que courir à un rythme modéré de 5 à 10 minutes par jour peut aider à réduire le risque de mourir d’une crise cardiaque, d’un AVC ou d’autres maladies courantes. Mais la même recherche …
Courir tous les jours : Avantages, risques, création d’une routine, etc. Lire la suite »
Certains aliments peuvent augmenter votre métabolisme. Plus votre métabolisme est élevé, plus vous brûlez de calories et plus il est facile de maintenir votre poids ou de vous débarrasser des graisses indésirables. Voici 12 aliments qui stimulent votre métabolisme, ce qui peut vous aider à perdre du poids. 1. Aliments riches en protéines Les aliments …
Les 12 meilleurs aliments pour stimuler votre métabolisme Lire la suite »
Le porc est la viande du porc domestique (Sus domesticus). C’est la viande rouge la plus consommée dans le monde, surtout en Asie de l’Est, mais sa consommation est interdite dans certaines religions, comme l’Islam et le Judaïsme. Pour cette raison, le porc est illégal dans de nombreux pays islamiques. Il est souvent consommé non …
Porc 101 : Valeur nutritive et effets sur la santé Lire la suite »
La course à pied est une façon incroyablement populaire de faire de l’exercice. En fait, on estime qu’aux États-Unis seulement, plus de 64 millions de personnes ont couru au moins une fois au cours de la dernière année (1). La course à pied est également liée à de nombreux bienfaits pour la santé et constitue …
Comment la course à pied vous aide à perdre du poids Lire la suite »
Est-ce une source d’inquiétude ? Vous avez une sensation de brûlure douloureuse dans la poitrine. Des brûlures d’estomac ? Ou, est-ce quelque chose de beaucoup plus grave, comme une crise cardiaque ? La douleur, la sensation de brûlure et d’autres sensations inconfortables dans la poitrine entraînent 8 millions visites à l’urgence chaque année. Mais seul …
Brûlures à la poitrine : 17 Causes possibles Lire la suite »
Les bases L’infection par oxyure est l’infection parasitaire intestinale la plus courante aux États-Unis. Cela se produit souvent chez les enfants d’âge scolaire, en partie parce qu’ils se lavent généralement les mains avec moins de diligence. Les jeunes enfants partagent souvent des objets et se brossent les uns contre les autres pendant qu’ils jouent, ce …
Remèdes à la maison pour des oxyures d’épingle : Est-ce qu’ils fonctionnent ? Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une surrénale ? fatigue ? L’expression » fatigue surrénalienne » est utilisée par certains fournisseurs de soins de santé intégratifs et naturopathiques – ceux qui utilisent une grande variété de techniques non traditionnelles pour soigner les gens – pour décrire ce qu’ils considèrent être les effets du stress chronique. Les glandes surrénales sont de …
Test de fatigue surrénalienne : Existe-t-il ? Lire la suite »
Le palmitate de vitamine A est une forme de vitamine A. On le trouve dans les produits d’origine animale, comme les œufs, le poulet et le bœuf. On l’appelle aussi vitamine A préformée et palmitate de rétinyl. Le palmitate de vitamine A est disponible sous forme de supplément fabriqué. Contrairement à certaines formes de vitamine …
Palmitate de vitamine A : Comparaison avec la vitamine A et ses bienfaits Lire la suite »
Lorsque vous vous regardez dans un miroir, votre corps peut sembler relativement symétrique, avec deux yeux, deux oreilles, deux bras, etc. Mais sous la peau, vos côtés gauche et droit abritent différents organes internes. Voici un bref guide du côté interne gauche de votre corps, en commençant par le coin supérieur gauche. Poumon gauche Votre …
Organes dans le corps : Qu’y a-t-il du côté gauche ? Lire la suite »
L-lysine pour le zona Si vous faites partie du nombre croissant d’Américains touchés par le zona, vous pourriez décider de prendre des suppléments de L-lysine, un remède naturel de longue date. La lysine est une composante naturelle des protéines. Cela en fait un élément nécessaire d’une alimentation équilibrée. La L-lysine fait référence au complément alimentaire. …
L-lysine pour le zona : Est-ce que ça marche ? Lire la suite »
Les mains sont de toutes les formes et de toutes les tailles. La longueur moyenne de la main d’un homme adulte est de 7,6 pouces – mesurée du bout du plus long doigt jusqu’au pli sous la paume. La longueur moyenne de la main d’une femme adulte est de 6,8 pouces. Cependant, il y a …
Qu’est-ce que la mélanine ? La mélanine est un pigment cutané. Il se produit à la fois chez les humains et les animaux, et c’est ce qui rend les cheveux, la peau et les yeux plus foncés. Des recherches ont montré que la mélanine peut aider à protéger la peau des rayons UV. L’augmentation de …
Pouvez-vous vraiment augmenter la mélanine dans votre peau ? Lire la suite »
Malgré ce que vous avez pu lire, il n’y a pas de régime établi pour le lupus. Comme pour toute condition médicale, vous devriez viser à manger un mélange sain d’aliments, y compris des fruits frais, des légumes, des grains entiers, des légumineuses, des graisses végétales, des protéines maigres et du poisson. Cependant, certains aliments …
Bouts de régime de lupus : Sachez quels aliments manger ou éviter Lire la suite »
Au lieu de vous réveiller reposé et prêt à affronter le monde, vous vous retrouvez à trébucher dans la salle de bains avec des vertiges et une sensation de groggy. Vous pouvez même sentir la pièce tourner pendant que vous prenez une douche, ou avoir besoin d’une minute pour vous éclaircir la tête pendant que …
le vertige au réveil : Causes et traitements Lire la suite »
Si vous souffrez de diabète de type 2, vous savez à quel point il est important de faire attention à votre consommation de glucides. Lorsque vous mangez des glucides, votre corps les transforme en sucre, ce qui a un impact direct sur votre glycémie. Puisque les fruits ont tendance à être riches en glucides – …
Fruits pour le diabète : Quels sont les meilleurs choix ? Lire la suite »
Faits en bref A propos de : Dysport et Botox sont deux types d’injections de toxine botulique. Bien qu’utilisées pour traiter les spasmes musculaires dans certains états de santé, ces deux injections sont principalement connues pour le traitement et la prévention des rides. Les différences résident dans la puissance des protéines à l’état de traces, …
Dysport vs Botox : Quelle est la différence ? Lire la suite »
Est-ce que c’est normal ? Si ce n’est pas déjà fait, essayez de vous débarrasser de toute notion de honte ou d’embarras. Il est tout à fait normal que vous vous sentiez excitée sexuellement dans les jours qui précèdent vos règles, que ce soit tous les mois ou de temps à autre. En fait, …
cornée avant la période des femmes : Est-ce normal ? Et 5 autres FAQs Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un soin du visage ? paralysie ? La paralysie faciale est une perte de mouvement du visage due à des lésions nerveuses. Les muscles de votre visage peuvent sembler s’affaisser ou s’affaiblir. Cela peut se produire d’un ou des deux côtés du visage. Les causes courantes de paralysie faciale incluent : infection ou inflammation …
Paralysie faciale : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Un cou épais et musclé est fréquent chez les culturistes et certains athlètes. Elle est souvent associée à la puissance et à la force. Certaines personnes le considèrent comme faisant partie d’un physique sain et attirant. Un cou épais n’est pas défini par une certaine mesure. Elle est plutôt mesurée proportionnellement au reste de votre …
Cou épais : Exercices, suppléments et plus encore Lire la suite »
L’anémie survient lorsque votre corps n’a pas assez de globules rouges. L’affection est principalement causée par la perte de sang, la destruction des globules rouges ou l’incapacité de votre corps à créer suffisamment de globules rouges. Il existe de nombreux types d’anémie. Le type le plus courant est l’anémie ferriprive. Les globules rouges contiennent une …
Qu’est-ce que le trouble de la personnalité limite ? Le trouble de la personnalité limite (TPL) est une maladie mentale. Elle se développe à l’adolescence ou au début de l’âge adulte. Elle est marquée par une instabilité émotionnelle, un comportement impulsif, une image de soi déformée et des relations instables. Selon le National Institute of …
Trouble de la personnalité limite : Causes, diagnostic et traitement Lire la suite »
Ce n’est pas vraiment agréable, mais il est normal d’avoir la diarrhée avant et pendant les règles. Les mêmes changements hormonaux qui provoquent la contraction de l’utérus et la perte de sa muqueuse peuvent également affecter le tractus gastro-intestinal (GI). Bien qu’il n’y ait généralement pas de quoi s’inquiéter, il existe des mesures que vous …
Diarrhée pendant et avant la période : Comment le gérer Lire la suite »
Qu’est-ce que La maladie de Noël ? La maladie de Noël, aussi appelée hémophilie B ou hémophilie au facteur IX, est une maladie génétique rare dans laquelle le sang ne coagule pas correctement. Si vous avez une maladie de Noël, votre corps produit peu ou pas de facteur IX. Cela entraîne des saignements prolongés ou …
Qu’est-ce qui est agressif ? Comportement ? Un comportement agressif peut causer du tort physique ou émotionnel à autrui. Cela peut aller de la violence verbale à la violence physique. Il peut également s’agir d’endommager des biens personnels. Un comportement agressif viole les frontières sociales. Cela peut entraîner des ruptures dans vos relations. Elle peut …
Comportement agressif | Définition et éducation du patient Lire la suite »
Devrais-je m’inquiéter ? Les kystes sont de petites bosses en forme de capsules remplies de liquide. Ils ne sont généralement pas nocifs ou préoccupants. Les kystes n’apparaissent généralement pas sur le pénis, mais c’est possible. Dans de nombreux cas, les kystes péniens ne causent pas de douleur ou d’inconfort. Vous devriez quand même consulter votre …
Kyste sur le pénis : Identification, causes, traitement et plus encore Lire la suite »
Peut-on utiliser des huiles essentielles pour un coup de soleil ? Si vous passez du temps à l’extérieur sans protection solaire adéquate, vous risquez d’avoir un coup de soleil. La gravité des coups de soleil peut varier, mais même les coups de soleil légers peuvent être inconfortables. Les huiles essentielles ont été vendues avec un …
Huiles essentielles pour les coups de soleil : Avantages, utilisations et risques Lire la suite »
Tout le monde éprouve de la colère à un moment ou à un autre de sa vie. Ces moments sont généralement de courte durée. Parfois, cependant, la colère peut persister. La colère à long terme peut être un symptôme de dépression. Les chercheurs ont trouvé un lien entre la colère et la dépression. Dans un …
La dépression et la colère : y a-t-il un lien ? Lire la suite »
L’actée à grappe noire est une herbe. La racine est utilisée à des fins médicinales. L’actée à grappes noires a été utilisée pour la première fois à des fins médicinales par les Amérindiens, qui l’ont introduite auprès des colons européens. L’actée à grappes noires est devenue un traitement populaire pour les problèmes de santé des …
L’actée à grappes noires : Utilisations et effets secondaires Lire la suite »
La dystrophie musculaire de Becker est une maladie génétique qui entraîne la détérioration et l’affaiblissement de vos muscles au fil du temps, avec perte éventuelle de tissu musculaire (atrophie). Si vous souffrez de cette affection, vous pouvez vous attendre à éprouver des difficultés à marcher pendant votre adolescence. La dystrophie musculaire de Becker touche habituellement …
Rhumatoïde arthrite Si vous souffrez de polyarthrite rhumatoïde (PR), vous savez combien cela peut être douloureux. L’affection se caractérise par des articulations enflées et douloureuses. Elle peut frapper n’importe qui à n’importe quel âge. La PR est différente de l’arthrose, qui est l’usure naturelle des articulations avec l’âge. La PR survient lorsque votre propre système …
Régime anti-inflammatoire pour la polyarthrite rhumatoïde Lire la suite »
L’énurésie nocturne est souvent associée à l’enfance. En effet, jusqu’à un quart des enfants éprouver des problèmes d’énurésie nocturne ou uriner pendant le sommeil. La plupart des enfants s’en sortent lorsque leur vessie devient plus grande et mieux développée. La recherche suggère que l’énurésie nocturne se produit dans 1 à 2 pour cent d’adultes. Toutefois, …
L’énurésie nocturne (pipi au lit chez l’adulte) : Traitement et causes Lire la suite »
Des aliments qui peuvent aider soulager les symptômes de Crohn Les aliments que vous mangez peuvent avoir un impact sur la gravité de vos symptômes de Crohn. Les personnes atteintes de la maladie de Crohn identifient divers aliments comme des déclencheurs ou des aliments qui aident à atténuer les symptômes. Cependant, les déclencheurs et les …
Qu’est-ce que le cholestérol ? Le cholestérol est une substance grasse et cireuse dans votre sang. Une partie du cholestérol provient des aliments que vous mangez. Votre corps fait le reste. Le cholestérol a quelques buts utiles. Votre corps en a besoin pour fabriquer des hormones et des cellules saines. Pourtant, une trop grande quantité …
5 conseils pour réduire le cholestérol : Alimentation, exercice et plus encore Lire la suite »
Que sont les troubles respiratoires infantiles ? Les poumons sont parmi les derniers organes à se développer dans le corps de votre bébé pendant la période prénatale. Certaines parties importantes de leurs poumons ne se développent pas avant la fin de la grossesse. Le surfactant est une substance qui aide à réduire la tension de …
Troubles du développement pulmonaire et troubles respiratoires chez les nourrissons Lire la suite »
Ce n’est pas seulement pour les enfants. Avoir un coucher régulier peut avoir de nombreux avantages pour la santé des adultes aussi bien. Aller au lit à une heure régulière tous les soirs est une habitude saine pour tous les âges. Ce ne sont pas les recherches qui manquent pour vanter l’importance d’avoir suffisamment de …
Coucher à l’heure régulière et sain pour les adultes Lire la suite »
Qu’est-ce que la polyarthrite rhumatoïde ? La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie auto-immune qui attaque principalement les tissus synoviaux des articulations. Les maladies auto-immunes surviennent lorsque le système immunitaire de l’organisme confond ses propres tissus avec des envahisseurs étrangers, comme des bactéries ou des virus. Le système immunitaire confus développe des anticorps pour rechercher …
La polyarthrite rhumatoïde en chiffres : Faits, statistiques et vous Lire la suite »
La dengue est une maladie transmise par le moustique Aedes aegypti et est causée par l’un des quatre virus de la dengue. Une fois infecté par l’un des virus de la dengue, vous développerez une immunité contre ce virus pour le reste de votre vie. Cependant, vous pouvez toujours être infecté par les trois autres …
La fièvre de la dengue : Symptômes, complications et diagnostic Lire la suite »
Qu’est-ce que la thrombophlébite veineuse pelvienne septique ? L’idée que quelque chose ne va pas pendant votre grossesse peut être extrêmement inquiétante. La plupart des problèmes sont rares, mais il est bon d’être informé des risques éventuels. Le fait d’être informé vous aidera à agir dès l’apparition des symptômes. La thrombophlébite veineuse pelvienne septique est …
Infections pendant la grossesse : Thrombophlébite veineuse pelvienne septique Lire la suite »
Diabète de type 2 et insuline Dans quelle mesure comprenez-vous bien la relation entre le diabète de type 2 et l’insuline ? Apprendre comment votre corps utilise l’insuline et comment elle affecte votre condition peut vous donner une vue d’ensemble de votre propre santé. Poursuivez votre lecture pour connaître le rôle que joue l’insuline dans …
10 Faits sur le diabète de type 2 et l’insuline : types, risques et plus encore Lire la suite »
Que sont les fibromes utérins ? Les fibromes utérins sont des excroissances dans l’utérus. Près de 80 % des Américaines ont ou ont déjà eu des fibromes. On les appelle aussi : tumeurs bénignes léiomyomes utérins myomes Bien que les fibromes ne soient pas cancéreux ou mettent la vie en danger, ils peuvent parfois causer …
Traitement naturel des fibromes : Solutions de traitement à domicile Lire la suite »
Qu’est-ce que la PR ? La polyarthrite rhumatoïde (PR) est une maladie auto-immune dans laquelle le système immunitaire de l’organisme attaque par erreur les articulations. Il peut s’agir d’une maladie douloureuse et débilitante. Beaucoup de choses ont été découvertes sur la PR, mais la cause exacte reste un mystère. Des études ont montré que les …
Polyarthrite rhumatoïde (PR) et tabagisme : Les faits Lire la suite »
Qu’est-ce que la tachycardie paroxystique supraventriculaire ? Des épisodes de rythme cardiaque plus rapide que la normale caractérisent la tachycardie supraventriculaire paroxystique (TSPVT). La PSVT est un type assez courant de fréquence cardiaque anormale. Elle peut survenir à tout âge et chez les personnes qui n’ont pas d’autres problèmes cardiaques. Le nœud sinusal du cœur …
Tachycardie supraventriculaire paroxystique (TSPVT) Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une thrombose veineuse profonde des membres supérieurs ? Une thrombose veineuse profonde (TVP) se produit lorsqu’un caillot de sang se forme dans une veine profonde de votre corps. Des caillots sanguins peuvent se former lorsque le sang s’épaissit et s’agglutine. Si un caillot de sang se forme, il est possible qu’il se détache et …
Qu’est-ce qu’une TVP des membres supérieurs ? Lire la suite »
Psoriasis et Candida Vous pourriez être plus à risque de développer d’autres conditions médicales si vous souffrez de psoriasis ou d’une autre condition auto-immune. Une condition à laquelle vous pourriez être exposé est une infection causée par le champignon Candida. Cette infection peut se manifester de plusieurs façons. Elle peut se manifester sous forme de …
Le lymphome folliculaire est un type de cancer qui commence dans les globules blancs de votre corps. Il existe deux formes principales de lymphome : le lymphome de Hodgkin et le lymphome non hodgkinien. Le lymphome folliculaire est un lymphome non hodgkinien. Ce type de lymphome se développe généralement lentement, ce que les médecins appellent …
Lymphome folliculaire : Symptômes, traitement, perspectives et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que la fibrillation auriculaire ? La fibrillation auriculaire est le type le plus courant d’arythmie cardiaque (arythmie cardiaque irrégulière) qui peut interrompre la circulation normale du sang. Cette interruption signifie que l’état de santé vous expose à un risque de caillots sanguins et d’accident vasculaire cérébral. Entre 2,7 et 6,1 millions d’Américains vous souffrez …
Fibrillation auriculaire : Causes, symptômes, traitement et plus encore Lire la suite »
Migraines et hormones L’Institut national des troubles neurologiques et des accidents vasculaires cérébraux rapporte que la migraine est environ trois fois plus fréquente chez les femmes que chez les hommes. En partie, l’écart peut refléter des différences dans les hormones sexuelles. Les fluctuations de l’œstrogène semblent augmenter spécifiquement le risque de symptômes migraineux chez de …
Quel est le lien entre les hormones et les migraines ? Lire la suite »
La CDB peut-elle vraiment améliorer votre vie sexuelle ? Le sexe a changé pour Heather Huff-Bogart quand elle s’est fait enlever son DIU. L’expérience amusante et agréable qu’elle a vécue l’a maintenant laissée « enroulée dans la douleur avec des crampes ». Désireuse de trouver une solution au problème, elle a décidé d’essayer un lubrifiant personnel à …
Qu’est-ce que la cardiomyopathie péripartum ? La cardiomyopathie péripartum est un type rare d’insuffisance cardiaque. Elle survient pendant la grossesse ou immédiatement après l’accouchement. La condition affaiblit le muscle cardiaque et provoque l’hypertrophie du cœur. Par conséquent, le cœur ne peut pas pomper correctement le sang dans le reste du corps. Selon l’American Heart Association, …
Cardiomyopathie péripartum : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
J’ai un pelvis très sensible et, non, ce n’est pas une bonne chose « Oh, wow », a dit ma kinésithérapeute, le doigt en moi. Mes mains saisissaient les côtés de la table alors que j’étais allongé sur le dos, les genoux fléchis. Je transpirais abondamment alors que les nerfs de mon bassin envoyaient des chocs de …
Quand le stress et l’exercice font des ravages sur le bassin Lire la suite »
Travail prématuré et bloqueurs des canaux calciques Une grossesse typique dure environ 40 semaines. Lorsqu’une femme commence le travail à 37 semaines ou plus tôt, cela s’appelle un travail prématuré et on dit que le bébé est prématuré. Certains bébés prématurés ont besoin de soins spéciaux à la naissance et d’autres ont des incapacités physiques …
Traitement du travail prématuré : Bloqueurs des canaux calciques Lire la suite »
Bane of a vie de loup L’Aconite est une plante originaire de nombreuses régions d’Europe et d’Asie. Ses tiges sont chargées de fleurs violettes, c’est donc une plante vivace attrayante pour les jardins d’ornement. Chaque fleur a la forme d’un capuchon de moine médiéval. Cela a inspiré plusieurs de ses autres noms, comme monkshood, chapeau …
Estradiol et Premarin sont deux médicaments d’hormonothérapie sur ordonnance. Ils sont principalement utilisés pour soulager les symptômes de la ménopause. Ils ont le même but, mais l’estradiol et Premarin diffèrent dans leur formulation et leurs utilisations. A propos de l’estradiol et de Premarin L’estradiol est l’œstrogène naturel le plus puissant fabriqué dans l’organisme pendant les …
Estradiol vs. Premarin : Ce qu’il faut savoir sur chacun d’eux Lire la suite »
Un rapport récent a révélé qu’environ 7,5 pour cent des femmes britanniques éprouvent de la douleur pendant les rapports sexuels. Les données en provenance des États-Unis étaient encore plus élevées – 30 pour cent des femmes affirmant que le sexe leur faisait mal. Qu’est-ce que cela signifie ? C’est une question compliquée. Il y a …
Le diabète de type 2 est une maladie chronique dans laquelle l’organisme n’utilise pas correctement l’insuline. Cela entraîne une augmentation de la glycémie, ce qui peut entraîner d’autres problèmes de santé. Si vous souffrez de diabète de type 2, votre médecin peut vous prescrire un ou plusieurs traitements pour vous aider à gérer votre glycémie …
Premiers pas vers le traitement du diabète de type 2 nouvellement diagnostiqué Lire la suite »
Qu’est-ce que l’agoraphobie ? L’agoraphobie est un type de trouble anxieux qui pousse les gens à éviter les endroits et les situations qui pourraient les faire ressentir : piégé impuissants paniqué gênés effrayé Les personnes souffrant d’agoraphobie présentent souvent les symptômes d’une crise de panique, comme un rythme cardiaque rapide et des nausées, lorsqu’elles se …
À mesure que vous passez à travers la ménopause, vous remarquerez peut-être que votre libido, ou libido, change. Certaines femmes peuvent connaître une augmentation de la libido, tandis que d’autres connaissent une diminution. Toutes les femmes ne passent pas par cette diminution de la libido, bien qu’elle soit très fréquente. Dans la plupart des cas, …
Ménopause et libido : La ménopause affecte-t-elle la libido ? Lire la suite »
Qu’est-ce que le syndrome du côlon court ? Le syndrome du côlon court est un état dans lequel une partie du petit ou du gros intestin a été enlevée ou ne fonctionne pas correctement. Par conséquent, les personnes atteintes du syndrome du côlon court ne peuvent pas absorber correctement les nutriments, tels que : vitamines …
Syndrome de l’intestin court : Causes, alimentation, traitement et plus encore Lire la suite »
Le reflux gastro-oesophagien pathologique (RGO) est une maladie chronique causée par l’incapacité de la partie inférieure de l’œsophage à fonctionner correctement. Par conséquent, l’acide et le contenu de l’estomac remontent, irritant de façon répétée les tissus les plus délicats de l’œsophage. Il en résulte une sensation de brûlure dans la poitrine (souvent appelée brûlure d’estomac) …
Alcool et RGO : Est-ce que ça fait mal ou ça aide ? Lire la suite »
Combien de temps dure une transfusion sanguine ? Les transfusions sanguines peuvent prendre de 1 à 4 heures. Une transfusion sanguine consiste à vous donner le sang d’un donneur par voie intraveineuse (IV). Parfois, vous pouvez recevoir votre propre sang s’il a déjà été prélevé. Certaines personnes ont besoin de transfusions régulières pour soulager leur …
Combien de temps dure une transfusion sanguine ? À quoi s’attendre Lire la suite »
