Bande iliaque (IT) : Syndrome, force, étirements et prévention
C’est quoi le groupe informatique ? La bande iliotibiale (bande IT) est aussi connue sous le nom de bande iliotibiale ou bande de Maissiat. C’est un long morceau de tissu conjonctif, ou fascia, qui court le long de l’extérieur de votre jambe, de la hanche au genou et au tibia. La bande IT permet d’allonger, …
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