Bien Manger

Pouvez-vous combiner le jeûne intermittent et le café ?

Le jeûne intermittent est un régime alimentaire populaire qui consiste à faire des cycles entre les périodes de repas et de jeûne. La recherche suggère que le jeûne intermittent peut favoriser la perte de poids et réduire les facteurs de risque de certaines maladies chroniques, comme les maladies cardiaques, le diabète et la maladie d’Alzheimer …

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Pruneaux et jus de pruneaux : Avantages pour la santé et nutrition

Rester hydraté est un excellent moyen de protéger vos organes, et c’est aussi l’un des secrets d’une peau saine. Boire les huit verres d’eau recommandés par jour est bon pour cela. Mais une façon d’ajouter de la saveur et des nutriments supplémentaires à votre journée est d’inclure du jus de pruneaux dans votre alimentation. Achetez …

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Remèdes de croup à la maison : Huiles essentielles, humidificateurs, et plus

Healthline et ses partenaires peuvent recevoir une partie des revenus si vous faites un achat en utilisant un lien sur cette page. Le croup est une infection virale des voies respiratoires supérieures qui touche environ 3 % de tous les enfants âgés de 6 mois à 3 ans. Elle peut également toucher les enfants plus …

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Anomalies des ongles : Symptômes, causes et prévention

Que sont les ongles des anomalies ? Les ongles sains semblent lisses et ont une coloration uniforme. En vieillissant, vous pouvez développer des crêtes verticales ou vos ongles peuvent être un peu plus cassants. C’est inoffensif. Les taches dues à des blessures devraient pousser avec l’ongle. Les anomalies – comme les taches, la décoloration et …

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Testostérone | Effets secondaires, dosage, utilisations et plus encore

Testostérone | Effets secondaires, dosage, utilisations et plus encore

Faits saillants pour testostérone Le timbre transdermique de testostérone est disponible sous forme de médicament d’origine. Il n’est pas disponible en tant que médicament générique. Nom de marque : Androderm. La testostérone se présente sous les formes suivantes : timbre transdermique, gel topique, solution topique, gel nasal et comprimé buccal. Il s’agit également d’un implant …

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Impossible de se réveiller : 8 conseils pour s’entraîner à se réveiller le matin

Si votre utilisation constante du bouton de répétition du réveil et votre routine matinale de zombie vieillit, il y a de l’aide. Cela commence par déterminer les différentes raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas vous réveiller le matin et ce qu’il faut faire à leur sujet. Il y a de fortes chances que vous …

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Shampooing et revitalisant pour cheveux de cheval : avantages, précautions, utilisations

Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. Si vous aimez les chevaux, vous pouvez admirer leur beauté naturelle, y compris leurs cheveux. En fait, les propriétaires de chevaux passent beaucoup de temps à prendre soin des poils de leurs chevaux, …

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10 signes avant-coureurs qui vous conseillent d'emmener votre chien chez le vétérinaire

10 signes avant-coureurs qui vous conseillent d’emmener votre chien chez le vétérinaire

Quand faut-il s’inquiéter de votre animal Votre chien fait partie de la famille : Ils sont votre meilleur ami, ils mangent vos restes et vous accompagnent lors de vos promenades matinales. Mais votre chien ne peut pas se plaindre, alors comment savoir quand demander de l’aide médicale ? Comment savoir si ce boitement signifie une …

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Nausées et diarrhées : 20 causes, symptômes et traitement

Lorsque votre système digestif s’irrite ou est exposé à quelque chose qui pourrait nuire à votre santé, les nerfs signalent à votre système d’expulser son contenu le plus rapidement possible. Il en résulte des vomissements, de la diarrhée ou les deux. Ces deux symptômes vont souvent de pair et sont généralement liés à des affections …

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Combien de temps devriez-vous allaiter ? Avantages, recommandations

Quelles sont les recommandations concernant l’allaitement maternel ? L’allaitement maternel présente de nombreux avantages pour les bébés et les mères, mais combien de temps faut-il allaiter pour en profiter ? Et y a-t-il un moment où l’allaitement peut devenir nocif ? Les deux Organisation mondiale de la santé (OMS) et l’American Academy of Pediatrics (AAP) …

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régime de fibrillation auriculaire : Aliments à éviter

régime de fibrillation auriculaire : Aliments à éviter

La fibrillation auriculaire (FA) survient lorsque le pompage rythmique normal des cavités supérieures du cœur, appelées oreillettes, s’interrompt. Au lieu d’un battement cardiaque normal, le pouls des oreillettes, ou fibrillaté, à un rythme rapide ou irrégulier. Cela peut augmenter le risque d’accident vasculaire cérébral et d’insuffisance cardiaque chez une personne. Certains aliments sains pour le …

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L'hypertension artérielle cause-t-elle des maux de tête ?

L’hypertension artérielle cause-t-elle des maux de tête ?

d’hypersanguinité Pression L’hypertension artérielle, aussi connue sous le nom d’hypertension, affecte environ 1 sur 3 adultes aux États-Unis. Cette affection courante ne présente que peu ou pas de symptômes, ce qui signifie que de nombreuses personnes qui souffrent d’hypertension artérielle ne savent même pas qu’elles en souffrent. L’hypertension artérielle est également un bon indicateur d’un …

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Liquide autour du cœur : Causes, symptômes et traitement

Les couches d’une fine structure en forme de sac appelée péricarde entourent votre cœur et protègent sa fonction. Lorsque le péricarde est blessé ou affecté par une infection ou une maladie, du liquide peut s’accumuler entre ses couches délicates. Cette condition est appelée épanchement péricardique. Le liquide autour du cœur met à rude épreuve la …

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coupure infectée : Symptômes, Traitement, Prévention, Complications

coupure infectée : Symptômes, Traitement, Prévention, Complications

Une coupure est une zone endommagée de la peau qui résulte habituellement d’un traumatisme quelconque. Une coupure peut apparaître n’importe où sur le corps. Lorsque des germes pénètrent dans les tissus sensibles sous notre peau par la coupure, celle-ci peut s’infecter. Une infection peut se développer n’importe quand entre deux ou trois jours après que …

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Langue jaune : Causes, traitement et plus encore

Une langue jaune est souvent inoffensive, et elle disparaîtra d’elle-même avec le temps. Seules quelques affections qui causent la langue jaune, comme la jaunisse, sont plus graves et nécessitent un traitement. Apprenez pourquoi votre langue peut jaunir et comment traiter les différentes causes de ce symptôme. Causes de la langue jaune Une cause fréquente du …

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Puis-je mélanger du Zoloft et de l’alcool ?

Introduction Pour les personnes souffrant de dépression et d’autres problèmes de santé mentale, les médicaments peuvent offrir un soulagement bienvenu. Un médicament couramment utilisé pour traiter la dépression est la sertraline (Zoloft). Zoloft est un médicament d’ordonnance qui appartient à une classe d’antidépresseurs appelés inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS). Comme les autres …

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Quoi manger quand vous souffrez de diarrhée : Liste des aliments à manger et à éviter

Alimentation et diarrhée Que votre diarrhée ne soit qu’occasionnelle et causée par des allergies ou une intoxication alimentaire, ou en raison d’une maladie chronique comme le syndrome du côlon irritable ou la maladie de Crohn, le régime alimentaire et la diarrhée sont étroitement liés. Même si vous souffrez d’affections à long terme qui affectent le …

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Sushi : sain ou malsain ?

Les gens considèrent généralement que les sushis sont nutritifs et sains. Cependant, ce plat japonais populaire contient souvent du poisson cru. De plus, il est régulièrement consommé avec de la sauce soja à haute teneur en sel. Ainsi, certains de ses ingrédients peuvent vous inquiéter. Cet article examine en détail les sushis et leurs effets …

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Que se passe-t-il lorsque vous cessez de fumer ? Chronologie des effets sur la santé

Fumer libère des milliers de produits chimiques dans votre corps. Le résultat n’est pas seulement des dommages à vos poumons, mais aussi à votre cœur et à de nombreuses autres structures du corps. Mais même si vous avez fumé pendant de nombreuses années, vous pouvez inverser ces effets et ressentir des bienfaits pour la santé …

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Fluorure de diamine argentée : Effets secondaires, coût et sécurité de l’hygiène bucco-dentaire

Qu’est-ce que l’argent du fluorure de diamine ? Le fluorure d’argent diaminique (FAD) est une substance liquide utilisée pour aider à prévenir la formation, la croissance ou la propagation de caries dentaires à d’autres dents. Le FSD est composé de : argent : aide à tuer les bactéries eau : fournit une base liquide pour …

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Cancer de la moelle osseuse : Symptômes, traitement, causes et plus encore

La moelle osseuse est le matériau qui ressemble à une éponge à l’intérieur de vos os. Au plus profond de la moelle épinière se trouvent des cellules souches qui peuvent se transformer en globules rouges, en globules blancs et en plaquettes. Le cancer de la moelle osseuse survient lorsque les cellules de la moelle osseuse …

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Oxygénothérapie | Définition et éducation du patient

Qu’est-ce que l’oxygénothérapie ? L’oxygène, un gaz présent dans l’air que nous respirons, est nécessaire à la vie humaine. Certaines personnes souffrant de troubles respiratoires n’ont pas assez d’oxygène naturellement. Ils peuvent avoir besoin d’un supplément d’oxygène ou d’une oxygénothérapie. Les personnes qui reçoivent de l’oxygénothérapie voient souvent leur niveau d’énergie et leur sommeil s’améliorer, …

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11 signes que vous sortez avec un narcissique – et comment les gérer

Quand quelqu’un poste un selfies trop nombreux ou flex photos sur leur profil datant ou parle d’eux-mêmes constamment au cours d’un premier rendez-vous, nous pourrions les appeler un narcissique. Mais un vrai narcissique est quelqu’un qui a un trouble narcissique de la personnalité (TNP). C’est un état de santé mentale caractérisé par : un sentiment …

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Peut-on avoir une grossesse par le sexe anal ? Séparer les faits de la fiction

Selon une étude publiée dans Archives of Sexual Behavior, les gens aux États-Unis semblent avoir plus de relations sexuelles anales aujourd’hui qu’auparavant. En outre, les chercheurs ont appris que de nombreuses femmes trouvent le sexe anal agréable, tandis que d’autres le trouvent douloureux ou désagréable et ne l’acceptent qu’en raison d’un autre facteur. Parmi les …

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22 Herbes, vitamines et suppléments : Le guide ultime pour la PR

Devriez-vous essayer des herbes, des suppléments et des vitamines ? Avant que vos médicaments d’ordonnance pour la polyarthrite rhumatoïde (PR) n’atteignent vos mains, ils ont fait l’objet de recherches médicales. Il a également fait l’objet d’essais cliniques et son efficacité et son innocuité ont été prouvées et approuvées par la Food and Drug Administration (FDA) …

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5 Mythes sur le meilleur moment pour manger des fruits (et la vérité)

Malheureusement, il y a beaucoup de désinformation sur la nutrition qui circule sur Internet. Un sujet commun est le meilleur moment pour manger des fruits. Il y a des affirmations sur le moment et la façon de consommer des fruits, ainsi que sur les personnes qui devraient les éviter complètement. Voici les cinq principaux mythes …

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Douleur aux côtes pendant la grossesse : Ce qu’il faut faire

Intro Si vous êtes enceinte et souffrez de douleurs aux côtes, vous vous demandez peut-être si c’est normal. Les douleurs aux côtes pendant la grossesse sont fréquentes, surtout au cours du troisième trimestre, lorsque votre bébé grandit. Mais la douleur peut aussi commencer assez tôt dans la grossesse. La douleur aux côtes pendant la grossesse …

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Demodex Folliculorum : Symptômes, causes et traitements

Qu’est-ce que Demodex folliculorum ? Demodex folliculorum est un type d’acarien. C’est l’un des deux types d’acariens Demodex, l’autre étant Demodex brevis. C’est aussi le type le plus courant d’acarien Demodex. D. folliculorum vit dans les follicules pileux de la peau humaine, se nourrissant de cellules mortes. Contrairement à D. brevis, ce type se trouve …

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Ademetionine | Définition et éducation du patient

Ademetionine | Définition et éducation du patient

Qu’est-ce que l’ademetionine ? L’adémétionine est une forme de méthionine, un acide aminé. On l’appelle aussi S-adénosylméthionine, ou SAMe. Typiquement, un corps humain fait tout l’ademetionine qu’il a besoin pour la bonne santé. Cependant, de faibles niveaux de méthionine, d’acide folique ou de vitamine B-12 peuvent entraîner une baisse des niveaux d’adémétionine. Comme ce produit …

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Des cils qui démangent : Causes, traitements et prévention

N’en rajoute pas. De nombreuses conditions peuvent causer des démangeaisons aux cils et à la ligne des cils. Si vous avez des démangeaisons aux cils, il est important de ne pas vous gratter, car cela pourrait irriter ou infecter davantage la région. La cause sous-jacente des démangeaisons des cils est souvent un irritant externe. Parfois, …

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Test du pH urinaire : But, procédure et effets secondaires

Qu’est-ce que est un test de pH urinaire ? Un test de pH urinaire est un test qui analyse l’acidité ou l’alcalinité d’un échantillon d’urine. C’est un test simple et indolore. De nombreuses maladies, votre alimentation et les médicaments que vous prenez peuvent affecter l’acidité ou la basicité de votre urine. Par exemple, des résultats …

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Dépression et carence en vitamine D : Y a-t-il un lien ?

La vitamine D est connue sous le nom de vitamine « soleil ». C’est un nutriment liposoluble essentiel. Il aide à garder les os sains et forts, favorise la croissance cellulaire et favorise la fonction immunitaire. Votre corps absorbe la vitamine D principalement par l’exposition au soleil, bien que les suppléments alimentaires et certains aliments soient également …

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Remèdes à la maison sensibles de dents de dents : 8 façons de traiter la douleur dentaire

Soulagement de la douleur pour les dents sensibles Les rendez-vous réguliers chez le dentiste sont tout aussi importants que les rendez-vous chez le médecin, surtout si vous commencez à avoir régulièrement mal aux dents après avoir mangé des aliments ou des boissons froids. Selon l’Academy of General Dentistry, environ 40 millions de personnes aux États-Unis …

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Red Bull contre Monster : Quelle est la différence ?

Red Bull contre Monster : Quelle est la différence ?

Red Bull et Monster sont deux marques de boissons énergisantes populaires.Ils sont similaires dans leur teneur en éléments nutritifs, mais ils présentent aussi de légères différences. De plus, il y a des inconvénients à prendre en considération. Cet article passe en revue les similitudes et les différences entre Red Bull et Monster, ainsi que les …

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10 vinaigrettes pour salade à faible teneur en glucides et sans danger pour les cétones

Le régime cétogène, ou céto, est un régime très faible en glucides et riche en lipides dont il a été démontré qu’il offre plusieurs avantages pour la santé (1). Bien que cette façon de manger puisse être intrinsèquement restrictive, les progrès de la science alimentaire et de la créativité culinaire ont rendu ce régime beaucoup …

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Palpitations de coeur pendant la grossesse : Devrais-je m’inquiéter ?

Palpitations cardiaques pendant la grossesse La grossesse apporte beaucoup de changements. Outre les plus évidentes comme un ventre en pleine croissance, il y en a d’autres qui ne sont pas aussi visibles. Un exemple est une augmentation de la quantité de sang dans le corps. Ce sang supplémentaire permet d’obtenir une fréquence cardiaque d’environ 25 …

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Noix 101 : Valeur nutritive et bienfaits pour la santé

La noix (Juglans regia) est une noix appartenant à la famille des noix. Originaires de la région méditerranéenne et d’Asie centrale, ils font partie de l’alimentation humaine depuis des milliers d’années. Ces noix sont riches en acides gras oméga-3 et contiennent plus d’antioxydants que la plupart des autres aliments. La consommation de noix peut améliorer …

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Les 4 meilleurs antihistaminiques naturels

Si vous avez des allergies saisonnières, vous savez qu’elles peuvent être difficiles. Éternuements, démangeaisons oculaires, congestion et pression sinusale – tous ces symptômes peuvent devenir difficiles à tolérer. Vous avez probablement utilisé de nombreuses solutions en vente libre pour tenter d’atténuer ces symptômes saisonniers et vous voudrez peut-être essayer autre chose. Il est prouvé que …

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Lésion ligamentaire collatérale interne du genou (déchirure du ligament MCL)

Qu’est-ce qu’une lésion du ligament latéral médial (LMC) ? Le ligament collatéral interne (LMC) est situé sur la face interne, ou partie, de votre genou, mais il se trouve à l’extérieur de l’articulation elle-même. Les ligaments maintiennent les os ensemble et ajoutent de la stabilité et de la force à une articulation. Le MCL relie …

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La respiration maudite des lèvres : technique, but et avantages pour la MPOC

C’est quoi, la respiration à lèvres pincées ? La respiration maudite des lèvres est une technique de respiration conçue pour rendre vos respirations plus efficaces en les rendant plus lentes et plus intentionnelles. Vous le faites après avoir inhalé en pliant vos lèvres et en expirant à travers elles lentement et délibérément, souvent jusqu’à un …

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Les meilleurs exercices Ab pour les femmes : 5 mouvements pour un ventre plat

Pour de nombreuses femmes, il n’est pas facile d’obtenir une section médiane maigre. Les muscles des hommes et des femmes ne sont pas très différents, mais les femmes ont tendance à avoir un bassin plus large et une taille plus longue. Il peut être difficile d’avoir des abdominaux plats et fermes. Mais les muscles abdominaux …

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