Fitness

Remèdes contre le ronflement : 15 façons d’arrêter de ronfler

Pourquoi les gens ronflent-ils ? Si vous ronflez, vous n’êtes pas seul : Jusqu’à la moitié des adultes américains ronflent. Cela se produit lorsque l’air circule dans votre gorge lorsque vous respirez dans votre sommeil. Cela fait vibrer les tissus détendus de votre gorge et provoque des ronflements durs et irritants. Le ronflement peut perturber …

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Troubles musculo-squelettiques : Définition et éducation des patients

Que sont les troubles musculo-squelettiques ? Les troubles musculo-squelettiques (TMS) sont des affections qui peuvent affecter vos muscles, vos os et vos articulations. Les TMS comprennent : tendinite syndrome du canal carpien arthrose polyarthrite rhumatoïde (PR) fibromyalgie fractures osseuses Les TMS sont courants. Et votre risque de les développer augmente avec l’âge. La gravité des …

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En garde par doTERRA : Utilisations, avantages et plus encore

Qu’est-ce que est de garde ? Il existe de nombreux types différents de compagnies d’huiles essentielles, y compris la populaire doTERRA. Selon le site web de l’entreprise, le nom doTERRA vient des mots latins pour « don de la terre ». Ils prétendent se distinguer des autres compagnies d’huiles essentielles par leurs techniques de récolte et de …

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Médicaments pour la tension artérielle : Deux choses à éviter

Pour les personnes souffrant d’hypertension artérielle, les lectures fluctuantes sont un signe avant-coureur qu’il vous faudra peut-être changer de médicament. Une nouvelle recherche présentée aujourd’hui à la séance scientifique de l’American College of Cardiology a souligné que deux types de médicaments contre l’hypertension artérielle – les alpha-bloquants et les alpha-2 agonistes – sont associés à …

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Évaluation de l’œil PERRLA : Ce qu’il représente, procédure et but

Qu’est-ce que PERRLA ? Vos yeux, en plus de vous permettre de voir le monde, fournissent des informations importantes sur votre santé. C’est pourquoi les médecins utilisent diverses techniques pour examiner vos yeux. Vous avez peut-être entendu votre ophtalmologiste mentionner « PERRLA » lorsque vous parlez de tester vos pupilles. PERRLA est un acronyme utilisé pour documenter …

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Les mythes sur la transmission du VIH ont été brisés : Connaître les faits

Qu’est-ce que le VIH ? Le virus de l’immunodéficience humaine (VIH) est un virus qui attaque le système immunitaire. Le VIH peut causer le syndrome d’immunodéficience acquise (SIDA), un diagnostic d’infection à VIH à un stade avancé qui affaiblit gravement le système immunitaire et peut être fatal si elle n’est pas traitée. Une personne peut …

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Pour connaître votre santé cardiovasculaire, prenez votre tension artérielle 24 heures sur 24.

Les tensiomètres ambulatoires peuvent donner l’image la plus précise du risque d’hypertension. L’hypertension artérielle est un signe avant-coureur de multiples problèmes de santé. Une nouvelle étude révèle que la meilleure façon de déterminer la santé cardiaque d’une personne est d’examiner sa tension artérielle sur 24 heures. Cette méthode pourrait compenser « l’hypertension de la blouse blanche », …

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Comment diagnostique-t-on la sclérose en plaques ?

Comment diagnostique-t-on la sclérose en plaques ?

Diagnostic multiple sclérose Si vous soupçonnez que vous souffrez de sclérose en plaques (SP) ou d’un autre trouble neurologique, prenez rendez-vous avec votre médecin sans tarder. Même au stade précoce, la SP peut entraîner des lésions neurologiques durables. Confirmer ou écarter la SEP peut vous aider à commencer le traitement le plus tôt possible. Aucun …

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Patate douce contre frites : Nutrition, calories et plus encore

Les frites de patates douces ont la réputation d’être plus saines que les frites, mais vous vous demandez peut-être si elles sont vraiment meilleures pour vous. Après tout, les deux sortes sont généralement frites et servies en portions surdimensionnées. Cet article passe en revue la nutrition des patates douces et des frites, ainsi que leurs …

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Le point de suture du mari n’est pas qu’un horrible mythe de l’accouchement.

Le médecin de famille de Sarah Harkins a dit à son mari quelques instants après qu’elle eut donné naissance à sa fille en 2005 :  » Oui, ajoutons un autre point de suture pour que nous puissions nous assurer que c’est bien serré « . « J’étais tellement à côté de la plaque physiquement, émotionnellement et mentalement. …

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Rhinite atrophique : Traitement, causes et chirurgie

La rhinite atrophique (RA) est une affection qui affecte l’intérieur de votre nez. L’affection survient lorsque le tissu qui tapisse le nez, connu sous le nom de muqueuse, et l’os en dessous rétrécissent. Ce rétrécissement est connu sous le nom d’atrophie. Elle peut entraîner des changements dans le fonctionnement des voies nasales. Typiquement, l’arthrite rhumatoïde …

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19 Aliments riches en amidon

Les glucides peuvent être divisés en trois grandes catégories : le sucre, les fibres et l’amidon. Les féculents sont le type de glucides le plus couramment consommé et une source importante d’énergie pour de nombreuses personnes. Les céréales et les légumes-racines sont des sources courantes. Les amidons sont classés comme des glucides complexes, puisqu’ils sont …

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Médicaments contre le lymphome : Médicaments de Hodgkin et médicaments non hodgkiniens

Le lymphome est une forme de cancer qui affecte le système lymphatique. Ce système comprend le : ganglions thymus rate moelle osseuse amygdales liquide lymphatique Bien qu’il existe de nombreux types de lymphomes, les médecins les divisent en deux catégories. Il s’agit du lymphome de Hodgkin et du lymphome non hodgkinien (LNH). Les personnes atteintes …

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Anatomie dentaire

Anatomie dentaire

Types de dents La plupart des gens commencent l’âge adulte avec 32 dents, sans compter les dents de sagesse. Il existe quatre types de dents, et chacune joue un rôle important dans votre façon de manger, de boire et de parler. Les différents types comprennent : Incisives. Ce sont les dents en forme de ciseau …

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Alcool et anxiété : Causes, risques et traitement

Alcool et anxiété : Causes, risques et traitement

Comprendre l’anxiété Lorsque vous faites face à des journées stressantes ou à des situations nerveuses, vous pourriez être tenté de prendre un verre de vin ou une bière pour calmer vos nerfs. Cependant, la consommation d’alcool, surtout si elle est excessive et prolongée, peut en fait augmenter votre anxiété. La consommation d’alcool peut avoir de …

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Les bienfaits du glutathion pour votre santé et votre corps

Le glutathion est un antioxydant produit dans les cellules. Il est composé en grande partie de trois acides aminés : la glutamine, la glycine et la cystéine. Les niveaux de glutathion dans l’organisme peuvent être réduits par un certain nombre de facteurs, notamment une mauvaise alimentation, les toxines environnementales et le stress. Ses niveaux diminuent …

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Biofeedback (rétroaction biologique): Types, objectifs et risques

Biofeedback (rétroaction biologique): Types, objectifs et risques

Qu’est-ce que Le biofeedback, c’est du biofeedback ? Le biofeedback est un type de thérapie qui utilise des capteurs attachés à votre corps pour mesurer les fonctions corporelles clés. La rétroaction biologique vise à vous aider à en apprendre davantage sur le fonctionnement de votre corps. Ces renseignements peuvent vous aider à mieux contrôler certaines …

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Infections à l’ankylostome : Causes, symptômes et traitements

Qu’est-ce qu’un ankylostome ? infection ? Les ankylostomes sont des parasites. Cela signifie qu’ils vivent d’autres êtres vivants. Les ankylostomes affectent les poumons, la peau et l’intestin grêle. Les humains contractent les ankylostomes par les larves d’ankylostomes trouvées dans la saleté contaminée par les excréments. Selon les Centers for Disease Control and Prevention, les infections …

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Lymphome malin | Définition et éducation du patient

Qu’est-ce qu’un lymphome malin ? Les cancers qui commencent n’importe où dans le système lymphatique du corps sont appelés lymphomes. S’ils ont la capacité de se propager, on dit qu’ils sont malins. Le système lymphatique s’étend dans tout notre corps et est composé de tissu lymphoïde, de vaisseaux et de liquide. Le tissu lymphoïde contient …

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Comment se débarrasser des chevilles gonflées : 5 meilleurs exercices pour les mollets

Comment se débarrasser des chevilles gonflées : 5 meilleurs exercices pour les mollets

Lorsqu’il s’agit de l’apparence physique, les cankles pourraient être le scénario le plus redouté possible. Ce mot d’argot décrit la partie inférieure de la jambe lorsque le mollet et la cheville n’ont pas de séparation clairement définie. Il semble qu’il s’agisse d’une seule partie fluide et continue du corps. C’est souvent le cas lorsque les …

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exercices meralgie paresthésique : Guide étape par étape pour le soulagement de la douleur

exercices meralgie paresthésique : Guide étape par étape pour le soulagement de la douleur

La paresthésie Meralgia Paresthetica (MP), aussi connue sous le nom de syndrome de Bernhardt-Roth, est une affection neurologique qui cause de la douleur, des brûlures, des picotements ou des engourdissements dans la partie externe de votre cuisse. Ce n’est généralement pas grave et peut se résoudre d’elle-même. La condition résulte habituellement d’une compression du nerf …

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Triceps Kickbacks : Comment faire, avantages et plus encore

Triceps Kickbacks exercice : Comment faire, avantages et plus encore

Les triceps sont les gros muscles de l’arrière des bras qui sont responsables des mouvements des coudes, des épaules et des avant-bras. L’entraînement de vos triceps aide à renforcer le haut du corps et est un élément essentiel de toute routine d’entraînement musculaire. Les triceps forts stabilisent l’articulation de l’épaule et sont importants pour les …

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Bullectomie : Renseignements sur la chirurgie et le rétablissement

Une bullectomie est une intervention chirurgicale qui consiste à retirer de grandes zones de sacs d’air endommagés dans les poumons qui se combinent et forment de plus grands espaces dans la cavité pleurale, qui contient vos poumons. Normalement, les poumons sont constitués de nombreux petits sacs d’air appelés alvéoles. Ces sacs aident à transférer l’oxygène …

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Chirurgie de l'artère carotide : But, préparation et rétablissement

Chirurgie de l’artère carotide : But, préparation et rétablissement

Qu’est-ce que l’artère carotide ? Chirurgie ? Les artères carotides, situées de chaque côté de votre cou, fournissent à votre cerveau le sang riche en oxygène dont il a besoin pour fonctionner correctement. Sans ce flux sanguin, vos cellules cérébrales mourraient. Lorsque la circulation sanguine vers une région du cerveau est restreinte ou bloquée, elle …

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TED-NS : Comment s’appelle-t-il maintenant et comment est-il diagnostiqué et traité ?

Le TED-NS ou trouble envahissant du développement – non spécifié autrement – était l’une des cinq catégories d’un diagnostic d’autisme. Dans le passé, un diagnostic de TED-NSN était posé lorsqu’une personne présentait certains symptômes d’autisme, mais ne répondait pas à tous les critères diagnostiques pour des affections comme le trouble autistique et le syndrome d’Asperger. …

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Inhalation de fumée : Causes, symptômes, traitement et pronostic

Plus de la moitié des décès liés aux incendies résultent de l’inhalation de fumée, selon le Burn Institute. L’inhalation de fumée se produit lorsque vous inspirez des particules de fumée et des gaz nocifs. L’inhalation de fumée nocive peut enflammer vos poumons et vos voies respiratoires, les faisant gonfler et bloquer l’oxygène. Cela peut entraîner …

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Pouvez-vous vraiment utiliser la cannelle et le miel pour la perte de poids ?

C’est de la cannelle et chérie la solution rapide dont tu as besoin ? Quand il s’agit de la perte de poids, beaucoup de long pour la solution rapide. Nous savons tous que l’exercice et une alimentation saine sont nos meilleurs atouts, mais existe-t-il des solutions magiques ? L’une des tendances les plus chaudes en …

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Test sur les selles, les ovules et les parasites | Définition et éducation des patients

Qu’est-ce qu’un test des selles, des ovules et des parasites ? Votre médecin peut demander un test d’analyse des selles, des ovules et des parasites (O&P) pour vérifier la présence de parasites et de leurs œufs dans vos selles ou dans vos fèces. C’est un test relativement facile et courant. Votre médecin vous demandera probablement …

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Mauvaise haleine (halitose) Causes, symptômeset diagnostic

Mauvaise haleine (halitose) : Causes, symptômes et diagnostic

L’odeur du souffle affecte tout le monde à un moment donné. La mauvaise haleine est aussi connue sous le nom d’halitose ou fœtor oris. L’odeur peut provenir de la bouche, des dents ou d’un problème de santé sous-jacent. La mauvaise haleine peut être un problème temporaire ou chronique. Selon l’American Dental Association, au moins 50 …

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Le côté obscur du fer – Pourquoi trop de fer est-il nocif ?

Le fer est un minéral essentiel. Cependant, comme beaucoup d’autres nutriments, il est nocif en grande quantité. En fait, le fer est tellement toxique que son absorption par le tube digestif est étroitement contrôlée. Dans la plupart des cas, cela minimise les effets nocifs d’un excès de fer. C’est lorsque ces mécanismes de sécurité échouent …

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Palpitations et autres symptômes de la fibrillation auriculaire

Palpitations et autres symptômes de la fibrillation auriculaire

Thump, thump, thump, thump… THUD Le cœur humain bat 2,5 milliards de fois au cours d’une vie humaine typique. Vous avez rarement une conscience consciente de ce muscle en action, car le sang coule tranquillement dans ses cavités. Mais parfois, un bruit sourd s’écrase du côté gauche de la poitrine. Cela peut simplement signifier que …

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Sclérose sous-chondrale : hanche, formation de kyste, articulations sacro-iliaques, suite

La sclérose sous-chondrale est le durcissement de l’os juste sous la surface du cartilage. Elle apparaît dans les stades avancés de l’arthrose. La sclérose sous-chondrale est fréquente dans les os des articulations portantes, comme les genoux et les hanches. D’autres articulations peuvent être touchées, notamment la main, le pied ou la colonne vertébrale. Lorsque vous …

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Comment obtenir la peau claire : 11 conseils éprouvés pour combattre l’acné

Il est parfois difficile de savoir ce dont votre peau a vraiment besoin pour être en aussi bonne santé que possible. Chaque jour, nous sommes bombardés de publicité pour divers produits cosmétiques et de soins de la peau, ainsi que de conseils d’influenceurs des médias sociaux et d’autres gourous de la beauté. Alors, de quoi …

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Allergie au tabac : Pouvez-vous être allergique à la fumée de cigarette ?

Si vous vous êtes déjà demandé si vous êtes allergique à la fumée de cigarette, vous n’êtes pas seul. De nombreuses personnes éprouvent ce qu’elles croient être des symptômes d’allergie à la fumée lorsqu’elles entrent en contact avec la fumée de tabac, comme celle d’une cigarette, d’un cigare ou de la pipe. Des gens de …

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6 avantages surprenants du lait de chamelle (et 3 inconvénients)

Pendant des siècles, le lait de chamelle a été une source importante de nourriture pour les cultures nomades dans des environnements difficiles comme les déserts. Il est maintenant produit et vendu commercialement dans de nombreux pays, ainsi que disponible en ligne dans des versions en poudre et congelées. Avec du lait de vache et divers …

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L’ALC (acide linoléique conjugué) peut-il vous aider à perdre du poids ?

On conseille souvent à ceux qui essaient de perdre du poids de manger moins et de bouger davantage. Mais ces conseils sont souvent inefficaces en soi et les gens n’atteignent pas leurs objectifs. Pour cette raison, beaucoup se tournent vers des suppléments pour les aider à perdre du poids. L’un d’eux est l’acide linoléique conjugué …

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Suivi de l’extraction dentaire : Nourriture, enfants, gestion de la douleur, et plus encore

L’extraction dentaire, ou l’extraction d’une dent, est une intervention relativement courante chez les adultes, même si leurs dents sont censées être permanentes. Voici quelques-unes des raisons pour lesquelles une personne peut avoir besoin de se faire enlever une dent : infection ou carie dentaire maladie des gencives dommages consécutifs à un traumatisme dents serrées Lisez …

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Testostérone topique : 8 effets secondaires indésirables

À propos de la testostérone et testostérone topique La testostérone est une hormone typiquement masculine qui est principalement produite dans les testicules. Si vous êtes un homme, cela aide votre corps à développer les organes sexuels, le sperme et la libido. L’hormone aide également à maintenir les caractéristiques masculines telles que la force et la …

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Rétention du sperme : Origine, comment faire, prétendus avantages, risques et plus encore

Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. Qu’est-ce que la rétention de sperme ? La rétention de sperme est la pratique consistant à éviter l’éjaculation. Vous pouvez le faire en vous abstenant de toute activité sexuelle, bien sûr. Ou vous …

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Les 14 meilleures vitamines pour les femmes

Les 14 meilleures vitamines pour les femmes

Pourquoi avons-nous besoin de vitamines ? Bien que de nombreuses recommandations diététiques soient bénéfiques pour les hommes et les femmes, le corps des femmes a des besoins différents lorsqu’il s’agit de vitamines. Les vitamines sont essentielles pour votre santé en général. Les mettre dans l’espace apport quotidien recommandé (ANREF) peut être facile si vous maintenez …

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Tachycardie ventriculaire : Causes, symptômes et diagnostic

Tachycardie ventriculaire : Causes, symptômes et diagnostic

Qu’est-ce que le ventricule ? Tachycardie ? La tachycardie ventriculaire est un rythme cardiaque très rapide qui commence dans les ventricules. Les ventricules sont les deux cavités inférieures du cœur. Ils se remplissent de sang provenant des oreillettes, ou chambres supérieures du cœur, et l’envoient au reste du corps. La tachycardie ventriculaire est un pouls …

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Symptômes de l’ostéoporose : Stades précoces et tardifs

Ostéoporose courante symptômes Bien que vos os soient habituellement très solides, ils sont constitués de tissus vivants qui se décomposent et se reconstruisent continuellement. En vieillissant, il est possible que le vieil os se décompose plus rapidement que le nouvel os. Vos os ont alors des trous et deviennent plus fragiles. C’est ce qu’on appelle …

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