Il y a une tonne de controverse autour du MSG dans la communauté de la santé naturelle. On prétend qu’il cause de l’asthme, des maux de tête et même des dommages au cerveau. D’autre part, la plupart des sources officielles comme la FDA affirment que le MSG est sûr (1). Cet article examine le MSG …
MSG (glutamate monosodique) : Bon ou mauvais ? Lire la suite »
Jetez un coup d’œil à l’étiquette des ingrédients de presque tous les aliments dans votre garde-manger de cuisine et il y a de fortes chances que vous aperceviez un additif alimentaire. Ils sont utilisés pour rehausser la saveur, l’apparence ou la texture d’un produit, ou pour prolonger sa durée de conservation. Certaines de ces substances …
12 Additifs alimentaires courants – Devriez-vous les éviter ? Lire la suite »
La poudre à pâte est un ingrédient couramment utilisé pour donner du volume et alléger la texture des produits de boulangerie. Toutefois, la poudre à pâte n’est pas toujours disponible. Heureusement, il y a beaucoup d’ingrédients que vous pouvez utiliser à la place. Cet article porte sur 10 excellents substituts de la poudre à pâte. …
10 substituts pratiques pour la poudre à pâte à pâte Lire la suite »
Chirurgie de la thyroïde La thyroïde est une petite glande en forme de papillon. Il est situé dans la partie inférieure avant du cou, juste en dessous de la boîte vocale. La thyroïde produit des hormones que le sang transporte à tous les tissus du corps. Il aide à réguler le métabolisme – le processus …
Ablation de la glande thyroïde : Procédure, risques et postcure Lire la suite »
L’eau vitaminée est devenue de plus en plus populaire. Il contient des vitamines et des minéraux ajoutés et est commercialisé comme étant sain. Cependant, certains produits à base d’eau vitaminée sont chargés de sucre ajouté, qui peut être malsain lorsqu’il est consommé en excès. De plus, peu de gens sont carencés en nutriments ajoutés à …
5 raisons pour lesquelles l’eau vitaminée est une mauvaise idée Lire la suite »
Qu’est-ce que la thyroïdite subaiguë ? La thyroïdite désigne l’inflammation de la thyroïde. La thyroïde est une glande située à l’avant du cou qui libère une variété d’hormones. Ces hormones aident à réguler le métabolisme, le processus qui transforme les aliments en énergie. Ils jouent également un rôle crucial dans vos réactions physiques et émotionnelles, …
Thyroïdite subaiguë : Symptômes, diagnostic et traitements Lire la suite »
Qu’est-ce que la thyroïde tempête ? La tempête thyroïdienne est un état de santé qui met la vie en danger et qui est associé à une hyperthyroïdie non traitée ou sous-traitée. Pendant une tempête thyroïdienne, la fréquence cardiaque, la tension artérielle et la température corporelle d’une personne peuvent atteindre des niveaux dangereusement élevés. Sans traitement …
Tempête thyroïdienne : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Les vitamines peuvent être classées en fonction de leur solubilité. La plupart sont solubles dans l’eau, c’est-à-dire qu’ils se dissolvent dans l’eau. En revanche, les vitamines liposolubles sont semblables à l’huile et ne se dissolvent pas dans l’eau. Les vitamines liposolubles sont plus abondantes dans les aliments riches en graisses et sont beaucoup mieux absorbées …
Qu’est-ce qu’un cœur hypertrophié ? Une hypertrophie cardiaque (cardiomégalie) signifie que votre cœur est plus gros que la normale. Votre cœur peut s’élargir si le muscle travaille si fort qu’il s’épaissit, ou si les cavités s’élargissent. Un cœur hypertrophié n’est pas une maladie. Il s’agit d’un symptôme d’une malformation ou d’une affection cardiaque qui fait …
Agrandissement du cœur (cardiomégalie) : Causes, traitement et plus encore Lire la suite »
Obtenir un soulagement temporaire Les maux de dents sont particulièrement irritants. Elles sont douloureuses, et le fait d’aller chez le dentiste pour obtenir des soins immédiats peut être un inconvénient. Vous pouvez utiliser des analgésiques en vente libre, mais il existe aussi des traitements naturels pour traiter la douleur. L’un de ces remèdes privilégiés est …
Huile de clou de girofle pour le mal de dents : Est-ce que ça marche ? Lire la suite »
Comment utiliser les remèdes maison pour traiter la gingivite Les remèdes à la maison sont un moyen bon marché et efficace de traiter la gingivite. Si vous commencez le traitement à un stade précoce, les remèdes à la maison sont habituellement capables de guérir la gingivite. Il est essentiel de traiter la plaque avant qu’elle …
10 Remèdes à la maison de gingivite : Qu’est-ce qui fonctionne ? Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une dent abcédée ? Une dent abcédée est une poche de pus qui peut se former dans différentes parties d’une dent à la suite d’une infection bactérienne. On appelle parfois ça un abcès dentaire. Un abcès dentaire cause une douleur modérée à forte qui peut parfois irradier jusqu’à l’oreille ou au cou. Si elle …
Dent abcédée : Types, symptômes, causes, traitements et images Lire la suite »
Les champignons à crinière de lion, aussi connus sous le nom de hou tou gu ou yamabushitake, sont de gros champignons blancs et hirsuteux qui ressemblent à une crinière de lion en grandissant. Ils ont des utilisations culinaires et médicales dans des pays asiatiques comme la Chine, l’Inde, le Japon et la Corée (1). Les …
Qu’est-ce que le brouillard cérébral ? Le brouillard cérébral n’est pas une condition médicale en soi, mais plutôt un symptôme d’autres conditions médicales. C’est un type de dysfonctionnement cognitif impliquant : problèmes de mémoire manque de clarté mentale faible concentration incapacité de se concentrer Certaines personnes le décrivent aussi comme de la fatigue mentale. Selon …
Le brouillard cérébral n’est pas un terme médical, mais c’est quelque chose que de nombreuses personnes atteintes d’une maladie chronique connaissent bien. « Chimio-cerveau » et « fibro-brouillard » ne sont que deux des nombreux termes utilisés pour parler de brouillard cérébral. En termes plus techniques, le brouillard cérébral peut signifier un manque de clarté mentale, une mauvaise concentration …
13 choses que vous savez trop bien si vous vivez avec le brouillard au cerveau Lire la suite »
Les articulations sont les parties de votre corps où vos os se rejoignent. Les articulations permettent aux os de votre squelette de bouger. Joints inclus : épaules hanches coudes genoux La douleur articulaire fait référence à l’inconfort, aux douleurs et à la douleur dans l’une ou l’autre des articulations du corps. La douleur articulaire est …
Douleurs articulaires : causes, remèdes à domicile et complications Lire la suite »
Types d’acné Vous pouvez entendre le terme « éruption » utilisé pour décrire toutes les formes d’acné, mais ce n’est pas toujours une description exacte. Tous les types d’acné ne se propagent pas sur la peau. Les pores obstrués provoquent eux-mêmes l’acné. Ceux-ci peuvent être attribués à : production excédentaire d’huile (sébum) bactéries hormones cellules de peau …
Types d’acné : Images, traitements, et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une bordure, et à quoi sert-elle ? Le liseré (aussi appelé surf, picotement, taquinerie, etc.) est la pratique qui consiste à s’empêcher d’atteindre l’orgasme juste au moment où l’on est sur le point de tomber de la falaise et d’atteindre l’orgasme – le « bord » métaphorique juste avant de tomber de la falaise et de …
Le raisin est cultivé depuis des millénaires et a été vénéré par plusieurs civilisations anciennes pour son utilisation dans la vinification. Il existe de nombreux cépages dont le vert, le rouge, le noir, le jaune et le rose. Ils poussent en grappes et se présentent en variétés avec et sans pépins. Les raisins sont cultivés …
Les 12 principaux bienfaits pour la santé de la consommation de raisin Lire la suite »
Nous avons tous des zones érogènes, mais tout le monde est différent, donc vous pouvez ne pas ressentir toute cette bonté pétillante dans la même zone qu’une autre personne.Cela dit, vous avez probablement plus de ces points chauds que vous ne le pensez.Poursuivez votre lecture pour découvrir quels points de contact pourraient nécessiter un peu …
31 Zones érogènes et comment les toucher : un tableau pour les hommes et les femmes Lire la suite »
Les céréales sont un aliment très populaire pour le petit déjeuner. Il est facile et pratique pour ceux qui mènent une vie active, mais il est souvent chargé de sucre ajouté et d’autres ingrédients malsains. De plus, les céréales peuvent être faciles à manger car de nombreuses marques manquent de fibres et de protéines, qui …
Les 15 céréales les plus saines que vous puissiez manger Lire la suite »
Il se faufile jusqu’à vous. Vous vous sentez comme si vous étiez normal et puis, un jour, vous remarquez que votre silhouette a changé ou que vous vous accrochez à quelques kilos en trop. Ton corps ne ressent plus la même chose. Tout n’est pas dans ta tête. En vieillissant, il y a de véritables …
8 façons de prendre le contrôle du gain de poids après 40 ans Lire la suite »
Avez-vous déjà eu des pensées de course ou de l’anxiété le matin avant même d’avoir eu l’occasion de faire une sieste à votre réveil ? Si vous le faites, vous n’êtes pas seul. Bien qu’une certaine anxiété soit considérée comme une partie normale de la vie, le fait de s’inquiéter excessivement des tâches quotidiennes ou …
Pourquoi est-ce que je me sens anxieux quand je me réveille le matin ? Lire la suite »
Illustration par la Bretagne Angleterre Des plans de régime, pillules, paquets de forme physique, et nettoyages de jus, Américains dépensent des millions de dollars sur des produits de perte de poids chaque année. Malheureusement, le message omniprésent de notre culture, à savoir qu’une silhouette et une taille plus petites peuvent nous rendre plus heureux, plus …
Ce que personne ne vous dit sur le côté obscur de la perte de poids Lire la suite »
L’anxiété est un état de santé mentale qui peut causer des sentiments d’inquiétude, de peur ou de tension. Pour certaines personnes, l’anxiété peut aussi causer des crises de panique et des symptômes physiques extrêmes, comme des douleurs thoraciques. Les troubles anxieux sont incroyablement fréquents. Selon l’Anxiety and Depression Association of America, on estime qu’elles touchent …
11 Les déclencheurs de l’anxiété et comment les identifier et les gérer Lire la suite »
Lorsque j’ai commencé à faire des recherches sur le régime à un repas par jour (parfois appelé OMAD), c’est la simplicité qui m’a attiré vers ce plan : Vous mangez un repas par jour, composé de tout ce que vous voulez, généralement à l’heure habituelle du dîner. Super peu conventionnel, n’est-ce pas ? Cependant, l’OMAD …
J’ai essayé le jeûne extrême en mangeant une fois par jour – Voici ce qui se passe Lire la suite »
Qu’est-ce que c’est ? Vous connaissez probablement les préjugés égocentriques, même si vous ne les connaissez pas par leur nom. Un préjugé égocentrique est l’habitude courante d’une personne de s’attribuer le mérite d’événements ou de résultats positifs, mais de blâmer des facteurs extérieurs pour des événements négatifs. L’âge, la culture, le diagnostic clinique et d’autres …
Biais égocentrique : exemples, définition et expériences Lire la suite »
Lâchez et donnez-m’en 20 ! Ces mots peuvent être redoutés, mais la poussée est en fait l’un des exercices les plus simples et les plus bénéfiques que vous puissiez faire pour gagner en force et en muscle. Une poussée utilise votre propre poids corporel comme résistance, en travaillant en même temps le haut de votre …
Quels sont les muscles sollicités par les pompes ? Lire la suite »
Un nerf pincé fait référence à un certain type de dommage causé à un nerf ou à un groupe de nerfs. Elle est causée lorsqu’un disque, un os ou un muscle exerce une pression accrue sur le nerf. Il peut conduire à des sentiments de : engourdissement picotement en flammes fourmillements Un nerf pincé peut …
Des remèdes contre les nerfs coincés : 9 Traitements à domicile Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un nombre de réticulocytes ? Les réticulocytes sont des globules rouges immatures. La numération des réticulocytes est un test que votre médecin peut utiliser pour mesurer le taux de réticulocytes dans votre sang. Il est également connu sous le nom de numération des réticules, numération corrigée des réticulocytes ou indice réticulocytaire. Une numération des …
Nombre de réticulocytes : But, procédure et résultats Lire la suite »
L’épaule de la douleur La douleur à l’épaule peut provenir de diverses sources, comme la tendinite, l’arthrite, la déchirure du cartilage et bien d’autres problèmes de santé et blessures. Une autre cause fréquente de douleur à l’épaule est un nerf pincé dans la partie supérieure de la colonne vertébrale, également connu sous le nom de …
La thérapie humaniste vous convient-elle ? La thérapie humaniste est une approche de la santé mentale qui met l’accent sur l’importance d’être soi-même afin de mener la vie la plus satisfaisante possible. Elle repose sur le principe que chacun a sa propre façon de voir le monde. Cette vision peut avoir un impact sur vos …
Thérapie humaniste : Définition, exemples, utilisations, recherche d’un thérapeute Lire la suite »
Surveiller sa consommation de sucre est une bonne idée, mais apprivoiser son goût sucré peut être un exploit incroyablement difficile. Vous avez peut-être déjà éliminé les sucres transformés, mais vous ne vous êtes pas rendu compte de la quantité de sucre contenue dans les fruits. Ou peut-être vivez-vous avec le diabète et voulez-vous savoir quels …
Fruits à faible teneur en sucre : Pour le diabète et la santé Lire la suite »
Vous pouvez faire une overdose d’ibuprofène. Vous devez toujours le prendre exactement comme indiqué sur l’étiquette ou comme recommandé par votre médecin. Si vous prenez trop d’ibuprofène, ce qu’on appelle une surdose, cela peut causer des effets secondaires dangereux, y compris des dommages à votre estomac ou à vos intestins. Dans de rares cas, une …
Peut-on faire une surdose d’ibuprofène ? Symptômes, traitement et plus encore Lire la suite »
Le bouillon de protéines osseuses est devenu un supplément populaire parmi les amateurs de santé. Il est souvent vanté pour sa grande variété de nutriments qui peuvent renforcer votre système immunitaire, améliorer la santé de vos articulations et profiter à votre peau et à votre digestion. Cet article passe en revue la protéine du bouillon …
Les protéines du bouillon osseux ont-elles des bienfaits pour la santé ? Lire la suite »
Introduction L’alcool et les médicaments peuvent être un mélange dangereux. Les médecins recommandent d’éviter l’alcool pendant la prise d’un certain nombre de drogues. La plus grande préoccupation est que la consommation d’alcool avec des médicaments pourrait augmenter le risque d’effets secondaires dangereux. Ici, nous discuterons de l’innocuité de mélanger l’alcool et les antibiotiques. Nous vous …
Combiner les antibiotiques et l’alcool : est-ce sans danger ? Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une abrasion de la cornée ? La cornée est un mince dôme transparent qui recouvre l’iris et la pupille de l’œil. L’iris est la partie colorée de votre œil, et la pupille est le centre noir. Toute la lumière qui pénètre dans votre œil et vous permet de voir frappe d’abord votre cornée. La …
Abrasion cornéenne : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Maladies sexuellement transmissibles Les maladies sexuellement transmissibles (MST) sont courantes. Selon le Centres de contrôle des maladiesPlus de 20 millions de nouvelles infections surviennent chaque année aux États-Unis. De plus en plus de personnes ne sont toujours pas diagnostiquées. L’une des raisons pour lesquelles de nombreuses personnes ne savent pas qu’elles sont infectées est que …
Symptômes de MST : Signes chez les hommes et les femmes Lire la suite »
La papaye est un fruit tropical incroyablement sain. Il est rempli d’antioxydants qui peuvent réduire l’inflammation, combattre les maladies et vous aider à rester jeune. Voici 8 bienfaits de la papaye pour la santé. 1. Délicieux et riche en nutriments La papaye est le fruit de la papaye Carica. Il est originaire d’Amérique centrale et …
8 Avantages de la papaye pour la santé fondés sur des données probantes Lire la suite »
Vos reins font partie de votre système urinaire et produisent de l’urine. Normalement, l’urine produite s’écoule des reins dans un tube appelé uretère. L’uretère relie vos reins à votre vessie. Lorsque suffisamment d’urine s’est accumulée dans votre vessie, vous ressentez le besoin d’uriner. L’urine passe de la vessie à l’urètre et à l’extérieur du corps. …
Tube de néphrostomie : Soins, placement, déménagement et plus encore Lire la suite »
Est-ce typique ? La diarrhée qui survient après un repas est appelée diarrhée postprandiale (DP). Ce type de diarrhée est souvent inattendu et le sentiment d’aller aux toilettes peut être très urgent. Certaines personnes atteintes de la maladie de Parkinson ont des selles douloureuses (BM). Dans la plupart des cas, cette douleur disparaît après la …
Diarrhée après avoir mangé : Causes et traitements Lire la suite »
Le miel est l’un des plus anciens édulcorants consommés par l’homme, dont l’utilisation remonte à 5500 ans av. On dit aussi qu’il a des propriétés spéciales et durables. Beaucoup de gens ont entendu parler de jarres de miel déterrées dans des tombes égyptiennes anciennes, toujours aussi bonnes à manger que le jour où elles ont …
Est-ce que le miel peut mal tourner ? Ce que vous devez savoir Lire la suite »
On estime que près de la moitié des adultes américains tentent de perdre du poids chaque année (1). L’une des meilleures façons de perdre du poids est de changer votre alimentation. Cependant, le nombre de plans diététiques disponibles peut rendre le démarrage difficile, car vous ne savez pas lequel est le plus approprié, le plus …
Les 8 meilleurs plans diététiques – Durabilité, perte de poids et plus encore Lire la suite »
Quand vous avez des douleurs localisées, que faites-vous ? Vous l’attrapez. Souvent sans pensée consciente, votre main se dirige vers la zone d’inconfort et la masse. Comprendre les bases de l’acupression pourrait rendre cet automassage sans esprit encore plus bénéfique, vous aidant à vous détendre et même à gérer la douleur chronique. L’acupression trouve son …
Nous nous inquiétons tous et nous nous énervons de temps en temps. C’est une partie normale de la vie, non ? Mais que se passe-t-il lorsque l’anxiété ou la colère prend le dessus et que vous ne pouvez pas vous calmer ? Pouvoir se calmer sur le moment est souvent plus facile à dire qu’à …
Comment se calmer : 15 choses à faire quand on est anxieux ou en colère Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un estomac nerveux (et est-ce que j’en ai un) ? Avoir un estomac nerveux peut être fréquent chez certaines personnes. Selon les médecins et la science médicale, cependant, il ne s’agit pas d’une maladie officielle ou diagnostiquable. Avoir un estomac nerveux pourrait avoir à voir avec votre état émotionnel ou votre santé mentale, votre …
Estomac Nerveux : Symptômes, Sentiment, Anxiété, Traitement, et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un polype hyperplastique ? Un polype hyperplastique est une croissance de cellules supplémentaires qui se projette à partir des tissus à l’intérieur de votre corps. Ils se produisent dans les zones où votre corps a réparé des tissus endommagés, en particulier le long de votre tube digestif. Les polypes colorectaux hyperplasiques se produisent dans …
Polype hyperplastique dans le côlon ou l’estomac : Suivi et traitement Lire la suite »
Les pensées de course sont des schémas de pensée rapides et souvent répétitifs qui peuvent être écrasants. Ils peuvent se concentrer sur un seul sujet ou représenter plusieurs lignes de pensée différentes. Vous avez peut-être des idées folles sur un problème financier, un moment embarrassant ou une phobie. Ces pensées peuvent aussi s’intensifier. Les pensées …
Réflexions sur la course : Conseils pour y faire face Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un CSE test ? Votre médecin effectue une œsophagogastroduodénoscopie (EGD) pour examiner la paroi de votre œsophage, votre estomac et votre duodénum. L’œsophage est le tube musculaire qui relie votre gorge à votre estomac et au duodénum, qui est la partie supérieure de votre intestin grêle. Un endoscope est une petite caméra sur un …
Test EGD (œsophagogastroduodénoscopie) : But, procédure et risques Lire la suite »
Comprendre le dépistage de drogues dans l’urine Un test de dépistage de drogues dans l’urine, aussi connu sous le nom de dépistage de drogues dans l’urine ou d’UDS, est un test indolore. Il analyse votre urine pour détecter la présence de certaines drogues illégales et de médicaments sur ordonnance. Le test de dépistage des drogues …
Test de dépistage de drogues dans l’urine : But, types et procédure Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un test de dépistage du follicule pileux ? Un test de dépistage des drogues dans les follicules pileux, aussi connu sous le nom de test de dépistage des drogues dans les cheveux, sert à dépister la consommation de drogues illicites et l’usage abusif de médicaments sur ordonnance. Au cours de ce test, une petite …
Le phénomène de la roue dentée, également connu sous le nom de rigidité de la roue dentée, est un type de rigidité observé chez les personnes atteintes de la maladie de Parkinson. C’est souvent un symptôme précoce de la maladie de Parkinson, et il peut être utilisé pour établir un diagnostic. À quoi ressemble une …
rigidité de la roue dentée dans la maladie de Parkinson : Causes et traitement Lire la suite »
A propos de 3-4 pour cent de toutes les grossesses aura pour conséquence que le bébé aura un siège. Une grossesse par le siège se produit lorsque le bébé (ou les bébés !) est placé tête haute dans l’utérus de la femme, de sorte que les pieds sont dirigés vers le canal génital. Dans une …
Culotte bébé : Causes, complications et retournement Lire la suite »
L’acide kojique est fabriqué à partir de différents types de champignons. C’est aussi un sous-produit lorsque certains aliments fermentent, comme le saké japonais, la sauce soja et le vin de riz. L’acide kojique inhibe et prévient la formation de tyrosine, un acide aminé nécessaire à la production de mélanine. La mélanine est le pigment qui …
Acide kojique : Effets secondaires et avantages Lire la suite »
Qu’est-ce que l’extrait de café vert ? Vous avez probablement entendu parler du débat de longue date sur la santé concernant la consommation de café. Les chercheurs font des allers-retours pour savoir si le breuvage populaire est bon pour vous. L’utilisation des grains de café vert fait également l’objet de controverses. Ils sont devenus célèbres …
Café vert en grains : Perte de poids : réalité ou fiction ? Lire la suite »
Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. Le café vert est de plus en plus courant dans la communauté de la santé et du bien-être. À ce titre, vous avez peut-être entendu parler de son riche approvisionnement en composés végétaux …
Café vert : Avantages, perte de poids et effets secondaires Lire la suite »
Commencer et s’en tenir à un plan de perte de poids sain peut parfois sembler impossible. Souvent, les gens n’ont tout simplement pas la motivation nécessaire pour commencer ou perdent leur motivation à continuer. Heureusement, la motivation est quelque chose que vous pouvez travailler à augmenter. Cet article traite de 16 façons de vous motiver …
16 façons de se motiver pour perdre du poids Lire la suite »
Le jeûne intermittent est une habitude alimentaire où l’on passe d’une période de jeûne à l’autre. Il existe de nombreux types de jeûne intermittent, tels que les méthodes 16/8 ou 5:2. De nombreuses études montrent qu’il peut avoir des effets bénéfiques puissants sur le corps et le cerveau. Voici 10 avantages pour la santé fondés …
10 Avantages pour la santé fondés sur des données probantes du jeûne intermittent Lire la suite »
Le Coca-Cola Classic – communément appelé simplement Coca-Cola Coke – et le Coca-Cola Light sont des boissons populaires dans le monde entier. Cependant, la consommation de boissons gazeuses a été associée à de nombreux problèmes de santé, allant du gain de poids à l’hyperglycémie (1, 2). De plus, le Coca-Cola et le Coca-Cola Light contiennent …
Quelle est la quantité de caféine contenue dans le coke et le coke diète ? Lire la suite »
Outre l’eau, le thé est la boisson la plus consommée dans le monde (1). Le thé Assam est un type particulier de thé noir qui est bien connu pour sa saveur riche et maltée et ses nombreux bienfaits potentiels pour la santé. Cet article passe en revue le thé d’Assam, y compris ses bienfaits pour …
Thé Assam : Nutrition, avantages et précautions Lire la suite »
