Le couscous est-il sain ? Les 5 principaux avantages pour la santé et la nutrition

Autrefois considéré comme un délice nord-africain, le couscous est aujourd’hui consommé dans le monde entier. En fait, on peut le trouver sur les tablettes de la plupart des épiceries. C’est un produit céréalier transformé fait de petites boules de farine de blé dur ou de semoule de blé dur. Il existe trois types de couscous …

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Ce que cela signifie si votre ganglion lymphatique préauriculaire est gonflé ou douloureux

Qu’est-ce que le ganglion lymphatique préauriculaire ? Vous avez des centaines de petits ganglions lymphatiques ovales ou en forme de haricots (aussi appelés glandes lymphatiques) dans tout votre corps. Vos ganglions lymphatiques, ainsi que vos vaisseaux lymphatiques, font partie de votre système immunitaire. Les ganglions lymphatiques contiennent des cellules immunitaires qui aident à se défendre …

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Clindamycine pour l’infection dentaire : But, avantages, effets secondaires

Les infections dentaires nécessitent souvent un traitement antibiotique. La clindamycine est un antibiotique de type lincosamide utilisé pour traiter diverses infections bactériennes, y compris les infections des dents. Il est généralement administré sous forme d’antibiotique oral, mais il se peut que vous ayez besoin de clindamycine par voie intraveineuse pour les infections dentaires graves. Si …

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Les vitamines expirent-elles ? Lignes directrices sur les suppléments, risques et plus encore

Est-ce possible ? Oui et non. Les vitamines n’expirent pas au sens traditionnel du terme. Au lieu de devenir dangereux à ingérer, ils deviennent simplement moins puissants. C’est parce que la plupart des ingrédients des vitamines et des suppléments alimentaires se décomposent graduellement. Cela signifie qu’ils deviennent moins efficaces avec le temps. Continuez à lire …

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Hypervolemie (surcharge liquidienne) : Symptômes, causes et plus encore

Qu’est-ce que l’hypervolemie ? L’hypervolemie, aussi appelée surcharge liquidienne, est la condition d’avoir trop d’eau dans votre corps. Bien que le corps contienne normalement une certaine quantité de liquides, trop de liquides peut nuire à la santé. Quels sont les signes et les symptômes de l’hypervolemie ? Les signes d’hypervolemie comprennent : enflure, aussi appelée …

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Ornithophobie : Phobie des oiseaux, causes, symptômes, traitements, etc.

Une phobie est une peur intense et exagérée d’une situation ou d’une chose particulière. Il existe de nombreux types de phobies spécifiques et chacune a un nom unique dérivé du grec. Avoir peur des oiseaux s’appelle ornithophobie. Les phobies sont l’un des troubles anxieux les plus courants. Le National Institute of Mental Health (NIMH) estime …

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Stéroïdes inhalés : Utilisations, effets secondaires, avantages et coûts

Que sont les stéroïdes inhalés ? Les stéroïdes inhalés, aussi appelés corticostéroïdes, réduisent l’inflammation dans les poumons. Ils sont utilisés pour traiter l’asthme et d’autres affections respiratoires comme la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). Ces stéroïdes sont des hormones qui sont produites naturellement dans le corps. Ce ne sont pas les mêmes que les stéroïdes …

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Ballonnements abdominaux et perte d’appétit : Causes et traitements

Le ballonnement abdominal est une condition qui donne à votre estomac l’impression d’être plus plein ou plus gros. Elle peut se développer en quelques heures. Par contre, le gain de poids tend à se développer avec le temps. Les ballonnements abdominaux peuvent être inconfortables et même parfois douloureux. Elle s’accompagne souvent de gaz ou de …

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7 réactions étranges aux aliments et aux médicaments : Blue Vision, Tabouret rouge, et plus encore

Si ta crotte devient rouge, c’est normal d’avoir peur. Si votre pipi devient vert vif, il est naturel de crier. Mais avant de vous évanouir de peur, continuez à lire ici, parce que les regards peuvent être trompeurs. De l’épicerie aux médicaments sur ordonnance, les choses que vous consommez peuvent parfois avoir des effets secondaires …

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Masse musculaire chez les personnes âgées : Les boissons protéinées de lactosérum peuvent aider

Les personnes âgées peuvent vouloir prendre un bout des constructeurs de corps et faire des secousses de protéine de lactosérum une partie régulière de leurs régimes. Selon des chercheurs de l’Université McMaster, le fait de boire un milk-shake à base de lactosérum a augmenté la force physique d’un groupe d’hommes de plus de 70 ans. …

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Je n’arrête pas de pleurer : Pourquoi nous pleurons et quand demander de l’aide

Certaines personnes pleurent en lisant un livre triste ou en regardant des vidéos de bébés animaux. D’autres pleurent seulement aux funérailles. Et pour certaines personnes, le simple soupçon de quelque chose qui suscite des émotions peut faire couler des larmes. Si vous avez déjà eu les larmes aux yeux lors d’une réunion ou pleuré à …

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Tension artérielle fluctuante : Causes, traitement, risques et plus encore

La plupart des visites chez le médecin comprendront une lecture de la tension artérielle. C’est parce que votre tension artérielle peut en dire long sur votre santé. Un chiffre qui est un peu bas ou un peu élevé peut être un signe de problèmes potentiels. Les changements de votre tension artérielle entre les visites peuvent …

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Cellulite due à une piqûre d’insecte : symptômes et traitements

Qu’est-ce que la cellulite ? La cellulite est une infection cutanée bactérienne courante. Elle peut se produire lorsque des bactéries pénètrent dans votre corps à cause d’une coupure, d’une éraflure ou d’une lésion de la peau, comme une piqûre d’insecte. La cellulite affecte les trois couches de votre peau. Il peut causer des symptômes tels …

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Prébiotiques contre probiotiques : Pouvez-vous les prendre ensemble ?

Prébiotiques et probiotiques Les probiotiques sont des bactéries qui vivent naturellement dans votre corps et aident vos intestins à décomposer les aliments. Les probiotiques qui sont identiques ou très semblables à ceux que votre corps fabrique peuvent être pris pour compléter une saine digestion. Au cours des dernières années, une nouvelle classe de suppléments appelés …

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Pellicules ou psoriasis : Apprendre les signes

Pellicules vs. psoriasis Une peau sèche et squameuse sur le cuir chevelu peut être inconfortable. Ces flocons peuvent être causés par les pellicules ou le psoriasis, qui sont deux conditions très différentes : Les pellicules (aussi connues sous le nom de séborrhée), peuvent généralement être traitées relativement facilement et constituent rarement un problème médical grave. …

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Micro-lame : Après-soin pour vos sourcils

Qu’est-ce que la microplaquette ? Le micropelliculage est une procédure qui prétend améliorer l’apparence de vos sourcils. Parfois, on l’appelle aussi « toucher de plume » ou « micro-trottoir ». Le microplaquage est effectué par un technicien qualifié. Ils peuvent avoir ou non une licence spéciale pour effectuer l’intervention, selon l’état dans lequel ils travaillent. Cet individu dessine soigneusement …

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Le régime spécial K : Qu’est-ce que c’est, que pouvez-vous manger, pouvez-vous perdre du poids

Le régime Special K est un programme de 14 jours qui consiste à remplacer deux repas par jour par un bol de céréales Special K et du lait faible en gras. Vous pouvez également grignoter des fruits entiers, des légumes et des barres Special K en portions contrôlées ou secouer quelques fois par jour. Le …

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Mouvements involontaires : Causes, diagnostic et traitement

Un mouvement involontaire se produit lorsque vous bougez votre corps d’une manière incontrôlable et involontaire. Ces mouvements peuvent aller des tics rapides et saccadés aux tremblements et convulsions plus longs. Vous pouvez ressentir ces mouvements dans presque toutes les parties du corps, y compris : encolure figure membres Il existe un certain nombre de types …

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Insomnie : effets sur la santé, facteurs et diagnostic

Insomnie : effets sur la santé, facteurs et diagnostic

Presque tout le monde souffre d’insomnie de temps en temps. Des facteurs tels que le stress, le décalage horaire ou même le régime alimentaire peuvent affecter votre capacité à obtenir un sommeil de qualité. En fait, près de 60 millions d’Américains souffrent d’insomnie chaque année et se réveillent sans se sentir frais. Parfois, le problème …

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Comment enlever un kyste : Procédures médicales, postcure, et plus encore

Les kystes sont des sacs qui se forment dans la peau ou n’importe où dans le corps. Ils sont remplis de fluide, d’air ou d’autres matières. Il existe de nombreux types de kystes. Les causes incluent : obstructions dans les conduits follicules pileux enflés infection Les kystes sont généralement inoffensifs et ne nécessitent pas toujours …

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Démanger : images, causes, diagnostic, remèdes à la maison et plus de démangeaisons

Démanger : images, causes, diagnostic, remèdes à la maison et plus de démangeaisons

La peau qui démange, aussi connue sous le nom de prurit, est une sensation irritante et incontrôlable qui vous donne envie de gratter pour soulager cette sensation. Les causes possibles de démangeaisons comprennent les maladies internes et les affections cutanées. Il est important de consulter un médecin pour des démangeaisons si la cause n’est pas …

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Grande aréole : Taille moyenne, effets de l’allaitement et des menstruations

Vos aréoles sont uniques Illustrations de Ruth Basagoitia Si vous voulez voir des abdos moyens, regardez autour de vous. Si vous voulez voir de superbes abdos, regardez dans un magazine. Mais quand il s’agit de tétons et de vulves, vous êtes presque tout seul. Il est temps de libérer le mamelon, ou du moins de …

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Culture des selles | Définition et éducation des patients

Culture des selles | Définition et éducation des patients

Qu’est-ce qu’un tabouret ? culture ? Une culture de selles peut aider votre médecin à comprendre et à traiter les problèmes de votre tube digestif ou de votre appareil gastro-intestinal. Il y a de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez éprouver des symptômes digestifs inconfortables. Dans certains cas, les infections bactériennes en sont la cause. …

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Cholestase : Symptômes, traitement, dans la grossesse, et plus encore

Qu’est-ce que la cholestase ? La cholestase est une maladie du foie. Elle survient lorsque l’écoulement de la bile provenant de votre foie est réduit ou bloqué. La bile est un liquide produit par le foie qui aide à la digestion des aliments, en particulier des graisses. Lorsque l’écoulement de la bile est modifié, il …

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Comment les lesbiennes ont-elles des rapports sexuels ? 28 conseils, techniques, positions et plus encore

Choses à considérer Avoir des relations sexuelles pour la première fois peut être un peu angoissant, peu importe qui vous êtes ou avec qui vous voulez avoir des relations sexuelles. Étant donné qu’il y a beaucoup de mythes et d’idées fausses sur le sexe lesbien, il est important de vous renseigner sur la façon dont …

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Examen du régime alimentaire des pommes de terre : Est-il efficace pour la perte de poids ?

Score Healthline Diet : 2 sur 5 Le régime à base de pommes de terre – ou  » potato hack  » – est un régime à la mode à court terme qui promet une perte de poids rapide. Bien qu’il existe de nombreuses variantes, la version la plus simple prétend vous aider à perdre jusqu’à …

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Âge de la ménopause : À quoi s’attendre, symptômes précoces et plus encore ?

La ménopause, parfois appelée  » le changement de vie « , survient lorsqu’une femme cesse d’avoir ses règles mensuelles. C’est généralement diagnostiqué après un an sans cycle menstruel. Après la ménopause, vous ne pourrez plus tomber enceinte. L’âge moyen de la ménopause aux États-Unis est de 51 ans, selon la clinique Mayo. Mais la ménopause peut …

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10 Solutions saines pour le cœur : Éliminer les ingrédients malsains

Aliments pour le cœur Que vous vous remettiez d’une crise cardiaque ou que vous essayiez d’en prévenir une, une alimentation saine devrait faire partie du plan. Lorsque vous commencez à élaborer votre stratégie d’alimentation saine, il est important de savoir quels aliments limiter et quels aliments cibler. Une alimentation équilibrée et riche en nutriments, comprenant …

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Le syndrome d’Alice au pays des merveilles : Symptômes, traitement et plus encore

Qu’est-ce que la PIC ? Le syndrome d’Alice au pays des merveilles (SSFE) est un syndrome d’Alice au pays des merveilles. maladie rare qui provoque des épisodes temporaires de perception déformée et de désorientation. Vous pouvez vous sentir plus grand ou plus petit que vous ne l’êtes réellement. Vous constaterez peut-être aussi que la pièce …

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Le lait sans lactose : En quoi diffère-t-il du lait ordinaire ?

Pour bien des gens, le lait et les autres produits laitiers ne sont plus sur la table. Si vous souffrez d’intolérance au lactose, même un verre de lait peut déclencher des troubles digestifs accompagnés de symptômes tels que diarrhée, vomissements et douleurs abdominales. Le lait sans lactose est une alternative facile qui pourrait aider à …

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Qu'est-ce que le ratio cholestérol et pourquoi est-ce important ?

Qu’est-ce que le ratio cholestérol et pourquoi est-ce important ?

Apprendre vos chiffres Si vous avez déjà fait mesurer votre cholestérol, vous connaissez probablement la routine : Vous sautez le petit-déjeuner, faites une prise de sang et obtenez vos résultats de cholestérol quelques jours plus tard. Vous connaissez probablement votre taux de cholestérol total. C’est le nombre que vous voulez garder en dessous de 200. …

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Remèdes à la maison pour le cuir chevelu sec : Conseils faciles et utiles

Le signe révélateur d’un cuir chevelu sec est une démangeaison persistante, mais elle peut aussi s’accompagner de pellicules, de douleurs et de perte de cheveux. Le cuir chevelu sec peut avoir un certain nombre de causes différentes, bien que la plus commune soit une réaction au changement de temps ou un ingrédient dur dans des …

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Qu’est-ce qui cause la sensibilité du cuir chevelu ?

Les bases La douleur au cuir chevelu peut être causée par un certain nombre de facteurs, des pellicules faciles à traiter aux infections ou aux infestations. Les symptômes courants comprennent des picotements, des sensations de brûlure ou de picotement, ainsi que des démangeaisons et des desquamations de la peau. Poursuivez la lecture pour en apprendre …

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Eczéma : Définition, causes, traitements et images

Eczéma : Définition, causes, traitements et images

Qu’est-ce que l’eczéma ? L’eczéma, aussi appelé dermatite atopique, est une affection cutanée courante caractérisée par des plaques de peau qui démangent et qui sont enflammées. On l’observe souvent chez les bébés et les jeunes enfants, qui apparaissent sur le visage des nourrissons. Mais l’eczéma peut se manifester de diverses façons chez les enfants, les …

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Entraînement aux poids : Exercices, sécurité et plus encore

Les bases du poids formatif La construction et l’entretien des muscles sont nécessaires pour nous tous, surtout avec l’âge. Et le plus tôt nous commencerons, le mieux ce sera. Selon l’American Council on Exercise, la plupart des adultes perdent près d’une demi-livre de muscle par année vers l’âge de 30 ans, surtout parce qu’ils ne …

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Symptômes d’allergie aux moisissures : Adultes et enfants

Symptômes d’allergie aux moisissures Vos allergies semblent s’aggraver lorsqu’il pleut ? Si oui, vous souffrez peut-être d’une allergie aux moisissures. Les allergies aux moisissures ne mettent généralement pas la vie en danger. Cependant, ils peuvent avoir un impact sur votre capacité à mener une vie quotidienne productive et confortable. Voici quelques conseils pour vous aider …

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Faits saillants sur la fibrose kystique

Comprendre mucoviscidose La fibrose kystique est une maladie génétique rare. Elle affecte principalement les systèmes respiratoire et digestif. Les symptômes comprennent souvent une toux chronique, des infections pulmonaires et un essoufflement. Les enfants atteints de fibrose kystique peuvent également avoir de la difficulté à prendre du poids et à grandir. Le traitement consiste à garder …

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Exposition aux moisissures noires : ce que c’est et ce que ce n’est pas

Alors, qu’est-ce que la moisissure noire exactement ? « La moisissure noire désigne plusieurs espèces de moisissures (qui est un type de champignon) qui ont un aspect vert foncé ou noir. L’espèce la plus commune est Stachybotrys chartarum. Ces moisissures se développent dans les environnements chauds et souvent humides, y compris les bains, les douches, les …

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10 Aliments transformés à éviter, solutions de rechange plus saines et plus encore

Idéalement, nous ferions des emplettes au marché fermier tous les jours pour trouver des aliments frais et locaux, et nous ferions toutes nos friandises à partir de zéro. En réalité, nous vivons loin de nos sources de nourriture, nous devons acheter des aliments que nous pouvons entreposer sur les tablettes et nous avons à peine …

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Liste d'achats de régime céto : Recettes, plan-repas, grippe céto, avantages

Liste d’achats de régime céto : Recettes, plan-repas, grippe céto, avantages

Votre liste d’achats à ne pas manquer Il est facile d’être intimidé lorsqu’on commence un nouveau régime. Une bosse commune sur la route est souvent de ne pas savoir par où commencer. Mais si vous êtes ici, vous avez le premier pas vers le bas : écouter votre corps et commencer à chercher comment améliorer …

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Taches blanches sur le visage : Quelle en est la cause ?

Est-ce une source d’inquiétude ? Les décolorations de la peau sont fréquentes, surtout sur le visage. Certaines personnes développent des plaques d’acné rouge, et d’autres peuvent développer des taches brunes. Mais une décoloration particulière de la peau peut vous faire vous gratter la tête. Vous remarquerez peut-être des taches blanches mouchetées sur vos joues ou …

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