Bébé

Qu’est-ce que l’acné comédonienne ? Les comédons sont de petites papules d’acné de couleur chair. Elles se développent généralement sur le front et le menton. Vous voyez typiquement ces papules quand vous faites face à l’acné. Les points noirs et les points blancs sont les formes les plus communes d’acné comédonienne. Les points noirs ont …

Acné comédonienne : Traitements traditionnels, remèdes naturels, et plus encore Lire la suite »

Qu’est-ce que la cécité nocturne ? La cécité nocturne est un type de déficience visuelle également connu sous le nom de nyctalopie. Les personnes atteintes de cécité nocturne ont une mauvaise vision la nuit ou dans des environnements faiblement éclairés. Bien que le terme « cécité nocturne » implique que vous ne pouvez pas voir la nuit, …

Cécité nocturne : Causes, symptômes et traitements Lire la suite »

Rogaine et perte de cheveux Si vous perdez vos cheveux, vous avez probablement déjà entendu parler du minoxidil, ou Rogaine. Ce traitement populaire contre la perte de cheveux est approuvé par la Food and Drug Administration des États-Unis. Il est disponible en vente libre sous forme de liquide ou de mousse pour traiter la calvitie …

Est-ce que Rogaine fonctionne ? Sur les cheveux fins, les ours, les femmes ou les cheveux clairsemés Lire la suite »

Les muscles abdominaux définis ou « abdominaux » sont devenus un symbole de forme physique et de santé. Pour cette raison, l’Internet est plein d’informations sur la façon dont vous pouvez atteindre un pack de six. Plusieurs de ces recommandations impliquent des exercices et des appareils qui ciblent les muscles abdominaux. Ces méthodes sont censées stimuler vos …

Les exercices Ab vous aident-ils à brûler les graisses du ventre ? Lire la suite »

Qu’est-ce que le cœur maladie ? Les maladies cardiaques sont l’un des principaux risques pour la santé auxquels les hommes sont confrontés aujourd’hui. Selon l’American Heart Association (AHA), plus d’un homme adulte sur trois souffre d’une maladie cardiaque. La maladie du cœur est un terme générique qui inclut : insuffisance cardiaque coronaropathie arythmies angine autres …

Signes courants de maladie cardiaque chez les hommes Lire la suite »

Aussi connu sous le nom de cumin noir, nigelle ou sous son nom scientifique Nigella sativa, le kalonji appartient à la famille des plantes à fleurs. Il pousse jusqu’à 12 pouces (30 cm) de haut et produit un fruit avec des graines qui sont utilisées comme épice savoureuse dans de nombreuses cuisines. En plus de …

9 bienfaits impressionnants pour la santé de Kalonji (Nigella Seeds) Lire la suite »

Comment faire tomber la fièvre Si vous ou une personne dont vous prenez soin avez de la fièvre, suivez les étapes suivantes pour la faire tomber : Prenez votre température et évaluez vos symptômes. Si votre température est de 38 °C (100,4 °F) ou plus, vous avez de la fièvre. Restez au lit et reposez-vous. …

Comment briser une fièvre Lire la suite »

Les pertes blanches sont des sécrétions blanches qui sortent du vagin ou du pénis, y compris pendant et après l’activité sexuelle. Certains types de pertes sont destinés à faciliter les rapports sexuels. Par exemple, la glaire cervicale nettoie et lubrifie le vagin. Le liquide pénien, qui s’écoule dans le même tube que l’urine, neutralise l’acidité …

Rejet de sang blanc pendant les relations sexuelles et nécessité ou non d’un traitement Lire la suite »

A propos de Nyquil Vous êtes enceinte, vous avez un rhume et vos symptômes vous empêchent de dormir. Qu’est-ce que vous faites ? Pouvez-vous prendre NyQuil pour soulager vos symptômes du rhume et dormir un peu ? La réponse est oui et non. Certains médicaments Nyquil peuvent être utilisés sans danger pendant la grossesse et …

Prise de Nyquil pendant la grossesse : Est-il sécuritaire ? Lire la suite »

Qu’est-ce qu’une désintoxication ? Un type de désintoxication, un régime de désintoxication, est conçu pour éliminer les toxines de votre corps. Généralement, ils commencent par le jeûne – pas de nourriture ni de boisson. Ensuite, ils suivent un régime strict composé d’eau, de jus de fruits et de légumes frais et de fruits et légumes …

Maux de tête de désintoxication : Causes, symptômes et remèdes naturels Lire la suite »

Est-ce que c’est normal ? La plupart des femmes ont différents types de pertes tout au long de leur cycle menstruel. Vous pouvez produire autour d’une cuillère à café de mucus épais ou mince, inodore et inodore chaque jour, et la couleur peut changer du blanc au brun en passant par clair. Vous ne le …

Décharge blanche avant la période des femmes : Quelles en sont les causes ? Lire la suite »

Score Healthline Diet : 3 sur 5 Le régime Bone Broth Diet est un mélange d’un régime pauvre en glucides et d’un régime paléo avec jeûne intermittent. Il prétend vous aider à « perdre jusqu’à 15 livres, 4 pouces et vos rides – en seulement 21 jours ». Toutefois, ces résultats sont fondés sur des recherches non …

Revue de régime de bouillon d’os : Est-il efficace pour la perte de poids ? Lire la suite »

Cette agaçante prurit Les démangeaisons, aussi appelées  » prurit « , peuvent être plus qu’un petit ennui. Cela peut causer beaucoup d’inconfort et peut même devenir une distraction. Vous vous demandez peut-être quand les démangeaisons sont graves et comment vous pouvez guérir vos démangeaisons à la maison. Votre peau peut vous démanger pour diverses raisons. Par …

Les 8 meilleurs remèdes contre les démangeaisons Lire la suite »

Qu’est-ce que la gangrène gazeuse ? La gangrène est la mort des tissus corporels. La myonécrose clostridienne, un type de gangrène gazeuse, est une forme de gangrène à propagation rapide et potentiellement mortelle causée par une infectionbactérienne de la bactérie Clostridium. L’infection entraîne la formation de toxines dans les tissus, les cellules et les vaisseaux …

Gangrène de gaz : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »

Que vous soyez fan de la série télévisée originale « Baywatch » ou du film »Baywatch » sorti il y a quelques années, il y a de fortes chances que vous ayez vu les célébrités au corps dur porter ces fameux maillots de bain et shorts rouges. Alors que l’émission de télévision présentait les corps en forme de David …

Entraînement Zac Efron’Baywatch’ : Exercices, plan alimentaire et plus encore Lire la suite »

Le vasteus medialis est l’un des quatre muscles du quadriceps, situé à l’avant de la cuisse, au-dessus de la rotule. C’est le plus intime. Lorsque vous étendez complètement votre jambe, vous pouvez sentir et parfois voir ce muscle se contracter. La partie du muscle qui se trouve juste au-dessus de la rotule est appelée le …

6 Vastus Medialis Exercices : Pour stabiliser et protéger le genou Lire la suite »

Les régimes de désintoxication (désintoxication) sont plus populaires que jamais. Ces régimes prétendent nettoyer votre sang et éliminer les toxines nocives de votre corps. Cependant, il n’est pas tout à fait clair comment ils le font, quels composés spécifiques ils sont censés éliminer, et s’ils sont même efficaces. Il s’agit d’un examen détaillé des régimes …

Les régimes de désintoxication et les nettoyants sont-ils vraiment efficaces ? Lire la suite »

La maladie de Crohn est une inflammation du tractus gastro-intestinal (GI). Elle affecte les couches les plus profondes de la paroi intestinale. Le développement d’ulcères, ou plaies ouvertes, dans le tube digestif est un symptôme principal de la maladie de Crohn. Selon la Crohn’s and Colitis Foundation of America, jusqu’à 700 000 Américains souffrent de …

Ulcères et maladie de Crohn : Types, effets et traitements Lire la suite »

Le butylène glycol est un ingrédient chimique utilisé dans les produits d’hygiène personnelle tels que : shampouiner conditionneuse lotion sérums anti-âge et hydratants masques en tôle cosmétiques crème solaire Le butylène glycol est inclus dans les formules de ces types de produits parce qu’il hydrate et revitalise les cheveux et la peau. Il agit également …

Butylène Glycol : Aperçu, utilisations, avantages, effets secondaires et risques Lire la suite »

La plupart des gens savent comment reconnaître les symptômes d’un rhume, qui comprennent habituellement l’écoulement nasal, les éternuements, les yeux larmoyants et la congestion nasale. Un rhume de poitrine, aussi appelé bronchite aiguë, est différent. Un rhume de poitrine entraîne une inflammation et une irritation des voies respiratoires, de sorte que les symptômes peuvent être …

Symptômes du rhume de poitrine, conseils pour le soulagement et si la situation empire Lire la suite »

Introduction Il est possible de boire de l’alcool sans effets secondaires nocifs pendant que vous prenez Aleve. Cependant, certains effets secondaires graves de ce mélange peuvent se produire si vous abusez d’Aleve ou si vous buvez trop d’alcool pendant que vous l’utilisez. Avant de mélanger les deux, voici ce que vous devriez savoir. Ce qu’il …

Utiliser Aleve et l’alcool en toute sécurité Lire la suite »

Les choux de Bruxelles appartiennent à la famille des Brassicacées et sont étroitement apparentés aux choux frisés, choux-fleurs et feuilles de moutarde. Ces légumes crucifères ressemblent à des mini choux et sont généralement coupés, nettoyés et cuits pour faire un plat d’accompagnement ou un plat principal nutritif. Les choux de Bruxelles sont riches en nutriments …

Les 10 façons dont les choux de Bruxelles sont bénéfiques pour la santé Lire la suite »

Qu’est-ce que la maladie des os fragiles ? La maladie des os fragiles est un trouble qui se traduit par des os fragiles qui se cassent facilement. Elle est généralement présente à la naissance, mais elle ne se développe que chez les enfants qui ont des antécédents familiaux de la maladie. La maladie est souvent …

Maladie des os fragiles (Ostéogenèse imparfaite) Lire la suite »

Si vous envisagez de vous procurer un dispositif intra-utérin (DIU), vous craignez peut-être qu’il vous fasse mal. Après tout, ça doit être douloureux de se faire insérer quelque chose par le col de l’utérus et dans l’utérus, non ? Pas nécessairement. Bien que la tolérance à la douleur varie d’une personne à l’autre, de nombreuses …

Avoir un DIU fait mal ? Lire la suite »

Qu’est-ce que la peau crêpée ? La peau crêpée est fine et a l’air finement ridée comme du papier crêpé. Elle peut aussi s’affaisser ou se relâcher. Bien que la peau crêpée soit semblable aux rides communes à bien des égards, la maladie a tendance à toucher de plus grandes zones, et cette peau semble …

Peau crêpe : Traitement, causes et prévention Lire la suite »

Une hernie est un terme générique pour un trou causé par un point faible dans votre paroi abdominale. Une hernie épigastrique est un type de hernie dans la région épigastrique de la paroi abdominale. C’est au-dessus du nombril et juste en dessous du sternum de votre cage thoracique. Ce type d’hernie est une affection assez …

Hernie épigastrique : Symptômes, diagnostic et traitement Lire la suite »

Qu’est-ce que le syndrome de la blouse blanche ? Certaines personnes trouvent que leur tension artérielle est normale à la maison, mais augmente légèrement lorsqu’elles sont chez le médecin. C’est ce qu’on appelle le syndrome de la blouse blanche, ou l’effet de la blouse blanche. Le syndrome tire son nom des médecins et du personnel …

Le syndrome de la blouse blanche : Causes, traitement, diagnostic et plus encore Lire la suite »

Les symptômes d’une hernie, y compris la douleur, peuvent varier selon le type de hernie dont vous souffrez. Généralement, la plupart des hernies n’incluent pas de symptômes au départ, bien que parfois la zone autour de votre hernie puisse être sensible. Vous pouvez aussi ressentir des frissons périodiques ou une sensation de tiraillement. Au fur …

Est-ce que les hernies font mal ? Symptômes, types et traitements Lire la suite »

L’émail – ou le revêtement extérieur dur de vos dents – est l’une des substances les plus fortes de votre corps. Mais il a ses limites. Un coup violent ou une usure excessive peut écailler les dents. Le résultat est une surface de dent déchiquetée qui peut être tranchante, tendre et défigurante. Causes des dents …

Dent écaillée : Causes, traitement, rétablissement Lire la suite »

Qu’est-ce qui est possible ? La restauration du prépuce est possible. Cette pratique remonte aux civilisations grecque et romaine anciennes, et de nouvelles techniques sont apparues dans les temps modernes. La restauration peut se faire avec ou sans chirurgie. Bien que ces techniques puissent donner à votre pénis l’apparence d’un prépuce, elles sont généralement incapables …

Restauration de la peau de l’avant-puce : Est-il possible avec ou sans chirurgie ? Lire la suite »

Pourquoi l’urine sent mauvais ? La couleur – et l’odeur – de l’urine peuvent varier en fonction de la quantité de déchets et de liquides que vous absorbez au cours de la journée. Cependant, certaines odeurs inhabituelles peuvent indiquer que vous avez besoin d’un traitement médical. L’un de ces exemples est une odeur douce dans …

L’urine sent l’ammoniaque : Causes et traitements Lire la suite »

Bien que les démangeaisons de la gorge puissent être un symptôme précoce d’une infection bactérienne ou virale, elles sont souvent un signe d’allergies comme le rhume des foins. Pour être sûr de la cause de vos démangeaisons de la gorge, consultez votre médecin et voyez ce qu’il vous suggère pour traiter cette affection. Il existe …

Remède contre les démangeaisons de la gorge : Causes et remèdes à la maison normaux à la maison Lire la suite »

Une petite neuropathie des fibres survient lorsque les petites fibres du système nerveux périphérique sont endommagées. De petites fibres dans la peau transmettent des informations sensorielles sur la douleur et la température. Dans les organes, ces petites fibres régulent des fonctions automatiques telles que la fréquence cardiaque et la respiration. Un diagnostic de neuropathie à …

Neuropathie à petites fibres : symptômes, traitement, causes et plus encore Lire la suite »

Qu’est-ce que la folliculite à pityrosporum ? La folliculite à Pityrosporum, aussi connue sous le nom de Malassezia folliculitis, est une condition qui se présente sous forme d’éruptions sur votre peau. Elle peut être considérée comme courante et sous-estimée. Elle se produit lorsqu’un genre spécifique de levure appelé Malassezia, qui se produit naturellement sur votre …

Folliculite à Pityrosporum : Traitement naturel, visage, et plus encore Lire la suite »

Qu’est-ce que la candidose de la peau ? Différents types de bactéries et de champignons vivent et se développent sur votre peau. La plupart d’entre eux ne sont pas dangereux. Votre corps a besoin de la majorité d’entre eux pour accomplir des fonctions normales. Cependant, certaines peuvent causer des infections lorsqu’elles commencent à se multiplier …

Candidiase de la peau : Causes, symptômes et traitement Lire la suite »

Le pipi est un outil de mesure très pratique pour la santé Puisque l’hydratation soutient des charges de fonctions corporelles – affectant tout de cognition mentale à la performance sexuelle – ça vaut la peine de faire attention à la couleur de votre pipi. La bonne nouvelle, c’est que vous n’avez pas besoin de vous …

Tableau d’hydratation : Apprenez à lire les nuances de votre pipi Lire la suite »

Le jeûne intermittent est une habitude alimentaire qui implique un jeûne régulier. Le régime 5:2, aussi connu sous le nom de Fast Diet, est actuellement le régime à jeun intermittent le plus populaire. Il a été popularisé par le journaliste britannique Michael Mosley. On l’appelle le régime 5:2 parce que cinq jours de la semaine …

Le guide du débutant sur l’alimentation 5:2 Lire la suite »

La couleur standard de votre urine est appelée « urochrome » par les médecins. L’urine porte naturellement un pigment jaune. Si vous restez hydraté, votre urine sera d’une couleur jaune pâle, presque claire. Si vous vous déshydratez, vous remarquerez que votre urine devient de couleur ambre foncé ou même brun clair. Différents pigments dans les aliments que …

Couleur de l’urine : Qu’est-ce qui est normal et quand consulter un médecin ? Lire la suite »

Qu’est-ce que la peur de l’abandon ? La peur de l’abandon est un type d’anxiété que certaines personnes éprouvent lorsqu’elles sont confrontées à l’idée de perdre quelqu’un à qui elles tiennent. Tout le monde fait face à la mort ou à la fin d’une relation au cours de sa vie. La perte est une partie …

Questions relatives à la cessation d’exploitation : Symptômes, causes, traitement et plus encore Lire la suite »

Beurre d’arachide et reflux acide Le reflux acide se produit lorsque l’acide gastrique remonte dans l’œsophage. Les symptômes les plus courants sont une sensation de brûlure dans la poitrine (brûlures d’estomac) et un goût aigre à l’arrière de la bouche. Votre régime alimentaire peut avoir un impact important sur vos symptômes de reflux acide. Tout …

Reflux acide et beurre d’arachide : Ce que vous devez savoir Lire la suite »

Design par Andie Hodgson Je ne suis pas encore une mère pour un nombre incalculable de plantes, mais je suis en route vers ce titre. Au début, quand j’ai commencé à décorer un petit coin de ma maison avec de minuscules plantes feuillues et quelques plantes succulentes, c’était uniquement dans le but d’agrémenter et d’animer …

5 plantes d’intérieur faciles qui rappellent les soins personnels Lire la suite »

Lait et lait solutions de rechange Il n’y a pas si longtemps, la seule chose dans laquelle on pouvait s’attendre à noyer ses céréales était du lait de vache entier. Aujourd’hui, le lait de vache se décline en toutes sortes de variétés : lait entier, 2 pour cent, 1 pour cent, lait écrémé (sans gras), …

Lait d’amande vs Lait de vache vs Lait de soja vs Lait de riz Lire la suite »

Le kéfir est une boisson fermentée et cultivée qui a un goût qui ressemble beaucoup à celui du yogourt à boire. Il est fait à partir de grains de « starter », tout comme le pain au levain a une « starter ». Ce ferment est une combinaison de levures, de protéines de lait et de bactéries. Il a …

Kéfir : avantages, effets secondaires et comparaison avec le yogourt Lire la suite »

L’hémorragie interne est une hémorragie qui se produit dans votre corps. Une blessure qui endommage l’extérieur de votre corps est facile à voir. Une coupure ou une déchirure dans votre peau saigne habituellement. Vous pouvez voir ce qui est blessé, et il est facile de déterminer ce qui l’a causé. L’hémorragie interne n’est pas aussi …

Saignement interne : Symptômes, diagnostic et traitement Lire la suite »

L’acide folique, aussi connu sous le nom de vitamine B9, est une vitamine hydrosoluble qui a de nombreuses fonctions importantes dans votre corps. En particulier, il favorise la division cellulaire saine et favorise la croissance et le développement du fœtus afin de réduire le risque d’anomalies congénitales (1). Le folate se trouve naturellement dans de …

15 Aliments sains à forte teneur en acide folique (acide folique) Lire la suite »

Les canneberges sont de petites baies rouges vives, acidulées et acidulées qui sont un régal populaire, surtout pendant la période des Fêtes. Ils sont riches en antioxydants et offrent de nombreux bienfaits pour la santé. Les comprimés de canneberges, qui sont fabriqués à partir de canneberges séchées en poudre, offrent un moyen facile de profiter …

Les comprimés de canneberges sont-ils bons pour vous ? Avantages, effets secondaires et posologie Lire la suite »

Bardeaux et bardeaux psoriasis Le zona et le psoriasis sont deux affections cutanées. Ils peuvent tous les deux affecter de grandes zones de la peau avec des éruptions cutanées douloureuses et des démangeaisons. Poursuivez votre lecture pour connaître les différences entre ces deux conditions. Bardeaux Le zona lui-même ne peut pas être transmis d’une personne …

Bardeaux contre psoriasis : Quelle est la différence ? Lire la suite »

La colère est-elle saine ? Tout le monde a connu la colère. L’intensité de votre colère peut aller d’un profond ennui à une rage extrême. Il est normal et sain de se sentir en colère de temps à autre en réponse à certaines situations. Mais parfois, les gens éprouvent une colère incontrôlable qui s’intensifie souvent, …

Pourquoi suis-je si en colère : Causes, symptômes et traitements Lire la suite »

Qu’est-ce qu’un cathéter surpubien ? Un cathéter surpubien (parfois appelé SPC) est un dispositif qui est inséré dans votre vessie pour drainer l’urine si vous ne pouvez pas uriner tout seul. Normalement, un cathéter est inséré dans votre vessie par votre urètre, le tube par lequel vous urinez habituellement. Un SPC est inséré à quelques …

Cathéter sus-pubien : Insertion, procédure et complications Lire la suite »

Qu’est-ce que le zona ? Le virus varicelle-zona cause le zona. C’est le même virus qui cause la varicelle. Après la varicelle et la disparition de vos symptômes, le virus reste inactif dans vos cellules nerveuses. Le virus peut se réactiver plus tard dans la vie sous forme de zona. Les gens ne savent pas …

Bardeaux Récurrence du zona : Ce que vous devez savoir Lire la suite »

Le véganisme est de plus en plus populaire. Au cours des dernières années, plusieurs célébrités sont devenues végétaliennes, et une multitude de produits végétaliens sont apparus dans les magasins. Cependant, vous pouvez toujours être curieux de savoir en quoi consiste cette habitude alimentaire – et ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger avec …

Qu’est-ce que le véganisme et que mangent les végétaliens ? Lire la suite »

Comment dire à la différence entre le psoriasis et l’eczéma Beaucoup de gens ne connaissent pas les différences techniques entre le psoriasis et l’eczéma (dermatite atopique). Le fait de reconnaître une tache de peau enflammée, rouge ou desquamée comme l’une de ces affections déterminera la façon dont vous la traitez. Comprendre psoriasis et eczéma Comprendre …

Psoriasis vs eczéma : Quelle est la différence ? Lire la suite »

Le sumac vénéneux est une vigne ou un arbuste qui a trois feuilles brillantes et pousse dans une grande partie des États-Unis et de l’Asie. Elle peut causer une éruption rougeur et des démangeaisons si une personne allergique à la plante y est exposée. Bien que toutes les personnes ne présentent pas une éruption cutanée …

Le sumac vénéneux est-il contagieux ? Comment elle se propage et si vous devez vous inquiéter Lire la suite »

Pourquoi les exercices de maîtrise de la colère sont-ils efficaces ? La plupart d’entre nous ont « perdu la tête » lors d’une grosse dispute familiale ou alors que nous étions coincés dans les embouteillages sur le chemin du travail. Bien que la colère ne soit pas agréable, elle peut nous aider à nous sentir motivés à …

Exercices de gestion de la colère : 9 Exercices pour aider à contenir votre colère Lire la suite »

Graisse sous-cutanée vs graisse viscérale Votre corps a deux types primaires de graisse : la graisse sous-cutanée (qui est sous la peau) et la graisse viscérale (qui est autour des organes). La quantité de graisse sous-cutanée que vous développez dépend de la génétique ainsi que de facteurs liés au mode de vie comme l’activité physique …

Le gras sous-cutané : Qu’est-ce que c’est et comment s’en débarrasser ? Lire la suite »

Si vous en avez déjà trop fait sur la pizza et la bière, vous connaissez peut-être l’inconfort du reflux acide. Les brûlures d’estomac, les douleurs thoraciques et les nausées sont tous des signes de reflux. Les symptômes sont indubitables. Mais pour certaines personnes, les symptômes du reflux ne sont pas si évidents. En fait, ils …

Reflux silencieux : Symptômes, causes et plus encore Lire la suite »

Définition des problèmes de colère La colère est une réponse naturelle et instinctive aux menaces. Un peu de colère est nécessaire pour notre survie. La colère devient un problème lorsque vous avez de la difficulté à la contrôler, ce qui vous pousse à dire ou à faire des choses que vous regrettez. A Étude 2010 …

Problèmes de colère : Symptômes, causes, diagnostic et prise en charge Lire la suite »

Bien que la perte de poids soit un objectif pour de nombreuses personnes, d’autres espèrent prendre du poids, souvent pour paraître et se sentir plus musclés ou pour améliorer leurs performances sportives.Quelle que soit votre raison, l’élément le plus important pour prendre du poids est de consommer plus de calories que vous n’en brûlez quotidiennement. …

Les 10 meilleurs suppléments pour gain de poids et de masse Lire la suite »

Qu’est-ce qu’un trouble explosif intermittent ? Le trouble explosif intermittent (TEI) est un état qui entraîne des accès soudains de rage, d’agressivité ou de violence. Ces réactions ont tendance à être irrationnelles ou disproportionnées par rapport à la situation. Alors que la plupart des gens perdent leur sang-froid de temps en temps, les EEI entraînent …

Le trouble explosif intermittent : Traitement, symptômes et causes Lire la suite »

De tous les mythes sur la nutrition, le mythe des calories est l’un des plus répandus et des plus dommageables. C’est l’idée que les calories sont la partie la plus importante de l’alimentation – que les sources de ces calories n’ont pas d’importance. « Une calorie est une calorie est une calorie est une calorie », disent-ils, …

6 raisons pour lesquelles une calorie n’est pas une calorie Lire la suite »