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4-7-8 La respiration : comment ça marche, comment le faire et plus encore

La technique de respiration 4-7-8 est un modèle de respiration développé par le Dr Andrew Weil. Il est basé sur une ancienne technique yogique appelée pranayama, qui aide les pratiquants à prendre le contrôle de leur respiration. Lorsqu’elle est pratiquée régulièrement, il est possible que cette technique puisse aider certaines personnes à s’endormir dans un …

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Avantages, utilisations, précautions et remèdes alternatifs de l’huile de Tamanu

Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. Qu’est-ce que l’huile de tamanu ? Si vous avez déjà visité un magasin d’aliments naturels ou un magasin de produits de santé naturels, il y a de fortes chances que vous ayez déjà …

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25 meilleurs préservatifs à acheter 2019 : plus mince, lubrifié, sans latex, plus

Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. Les préservatifs sont une forme efficace de contraception et l’un des rares contraceptifs qui protègent également contre les infections sexuellement transmissibles (IST). Il existe une grande variété de marques de préservatifs, mais tous …

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Thérapie par ventouses : Utilisations, avantages et plus encore

Qu’est-ce que le ventouse ? La ventouse est un type de thérapie alternative originaire de Chine. Il s’agit de placer des bonnets sur la peau pour créer une succion. L’aspiration peut faciliter la cicatrisation par le flux sanguin. Les partisans affirment également que l’aspiration aide à faciliter l’écoulement du « qi » dans le corps. Qi est …

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Faible teneur en créatinine : Causes, symptômes, traitements

Qu’est-ce que la créatinine ? La créatinine est un déchet chimique de la créatine, un acide aminé fabriqué par le foie et stocké dans le foie. La créatinine est le résultat d’un métabolisme musculaire normal. Le produit chimique pénètre dans votre circulation sanguine après avoir été décomposé. Vos reins l’enlèvent de votre sang. La créatinine …

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Protéines de pois en poudre : Nutrition, bienfaits et effets secondaires

La poudre de protéine de pois est un supplément obtenu par extraction de protéines de pois jaunes. Il est généralement utilisé pour augmenter la teneur en protéines des smoothies et des shakes et convient parfaitement à presque tous les régimes car il est naturellement végétalien et hypoallergénique. La protéine de pois est une protéine de …

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Antibiotiques pour les infections dentaires : Meilleures options de prescription et de gré à gré

Une infection dentaire, parfois appelée dent abcédée, entraîne la formation d’une poche de pus dans la bouche en raison d’une infection bactérienne. C’est généralement causé par : carie dentaire lésions soins dentaires antérieurs Les infections dentaires peuvent causer : douleur délicatesse enflure Si elles ne sont pas traitées, elles peuvent aussi se propager aux régions …

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8 façons éprouvées d’augmenter naturellement le taux de testostérone

La testostérone est la principale hormone sexuelle masculine, mais les femmes en ont aussi de petites quantités. Il s’agit d’une hormone stéroïdienne produite dans les testicules et les ovaires de l’homme (1). Les glandes surrénales produisent également de petites quantités. Pendant la puberté chez les garçons, la testostérone est l’un des principaux moteurs des changements …

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Polyneuropathie inflammatoire démyélinisante chronique : symptômes et plus encore

Qu’est-ce que la polyneuropathie inflammatoire démyélinisante chronique ? La polyneuropathie démyélinisante chronique (PDCI) est un trouble neurologique qui cause un gonflement ou une inflammation nerveuse. Cette inflammation détruit le revêtement protecteur qui entoure les nerfs et les fibres. La myéline est le nom de cette couche graisseuse. Lorsque la myéline est détruite, le PDCI entraîne …

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Allongement de la couronne : Douleur, temps de guérison et risques

Qu’est-ce qu’une procédure d’allongement de couronne ? Les couronnes sont des capuchons en forme de dent qui s’adaptent sur une dent naturelle pour des raisons esthétiques ou structurelles. Une couronne peut être recommandée lorsqu’une dent est fissurée, cassée ou déformée. Une couronne peut également être utilisée pour compléter les procédures dentaires, comme les ponts, les …

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Contraception et infections à levures : Y a-t-il un lien ?

Le contrôle des naissances cause-t-il des infections à levures ? La contraception ne cause pas d’infections à levures. Cependant, certaines formes de contraception hormonale peuvent augmenter votre risque de développer une infection à levures. C’est parce que les hormones dans le contrôle des naissances perturbent l’équilibre hormonal naturel de votre corps. Continuez à lire pour …

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Aliments riches en biotine : Comment obtenir plus de biotine dans votre alimentation

Qu’est-ce que la biotine ? La biotine est une vitamine qui appartient au groupe des « vitamines du complexe B ». On l’appelle aussi parfois vitamine H. Comme les autres vitamines B, la biotine aide votre corps à transformer les aliments en énergie. Avoir des quantités saines de biotine est associé à des cheveux brillants, une peau …

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Tuberculose pulmonaire : Types, symptômes et traitements

Qu’est-ce qu’une pneumonie pulmonaire ? tuberculose ? La bactérie Mycobacterium tuberculosis cause la tuberculose (TB), une infection contagieuse qui détruit les tissus du corps. La tuberculose pulmonaire survient lorsque M. tuberculosis s’attaque principalement aux poumons. Cependant, elle peut se propager de là à d’autres organes. La tuberculose pulmonaire peut être guérie grâce à un diagnostic …

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Plaies de lit (ulcères de décubitus) : Causes et traitements

Qu’est-ce qu’un décubitus ? Ulcère ? Un ulcère de décubitus est aussi connu comme un ulcère de pression, un escarre de décubitus ou une escarre de décubitus. C’est une blessure ouverte sur votre peau. Les ulcères de décubitus apparaissent souvent sur la peau recouvrant les zones osseuses. Les endroits les plus communs pour un ulcère …

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6 Suppléments qui luttent contre l’inflammation

L’inflammation peut survenir à la suite d’un traumatisme, d’une maladie ou d’un stress. Cependant, elle peut aussi être causée par des aliments malsains et des habitudes de vie malsaines. Les aliments anti-inflammatoires, l’exercice, un bon sommeil et la gestion du stress peuvent aider. Dans certains cas, il peut également être utile d’obtenir un soutien supplémentaire …

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Hyperlipidémie mixte : Causes, traitement et plus encore

Qu’est-ce que l’hyperlipidémie mixte ? L’hyperlipidémie mixte est une maladie génétique transmise par les membres de la famille. Si vous souffrez de cette maladie, cela signifie que votre taux de cholestérol, de triglycérides et d’autres lipides dans votre sang est supérieur à la normale. Ce trouble contribue aux maladies cardiaques et aux crises cardiaques précoces. …

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Grive oesophagienne : Risques, symptômes et traitement

Qu’est-ce que le muguet oesophagien ? Le muguet œsophagien est une infection à levures de l’œsophage. Cette affection est également connue sous le nom de candidose œsophagienne. Les champignons de la famille Candida provoquent la candidose oesophagienne. Il y a environ 20 espèces de Candida qui peuvent causer la maladie, mais elle est habituellement causée …

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À quoi ressemble un test cutané positif pour la tuberculose ?

La tuberculose (TB) est une maladie très contagieuse. Elle est causée par une infection bactérienne appelée Mycobacterium tuberculosis (Mtb). L’exposition à la Mtb peut entraîner soit une tuberculose-maladie active, soit une infection tuberculeuse latente. La tuberculose latente signifie que vous êtes infecté mais que vous n’avez aucun signe ou symptôme. La tuberculose latente peut aussi …

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Herpès oculaire : Symptômes, traitement et plus encore

L’herpès oculaire, aussi appelé herpès oculaire, est une infection de l’œil par le virus de l’herpès simplex (HSV). Le type le plus courant est la kératite épithéliale, qui affecte la cornée, la partie avant claire de l’œil. Dans sa forme légère, l’herpès oculaire cause : douleur inflammation rougeur déchirure de la surface de la cornée …

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Anamu : Utilisations, avantages et dangers

Anamu, scientifiquement connu sous le nom de Petiveria alliacea, est une herbe médicinale populaire. On l’utilise depuis longtemps en médecine populaire pour renforcer l’immunité, combattre l’inflammation et la douleur, et traiter diverses maladies chroniques, dont certains cancers (1). Cet article passe en revue les utilisations, les avantages et les dangers potentiels de l’anamu. Qu’est-ce que …

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Types de psoriasis : Photos, symptômes et traitements

Qu’est-ce que le psoriasis ? Le psoriasis est un trouble cutané chronique. C’est considéré comme une maladie auto-immune. Cela signifie que votre système immunitaire nuit à votre corps au lieu de le protéger. Plus de 7,5 millions de personnes aux États-Unis souffrent de cette condition. Le psoriasis entraîne l’apparition de plaques squameuses, parfois argentées ou …

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Malate de magnésium : Utilisations, avantages, effets secondaires et posologie

Le magnésium est un minéral important qui joue un rôle clé dans presque tous les aspects de votre santé. Bien qu’on en trouve naturellement dans une variété d’aliments, de nombreuses personnes prennent des suppléments pour aider à augmenter leur consommation. Cependant, il peut être difficile de déterminer le type de supplément de magnésium à prendre, …

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Perte d’appétit et nausées

La perte d’appétit survient lorsque vous perdez le désir de manger à l’heure habituelle des repas. Lorsque cela se produit, l’idée de manger de la nourriture devient désagréable. Dans certains cas, vous pouvez aussi avoir des nausées. Les nausées surviennent lorsque vous vous sentez mal à l’aise ou malade à l’estomac, comme si vous pouviez …

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Complexe de vitamine B : Avantages, effets secondaires, posologie, aliments, etc.

Qu’est-ce que le complexe de vitamine B ? Le complexe de vitamine B est composé de huit vitamines B : B-1 (thiamine) B-2 (riboflavine) B-3 (niacine) B-5 (acide pantothénique) B-6 (pyridoxine) B-7 (biotine) B-9 (acide folique) B-12 (cobalamine) Chacune de ces vitamines essentielles contribue à votre fonction corporelle globale. Poursuivez votre lecture pour en savoir …

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CoolSculpting vs. Liposuccion : Coûts, effets secondaires, résultats, images

Faits en bref A propos de : CoolSculpting et la liposuccion sont tous deux utilisés pour réduire la graisse. Les deux procédures enlèvent de façon permanente la graisse des zones ciblées. Sécurité : CoolSculpting est une procédure non invasive. Les effets secondaires sont habituellement mineurs. Vous pourriez avoir des ecchymoses ou une sensibilité cutanée à …

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Le cholestérol HDL et le cholestérol LDL : Quelle est la différence ?

Le cholestérol fait souvent l’objet d’un mauvais traitement, mais il est nécessaire au bon fonctionnement de votre corps. Votre corps utilise le cholestérol pour fabriquer des hormones et de la vitamine D et favoriser la digestion. Votre foie produit suffisamment de cholestérol pour accomplir ces tâches, mais votre corps ne reçoit pas seulement du cholestérol …

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syndrome de tachycardie orthostatique posturale : Causes, traitement et plus encore

syndrome de tachycardie orthostatique posturale : Causes, traitement et plus encore

Le syndrome de tachycardie orthostatique posturale (STOP) est un terme utilisé pour décrire un groupe de troubles neurologiques qui présentent des symptômes similaires. Les personnes atteintes du STPO se sentent fatiguées ou étourdies lorsqu’elles se lèvent d’une position assise. La plupart des personnes chez qui on a diagnostiqué un SPA ont des palpitations cardiaques ou …

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À quoi ressemble le vitiligo ?

À quoi ressemble le vitiligo ?

Près de 1 % de la population mondiale souffre de vitiligo. Lorsque vous souffrez de vitiligo, les cellules responsables de la couleur de votre peau sont détruites. Ces cellules, appelées mélanocytes, ne produisent plus de pigment cutané, appelé mélanine. Une fois que les cellules ne produisent plus de mélanine, les zones de votre peau perdent …

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Testostérone cypionate | Effets secondaires, posologie, utilisations et plus encore

Testostérone cypionate | Effets secondaires, posologie, utilisations et plus encore

Faits saillants pour le cypionate de testostérone La solution injectable de cypionate de testostérone est disponible sous forme de médicament de marque et de médicament générique. Nom commercial : Dépo-testostérone. Le cypionate de testostérone se présente uniquement sous la forme d’une solution injectable administrée dans votre muscle. Vous pouvez vous donner ce médicament à la …

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Lysine pour les feux sauvages : Traitement, risques et plus encore

Lysine et feux sauvages Les feux sauvages, ou boutons de fièvre, résultent d’une infection virale. Ces cloques douloureuses, remplies de liquide, apparaissent généralement sur ou près des lèvres en grappes ou en plaques. Les feux sauvages sont causés par le virus de l’herpès simplex de type 1 (HSV-1, aussi appelé herpès labial). Le HSV-1 peut …

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Produits finis de glycation avancée (AGE) : Une vue d’ensemble complète

La suralimentation et l’obésité sont connues pour causer de graves problèmes de santé. Ils augmentent le risque de développer une résistance à l’insuline, le diabète et les maladies du cœur (1). Cependant, des études ont montré que les produits finaux à glycation avancée (AGE) peuvent également avoir un effet puissant sur votre santé métabolique, quel …

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Causes et traitement de la dyspnée nocturne paroxystique

La dyspnée nocturne paroxystique (DPN) cause un essoufflement soudain pendant le sommeil. En conséquence, vous vous réveillez haletant d’air. Elle a tendance à se produire quelques heures après que vous vous soyez endormi. La condition peut également être définie par la signification de son nom : « Paroxysme » décrit un épisode de symptômes qui apparaissent soudainement …

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Éruption maculopapuleuse : Causes, traitement et plus encore

Une éruption maculopapuleuse est constituée de lésions cutanées plates et surélevées. Le nom est un mélange des mots « macule », qui sont des lésions cutanées décolorées plates, et « papule », qui sont de petites bosses en relief. Ces lésions cutanées sont généralement rouges et peuvent se confondre. Les macules de plus d’un centimètre de diamètre sont considérées …

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Adénome tubulaire : définition, traitement, perspectives et plus encore

Qu’est-ce qu’un adénome tubulaire ? Un adénome est un type de polype, ou un petit amas de cellules qui se forme sur la paroi de votre côlon. Lorsque les médecins examinent un adénome au microscope, ils peuvent voir de petites différences entre l’adénome et la paroi normale du côlon. Les adénomes poussent généralement très lentement …

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8 délicieux types de courges

Botaniquement classées comme fruits mais souvent utilisées comme légumes en cuisine, les courges sont nutritives, savoureuses et polyvalentes. Il existe plusieurs variétés, chacune avec son goût unique, ses utilisations culinaires et ses bienfaits pour la santé. Toutes appartiennent au genre scientifique Cucurbita et peuvent être classées comme courges d’été ou d’hiver. Voici 8 délicieuses courges …

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Cancer des cellules rénales : Causes, symptômes et diagnostic

Qu’est-ce que le carcinome rénal ? Le carcinome rénal cellulaire (CCR) est aussi appelé hypernéphrome, adénocarcinome rénal ou cancer rénal ou du rein. C’est le type de cancer du rein le plus courant chez les adultes. Les reins sont des organes de votre corps qui aident à éliminer les déchets tout en régulant l’équilibre hydrique. …

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Les gras saturés et les gras insaturés : connaître les faits

Qu’est-ce qui est diététique ? des graisses ? Les graisses alimentaires peuvent avoir une mauvaise réputation, mais les graisses ne sont pas toujours une mauvaise chose. En fait, votre corps a besoin de matières grasses pour produire de l’énergie et pour transformer certaines vitamines et certains minéraux. Depuis plusieurs décennies, les épiceries américaines offrent un …

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Nutrition des blancs d’oeufs : Teneur élevée en protéines, faible teneur en tout le reste

Les œufs sont chargés d’une variété de nutriments bénéfiques. Cependant, la valeur nutritive d’un œuf peut varier considérablement, selon que vous mangez l’œuf entier ou seulement les blancs d’œuf. Cet article examine en détail le profil nutritionnel des blancs d’œufs et examine s’ils constituent un choix plus sain que les œufs entiers. Valeur nutritive des …

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Signes et caractéristiques sociopathes chez les hommes, les femmes et les enfants

Qu’est-ce qu’un sociopathe ? « Sociopathe  » est un terme informel qui est souvent utilisé pour désigner une personne atteinte d’un trouble de la personnalité antisociale (TSAG). ASPD est un désordre de personnalité qui implique un manque d’empathie en plus des comportements manipulateurs et de l’impulsivité dans quelques personnes. Les comportements additionnels le distinguent d’autres conditions, …

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5 Toniques anti-inflammatoires

Créations Bretagne Angleterre Si vous vivez avec une maladie auto-immune, vous savez bien que la nourriture peut soulager la douleur ou l’aggraver. C’est à cause du rôle que jouent les aliments dans la lutte contre l’inflammation ou l’aide à l’inflammation. « L’inflammation qui se poursuit au-delà de la phase de guérison saine et aiguë a été …

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Nous devons parler des traumatismes de l’enfance et des maladies chroniques

Cet article a été réalisé en partenariat avec notre sponsor. Le contenu est objectif, médicalement exact et conforme aux normes et politiques éditoriales de Healthline. Nous savons que les expériences traumatisantes peuvent déclencher des problèmes de santé mentale et physique à l’âge adulte. Par exemple, un accident de voiture ou une attaque violente peut entraîner …

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Comment soulager la pression sinusale : 7 remèdes maison naturels

Pression sinusale De nombreuses personnes ressentent une pression sinusale en raison d’allergies saisonnières ou d’un rhume banal. La pression sinusale résulte d’un blocage des voies nasales. Lorsque vos sinus ne peuvent pas se drainer, vous pouvez ressentir de l’inflammation et de la douleur dans votre tête, votre nez et votre visage. Vos sinus sont appariés …

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