Lorsque vous menez une vie bien remplie, les collations peuvent être utiles lorsque la faim frappe et que vous n’avez pas le temps de préparer un repas. Cependant, de nombreux grignotines disponibles aujourd’hui sont riches en glucides raffinés et en sucre, ce qui peut vous laisser insatisfait et vous donner envie de manger davantage. La …
30 collations riches en protéines qui sont saines et portatives Lire la suite »
Comprendre la prolactine et le test de prolactine La prolactine est produite par l’hypophyse dans le cerveau. On l’appelle aussi PRL ou hormone lactogénique. La prolactine est principalement utilisée pour aider les femmes à produire du lait après l’accouchement. C’est important pour la santé reproductive des hommes et des femmes. La fonction spécifique de la …
Test de niveau de prolactine : But, procédure et résultats Lire la suite »
Qu’est-ce que le postnasal ? goutte à goutte ? La perfusion postnasale est fréquente et touche presque tout le monde à un moment ou à un autre de sa vie. Les glandes de votre nez et de votre gorge produisent continuellement du mucus : combattre l’infection humidifier les membranes nasales filtrer les corps étrangers Vous …
Goutte postnasale : Mal de gorge, traitements et médicaments Lire la suite »
Qu’est-ce que le col de l’utérus ? dysplasie ? La dysplasie cervicale est un état dans lequel les cellules saines du col de l’utérus subissent des changements anormaux. Le col de l’utérus est la partie inférieure de l’utérus qui mène dans le vagin. C’est le col de l’utérus qui se dilate pendant l’accouchement pour permettre …
Dysplasie cervicale : causes, facteurs de risque et diagnostic Lire la suite »
Qu’est-ce que la cyanose périphérique ? La cyanose fait référence à un plâtre bleuâtre sur la peau et les muqueuses. La cyanose périphérique est quand il y a une décoloration bleuâtre à vos mains ou pieds. Elle est habituellement causée par de faibles niveaux d’oxygène dans les globules rouges ou par des problèmes d’oxygénation du …
Cyanose périphérique : Symptômes, causes et traitements Lire la suite »
Les verrues plantaires sont des verrues communes qui affectent le bas des pieds. La plupart des gens en auront un à un moment de leur vie. Les verrues plantaires, officiellement appelées verrues verruqueuses, sont causées par le virus du papillome humain (VPH), en particulier les types 1, 2, 4, 60 et 63. Le virus attaque …
Verrue plantaire : Traitement, prévention et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une varicocèle ? Le scrotum est un sac recouvert de peau qui contient vos testicules. Il contient également les artères et les veines qui acheminent le sang vers les glandes reproductrices. Une anomalie veineuse du scrotum peut entraîner une varicocèle.Une varicocèle est un élargissement des veines du scrotum. Ces veines s’appellent le plexus pampiniforme. …
Varicocèle : causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
L’inflammation est un processus naturel qui aide votre corps à guérir et à se défendre.Cependant, l’inflammation est nocive si elle devient chronique. L’inflammation chronique peut durer des semaines, des mois ou des années – et peut entraîner divers problèmes de santé. Cela dit, il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour réduire …
Régime anti-inflammatoire wiki : Comment réduire l’inflammation de façon naturelle Lire la suite »
Sous la mer L’huile de poisson contenant des acides gras oméga-3 n’est pas la seule chose de l’océan qui peut améliorer le fonctionnement du corps humain. L’astaxanthine est un pigment caroténoïde présent chez la truite, les microalgues, les levures et les crevettes, entre autres organismes marins. On le trouve le plus souvent dans le saumon …
7 Allégations santé concernant l’astaxanthine Lire la suite »
La carence en fer se produit lorsque l’organisme n’a pas assez de fer minéral. Il en résulte des taux anormalement bas de globules rouges. C’est parce que le fer est nécessaire pour fabriquer l’hémoglobine, une protéine des globules rouges qui leur permet de transporter l’oxygène dans tout l’organisme. Si votre corps n’a pas assez d’hémoglobine, …
Le corps humain ne peut pas vivre sans le fer minéral. Pour commencer, c’est un composant important de l’hémoglobine, la protéine qui transporte l’oxygène dans vos globules rouges (RBC). Si vous n’avez pas assez de fer, vous pouvez vous sentir fatigué et étourdi et même souffrir d’anémie. Les besoins en fer varient selon l’âge et …
Aliments riches en fer : palourdes, chocolat noir, haricots blancs et bien d’autres. Lire la suite »
Qui souffre de maux de dos ? Les douleurs lombaires, aussi appelées lumbagos, ne sont pas un trouble. C’est un symptôme de plusieurs types de problèmes médicaux. Elle résulte généralement d’un problème avec une ou plusieurs parties du bas du dos, par exemple : ligaments musculature nervosité les structures osseuses qui composent la colonne vertébrale, …
Mal de dos : symptômes, causes, diagnostic et traitement Lire la suite »
Qu’est-ce que le flegme ? Le flegme est ce truc épais et collant qui pend au fond de la gorge quand on est malade. Du moins, c’est là que la plupart des gens le remarquent. Mais saviez-vous que vous avez ce mucus tout le temps ? Les membranes muqueuses produisent des mucosités pour protéger et …
Comment se débarrasser des mucosités : 7 remèdes maison et plus Lire la suite »
Qu’est-ce que l’oreille de chou-fleur ? Si vous avez déjà assisté à un match de lutte, vous avez peut-être remarqué quelque chose de différent dans les oreilles de certains athlètes. L’oreille de chou-fleur, également connue sous le nom d’hématome périchondrial ou oreille de lutteur, est une déformation de l’oreille causée par un traumatisme. L’oreille de …
Oreille de chou-fleur : Identification, traitement et plus encore Lire la suite »
La belladone (Atropa belladonna) est une plante toxique qui a été utilisée comme médicament depuis l’antiquité. Elle porte le nom de « Belladonna » en l’honneur des « belles femmes » de l’Italie de la Renaissance, qui l’ont prise pour agrandir leurs pupilles, ce qu’elles trouvaient plus séduisant. Mais on l’appelle aussi par un nom plus sinistre – la …
Qu’est-ce qu’un Commotion cérébrale ? Une commotion cérébrale est une lésion cérébrale traumatique légère (ICT). Elle peut survenir après un choc à la tête ou après une blessure de type coup de fouet cervical qui fait que votre tête et votre cerveau tremblent rapidement d’avant en arrière. Une commotion cérébrale entraîne une altération de l’état …
Commotion cérébrale : Symptômes, diagnostic et traitements Lire la suite »
La constipation est une condition qui affecte presque tout le monde à un moment donné. Elle survient lorsqu’il est difficile d’aller à la selle ou lorsque les selles sont peu fréquentes. Comme les selles restent plus longtemps dans l’intestin, elles deviennent dures et sèches. Cela le rend plus difficile à passer. Le lait de magnésie …
Lait de magnésie et soulagement de la constipation Lire la suite »
Vos intestins ont laissé tomber une botte de brocoli, n’est-ce pas ? Vous êtes loin d’être seul quand vous lisez ceci sur le trône de porcelaine. « Pourquoi mon caca est-il vert ? » est l’une des questions les plus fréquemment posées par les anglophones à Google. Après avoir regardé dans le bol, repensez à ce que …
L’orthopnée est un essoufflement ou une difficulté à respirer lorsque vous êtes allongé. Il vient du grec « ortho », qui signifie droit ou vertical, et « pnea », qui signifie « respirer ». Si vous avez ce symptôme, votre respiration sera laborieuse lorsque vous vous allongerez. Il devrait s’améliorer une fois que vous êtes assis ou debout. Dans la plupart …
Comprendre le Numération leucocytaire (leucocytes) Une numération leucocytaire est un test qui mesure le nombre de globules blancs dans votre corps. Ce test est souvent inclus avec une numération globulaire complète (NFS). L’expression « numération des globules blancs » est également utilisée de façon plus générale pour désigner le nombre de globules blancs dans votre corps. Il …
Numération leucocytaire : But, procédure et résultats Lire la suite »
Le sureau est l’une des plantes médicinales les plus utilisées dans le monde. Traditionnellement, les Amérindiens l’utilisaient pour traiter les infections, tandis que les anciens Egyptiens l’utilisaient pour améliorer leur teint et soigner les brûlures. Elle est encore recueillie et utilisée dans la médecine populaire dans de nombreuses régions d’Europe. Aujourd’hui, le sureau est le …
Si vous avez éprouvé de l’anxiété ou de la difficulté à dormir, vous avez probablement songé à essayer un remède à base de plantes pour vous soulager. La racine de valériane est un ingrédient courant vendu dans les compléments alimentaires. Les partisans affirment qu’il guérit l’insomnie et les tensions nerveuses causées par l’anxiété. La valériane …
Posologie de la racine de valériane : Quel est le degré d’innocuité ? Lire la suite »
Qu’est-ce que la maladie de Hodgkin ? La maladie de Hodgkin (HD) est un type de lymphome, qui est un cancer du sang qui commence dans le système lymphatique. Le système lymphatique aide le système immunitaire à éliminer les déchets et à combattre les infections. HD est également appelé maladie de Hodgkin, le lymphome de …
Maladie de Hodgkin : Symptômes, diagnostic et traitement Lire la suite »
Qu’est-ce que la dépression catatonique ? La dépression catatonique est un type de dépression qui fait qu’une personne reste sans voix et sans mouvement pendant une longue période. Bien que la dépression catatonique ait été considérée comme un trouble distinct, l’American Psychiatric Association (APA) ne la reconnaît plus comme une maladie mentale distincte. L’APA considère …
Dépression catatonique : Symptômes, causes et traitements Lire la suite »
La douleur abdominale est une douleur qui survient entre la poitrine et la région pelvienne. Les douleurs abdominales peuvent être crampes, douloureuses, ternes, intermittentes ou aiguës. Ça s’appelle aussi un mal de ventre. L’inflammation ou les maladies qui affectent les organes de l’abdomen peuvent causer des douleurs abdominales. Les principaux organes situés dans l’abdomen comprennent …
Douleurs abdominales : causes, types et prévention Lire la suite »
Les effets des graisses alimentaires sur la santé sont controversés. Cependant, les experts s’accordent à dire que l’huile d’olive – en particulier l’huile d’olive vierge extra – est bonne pour vous. Voici 11 bienfaits de l’huile d’olive pour la santé qui sont appuyés par la recherche scientifique. 1. L’huile d’olive est riche en santé Graisses …
Que sont les fibromes ? Les fibromes sont des excroissances anormales qui se développent dans ou sur l’utérus d’une femme. Parfois, ces tumeurs deviennent assez grosses et provoquent de fortes douleurs abdominales et des règles abondantes. Dans d’autres cas, ils ne provoquent aucun signe ou symptôme. Les croissances sont généralement bénignes ou non cancéreuses. La …
Ce que nous ressentons à propos de notre corps et de toutes ses parties fonctionnelles peut être chargé, mais peut-être qu’aucune partie du corps ne suscite autant d’émotions mélangées que le sein – tant pour les hommes que pour les femmes. Au milieu d’une avalanche perpétuelle d’annonces d’augmentation mammaire, de soutiens-gorge qui soulèvent les seins …
Faits sur les mamelons : 25 choses à savoir sur les types, les tailles et les bosses Lire la suite »
La lécithine est une substance qui se trouve naturellement dans les tissus de votre corps. Il est composé d’acides gras et il a une variété d’utilisations commerciales et médicales. La lécithine agit comme émulsifiant, c’est-à-dire qu’elle suspend les graisses et les huiles et les empêche de se mélanger à d’autres substances. Les suppléments de lécithine …
Avantages de la lécithine pour la peau, la digestion et plus encore Lire la suite »
Symptômes du diabète de type 2 Le diabète de type 2 est une maladie chronique qui peut entraîner une glycémie plus élevée que la normale. De nombreuses personnes ne ressentent pas les symptômes du diabète de type 2. Cependant, des symptômes communs existent et il est important d’être capable de les reconnaître. La plupart des …
Reconnaître les symptômes du diabète de type 2 Lire la suite »
L’urètre est le tube qui draine l’urine de la vessie. Chez les hommes, l’urètre est un long tube à l’intérieur du pénis. Chez les femmes, il est plus court et situé à l’intérieur du bassin. La douleur dans l’urètre peut être sourde ou aiguë, constante ou intermittente, ce qui signifie qu’elle va et vient. L’apparition …
Douleur dans l’urètre : Vue d’ensemble, causes et plus encore Lire la suite »
Subway vous rappelle de « manger frais », mais leur slogan populaire ne raconte pas exactement toute l’histoire de la nutrition. Le métro offre des repas sains, mais tout n’est pas bon pour vous. Poursuivez votre lecture pour connaître les choix de repas sains et moins sains de Subway. Repas plus sains au restaurant Subway La plupart …
Subway Nutrition : Quelles options sont réellement saines ? Lire la suite »
Le vaccin Tdap est une injection de rappel combinée. Il protège les préadolescents et les adultes contre trois maladies : le tétanos, la diphtérie et la coqueluche (ou coqueluche). Le tétanos et la diphtérie sont rares aux États-Unis aujourd’hui, mais la coqueluche continue de se propager. Qu’est-ce que le vaccin Tdap ? Le vaccin Tdap …
Que sont les oursins ? Les oursins sont de petites créatures marines recouvertes d’épis qui vivent dans les océans du monde entier. On les trouve dans les eaux chaudes et froides, bien qu’ils vivent généralement dans des eaux relativement peu profondes comme les mares rocheuses, les récifs coralliens ou les rochers exposés par les vagues. …
Piqûre d’oursin : Traitement, retrait et effets à long terme Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un compte d’éosinophiles ? Les globules blancs sont une partie importante du système immunitaire de votre corps. Ils sont essentiels pour vous protéger contre les bactéries, les virus et les parasites envahissants. Votre moelle osseuse produit les cinq différents types de globules blancs du corps. Chaque globule blanc vit entre plusieurs heures et plusieurs …
Compte des éosinophiles : Explication et risques Lire la suite »
La cystite est une inflammation de la vessie. L’inflammation est l’endroit où une partie de votre corps devient irritée, rouge ou enflée. Dans la plupart des cas, la cause de la cystite est une infection des voies urinaires (IVU). Une infection urinaire se produit lorsque des bactéries pénètrent dans la vessie ou l’urètre et commencent …
La crème de tartre est un ingrédient populaire dans de nombreuses recettes. Aussi connue sous le nom de bitartrate de potassium, la crème de tartre est la forme en poudre de l’acide tartrique. Cet acide organique se trouve naturellement dans de nombreuses plantes et se forme également au cours du processus de vinification. La crème …
Les 6 meilleurs substituts pour la crème de tartre Lire la suite »
Qu’est-ce que est la thalassémie ? La thalassémie est une maladie héréditaire du sang dans laquelle l’organisme fabrique une forme anormale d’hémoglobine. L’hémoglobine est la molécule protéique des globules rouges qui transporte l’oxygène. Ce trouble entraîne une destruction excessive des globules rouges, ce qui entraîne l’anémie. L’anémie est un état dans lequel votre corps n’a …
Thalassémie : Causes, symptômes, diagnostic et traitement Lire la suite »
L’oxyde nitrique est produit par presque tous les types de cellules du corps humain et l’une des molécules les plus importantes pour la santé des vaisseaux sanguins. C’est un vasodilatateur, ce qui signifie qu’il détend les muscles internes de vos vaisseaux sanguins, ce qui entraîne leur élargissement. De cette façon, l’oxyde nitrique augmente le flux …
5 Bienfaits pour la santé des suppléments d’oxyde nitrique Lire la suite »
La plante de maca a explosé en popularité ces dernières années. C’est en fait une plante indigène du Pérou, et elle est communément disponible sous forme de poudre ou de supplément. La racine de Maca a traditionnellement été utilisée pour améliorer la fertilité et la libido. On dit aussi qu’il améliore l’énergie et l’endurance. Qu’est-ce …
9 Avantages de la racine de Maca (et effets secondaires potentiels) Lire la suite »
L’extraction de l’huile est un ancien remède populaire indien revendiqué pour blanchir vos dents, rafraîchir votre haleine et améliorer grandement votre santé buccodentaire. L’utilisation de l’huile de noix de coco pour l’extraction de l’huile est de plus en plus populaire. Beaucoup de gens ne jurent que par ce remède, et beaucoup disent qu’il améliore aussi …
L’extraction d’huile à l’huile de noix de coco peut transformer votre santé dentaire Lire la suite »
La fibrillation auriculaire (FA) est un trouble médical qui affecte les cavités supérieures, appelées oreillettes, du cœur. Les personnes atteintes de fibrillation auriculaire ont des battements cardiaques irréguliers causés par des signaux électriques anormaux dans les oreillettes. Les impulsions électriques circulent par erreur dans les oreillettes, ce qui entraîne une contraction irrégulière et rapide des …
8 Déclencheurs de la fibrillation auriculaire Lire la suite »
Les bleuets sont sucrés, nutritifs et très populaires. Souvent étiquetés comme étant des superaliments, ils sont faibles en calories et incroyablement bons pour vous. Ils sont si savoureux et pratiques que beaucoup de gens les considèrent comme leur fruit préféré. Voici 10 bienfaits prouvés des bleuets pour la santé. 1. Les bleuets sont faibles en …
10 bienfaits prouvés des bleuets pour la santé Lire la suite »
La Genèse d’Alexandrie est un mythe Internet sur les êtres humains parfaits dont les yeux deviennent violets pendant l’enfance. Selon Snopes, un site de vérification de faits populaire, des rumeurs sur cette mutation génétique dite rare circulent sur Internet depuis au moins 2005. Apprenez à repérer les fausses histoires sur la santé. Le mythe de …
La Genèse d’Alexandrie : Qu’est-ce que c’est ? Lire la suite »
C’est quoi des seins d’homme ? Seins. Oui, les hommes ont des seins, même des canaux lactifères. Pour la grande majorité des hommes, le tissu mammaire ne se développe pas comme chez les femmes en raison du taux élevé de testostérone à la puberté. Il y a plusieurs conditions médicales qui peuvent causer l’agrandissement de …
L’acouphène est habituellement décrit comme un bourdonnement dans les oreilles, mais il peut aussi sonner comme un cliquetis, un sifflement, un grondement ou un bourdonnement. L’acouphène consiste à percevoir le son lorsqu’il n’y a pas de bruit extérieur. Le son peut être très doux ou très fort, et aigu ou grave. Certaines personnes l’entendent dans …
11 Remèdes contre les acouphènes : Comment se débarrasser des acouphènes Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un multiple sclérose en plaques ? La sclérose en plaques (SP) est une maladie auto-immune chronique qui affecte votre système nerveux central. Les nerfs d’une personne en santé sont recouverts d’un revêtement protecteur appelé myéline. La SP détruit cette myéline, laissant vos fibres nerveuses exposées. Les fibres nerveuses non protégées ne fonctionnent pas aussi …
Symptômes de la sclérose en plaques : Garder la douleur sous contrôle Lire la suite »
Le sodium est un minéral important qui remplit de nombreuses fonctions essentielles dans votre corps. On le trouve naturellement dans les aliments comme les œufs et les légumes et il est également un composant principal du sel de table (chlorure de sodium). Bien que vital pour la santé, le sodium alimentaire est parfois limité dans …
Alimentation faible en sodium : Avantages, listes d’aliments, risques et plus encore Lire la suite »
La récente flambée de rougeole dans le nord-ouest du Pacifique a fait exploser la demande de vaccins. Toute personne qui n’a pas été vaccinée est priée de se faire vacciner, mais les personnes qui l’ont déjà reçue ont-elles besoin d’une autre dose ? Pour un petit sous-ensemble d’adultes, la réponse est oui. Pourquoi une augmentation …
Oui, certains adultes ont besoin d’être revaccinés contre la rougeole. Lire la suite »
Caralluma fimbriata est un cactus comestible très populaire en Inde. Il pousse en abondance dans tout l’intérieur de l’Inde, même le long des routes. Il fait partie du régime alimentaire de plusieurs populations indiennes indigènes. Il est utilisé depuis des milliers d’années dans la culture indienne pour aider à supprimer l’appétit pendant les longues chasses …
Caralluma Fimbriata : Utilisations, effets secondaires et plus encore Lire la suite »
Les acides gras oméga-3 sont des gras essentiels que vous devez consommer dans votre alimentation. Ces gras incroyablement sains ont d’importants bienfaits pour votre corps et votre cerveau (1, 2). Cependant, la plupart des gens qui suivent un régime occidental standard ne consomment pas suffisamment de gras oméga-3 (3, 4). C’est le guide ultime du …
Acides gras oméga-3 – Le Guide du débutant ultime Lire la suite »
Les fèves de cacao sont de petits morceaux de fèves de cacao écrasées – ou fèves de cacao – qui ont un goût amer et chocolaté. Ils sont produits à partir de fèves dérivées du cacaoyer Theobroma, également connu sous le nom de cacaoyer. Les fèves de cacao sont séchées après la récolte, puis fermentées …
Que sont les pointes de cacao ? Nutrition, bienfaits et utilisations culinaires Lire la suite »
Presque tout le monde a des maux d’estomac de temps en temps. Les symptômes courants comprennent nausées, indigestion, vomissements, ballonnements, diarrhée ou constipation. Il existe de nombreuses raisons possibles de maux d’estomac et les traitements varient en fonction de la cause sous-jacente. Heureusement, une variété d’aliments peut soulager les maux d’estomac et vous aider à …
Les 12 meilleurs aliments pour un estomac agité Lire la suite »
Que sont les brûlures ? Les brûlures sont l’une des blessures les plus courantes chez les ménages, surtout chez les enfants. Le terme « brûlure » signifie plus que la sensation de brûlure associée à cette blessure. Les brûlures se caractérisent par de graves lésions cutanées qui entraînent la mort des cellules cutanées touchées. La plupart des …
Qu’est-ce qu’une crise ? Les crises sont des changements dans l’activité électrique du cerveau. Ces changements peuvent causer des symptômes dramatiques et perceptibles ou, dans d’autres cas, aucun symptôme du tout. Les symptômes d’une crise grave comprennent des tremblements violents et une perte de contrôle. Cependant, les crises légères peuvent aussi être le signe d’un …
Crises d’épilepsie : Types, causes et symptômes Lire la suite »
Il existe de nombreuses façons de perdre beaucoup de poids rapidement. Cependant, la plupart d’entre eux vous donneront faim et insatisfaction. Si vous n’avez pas la volonté de fer, alors la faim vous fera abandonner rapidement ces plans. Le plan décrit ici le fera : Réduisez considérablement votre appétit. Vous faire perdre du poids rapidement, …
Comment perdre du poids rapidement : 3 étapes simples, basées sur la science Lire la suite »
Que sont les sulfates ? Le sulfate est un sel qui se forme lorsque l’acide sulfurique réagit avec un autre produit chimique. C’est un terme plus large pour d’autres produits chimiques synthétiques à base de sulfate qui peuvent vous préoccuper, comme le laurylsulfate de sodium (SLS) et le laureth sulfate de sodium (SLES). Ces composés …
Les sulfates sont-ils bons ou mauvais pour vous ? Connaître les faits Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un gastro-intestinal ? Fistule ? Une fistule gastro-intestinale (GIF) est une ouverture anormale dans votre tube digestif qui provoque l’écoulement de fluides gastriques à travers la paroi de votre estomac ou de vos intestins. Cela peut entraîner une infection lorsque ces liquides s’infiltrent dans votre peau ou dans d’autres organes. GIF se produit le …
Fistule gastro-intestinale : causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Le chardon-Marie est un remède à base de plantes dérivé du chardon-Marie, également connu sous le nom de Silybum marianum. Cette plante épineuse a des fleurs violettes et des nervures blanches distinctives, dont les histoires traditionnelles disent qu’elles ont été causées par une goutte de lait de la Vierge Marie tombant sur ses feuilles. Les …
Qu’est-ce que l’encéphalite ? L’encéphalite est une inflammation du tissu cérébral. La cause la plus fréquente est l’infection virale. Dans de rares cas, elle peut être causée par des bactéries ou même des champignons. Il existe deux principaux types d’encéphalite : primaire et secondaire. L’encéphalite primaire survient lorsqu’un virus infecte directement le cerveau et la …
Encéphalite : Causes, facteurs de risque et symptômes Lire la suite »
