Qu’est-ce qu’une huile végétale ? Les huiles de support et les huiles essentielles sont fabriquées à partir de plantes. Les huiles de support sont utilisées pour diluer les huiles essentielles et les « porter » sur la peau. C’est parce que les huiles essentielles sont puissantes et peuvent causer des irritations lorsqu’elles sont appliquées directement sur votre …
Huile Végétale : Types, utilisation et plus encore Lire la suite »
C’est le cas ? Quand il s’agit du vagin, il y a beaucoup de mythes et d’idées fausses. Certaines personnes, par exemple, croient que les vagins peuvent perdre leur élasticité et se détacher à jamais. Ce n’est pas vraiment vrai, cependant. Votre vagin est élastique. Cela signifie qu’il peut s’étirer pour s’adapter aux objets qui …
Vagin lâche : Quelles en sont les causes, comment resserrer et plus encore ? Lire la suite »
Introduction Les suppositoires vaginaux sont des médicaments solides qui sont insérés dans le vagin avec un applicateur spécial. Le corps absorbe rapidement les médicaments des suppositoires vaginaux. Ils agissent plus rapidement que les médicaments que vous prenez par voie orale. C’est parce que les suppositoires fondent à l’intérieur du corps et s’absorbent directement dans la …
Suppositoires vaginaux : Comment les utiliser Lire la suite »
Combien de temps pouvez-vous tenir ? La plus longue période sans sommeil enregistrée est d’environ 264 heures, soit un peu plus de 11 jours consécutifs. Bien qu’on ne sache pas exactement combien de temps les humains peuvent survivre sans dormir, les effets de la privation de sommeil ne tardent pas à se faire sentir. Après …
Combien de temps pouvez-vous rester sans dormir ? Fonction, Hallucination, Plus Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une éruption solaire ? L’éruption solaire, aussi appelée allergie au soleil, se produit lorsqu’une éruption rouge et prurigineuse apparaît à cause de l’exposition à la lumière du soleil. Un type d’éruption cutanée assez courant est l’éruption lumineuse polymorphe (EPLP), aussi appelée empoisonnement au soleil. D’autres types d’éruptions solaires peuvent être héréditaires, liées à l’utilisation …
Que vous cherchiez à améliorer votre état de santé général ou simplement à mincir pour l’été, brûler l’excès de graisse peut être très difficile. En plus de l’alimentation et de l’exercice, de nombreux autres facteurs peuvent influencer le poids et la perte de graisse. Heureusement, il existe de nombreuses mesures simples que vous pouvez prendre …
Les 14 meilleures façons de brûler les graisses rapidement Lire la suite »
Le magnésium est un minéral important dont votre corps a besoin pour fonctionner. Il vous aide à faire une variété de choses importantes, y compris produire de l’énergie, réguler la glycémie et provoquer les réactions chimiques nécessaires dans le corps. Le magnésium aide votre corps à conduire les impulsions nerveuses, la contraction musculaire et le …
Magnésium pour la perte de poids : Est-ce que ça aide ? Lire la suite »
L’hypercholestérolémie est un facteur de risque connu de maladie cardiaque. Pendant des décennies, on a dit aux gens que le cholestérol alimentaire dans les aliments faisait augmenter le taux de cholestérol sanguin et causait des maladies cardiaques. Cette idée peut avoir été une conclusion rationnelle fondée sur les données scientifiques disponibles il y a 50 …
Pourquoi le cholestérol alimentaire nest pas important (pour la plupart des gens) Lire la suite »
Le magnésium est un minéral essentiel dont notre corps a besoin pour fonctionner correctement. Il peut améliorer la santé des os, stabiliser la tension artérielle et aider à maintenir un rythme cardiaque et une fonction nerveuse sains. Les symptômes d’une faible teneur en magnésium comprennent la fatigue, la perte d’appétit, les nausées, les crampes musculaires, …
Magnésium pour migraines : Avantages et risques Lire la suite »
Le gruau est un plat populaire largement consommé dans le sud des États-Unis.Ils sont faits de maïs séché et moulu (maïs) cuit dans divers liquides – y compris de l’eau, du lait ou du bouillon – jusqu’à ce que le mélange atteigne une consistance épaisse, crémeuse et semblable à du porridge. Bien que les grains …
Gruau (Grits) : Types, nutrition, avantages et recettes Lire la suite »
Les mangues ne sont pas seulement l’un des fruits les plus populaires au monde, elles sont aussi incroyablement bonnes pour vous. Cultivés pour la première fois en Inde il y a plus de 5 000 ans, leurs avantages comprennent une diminution du risque de certains types de cancer, une diminution du risque de dégénérescence maculaire …
Nutrition et SIBO La surcroissance bactérienne de l’intestin grêle (SIBO) se produit lorsque des bactéries qui se développent habituellement dans une partie de votre tube digestif, comme votre côlon, se développent dans votre petit intestin. Sans traitement, le SIBO peut causer de la douleur, de la diarrhée et de la malnutrition (en raison de la …
SIBO régime : Aliments bénéfiques et aliments à éviter Lire la suite »
Le régime à base de glucides lents a été créé en 2010 par Timothy Ferriss, auteur du livre The 4-Hour Body.Ferriss affirme qu’il est efficace pour une perte de poids rapide et suggère qu’il est possible de perdre de la graisse corporelle en optimisant l’un de ces trois facteurs : l’alimentation, l’exercice ou votre régime …
Le régime glucides lents (Slow-Carb) : Un examen et un guide Lire la suite »
Le 5-Hydroxytryptophane, ou 5-HTP, est souvent utilisé comme supplément pour augmenter les taux de sérotonine. Le cerveau utilise la sérotonine pour réguler : climat appétit autres fonctions importantes Malheureusement, le 5-HTP n’est pas présent dans les aliments que nous consommons. Cependant, les suppléments de 5-HTP, fabriqués à partir des graines de la plante africaine Griffonia …
Qu’est-ce qu’une embolie graisseuse ? Une embolie graisseuse (EF) est un morceau de graisse intravasculaire qui se loge dans un vaisseau sanguin et provoque un blocage du flux sanguin. Les embolies graisseuses surviennent souvent après des fractures des os longs du bas du corps, en particulier du fémur (fémur), du tibia (tibia) et du pelvis. …
Syndrome d’embolie graisseuse : Symptômes, causes et traitement Lire la suite »
La coronaropathie (coronaropathie) réduit la circulation sanguine vers votre cœur. Elle se produit lorsque les artères qui fournissent le sang au muscle cardiaque se rétrécissent et se durcissent en raison de la graisse et d’autres substances qui s’accumulent dans une plaque où l’artère coronaire est endommagée (athérosclérose). Cela peut affaiblir votre cœur et le faire …
Qu’est-ce qu’une hémorroïde thrombosée ? Les hémorroïdes sont des tissus vasculaires élargis dans le rectum inférieur et l’anus. C’est l’ouverture à l’extrémité du gros intestin par laquelle les selles quittent votre corps. Tout le monde a des hémorroïdes. Ils ne causent pas de problèmes à moins qu’ils ne gonflent, cependant. Les hémorroïdes enflées peuvent causer …
Hémorroïde thrombosée : Symptômes, causes et plus encore Lire la suite »
Durée de la grippe La grippe, communément appelée » grippe « , est une infection respiratoire hautement contagieuse causée par le virus de la grippe. Selon le Centres de prévention et de contrôle des maladies (CDC)Une infection grippale non compliquée dure de trois à sept jours chez la plupart des gens, y compris les enfants. Cependant, …
Si vous êtes à la recherche d’un exercice pour cibler et resserrer vos fesses, ne cherchez pas plus loin que le coup de pied de l’âne. Les coups de pied d’âne ciblent les fessiers d’une manière que beaucoup d’autres exercices composés ne peuvent pas faire. Ce mouvement peut être effectué sans équipement et peut être …
Coup de pied d’âne : 5 variations d’exercice Lire la suite »
Les démangeaisons de la paume des mains sont certainement agaçantes. Ils peuvent vous rendre fou quand les démangeaisons irritantes et brûlantes ne s’arrêtent pas. Mais un palmier qui démange est rarement le signe d’un problème plus important et plus grave. C’est la bonne nouvelle. La mauvaise nouvelle, c’est que les démangeaisons de la paume des …
des palmiers qui démangent : Quelle en est la cause ? Lire la suite »
Introduction L’hyper-extension du genou, également appelée « genu recurvatum », se produit lorsque la jambe se redresse excessivement au niveau de l’articulation du genou, ce qui exerce une contrainte sur les structures du genou et l’arrière de l’articulation du genou. L’hyper-extension du genou peut survenir à n’importe qui, mais c’est plus fréquent chez les athlètes, surtout ceux …
Hyperextension du genou : symptômes, traitement, rétablissement Lire la suite »
Le beurre est un produit laitier populaire fabriqué à partir de lait de vache. Composé de matière grasse du lait qui a été séparée des autres composants du lait, il a une saveur riche et est largement utilisé comme tartinade, ainsi que pour la cuisson et la pâtisserie. Au cours des dernières décennies, le beurre …
Beurre 101 : Valeur nutritive et bienfaits pour la santé Lire la suite »
Les lésions axonales diffuses (IAD) sont une forme de traumatisme crânien. Elle se produit lorsque le cerveau se déplace rapidement à l’intérieur du crâne en raison d’une blessure. Les longues fibres de liaison dans le cerveau, appelées axones, sont cisaillées lorsque le cerveau accélère et ralentit rapidement à l’intérieur de l’os dur du crâne. L’IAD …
Blessure axonale diffuse : Pronostic, symptômes et traitement Lire la suite »
La courge musquée est une courge d’hiver à chair orangée, reconnue pour sa polyvalence et sa saveur douce et noisettée. Bien que communément considérée comme un légume, la courge musquée est techniquement un fruit. Il a de nombreuses utilisations culinaires et constitue un excellent complément à de nombreuses recettes sucrées et salées. La courge musquée …
Courge musquée : Nutrition, avantages et utilisations Lire la suite »
Le beurre a longtemps fait l’objet de controverses dans le monde de la nutrition. Alors que certains disent qu’il augmente le taux de cholestérol et obstrue les artères, d’autres prétendent qu’il peut être un ajout nutritif et savoureux à votre alimentation. Heureusement, beaucoup de recherches ont été menées ces dernières années pour évaluer les effets …
Vos yeux peuvent se sentir fatigués ou irrités après s’être concentrés intensément sur une activité comme regarder un écran d’ordinateur, lire un livre ou conduire une voiture pendant une longue période de temps. C’est ce qu’on appelle la fatigue oculaire.La fatigue oculaire est une affection courante. C’est de plus en plus fréquent en cette ère …
La fatigue oculaire : Causes, conseils de prévention et traitements Lire la suite »
Que se passe-t-il pendant l’ovulation ? L’ovulation est un événement mensuel pour les femmes en âge de procréer. Elle se produit habituellement vers le 14e jour d’un cycle menstruel de 28 jours. Au cours de ce processus, un ovule est libéré de l’un de vos ovaires et voyage de votre trompe de Fallope à votre …
Combien de temps dure l’ovulation chaque mois ? Lire la suite »
Si l’hypercholestérolémie vous préoccupe, vous vous demandez peut-être si le fait de manger du beurre aura un effet négatif sur votre cholestérol. Le beurre est un produit laitier fabriqué principalement à partir de matières grasses du lait. Il contient également de petites quantités d’eau et de solides du lait. La plus grande partie des gras …
Beurre et cholestérol élevé : Est-il sécuritaire de le consommer ? Lire la suite »
La biotine est une vitamine hydrosoluble qui fait partie de la famille des vitamines B. Elle est également connue sous le nom de vitamine H. Votre corps a besoin de biotine pour aider à convertir certains nutriments en énergie. Il joue également un rôle important dans la santé de vos cheveux, de votre peau et …
Qu’est-ce que le col de l’utérus ? cancer ? Le col de l’utérus est la partie inférieure étroite de l’utérus qui s’ouvre dans le vagin. Le virus du papillome humain (VPH) cause presque tous les cas de cancer du col de l’utérus, qui est une infection sexuellement transmissible courante. Les estimations montrent qu’environ 14 millions …
Cancer du col de l’utérus et symptômes du VPH : Ce que vous devez savoir Lire la suite »
Le café est l’une des boissons les plus populaires au monde. Grâce à ses niveaux élevés d’antioxydants et de nutriments bénéfiques, il semble également être très sain. Des études montrent que les buveurs de café sont beaucoup moins exposés à plusieurs maladies graves. Voici les 13 principaux bienfaits du café pour la santé. 1. Peut …
13 Les bienfaits du café pour la santé, selon la science Lire la suite »
Qu’est-ce que le repérage ? Les taches sont définies comme de légers saignements vaginaux qui se produisent en dehors de vos règles régulières. Habituellement, le repérage implique de petites quantités de sang. Vous le remarquerez peut-être sur le papier hygiénique après être allé aux toilettes ou dans vos sous-vêtements. En général, il n’a besoin d’un …
Repérage avant les menstruations : 17 Causes et quand demander de l’aide Lire la suite »
Qu’est-ce qui est invétéré ? les ongles des orteils ? Un ongle d’orteil incarné se produit quand le coin supérieur ou le côté de votre ongle d’orteil se développe dans la chair à côté de lui. Ça arrive le plus souvent sur le gros orteil. Les causes courantes d’ongles d’orteil incarnés incluent : porter des …
Chirurgie des ongles d’orteils incarnés : Procédure et suivi Lire la suite »
Combien de temps ? La consommation de nourriture et d’eau est essentielle à la vie humaine. Votre corps a besoin de l’énergie des sources alimentaires et de l’hydratation de l’eau pour fonctionner correctement. Les nombreux systèmes de votre corps fonctionnent de manière optimale grâce à une alimentation variée et à un apport quotidien suffisant en …
Combien de temps pouvez-vous vivre sans nourriture ? Effets de la famine Lire la suite »
Une bonne nuit de sommeil est tout aussi importante qu’une activité physique régulière et une alimentation saine. La recherche montre qu’un mauvais sommeil a des effets négatifs immédiats sur les hormones, la performance physique et les fonctions cérébrales (1, 2, 3, 4, 5). Elle peut aussi causer un gain de poids et augmenter le risque …
17 conseils éprouvés pour mieux dormir la nuit Lire la suite »
Voici ce que vous devez savoir sur ce régime populaire. « Une question clé est de savoir si le jeûne intermittent comme stratégie de contrôle du poids est durable à long terme. » – Heidi Silver La promesse d’une solution de perte de poids qui fonctionne réellement nous intrigue au quotidien. Et avec l’essor des médias sociaux, …
Dormir plus longtemps – pour l’ensemble de la journée demeure Les troubles du sommeil ne sont pas seulement un problème d’adulte ; les enfants ont aussi de la difficulté à s’endormir. Et ils gardent généralement leurs parents éveillés avec eux ! L’heure du coucher peut devenir une bataille quand les petits corps ne respectent pas …
Garder votre cholestérol sous contrôle peut être difficile, surtout lorsque vous n’êtes pas sûr quels aliments sont bons pour votre cœur et lesquels devraient être interdits. Heureusement pour tous ceux qui aiment le beurre d’arachide, le beurre d’amande et d’autres beurres de noix, ces gâteries crémeuses sont assez saines. Et tant qu’ils ne contiennent pas …
Beurre d’arachide : Devrais-je le réduire pour contrôler mon cholestérol ? Lire la suite »
Le zinc est un nutriment qui joue de nombreux rôles vitaux dans votre corps. Parce que votre corps ne produit pas naturellement du zinc, vous devez l’obtenir par le biais d’aliments ou de suppléments. Cet article explique tout ce que vous devez savoir sur le zinc, y compris ses fonctions, ses bienfaits pour la santé, …
Zinc : bienfaits, carences, sources alimentaires et effets secondaires Lire la suite »
Le café est une boisson populaire consommée dans le monde entier. Les gens jettent habituellement les terres laissées derrière eux après la brasserie, mais après avoir lu cet article, vous pouvez reconsidérer la possibilité de les jeter à la poubelle. Le marc de café a de nombreuses utilisations pratiques à la maison et dans le …
16 Utilisations créatives pour les grains de café usagés Lire la suite »
La durée de vie d’une conjonctivite dépend du type et de la façon dont vous la traitez. La plupart du temps, la conjonctivite disparaît en quelques jours à deux semaines. Il existe plusieurs types d’œil rose, y compris les types viraux et bactériens : La conjonctivite virale est causée par des virus comme l’adénovirus et …
Combien de temps dure l’œil rose ? Yeux roses viraux ou bactériens Lire la suite »
Système immunitaire boosters Nourrir votre corps de certains aliments peut aider à maintenir votre système immunitaire fort. Si vous cherchez des moyens de prévenir le rhume d’hiver et la grippe, votre première étape devrait être une visite à votre épicerie locale. Planifiez vos repas de manière à inclure ces 15 puissants stimulateurs du système immunitaire. …
15 Aliments qui renforcent le système immunitaire Lire la suite »
Le régime Dr. Sebi, aussi appelé régime alcalin Dr. Sebi, est un régime à base de plantes développé par feu le Dr.On dit qu’il rajeunit vos cellules en éliminant les déchets toxiques en alcalinisant votre sang. Le régime alimentaire repose sur la consommation d’une courte liste d’aliments approuvés ainsi que de nombreux suppléments. Cet article …
Revue du régime alimentaire du Dr. Sebi : Perte de poids, avantages et inconvénients Lire la suite »
Comprendre la MPOC La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est un terme générique qui désigne un groupe de maladies pulmonaires chroniques qui rendent plus difficile la respiration de l’air hors des poumons. Ces maladies comprennent l’emphysème, la bronchite chronique et parfois l’asthme. Certaines maladies qui causent la bronchectasie entraînent également une obstruction chronique des voies …
MPOC contre emphysème : Y a-t-il une différence ? Lire la suite »
Le médicament a récemment été approuvé pour certaines personnes souffrant de dépression. Le vaporisateur nasal à la kétamine pourrait aider à réduire les symptômes de dépression en 24 heures. La Food and Drug Administration a récemment publié un rapport sur l’état d’avancement de la mise en œuvre de la validation d’un nouveau médicament pour traiter …
La kétamine, comme les vaporisateurs nasaux, inquiète les médecins. Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une cravate de langue postérieure ? L’ankyloglossie est une affection dont souffrent certains bébés à la naissance et qui limite l’amplitude des mouvements de la langue. Par exemple, être incapable de pousser la langue au-delà des dents inférieures ou avoir de la difficulté à déplacer la langue d’un côté à l’autre. Le terme décrit …
Symptômes et traitements de l’attachement postérieur de la langue Lire la suite »
Notions de base sur la MPOC La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est une maladie pulmonaire qui cause un blocage des voies respiratoires. Les manifestations les plus courantes de la MPOC sont la bronchite chronique et l’emphysème. La MPOC est la troisième cause de décès la plus fréquente aux États-Unis. Contrairement à d’autres types de …
Les blessures sportives surviennent pendant l’exercice ou pendant la pratique d’un sport. Les enfants sont particulièrement à risque pour ces types de blessures, mais les adultes peuvent aussi les avoir. Vous risquez des blessures sportives si vous : n’ont pas été régulièrement actifs ne pas s’échauffer correctement avant de faire de l’exercice jouer aux sports …
Blessures sportives : Types, traitements, prévention et plus encore Lire la suite »
Mais les experts s’inquiètent de la possibilité de symptômes de sevrage. Le vaporisateur nasal a été approuvé par la FDA plus tôt cette année. Le vaporisateur nasal d’eskétamine semble à la fois efficace et rapide dans le traitement de la dépression résistante au traitement, mais des questions subsistent quant à l’innocuité du médicament. Les chercheurs …
Le vaporisateur nasal de kétamine réduit la dépression en 24 heures Lire la suite »
Qu’est-ce que l’igname chinoise ? L’igname de Chine (Dioscorea polystachya ou Dioscorea batatas) est une vigne ornementale originaire d’Asie. Elle pousse également en Amérique du Nord, mais elle n’est pas apparentée aux patates douces appelées ignames qui y sont populaires. D’autres noms pour l’igname chinoise sont vigne de cannelle, et yao shan. L’igname chinoise est …
Yam chinois | Définition et éducation des patients Lire la suite »
Voici quelque chose à quoi penser la prochaine fois que vous aurez envie de sucreries : ce pourrait être plus qu’une simple envie de sucreries. Ça pourrait être une démangeaison addictive qui me démange et qui me supplie de me gratter. Les scintigraphies cérébrales ont confirmé que la consommation intermittente de sucre affecte le cerveau …
Le sucre est une drogue et voici comment nous sommes accrochés Lire la suite »
Les avantages du dermarolling Vous vous demandez peut-être : « Comment se fait-il que des centaines de petites aiguilles s’insèrent dans votre visage pour vous relaxer ? Et pourquoi quelqu’un voudrait faire ça ? » Ça a l’air dingue, mais la micro-information a une tonne d’avantages, y compris : réduction des rides et des vergetures réduction des …
Qu’est-ce que la dépression souriante ? Habituellement, la dépression est associée à la tristesse, à la léthargie et au désespoir – quelqu’un qui ne peut pas sortir du lit. Bien qu’une personne souffrant de dépression puisse sans aucun doute ressentir ces choses, la façon dont la dépression se manifeste peut varier d’une personne à l’autre. …
Dépression souriante : Symptômes, facteurs de risque, tests, traitements, etc. Lire la suite »
La plupart des gens pensent au yaourt quand ils entendent le mot « probiotique ». Mais le monde des aliments riches en probiotiques offre de nombreuses alternatives d’origine végétale qui peuvent être préparées fraîches à la maison et sont un complément parfait à un régime végétalien. Les probiotiques sont des microorganismes vivants ou des bactéries (oui les …
Existe-t-il des aliments végétaliens contenant des probiotiques ? Lire la suite »
Les troubles anxieux peuvent causer des symptômes émotionnels et physiques qui peuvent perturber votre vie quotidienne. Les symptômes émotionnels des troubles anxieux comprennent des sentiments de peur, d’appréhension et d’irritabilité. Parmi les symptômes physiques, il y a : battements de cœur essoufflement problèmes d’estomac et de digestion maux de tête tremblements et contractions engourdissement ou …
Clonazépam contre Xanax : Un examen côte à côte Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un urgence hypertensive ? L’hypertension, ou l’hypertension artérielle, est une condition courante. Il affecte 1 adulte américain sur 3selon les Centers for Disease Control and Prevention. Les lignes directrices du American College of Cardiology et de l’American Heart Association sur le diagnostic et le traitement de l’hypertension artérielle ont récemment changé. Les experts prédisent …
Le lupus n’est pas mortel Le lupus est une maladie auto-immune qui provoque l’attaque des organes du corps par le système immunitaire. Dans les cas graves, des lésions et des défaillances d’organes peuvent survenir. Plus de 90 pour cent des personnes atteintes de lupus sont des femmes âgées de 15 à 45 ans. Historiquement, le …
Comment un diagnostic de lupus affecte-t-il mon espérance de vie ? Lire la suite »
L’entomophobie est une peur extrême et persistante des insectes. C’est ce qu’on appelle une phobie spécifique, qui est une phobie qui se concentre sur un objet particulier. Une phobie des insectes est l’un des types les plus courants de phobie spécifique. Une phobie est accablante et cause beaucoup d’anxiété. C’est différent que de ne pas …
Quand vous pensez aux maladies pulmonaires chroniques, vous pensez peut-être au cancer du poumon, mais il en existe en fait de nombreux types différents. Au total, les maladies pulmonaires ont causé plus d’un million de décès aux États-Unis en 2010, selon l’étude de l Institut national du coeur, des poumons et du sang (INCCS). Ces …
Maladies pulmonaires chroniques : Causes et facteurs de risque Lire la suite »
Comment le stress affecte-t-il le corps ? Les médecins et les chercheurs ont établi un lien étroit entre le stress ressenti par une personne dans son esprit et ses effets sur son corps, y compris l’estomac et les intestins. Le corps est naturellement « câblé » pour répondre au stress. Lorsque vous vous sentez anxieux, votre cerveau …
Le stress peut causer la diarrhée : Perte de poids, traitement et plus encore Lire la suite »
