Bien Manger

L’hypercholestérolémie est un facteur de risque connu de maladie cardiaque. Pendant des décennies, on a dit aux gens que le cholestérol alimentaire dans les aliments faisait augmenter le taux de cholestérol sanguin et causait des maladies cardiaques. Cette idée peut avoir été une conclusion rationnelle fondée sur les données scientifiques disponibles il y a 50 …

Pourquoi le cholestérol alimentaire nest pas important (pour la plupart des gens) Lire la suite »

Le magnésium est un minéral essentiel dont notre corps a besoin pour fonctionner correctement. Il peut améliorer la santé des os, stabiliser la tension artérielle et aider à maintenir un rythme cardiaque et une fonction nerveuse sains. Les symptômes d’une faible teneur en magnésium comprennent la fatigue, la perte d’appétit, les nausées, les crampes musculaires, …

Magnésium pour migraines : Avantages et risques Lire la suite »

Faits en bref A propos de Restylane et Juvederm sont des produits de comblement contenant de l’acide hyaluronique utilisés pour repulper la peau et réduire l’apparence des rides. Il s’agit d’interventions non chirurgicales (non invasives). Restylane Silk est utilisé pour l’augmentation des lèvres et les rides des lèvres. Le Juvederm Ultra XC repulpe les lèvres, …

Restylane vs Juvederm pour les lèvres : Quelle est la différence ? Lire la suite »

Qu’est-ce que la paranoïa ? La paranoïa est un processus de pensée qui vous amène à avoir un soupçon irrationnel ou à vous méfier des autres. Les personnes atteintes de paranoïa peuvent avoir l’impression d’être persécutées ou d’être poursuivies. Ils peuvent ressentir la menace d’un préjudice physique même s’ils ne sont pas en danger. Les …

Paranoïa | Définition et éducation du patient Lire la suite »

Qu’est-ce que le syndrome de Wallenberg ? Le syndrome de Wallenberg est une maladie rare dans laquelle un infarctus, ou accident vasculaire cérébral, survient dans la moelle épinière latérale. La moelle épinière latérale fait partie du tronc cérébral. Le sang oxygéné n’atteint pas cette partie du cerveau lorsque les artères qui y conduisent sont bloquées. …

Syndrome de Wallenberg : Définition et éducation des patients Lire la suite »

Qu’est-ce que l’œsophagite herpétique ? L’œsophage est le tube qui transporte les aliments et les boissons de votre bouche à votre estomac. L’œsophagite herpétique est une infection virale de l’œsophage. C’est causé par le virus de l’herpès simplex. Le type 1 et le type 2 peuvent tous deux causer l’œsophagite herpétique, bien que l’herpès de …

Herpès Œsophagite : Symptômes, diagnostic et traitements Lire la suite »

Le régime paléo est basé sur la consommation d’aliments similaires à ceux consommés par les premiers humains il y a des millions d’années. Comme il est peu probable qu’ils aient jamais avalé leur viande chassée avec un verre de vin, les pratiquants de paléo modernes peuvent-ils boire de l’alcool et s’appeler encore « paléo » ? Qu’est-ce …

Pouvez-vous mélanger l’alcool et le Paléo ? Lire la suite »

La chirurgie du haut est une chirurgie reconstructive effectuée sur la poitrine pour ceux qui souhaitent modifier la taille, la forme et l’apparence générale de leur poitrine. Cette chirurgie est généralement pratiquée par un chirurgien plasticien qui a reçu une formation spécifique en chirurgie transgenre ou en chirurgie d’affirmation du genre. Cette procédure peut être …

Top Chirurgie : Détails sur les coûts, le recouvrement et la procédure Lire la suite »

Le gruau est un plat populaire largement consommé dans le sud des États-Unis.Ils sont faits de maïs séché et moulu (maïs) cuit dans divers liquides – y compris de l’eau, du lait ou du bouillon – jusqu’à ce que le mélange atteigne une consistance épaisse, crémeuse et semblable à du porridge. Bien que les grains …

Gruau (Grits) : Types, nutrition, avantages et recettes Lire la suite »

La courge musquée est une courge d’hiver à chair orangée, reconnue pour sa polyvalence et sa saveur douce et noisettée. Bien que communément considérée comme un légume, la courge musquée est techniquement un fruit. Il a de nombreuses utilisations culinaires et constitue un excellent complément à de nombreuses recettes sucrées et salées. La courge musquée …

Courge musquée : Nutrition, avantages et utilisations Lire la suite »

Le beurre a longtemps fait l’objet de controverses dans le monde de la nutrition. Alors que certains disent qu’il augmente le taux de cholestérol et obstrue les artères, d’autres prétendent qu’il peut être un ajout nutritif et savoureux à votre alimentation. Heureusement, beaucoup de recherches ont été menées ces dernières années pour évaluer les effets …

Le beurre est-il mauvais pour vous ou bon ? Lire la suite »

Vos yeux peuvent se sentir fatigués ou irrités après s’être concentrés intensément sur une activité comme regarder un écran d’ordinateur, lire un livre ou conduire une voiture pendant une longue période de temps. C’est ce qu’on appelle la fatigue oculaire.La fatigue oculaire est une affection courante. C’est de plus en plus fréquent en cette ère …

La fatigue oculaire : Causes, conseils de prévention et traitements Lire la suite »

Que se passe-t-il pendant l’ovulation ? L’ovulation est un événement mensuel pour les femmes en âge de procréer. Elle se produit habituellement vers le 14e jour d’un cycle menstruel de 28 jours. Au cours de ce processus, un ovule est libéré de l’un de vos ovaires et voyage de votre trompe de Fallope à votre …

Combien de temps dure l’ovulation chaque mois ? Lire la suite »

Si l’hypercholestérolémie vous préoccupe, vous vous demandez peut-être si le fait de manger du beurre aura un effet négatif sur votre cholestérol. Le beurre est un produit laitier fabriqué principalement à partir de matières grasses du lait. Il contient également de petites quantités d’eau et de solides du lait. La plus grande partie des gras …

Beurre et cholestérol élevé : Est-il sécuritaire de le consommer ? Lire la suite »

La biotine est une vitamine hydrosoluble qui fait partie de la famille des vitamines B. Elle est également connue sous le nom de vitamine H. Votre corps a besoin de biotine pour aider à convertir certains nutriments en énergie. Il joue également un rôle important dans la santé de vos cheveux, de votre peau et …

Biotine pour la croissance des cheveux : Effets secondaires, posologie et plus encore Lire la suite »

Qu’est-ce que le col de l’utérus ? cancer ? Le col de l’utérus est la partie inférieure étroite de l’utérus qui s’ouvre dans le vagin. Le virus du papillome humain (VPH) cause presque tous les cas de cancer du col de l’utérus, qui est une infection sexuellement transmissible courante. Les estimations montrent qu’environ 14 millions …

Cancer du col de l’utérus et symptômes du VPH : Ce que vous devez savoir Lire la suite »

Le café est l’une des boissons les plus populaires au monde. Grâce à ses niveaux élevés d’antioxydants et de nutriments bénéfiques, il semble également être très sain. Des études montrent que les buveurs de café sont beaucoup moins exposés à plusieurs maladies graves. Voici les 13 principaux bienfaits du café pour la santé. 1. Peut …

13 Les bienfaits du café pour la santé, selon la science Lire la suite »

Qu’est-ce que le repérage ? Les taches sont définies comme de légers saignements vaginaux qui se produisent en dehors de vos règles régulières. Habituellement, le repérage implique de petites quantités de sang. Vous le remarquerez peut-être sur le papier hygiénique après être allé aux toilettes ou dans vos sous-vêtements. En général, il n’a besoin d’un …

Repérage avant les menstruations : 17 Causes et quand demander de l’aide Lire la suite »

Qu’est-ce qui est invétéré ? les ongles des orteils ? Un ongle d’orteil incarné se produit quand le coin supérieur ou le côté de votre ongle d’orteil se développe dans la chair à côté de lui. Ça arrive le plus souvent sur le gros orteil. Les causes courantes d’ongles d’orteil incarnés incluent : porter des …

Chirurgie des ongles d’orteils incarnés : Procédure et suivi Lire la suite »

Combien de temps ? La consommation de nourriture et d’eau est essentielle à la vie humaine. Votre corps a besoin de l’énergie des sources alimentaires et de l’hydratation de l’eau pour fonctionner correctement. Les nombreux systèmes de votre corps fonctionnent de manière optimale grâce à une alimentation variée et à un apport quotidien suffisant en …

Combien de temps pouvez-vous vivre sans nourriture ? Effets de la famine Lire la suite »

Une bonne nuit de sommeil est tout aussi importante qu’une activité physique régulière et une alimentation saine. La recherche montre qu’un mauvais sommeil a des effets négatifs immédiats sur les hormones, la performance physique et les fonctions cérébrales (1, 2, 3, 4, 5). Elle peut aussi causer un gain de poids et augmenter le risque …

17 conseils éprouvés pour mieux dormir la nuit Lire la suite »

Voici ce que vous devez savoir sur ce régime populaire. « Une question clé est de savoir si le jeûne intermittent comme stratégie de contrôle du poids est durable à long terme. » – Heidi Silver La promesse d’une solution de perte de poids qui fonctionne réellement nous intrigue au quotidien. Et avec l’essor des médias sociaux, …

Code de l’obésité’ Régime alimentaire Lire la suite »

Dormir plus longtemps – pour l’ensemble de la journée demeure Les troubles du sommeil ne sont pas seulement un problème d’adulte ; les enfants ont aussi de la difficulté à s’endormir. Et ils gardent généralement leurs parents éveillés avec eux ! L’heure du coucher peut devenir une bataille quand les petits corps ne respectent pas …

10 conseils pour faire dormir vos enfants Lire la suite »

Garder votre cholestérol sous contrôle peut être difficile, surtout lorsque vous n’êtes pas sûr quels aliments sont bons pour votre cœur et lesquels devraient être interdits. Heureusement pour tous ceux qui aiment le beurre d’arachide, le beurre d’amande et d’autres beurres de noix, ces gâteries crémeuses sont assez saines. Et tant qu’ils ne contiennent pas …

Beurre d’arachide : Devrais-je le réduire pour contrôler mon cholestérol ? Lire la suite »

Le zinc est un nutriment qui joue de nombreux rôles vitaux dans votre corps. Parce que votre corps ne produit pas naturellement du zinc, vous devez l’obtenir par le biais d’aliments ou de suppléments. Cet article explique tout ce que vous devez savoir sur le zinc, y compris ses fonctions, ses bienfaits pour la santé, …

Zinc : bienfaits, carences, sources alimentaires et effets secondaires Lire la suite »

Le café est une boisson populaire consommée dans le monde entier. Les gens jettent habituellement les terres laissées derrière eux après la brasserie, mais après avoir lu cet article, vous pouvez reconsidérer la possibilité de les jeter à la poubelle. Le marc de café a de nombreuses utilisations pratiques à la maison et dans le …

16 Utilisations créatives pour les grains de café usagés Lire la suite »

La durée de vie d’une conjonctivite dépend du type et de la façon dont vous la traitez. La plupart du temps, la conjonctivite disparaît en quelques jours à deux semaines. Il existe plusieurs types d’œil rose, y compris les types viraux et bactériens : La conjonctivite virale est causée par des virus comme l’adénovirus et …

Combien de temps dure l’œil rose ? Yeux roses viraux ou bactériens Lire la suite »

Qu’est-ce qu’une embolie graisseuse ? Une embolie graisseuse (EF) est un morceau de graisse intravasculaire qui se loge dans un vaisseau sanguin et provoque un blocage du flux sanguin. Les embolies graisseuses surviennent souvent après des fractures des os longs du bas du corps, en particulier du fémur (fémur), du tibia (tibia) et du pelvis. …

Syndrome d’embolie graisseuse : Symptômes, causes et traitement Lire la suite »

La coronaropathie (coronaropathie) réduit la circulation sanguine vers votre cœur. Elle se produit lorsque les artères qui fournissent le sang au muscle cardiaque se rétrécissent et se durcissent en raison de la graisse et d’autres substances qui s’accumulent dans une plaque où l’artère coronaire est endommagée (athérosclérose). Cela peut affaiblir votre cœur et le faire …

Symptômes de la coronaropathie Lire la suite »

Qu’est-ce qu’une hémorroïde thrombosée ? Les hémorroïdes sont des tissus vasculaires élargis dans le rectum inférieur et l’anus. C’est l’ouverture à l’extrémité du gros intestin par laquelle les selles quittent votre corps. Tout le monde a des hémorroïdes. Ils ne causent pas de problèmes à moins qu’ils ne gonflent, cependant. Les hémorroïdes enflées peuvent causer …

Hémorroïde thrombosée : Symptômes, causes et plus encore Lire la suite »

Durée de la grippe La grippe, communément appelée  » grippe « , est une infection respiratoire hautement contagieuse causée par le virus de la grippe. Selon le Centres de prévention et de contrôle des maladies (CDC)Une infection grippale non compliquée dure de trois à sept jours chez la plupart des gens, y compris les enfants. Cependant, …

Combien de temps dure la grippe ? Lire la suite »

Si vous êtes à la recherche d’un exercice pour cibler et resserrer vos fesses, ne cherchez pas plus loin que le coup de pied de l’âne. Les coups de pied d’âne ciblent les fessiers d’une manière que beaucoup d’autres exercices composés ne peuvent pas faire. Ce mouvement peut être effectué sans équipement et peut être …

Coup de pied d’âne : 5 variations d’exercice Lire la suite »

Les démangeaisons de la paume des mains sont certainement agaçantes. Ils peuvent vous rendre fou quand les démangeaisons irritantes et brûlantes ne s’arrêtent pas. Mais un palmier qui démange est rarement le signe d’un problème plus important et plus grave. C’est la bonne nouvelle. La mauvaise nouvelle, c’est que les démangeaisons de la paume des …

des palmiers qui démangent : Quelle en est la cause ? Lire la suite »

Introduction L’hyper-extension du genou, également appelée « genu recurvatum », se produit lorsque la jambe se redresse excessivement au niveau de l’articulation du genou, ce qui exerce une contrainte sur les structures du genou et l’arrière de l’articulation du genou. L’hyper-extension du genou peut survenir à n’importe qui, mais c’est plus fréquent chez les athlètes, surtout ceux …

Hyperextension du genou : symptômes, traitement, rétablissement Lire la suite »

Le beurre est un produit laitier populaire fabriqué à partir de lait de vache. Composé de matière grasse du lait qui a été séparée des autres composants du lait, il a une saveur riche et est largement utilisé comme tartinade, ainsi que pour la cuisson et la pâtisserie. Au cours des dernières décennies, le beurre …

Beurre 101 : Valeur nutritive et bienfaits pour la santé Lire la suite »

Les lésions axonales diffuses (IAD) sont une forme de traumatisme crânien. Elle se produit lorsque le cerveau se déplace rapidement à l’intérieur du crâne en raison d’une blessure. Les longues fibres de liaison dans le cerveau, appelées axones, sont cisaillées lorsque le cerveau accélère et ralentit rapidement à l’intérieur de l’os dur du crâne. L’IAD …

Blessure axonale diffuse : Pronostic, symptômes et traitement Lire la suite »

Système immunitaire boosters Nourrir votre corps de certains aliments peut aider à maintenir votre système immunitaire fort. Si vous cherchez des moyens de prévenir le rhume d’hiver et la grippe, votre première étape devrait être une visite à votre épicerie locale. Planifiez vos repas de manière à inclure ces 15 puissants stimulateurs du système immunitaire. …

15 Aliments qui renforcent le système immunitaire Lire la suite »