Le magnésium est un minéral important dont votre corps a besoin pour fonctionner. Il vous aide à faire une variété de choses importantes, y compris produire de l’énergie, réguler la glycémie et provoquer les réactions chimiques nécessaires dans le corps. Le magnésium aide votre corps à conduire les impulsions nerveuses, la contraction musculaire et le …
Magnésium pour la perte de poids : Est-ce que ça aide ? Lire la suite »
L’hypercholestérolémie est un facteur de risque connu de maladie cardiaque. Pendant des décennies, on a dit aux gens que le cholestérol alimentaire dans les aliments faisait augmenter le taux de cholestérol sanguin et causait des maladies cardiaques. Cette idée peut avoir été une conclusion rationnelle fondée sur les données scientifiques disponibles il y a 50 …
Pourquoi le cholestérol alimentaire nest pas important (pour la plupart des gens) Lire la suite »
Le magnésium est un minéral essentiel dont notre corps a besoin pour fonctionner correctement. Il peut améliorer la santé des os, stabiliser la tension artérielle et aider à maintenir un rythme cardiaque et une fonction nerveuse sains. Les symptômes d’une faible teneur en magnésium comprennent la fatigue, la perte d’appétit, les nausées, les crampes musculaires, …
Magnésium pour migraines : Avantages et risques Lire la suite »
Faits en bref A propos de Restylane et Juvederm sont des produits de comblement contenant de l’acide hyaluronique utilisés pour repulper la peau et réduire l’apparence des rides. Il s’agit d’interventions non chirurgicales (non invasives). Restylane Silk est utilisé pour l’augmentation des lèvres et les rides des lèvres. Le Juvederm Ultra XC repulpe les lèvres, …
Restylane vs Juvederm pour les lèvres : Quelle est la différence ? Lire la suite »
Qu’est-ce que la paranoïa ? La paranoïa est un processus de pensée qui vous amène à avoir un soupçon irrationnel ou à vous méfier des autres. Les personnes atteintes de paranoïa peuvent avoir l’impression d’être persécutées ou d’être poursuivies. Ils peuvent ressentir la menace d’un préjudice physique même s’ils ne sont pas en danger. Les …
Paranoïa | Définition et éducation du patient Lire la suite »
Qu’est-ce que le syndrome de Wallenberg ? Le syndrome de Wallenberg est une maladie rare dans laquelle un infarctus, ou accident vasculaire cérébral, survient dans la moelle épinière latérale. La moelle épinière latérale fait partie du tronc cérébral. Le sang oxygéné n’atteint pas cette partie du cerveau lorsque les artères qui y conduisent sont bloquées. …
Syndrome de Wallenberg : Définition et éducation des patients Lire la suite »
Qu’est-ce que l’œsophagite herpétique ? L’œsophage est le tube qui transporte les aliments et les boissons de votre bouche à votre estomac. L’œsophagite herpétique est une infection virale de l’œsophage. C’est causé par le virus de l’herpès simplex. Le type 1 et le type 2 peuvent tous deux causer l’œsophagite herpétique, bien que l’herpès de …
Herpès Œsophagite : Symptômes, diagnostic et traitements Lire la suite »
Le régime paléo est basé sur la consommation d’aliments similaires à ceux consommés par les premiers humains il y a des millions d’années. Comme il est peu probable qu’ils aient jamais avalé leur viande chassée avec un verre de vin, les pratiquants de paléo modernes peuvent-ils boire de l’alcool et s’appeler encore « paléo » ? Qu’est-ce …
La chirurgie du haut est une chirurgie reconstructive effectuée sur la poitrine pour ceux qui souhaitent modifier la taille, la forme et l’apparence générale de leur poitrine. Cette chirurgie est généralement pratiquée par un chirurgien plasticien qui a reçu une formation spécifique en chirurgie transgenre ou en chirurgie d’affirmation du genre. Cette procédure peut être …
Top Chirurgie : Détails sur les coûts, le recouvrement et la procédure Lire la suite »
Le gruau est un plat populaire largement consommé dans le sud des États-Unis.Ils sont faits de maïs séché et moulu (maïs) cuit dans divers liquides – y compris de l’eau, du lait ou du bouillon – jusqu’à ce que le mélange atteigne une consistance épaisse, crémeuse et semblable à du porridge. Bien que les grains …
Gruau (Grits) : Types, nutrition, avantages et recettes Lire la suite »
Nutrition et SIBO La surcroissance bactérienne de l’intestin grêle (SIBO) se produit lorsque des bactéries qui se développent habituellement dans une partie de votre tube digestif, comme votre côlon, se développent dans votre petit intestin. Sans traitement, le SIBO peut causer de la douleur, de la diarrhée et de la malnutrition (en raison de la …
SIBO régime : Aliments bénéfiques et aliments à éviter Lire la suite »
Le régime à base de glucides lents a été créé en 2010 par Timothy Ferriss, auteur du livre The 4-Hour Body.Ferriss affirme qu’il est efficace pour une perte de poids rapide et suggère qu’il est possible de perdre de la graisse corporelle en optimisant l’un de ces trois facteurs : l’alimentation, l’exercice ou votre régime …
Le régime glucides lents (Slow-Carb) : Un examen et un guide Lire la suite »
Les mangues ne sont pas seulement l’un des fruits les plus populaires au monde, elles sont aussi incroyablement bonnes pour vous. Cultivés pour la première fois en Inde il y a plus de 5 000 ans, leurs avantages comprennent une diminution du risque de certains types de cancer, une diminution du risque de dégénérescence maculaire …
Le 5-Hydroxytryptophane, ou 5-HTP, est souvent utilisé comme supplément pour augmenter les taux de sérotonine. Le cerveau utilise la sérotonine pour réguler : climat appétit autres fonctions importantes Malheureusement, le 5-HTP n’est pas présent dans les aliments que nous consommons. Cependant, les suppléments de 5-HTP, fabriqués à partir des graines de la plante africaine Griffonia …
La courge musquée est une courge d’hiver à chair orangée, reconnue pour sa polyvalence et sa saveur douce et noisettée. Bien que communément considérée comme un légume, la courge musquée est techniquement un fruit. Il a de nombreuses utilisations culinaires et constitue un excellent complément à de nombreuses recettes sucrées et salées. La courge musquée …
Courge musquée : Nutrition, avantages et utilisations Lire la suite »
Le beurre a longtemps fait l’objet de controverses dans le monde de la nutrition. Alors que certains disent qu’il augmente le taux de cholestérol et obstrue les artères, d’autres prétendent qu’il peut être un ajout nutritif et savoureux à votre alimentation. Heureusement, beaucoup de recherches ont été menées ces dernières années pour évaluer les effets …
Vos yeux peuvent se sentir fatigués ou irrités après s’être concentrés intensément sur une activité comme regarder un écran d’ordinateur, lire un livre ou conduire une voiture pendant une longue période de temps. C’est ce qu’on appelle la fatigue oculaire.La fatigue oculaire est une affection courante. C’est de plus en plus fréquent en cette ère …
La fatigue oculaire : Causes, conseils de prévention et traitements Lire la suite »
Que se passe-t-il pendant l’ovulation ? L’ovulation est un événement mensuel pour les femmes en âge de procréer. Elle se produit habituellement vers le 14e jour d’un cycle menstruel de 28 jours. Au cours de ce processus, un ovule est libéré de l’un de vos ovaires et voyage de votre trompe de Fallope à votre …
Combien de temps dure l’ovulation chaque mois ? Lire la suite »
Si l’hypercholestérolémie vous préoccupe, vous vous demandez peut-être si le fait de manger du beurre aura un effet négatif sur votre cholestérol. Le beurre est un produit laitier fabriqué principalement à partir de matières grasses du lait. Il contient également de petites quantités d’eau et de solides du lait. La plus grande partie des gras …
Beurre et cholestérol élevé : Est-il sécuritaire de le consommer ? Lire la suite »
La biotine est une vitamine hydrosoluble qui fait partie de la famille des vitamines B. Elle est également connue sous le nom de vitamine H. Votre corps a besoin de biotine pour aider à convertir certains nutriments en énergie. Il joue également un rôle important dans la santé de vos cheveux, de votre peau et …
Qu’est-ce que le col de l’utérus ? cancer ? Le col de l’utérus est la partie inférieure étroite de l’utérus qui s’ouvre dans le vagin. Le virus du papillome humain (VPH) cause presque tous les cas de cancer du col de l’utérus, qui est une infection sexuellement transmissible courante. Les estimations montrent qu’environ 14 millions …
Cancer du col de l’utérus et symptômes du VPH : Ce que vous devez savoir Lire la suite »
Le café est l’une des boissons les plus populaires au monde. Grâce à ses niveaux élevés d’antioxydants et de nutriments bénéfiques, il semble également être très sain. Des études montrent que les buveurs de café sont beaucoup moins exposés à plusieurs maladies graves. Voici les 13 principaux bienfaits du café pour la santé. 1. Peut …
13 Les bienfaits du café pour la santé, selon la science Lire la suite »
Qu’est-ce que le repérage ? Les taches sont définies comme de légers saignements vaginaux qui se produisent en dehors de vos règles régulières. Habituellement, le repérage implique de petites quantités de sang. Vous le remarquerez peut-être sur le papier hygiénique après être allé aux toilettes ou dans vos sous-vêtements. En général, il n’a besoin d’un …
Repérage avant les menstruations : 17 Causes et quand demander de l’aide Lire la suite »
Qu’est-ce qui est invétéré ? les ongles des orteils ? Un ongle d’orteil incarné se produit quand le coin supérieur ou le côté de votre ongle d’orteil se développe dans la chair à côté de lui. Ça arrive le plus souvent sur le gros orteil. Les causes courantes d’ongles d’orteil incarnés incluent : porter des …
Chirurgie des ongles d’orteils incarnés : Procédure et suivi Lire la suite »
Combien de temps ? La consommation de nourriture et d’eau est essentielle à la vie humaine. Votre corps a besoin de l’énergie des sources alimentaires et de l’hydratation de l’eau pour fonctionner correctement. Les nombreux systèmes de votre corps fonctionnent de manière optimale grâce à une alimentation variée et à un apport quotidien suffisant en …
Combien de temps pouvez-vous vivre sans nourriture ? Effets de la famine Lire la suite »
Une bonne nuit de sommeil est tout aussi importante qu’une activité physique régulière et une alimentation saine. La recherche montre qu’un mauvais sommeil a des effets négatifs immédiats sur les hormones, la performance physique et les fonctions cérébrales (1, 2, 3, 4, 5). Elle peut aussi causer un gain de poids et augmenter le risque …
17 conseils éprouvés pour mieux dormir la nuit Lire la suite »
Voici ce que vous devez savoir sur ce régime populaire. « Une question clé est de savoir si le jeûne intermittent comme stratégie de contrôle du poids est durable à long terme. » – Heidi Silver La promesse d’une solution de perte de poids qui fonctionne réellement nous intrigue au quotidien. Et avec l’essor des médias sociaux, …
Dormir plus longtemps – pour l’ensemble de la journée demeure Les troubles du sommeil ne sont pas seulement un problème d’adulte ; les enfants ont aussi de la difficulté à s’endormir. Et ils gardent généralement leurs parents éveillés avec eux ! L’heure du coucher peut devenir une bataille quand les petits corps ne respectent pas …
Garder votre cholestérol sous contrôle peut être difficile, surtout lorsque vous n’êtes pas sûr quels aliments sont bons pour votre cœur et lesquels devraient être interdits. Heureusement pour tous ceux qui aiment le beurre d’arachide, le beurre d’amande et d’autres beurres de noix, ces gâteries crémeuses sont assez saines. Et tant qu’ils ne contiennent pas …
Beurre d’arachide : Devrais-je le réduire pour contrôler mon cholestérol ? Lire la suite »
Le zinc est un nutriment qui joue de nombreux rôles vitaux dans votre corps. Parce que votre corps ne produit pas naturellement du zinc, vous devez l’obtenir par le biais d’aliments ou de suppléments. Cet article explique tout ce que vous devez savoir sur le zinc, y compris ses fonctions, ses bienfaits pour la santé, …
Zinc : bienfaits, carences, sources alimentaires et effets secondaires Lire la suite »
Le café est une boisson populaire consommée dans le monde entier. Les gens jettent habituellement les terres laissées derrière eux après la brasserie, mais après avoir lu cet article, vous pouvez reconsidérer la possibilité de les jeter à la poubelle. Le marc de café a de nombreuses utilisations pratiques à la maison et dans le …
16 Utilisations créatives pour les grains de café usagés Lire la suite »
La durée de vie d’une conjonctivite dépend du type et de la façon dont vous la traitez. La plupart du temps, la conjonctivite disparaît en quelques jours à deux semaines. Il existe plusieurs types d’œil rose, y compris les types viraux et bactériens : La conjonctivite virale est causée par des virus comme l’adénovirus et …
Combien de temps dure l’œil rose ? Yeux roses viraux ou bactériens Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une embolie graisseuse ? Une embolie graisseuse (EF) est un morceau de graisse intravasculaire qui se loge dans un vaisseau sanguin et provoque un blocage du flux sanguin. Les embolies graisseuses surviennent souvent après des fractures des os longs du bas du corps, en particulier du fémur (fémur), du tibia (tibia) et du pelvis. …
Syndrome d’embolie graisseuse : Symptômes, causes et traitement Lire la suite »
La coronaropathie (coronaropathie) réduit la circulation sanguine vers votre cœur. Elle se produit lorsque les artères qui fournissent le sang au muscle cardiaque se rétrécissent et se durcissent en raison de la graisse et d’autres substances qui s’accumulent dans une plaque où l’artère coronaire est endommagée (athérosclérose). Cela peut affaiblir votre cœur et le faire …
Qu’est-ce qu’une hémorroïde thrombosée ? Les hémorroïdes sont des tissus vasculaires élargis dans le rectum inférieur et l’anus. C’est l’ouverture à l’extrémité du gros intestin par laquelle les selles quittent votre corps. Tout le monde a des hémorroïdes. Ils ne causent pas de problèmes à moins qu’ils ne gonflent, cependant. Les hémorroïdes enflées peuvent causer …
Hémorroïde thrombosée : Symptômes, causes et plus encore Lire la suite »
Durée de la grippe La grippe, communément appelée » grippe « , est une infection respiratoire hautement contagieuse causée par le virus de la grippe. Selon le Centres de prévention et de contrôle des maladies (CDC)Une infection grippale non compliquée dure de trois à sept jours chez la plupart des gens, y compris les enfants. Cependant, …
Si vous êtes à la recherche d’un exercice pour cibler et resserrer vos fesses, ne cherchez pas plus loin que le coup de pied de l’âne. Les coups de pied d’âne ciblent les fessiers d’une manière que beaucoup d’autres exercices composés ne peuvent pas faire. Ce mouvement peut être effectué sans équipement et peut être …
Coup de pied d’âne : 5 variations d’exercice Lire la suite »
Les démangeaisons de la paume des mains sont certainement agaçantes. Ils peuvent vous rendre fou quand les démangeaisons irritantes et brûlantes ne s’arrêtent pas. Mais un palmier qui démange est rarement le signe d’un problème plus important et plus grave. C’est la bonne nouvelle. La mauvaise nouvelle, c’est que les démangeaisons de la paume des …
des palmiers qui démangent : Quelle en est la cause ? Lire la suite »
Introduction L’hyper-extension du genou, également appelée « genu recurvatum », se produit lorsque la jambe se redresse excessivement au niveau de l’articulation du genou, ce qui exerce une contrainte sur les structures du genou et l’arrière de l’articulation du genou. L’hyper-extension du genou peut survenir à n’importe qui, mais c’est plus fréquent chez les athlètes, surtout ceux …
Hyperextension du genou : symptômes, traitement, rétablissement Lire la suite »
Le beurre est un produit laitier populaire fabriqué à partir de lait de vache. Composé de matière grasse du lait qui a été séparée des autres composants du lait, il a une saveur riche et est largement utilisé comme tartinade, ainsi que pour la cuisson et la pâtisserie. Au cours des dernières décennies, le beurre …
Beurre 101 : Valeur nutritive et bienfaits pour la santé Lire la suite »
Les lésions axonales diffuses (IAD) sont une forme de traumatisme crânien. Elle se produit lorsque le cerveau se déplace rapidement à l’intérieur du crâne en raison d’une blessure. Les longues fibres de liaison dans le cerveau, appelées axones, sont cisaillées lorsque le cerveau accélère et ralentit rapidement à l’intérieur de l’os dur du crâne. L’IAD …
Blessure axonale diffuse : Pronostic, symptômes et traitement Lire la suite »
Système immunitaire boosters Nourrir votre corps de certains aliments peut aider à maintenir votre système immunitaire fort. Si vous cherchez des moyens de prévenir le rhume d’hiver et la grippe, votre première étape devrait être une visite à votre épicerie locale. Planifiez vos repas de manière à inclure ces 15 puissants stimulateurs du système immunitaire. …
15 Aliments qui renforcent le système immunitaire Lire la suite »
Le régime Dr. Sebi, aussi appelé régime alcalin Dr. Sebi, est un régime à base de plantes développé par feu le Dr.On dit qu’il rajeunit vos cellules en éliminant les déchets toxiques en alcalinisant votre sang. Le régime alimentaire repose sur la consommation d’une courte liste d’aliments approuvés ainsi que de nombreux suppléments. Cet article …
Revue du régime alimentaire du Dr. Sebi : Perte de poids, avantages et inconvénients Lire la suite »
Les avantages du dermarolling Vous vous demandez peut-être : « Comment se fait-il que des centaines de petites aiguilles s’insèrent dans votre visage pour vous relaxer ? Et pourquoi quelqu’un voudrait faire ça ? » Ça a l’air dingue, mais la micro-information a une tonne d’avantages, y compris : réduction des rides et des vergetures réduction des …
Qu’est-ce que la dépression souriante ? Habituellement, la dépression est associée à la tristesse, à la léthargie et au désespoir – quelqu’un qui ne peut pas sortir du lit. Bien qu’une personne souffrant de dépression puisse sans aucun doute ressentir ces choses, la façon dont la dépression se manifeste peut varier d’une personne à l’autre. …
Dépression souriante : Symptômes, facteurs de risque, tests, traitements, etc. Lire la suite »
La plupart des gens pensent au yaourt quand ils entendent le mot « probiotique ». Mais le monde des aliments riches en probiotiques offre de nombreuses alternatives d’origine végétale qui peuvent être préparées fraîches à la maison et sont un complément parfait à un régime végétalien. Les probiotiques sont des microorganismes vivants ou des bactéries (oui les …
Existe-t-il des aliments végétaliens contenant des probiotiques ? Lire la suite »
Les troubles anxieux peuvent causer des symptômes émotionnels et physiques qui peuvent perturber votre vie quotidienne. Les symptômes émotionnels des troubles anxieux comprennent des sentiments de peur, d’appréhension et d’irritabilité. Parmi les symptômes physiques, il y a : battements de cœur essoufflement problèmes d’estomac et de digestion maux de tête tremblements et contractions engourdissement ou …
Clonazépam contre Xanax : Un examen côte à côte Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un urgence hypertensive ? L’hypertension, ou l’hypertension artérielle, est une condition courante. Il affecte 1 adulte américain sur 3selon les Centers for Disease Control and Prevention. Les lignes directrices du American College of Cardiology et de l’American Heart Association sur le diagnostic et le traitement de l’hypertension artérielle ont récemment changé. Les experts prédisent …
Le lupus n’est pas mortel Le lupus est une maladie auto-immune qui provoque l’attaque des organes du corps par le système immunitaire. Dans les cas graves, des lésions et des défaillances d’organes peuvent survenir. Plus de 90 pour cent des personnes atteintes de lupus sont des femmes âgées de 15 à 45 ans. Historiquement, le …
Comment un diagnostic de lupus affecte-t-il mon espérance de vie ? Lire la suite »
L’entomophobie est une peur extrême et persistante des insectes. C’est ce qu’on appelle une phobie spécifique, qui est une phobie qui se concentre sur un objet particulier. Une phobie des insectes est l’un des types les plus courants de phobie spécifique. Une phobie est accablante et cause beaucoup d’anxiété. C’est différent que de ne pas …
Quand vous pensez aux maladies pulmonaires chroniques, vous pensez peut-être au cancer du poumon, mais il en existe en fait de nombreux types différents. Au total, les maladies pulmonaires ont causé plus d’un million de décès aux États-Unis en 2010, selon l’étude de l Institut national du coeur, des poumons et du sang (INCCS). Ces …
Maladies pulmonaires chroniques : Causes et facteurs de risque Lire la suite »
Comment le stress affecte-t-il le corps ? Les médecins et les chercheurs ont établi un lien étroit entre le stress ressenti par une personne dans son esprit et ses effets sur son corps, y compris l’estomac et les intestins. Le corps est naturellement « câblé » pour répondre au stress. Lorsque vous vous sentez anxieux, votre cerveau …
Le stress peut causer la diarrhée : Perte de poids, traitement et plus encore Lire la suite »
Est-ce que c’est une cause pour préoccupation ? Le bassin est la zone située sous le nombril et au-dessus des cuisses. Les hommes et les femmes peuvent ressentir de la douleur dans cette partie du corps. La douleur pelvienne peut signaler un problème au niveau des voies urinaires, des organes reproducteurs ou du tube digestif. …
Qu’est-ce que la chirurgie de réparation du muscle de l’œil? La chirurgie de réparation des muscles oculaires est une intervention qui corrige un déséquilibre musculaire dans les yeux. Le déséquilibre musculaire fait que les yeux se croisent vers l’intérieur ou vers l’extérieur. Cette condition est connue sous le nom de strabisme. Les personnes atteintes de …
Chirurgie de réparation de muscle d’oeil : Pleins feux sur les faits Lire la suite »
Le trouble bipolaire et la schizophrénie sont deux troubles de santé mentale chroniques différents. Les gens peuvent parfois confondre les symptômes du trouble bipolaire avec ceux de la schizophrénie. Poursuivez votre lecture pour savoir en quoi ces conditions se ressemblent et en quoi elles diffèrent. Trouble bipolaire vs. schizophrénie Le trouble bipolaire et la schizophrénie …
Trouble bipolaire vs. schizophrénie : Quelle est la différence ? Lire la suite »
L’orteil en marteau est un état dans lequel l’articulation médiane d’un orteil se plie vers le haut. La courbure fait tourner la pointe de l’orteil vers le bas de sorte qu’il ressemble à un marteau. Des ulcérations peuvent survenir sur le dessus de l’articulation médiane pliée en raison de la friction et de la pression …
Types et avantages d’attelles à pointe marteau Lire la suite »
L’huile de saumon est surtout connue pour être une source exceptionnellement riche en acides gras oméga-3. Les principaux acides gras oméga-3 présents dans l’huile de saumon sont l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA) (1). La recherche a établi un lien entre la consommation d’AEP et d’ADH et divers bienfaits pour la santé, comme la …
8 Avantages impressionnants de l’huile de saumon Lire la suite »
Comprendre la taille de bébé La longueur d’un bébé se mesure du haut de la tête jusqu’au bas d’un de ses talons. C’est la même chose que leur taille, mais la taille se mesure debout, alors que la longueur se mesure pendant que votre bébé est couché. La longueur moyenne à la naissance d’un bébé …
Quelle est la longueur moyenne d’un bébé par mois ? Lire la suite »
Est-ce possible ? La perte de cheveux est cliniquement connue sous le nom d’alopécie. Les hommes et les femmes peuvent perdre leurs cheveux au cours de leur vie. Si vous perdez vos cheveux, c’est peut-être à cause du stress. Continuez à lire pour savoir comment le stress peut affecter la santé de vos cheveux, si …
Perte de cheveux : cause, traitement, prévention, et plus encore Lire la suite »
Introduction Nous prenons des médicaments pour diagnostiquer, traiter ou prévenir les maladies. Ils se présentent sous de nombreuses formes différentes et nous les prenons de nombreuses façons différentes. Vous pouvez prendre un médicament vous-même ou un professionnel de la santé peut vous le donner. Cependant, les médicaments peuvent être dangereux, même lorsqu’ils sont destinés à …
Administration de médicaments : Prendre les médicaments de la bonne façon Lire la suite »
