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Pendant combien de temps devriez-vous vous laver les mains ? Lignes directrices et conseils

Importance du lavage des mains Les bactéries et les virus se transmettent facilement par presque tout ce que vous touchez. Il est pratiquement impossible d’éviter l’introduction de particules microscopiques qui attaqueront votre système immunitaire dans votre corps quotidiennement. C’est pourquoi votre meilleure ligne de défense est de vous laver les mains souvent. Il est recommandé …

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Aspirine et alcool ensemble : Interactions et effets secondaires possibles

L’aspirine est un analgésique populaire en vente libre que de nombreuses personnes prennent pour soulager les maux de tête, les maux de dents, les douleurs articulaires et musculaires et l’inflammation. Un régime quotidien d’aspirine peut être prescrit à certaines personnes, comme celles qui souffrent de coronaropathie chronique. Les médecins peuvent également recommander l’aspirine quotidienne pour …

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Vitamine E pour les cheveux : avantages, utilisations, sécurité et plus encore

Pour quoi la vitamine E est-elle connue ? La vitamine E est surtout connue pour ses propriétés antioxydantes qui aident à réduire les dommages causés par les radicaux libres et à protéger les cellules de l’organisme. Bien que vous puissiez le trouver dans l’allée des suppléments, de nombreuses entreprises ajoutent de la vitamine E à …

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Tension artérielle systolique élevée : Causes et traitements

Qu’est-ce que l’ISH ? Lorsque votre médecin prend votre tension artérielle, il mesure la pression qui est générée à l’intérieur de vos artères à chaque battement cardiaque. Cette mesure génère deux chiffres – une tension artérielle systolique et une tension artérielle diastolique. Lorsque ces chiffres sont plus élevés que la normale, on dit que vous …

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Patate douce contre patate : Quelle est la différence ?

Les pommes de terre douces et les pommes de terre ordinaires sont toutes deux des légumes-racines tubéreuses, mais elles diffèrent par leur apparence et leur goût. Ils proviennent de familles de plantes distinctes, offrent des nutriments différents et affectent différemment votre glycémie. Cet article décrit les principales différences entre les patates douces et les autres …

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Raifort de raifort : Nutrition, avantages, utilisations et effets secondaires

Le raifort est un légume-racine connu pour son goût piquant et son odeur. Il est utilisé dans le monde entier depuis des milliers d’années, généralement comme condiment, mais aussi à des fins médicinales. Cette racine contient de multiples composés qui peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé, y compris des effets antibactériens et anticancéreux …

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Identification du cancer de l'ovaire : Période manquée

Identification du cancer de l’ovaire : Période manquée

Qu’est-ce que le cancer de l’ovaire ? Les femmes naissent avec deux ovaires, un de chaque côté de l’utérus. Les ovaires font partie du système reproducteur féminin et sont responsables de la production d’hormones, dont l’œstrogène et la progestérone. Les femmes peuvent développer des tumeurs ou des kystes sur les ovaires. Habituellement, elles sont bénignes, …

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L’herbe est-elle un dépresseur, un stimulant ou un hallucinogène ? Effets, risques, plus

Quelles sont les principales les types de drogues ? Les médicaments sont catégorisés en fonction de leurs effets et de leurs propriétés. Chacune d’entre elles appartient généralement à l’une des quatre catégories suivantes : Des dépresseurs : Ce sont des médicaments qui ralentissent les fonctions cérébrales. L’alcool, l’alprazolam (Xanax) et les barbituriques en sont des …

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ESBL : Transmission, traitements et plus encore

Que sont les ESBL ? Les bêta-lactamases à spectre étendu (ou ESBL) sont un type d’enzyme ou de produit chimique produit par certaines bactéries. Les enzymes ESBL font que certains antibiotiques ne fonctionnent pas pour traiter les infections bactériennes. Les antibiotiques courants, comme la céphalosporine et la pénicilline, sont souvent utilisés pour traiter les infections …

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La caféine et l’anxiété : Comment votre dépendance à la caféine affecte-t-elle l’anxiété ?

La caféine est la drogue la plus populaire et la plus utilisée dans le monde. En fait, 85 % de la population américaine en consomme chaque jour. Mais est-ce bon pour tout le monde ? Selon le National Institute of Mental Health, environ 31 pour cent des adultes américains souffriront d’un trouble anxieux à un …

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Empoisonnement au cyanure : Symptômes, traitement, complications et plus encore

Qu’est-ce que le cyanure ? Le cyanure est l’un des poisons les plus célèbres – des romans d’espionnage aux romans policiers, il a acquis la réputation de causer une mort presque immédiate. Mais dans la vraie vie, le cyanure est un peu plus compliqué. Le cyanure peut se référer à tout produit chimique qui contient …

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Qu'est-ce que Rimming (Analingus) ? 15 Foire aux questions sur la sécurité, comment s'y prendre et plus encore

Qu’est-ce que Rimming (Analingus) ? 15 Foire aux questions sur la sécurité, comment s’y prendre et plus encore

Qu’est-ce que c’est ? L’amincissement, aussi connu sous le nom d’analingus, est l’acte de plaire oralement à l’anus. Il peut s’agir de lécher, sucer, embrasser ou tout autre acte agréable qui implique un contact oral à anal. Qui le fait ? Tout le monde ! Une idée fausse courante est que l’excroissance est une activité …

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Epuisement émotionnel : Symptômes, causes, traitements et plus encore

Qu’est-ce que l’épuisement émotionnel ? L’épuisement émotionnel est un état d’épuisement émotionnel qui résulte du stress accumulé dans votre vie personnelle ou professionnelle, ou d’une combinaison des deux. L’épuisement émotionnel est l’un des signes de l’épuisement professionnel. Les personnes souffrant d’épuisement émotionnel ont souvent l’impression qu’elles n’ont aucun pouvoir ou contrôle sur ce qui se …

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Comment abaisser les niveaux Alt : Ce que signifie ALT élevé et comment l’abaisser

Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. Qu’est-ce que l’ALT ? L’alanine aminotransférase (ALT) est une enzyme présente dans les cellules hépatiques. Les enzymes hépatiques, y compris l’ALT, aident votre foie à décomposer les protéines pour les rendre plus faciles …

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Engourdissement des mains pendant le sommeil : Pourquoi cela se produit et le traitement

Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. L’engourdissement inexpliqué des mains peut être un symptôme alarmant au réveil, mais il n’y a généralement rien à craindre si c’est votre seul symptôme. Il y a de fortes chances qu’il s’agisse d’une …

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Maladie ischémique microvasculaire : Définition et symptômes

L’ischémie microvasculaire est un terme utilisé pour décrire les modifications des petits vaisseaux sanguins dans le cerveau. Les modifications de ces vaisseaux peuvent endommager la substance blanche – le tissu cérébral qui contient les fibres nerveuses et sert de point de connexion avec d’autres parties du cerveau. L’ischémie des petits vaisseaux est très fréquente chez …

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Qu’est-ce qu’un rétrovirus ? Comparaison avec d’autres virus, exemples, etc.

Les virus sont de minuscules microbes qui peuvent infecter les cellules. Une fois dans une cellule, ils utilisent des composants cellulaires pour se répliquer. Ils peuvent être classés en fonction de plusieurs facteurs, notamment : le type de matériel génétique qu’ils utilisent (ADN ou ARN) la méthode qu’ils utilisent pour se répliquer à l’intérieur de …

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Tir aux stéroïdes pour l’infection sinusale : Avantages, processus et effets secondaires

Une infection des sinus, aussi appelée sinusite, se produit lorsque vos sinus enflent et s’enflamment. Elle est habituellement causée par une infection virale, bactérienne ou fongique. Vos sinus sont des cavités remplies d’air derrière vos joues, votre nez et votre front. Ils sont tapissés d’une couche de mucus qui aide à piéger les particules nocives …

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Pushups pour triceps : 8 mouvements pour renforcer vos bras, votre poitrine et votre poitrine

Ce que vous pouvez faire Si vous voulez sculpter un ensemble de triceps meurtriers – les muscles à l’arrière de vos bras – ne cherchez pas plus loin. Ces variations de pushup sont tout ce dont vous avez besoin pour vous mettre en mouvement. De plus, nous vous montrerons comment perfectionner votre forme, d’autres exercices …

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Auscultation : Définition, but, procédure et plus encore

Qu’est-ce que l’auscultation ? L’auscultation est le terme médical qui désigne l’utilisation d’un stéthoscope pour écouter les sons à l’intérieur de votre corps. Ce test simple ne présente aucun risque ou effet secondaire. Pourquoi l’auscultation utilisé ? Des sons anormaux peuvent indiquer des problèmes dans ces zones : poumons ventre cardiaque principaux vaisseaux sanguins Les …

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Monoglycérides : Qu’est-ce qu’ils sont et sont-ils sûrs ?

Si vous surveillez votre taux de cholestérol ou votre tension artérielle, vous surveillez peut-être aussi votre taux de triglycérides. Les triglycérides ne sont cependant pas les seuls glycérides qui existent. Si vous avez déjà remarqué des monoglycérides ou des diglycérides sur les étiquettes des aliments, vous vous demandez peut-être si vous devez vous en préoccuper …

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Beurre contre margarine : Lequel est le plus sain ?

Il existe une quantité massive de désinformation nutritionnelle sur Internet. Certains de ces renseignements sont fondés sur des recherches médiocres ou des données incomplètes, tandis que d’autres peuvent être tout simplement désuets. Les professionnels eux-mêmes peuvent même vous dire des choses qui semblent en contradiction directe avec ce que vous avez lu l’autre jour. Les …

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Echocardiographie d’effort : But, procédure et résultats

Qu’est-ce que le stress échocardiographie ? L’échocardiographie d’effort, aussi appelée échocardiographie ou échographie d’effort, est une procédure qui détermine le bon fonctionnement de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins. Au cours d’une échocardiographie d’effort, vous vous entraînerez sur un tapis roulant ou un vélo stationnaire pendant que votre médecin surveillera votre tension artérielle et …

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Difficulté à avaler : Causes, types et symptômes

La difficulté à avaler est l’incapacité d’avaler facilement des aliments ou des liquides. Les personnes qui ont de la difficulté à avaler peuvent s’étouffer avec leur nourriture ou leur liquide lorsqu’elles essaient d’avaler. La dysphagie est un autre nom médical pour désigner la difficulté à avaler. Ce symptôme n’est pas toujours indicatif d’un problème médical. …

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Le cancer est-il contagieux ? Transmission sexuelle, par le sang, plus

Le cancer n’est pas une maladie que l’on peut « attraper ». En effet, un système immunitaire sain identifie immédiatement les cellules cancéreuses et s’en débarrasse avant qu’elles ne puissent croître et se propager. Il y a des preuves que le cancer peut se propager par la transplantation d’organes si votre système immunitaire est faible. De plus, …

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Enceinte de 5 semaines : Symptômes, conseils et plus encore

Changements dans votre corps Beaucoup de femmes apprennent d’abord qu’elles sont enceintes pendant la cinquième semaine de grossesse. Vous n’avez pas encore eu vos règles et un test de grossesse devrait être positif. Apprenez-en davantage sur ce à quoi vous devez vous attendre au cours de la cinquième semaine. Votre bébé La cinquième semaine de …

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Effusion parapneumonique : Types, symptômes, causes et traitements

L’épanchement parapneumonique (EPI) est un type d’épanchement pleural. L’épanchement pleural est une accumulation de liquide dans la cavité pleurale – le mince espace entre vos poumons et la cavité thoracique. Il y a toujours une petite quantité de liquide dans cet espace. Cependant, une trop grande quantité de liquide dans l’espace pleural peut empêcher vos …

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Comment augmenter la taille des seins naturellement

L’augmentation mammaire naturelle La taille des seins est déterminée par une combinaison de facteurs génétiques, de mode de vie et de poids corporel. Si vous souhaitez augmenter la taille de votre buste sans chirurgie, vos options sont limitées. Méfiez-vous des suppléments, des herbes, des crèmes, des pompes d’agrandissement et des massages qui sont présentés comme …

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Traitement de l’hyperpigmentation : Acides, pelures, lasers, et plus encore

Ce que vous pouvez faire L’hyperpigmentation est un terme médical utilisé pour décrire les taches plus foncées de la peau. Ces taches résultent de la production excessive de mélanine, qui peut être causée par tout, des cicatrices d’acné et des dommages causés par le soleil aux fluctuations hormonales. Si vous souffrez d’hyperpigmentation, sachez que vous …

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quelle fréquence les couples  » normaux  » ont-ils des relations sexuelles ?

À un moment donné de leur vie, beaucoup de couples se demandent : « Quel est le nombre moyen de rapports sexuels qu’ont les autres couples ? » Et bien que la réponse ne soit pas parfaitement claire, les sexologues ont dit beaucoup de choses à ce sujet. Voici ce qu’ils disent, ainsi que quelques conseils supplémentaires …

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Vivre avec l’herpès : Rencontres, traitement et intimité avec HSV-1 et 2

Si vous avez récemment reçu un diagnostic de HSV-1 ou de HSV-2 (herpès génital), vous pourriez vous sentir confus, effrayé et peut-être en colère. Cependant, les deux souches du virus sont très courantes. En fait, on estime que plus de 1 personne sur 6 de 14 à 49 ans ont l’herpès génital. Que faire lorsqu’on …

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Traitement de l’ibogaïne et toxicomanie : Ce que vous devez savoir

Qu’est-ce que le traitement à l’ibogaïne ? L’ibogaïne est une substance psychédélique que l’on trouve dans l’iboga, un arbuste d’Afrique occidentale. Historiquement, il a été utilisé dans les cérémonies de guérison et les rituels d’initiation dans la religion Bwiti en Afrique de l’Ouest. Aujourd’hui, certaines personnes prétendent qu’il peut être utilisé comme traitement de la …

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Seins lourds : 7 causes possibles et quand consulter un médecin

Devrais-je m’inquiéter ? Il est naturel de se sentir concernée lorsque vous remarquez des changements dans vos seins. Mais rassurez-vous, les changements mammaires sont une partie normale de l’anatomie féminine. Si vos seins sont plus lourds que d’habitude, il n’y a probablement rien à craindre. N’oubliez pas que la lourdeur des seins est rarement un …

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La sueur des seins : 24 façons de combattre la chaleur, du soutien-gorge à l’huile d’argan

Illustrations de Ruth Basagoitia Du yoga chaud. Sèche-cheveux. Août dans la ville. Il fait chaud dehors, et ton corps a besoin d’un moyen de se rafraîchir. Elle le fait en transpirant. Et la sueur n’est pas reléguée aux aisselles. Elle provient souvent de zones sensibles comme l’aine, les fesses et les seins. La sueur des …

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Comment arrêter de transpirer les aisselles : 9 remèdes à la maison

Si vous êtes gêné par la quantité de sueur que vous transpirez, vous avez probablement essayé de nombreuses marques différentes de déodorant sans succès. Une transpiration excessive des aisselles peut être inconfortable, mais elle n’est pas forcément inévitable. Il existe de nombreuses méthodes pour prévenir la transpiration que vous pouvez essayer à la maison. Comment …

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Synvisc contre Supartz : Quelle est la différence ?

Synvisc contre Supartz : Quelle est la différence ?

À propos de l’arthrose Synvisc et Supartz sont des traitements de viscosupplémentation. Ils sont fréquemment utilisés pour l’arthrose du genou. L’arthrose est le type d’arthrite le plus courant. Elle est causée par des mouvements répétitifs, l’usure et le stress sur les articulations. Il endommage le cartilage des articulations et provoque des douleurs et des inflammations. …

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Que se passe-t-il lorsque le cancer se propage aux ganglions lymphatiques ?

Le cancer peut débuter n’importe où dans l’organisme lorsque des cellules nocives se multiplient de façon incontrôlable et supplantent les cellules saines et normales. Le type de cancer – comme le cancer du sein, du poumon ou du côlon – indique où le cancer a commencé. Cependant, au fur et à mesure que la maladie …

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Test de stress au thallium : But, procédure et risques

Qu’est-ce qu’un stress au thallium ? test ? Un test d’effort au thallium est un test d’imagerie nucléaire qui montre comment le sang s’écoule dans votre cœur pendant que vous faites de l’exercice ou au repos. Ce test est aussi appelé un test d’effort cardiaque ou nucléaire. Pendant l’intervention, un liquide contenant une petite quantité …

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10 baies sauvages savoureuses à essayer (et 8 baies toxiques à éviter)

Les fraises, les bleuets et les framboises sont couramment disponibles dans les épiceries, mais beaucoup de baies tout aussi délicieuses sont abondantes dans la nature. Les baies sauvages prospèrent dans de nombreux climats différents. Ils regorgent de nutriments et de puissants composés végétaux. Bien que les baies sauvages puissent être acidulées, elles sont assez polyvalentes …

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L’intoxication alimentaire est-elle contagieuse ? Comment l’empêcher de se propager

L’intoxication alimentaire, aussi appelée maladie d’origine alimentaire, est causée par la consommation d’aliments ou de boissons contaminés. Les symptômes d’une intoxication alimentaire varient, mais peuvent comprendre des nausées, des vomissements, de la diarrhée et des crampes abdominales. Certaines personnes ont aussi de la fièvre. Sur les quelque 48 millions de personnes qui tombent malades chaque …

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Intolérance au lactose : Types, causes et traitement

L’intolérance au lactose est l’incapacité de décomposer un type de sucre naturel appelé lactose. Le lactose se trouve couramment dans les produits laitiers, comme le lait et le yogourt. Vous devenez intolérant au lactose lorsque votre intestin grêle cesse de produire suffisamment de lactase pour digérer et décomposer le lactose. Lorsque cela se produit, le …

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pas de guide de conneries sur l'ajustement de votre soutien-gorge !

pas de guide de conneries sur l’ajustement de votre soutien-gorge !

Oubliez tout ce que vous avez appris sur la taille de soutien-gorge Si vous portez des soutiens-gorge, vous en avez probablement quelques-uns dans votre tiroir que vous évitez parce que leur ajustement est un peu flou. Ou peut-être avez-vous démissionné de les porter de toute façon, même s’ils pincent ou écrasent vos précieuses pièces. Avoir …

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Photos d’allergies cutanées chez les enfants

Allergies cutanées chez l’enfant Des éruptions cutanées surviennent de temps à autre, surtout par temps sec. Mais les éruptions cutanées qui ne disparaissent pas peuvent être des allergies cutanées. Les allergies cutanées sont les allergies les plus courantes chez les enfants. Les allergies alimentaires viennent au deuxième rang des allergies les plus fréquentes. Les allergies …

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12 Fruits bénéfiques à manger pendant et après le traitement du cancer

Ce n’est un secret pour personne que votre alimentation peut influer sur votre risque de développer un cancer. De même, il est important de faire le plein d’aliments sains si vous êtes traité pour un cancer ou si vous vous rétablissez d’un cancer. Certains aliments, y compris les fruits, contiennent des composés favorisant la santé …

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Comprendre la bronchite chronique : Qu'est-ce que c'est ?

Comprendre la bronchite chronique : Qu’est-ce que c’est ?

Qu’est-ce que La bronchite chronique ? La bronchite est une inflammation de la paroi des bronches. Ce sont les tubes qui transportent l’air de et vers vos poumons. Les personnes atteintes de bronchite ont souvent une toux persistante qui fait apparaître un mucus épaissi et décoloré. Ils peuvent aussi souffrir de respiration sifflante, de douleurs …

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Pas de guide de conneries pour établir des limites saines dans la vraie vie (en anglais seulement)

Comment construire votre son propre espace personnel et émotionnel Nos limites personnelles ne sont malheureusement pas aussi évidentes qu’une clôture ou un panneau géant « pas d’intrusion ». Ce sont plutôt des bulles invisibles. Même si les limites personnelles peuvent être difficiles à franchir, leur établissement et leur communication sont essentiels pour notre santé, notre bien-être et …

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Cancer péritonéal : Primaire, secondaire, symptômes, stades et plus encore

Le cancer péritonéal est un cancer rare qui se forme dans la mince couche de cellules épithéliales qui tapisse la paroi interne de l’abdomen. Cette doublure s’appelle le péritoine. Le péritoine protège et couvre les organes de votre abdomen, y compris le : boyaux de la vessie rectum utérus Le péritoine produit également un fluide …

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