Si vous ressentez un éclair de douleur dans vos gencives ou un mal de dents soudain, vous n’êtes pas seul. Un sondage mené par l’American Family Physician a révélé que 22 pour cent des adultes ont éprouvé des douleurs aux dents, aux gencives ou à la mâchoire au cours des six derniers mois. Deux des …
10 raisons pour lesquelles toutes mes dents me font mal soudainement Lire la suite »
Les sinus secs surviennent lorsque les muqueuses de vos sinus manquent d’humidité. Cela peut entraîner un assèchement des voies nasales, un inconfort, des saignements de nez et d’autres symptômes désagréables du même ordre. Dans les cas graves, les sinus secs non traités peuvent s’infecter et nécessiter des antibiotiques. Heureusement, la sécheresse des sinus est un …
Lyrica Lyrica est le nom commercial de la prégabaline, un médicament utilisé pour traiter l’épilepsie, la douleur neuropathique (nerveuse), la fibromyalgie et le trouble anxieux généralisé (sans étiquette). Pregabalin fonctionne en réduisant le nombre de signaux de douleur que les nerfs endommagés envoient. Ce médicament peut vous aider à contrôler vos symptômes, mais il ne …
Lyrica et Addiction : Lyrica est un narcotique ? Lyrica crée-t-elle une dépendance ? Lire la suite »
Comment fonctionne l’acupuncture ? L’acupuncture est une thérapie complémentaire qui fait partie de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Il est originaire de Chine et existe depuis plus de 2 500 ans. C’est une technique utilisée pour équilibrer le flux d’énergie, aussi connu sous le nom de force vitale, chi, ou qi. On pense que le …
L’acupuncture fait-elle mal ? Tolérance à la douleur pour la médecine orientale Lire la suite »
La marche nous amène là où nous devons aller et est l’une des façons les plus faciles de rester en forme. Parce que nous utilisons tellement nos pieds, les douleurs occasionnelles sont fréquentes, surtout après de longues périodes de marche. La surutilisation est une cause fréquente de douleurs aux pieds, mais une blessure ou un …
Définir votre dos musculature La façon dont vous vous tenez debout ou assis montre à quel point vos articulations et vos muscles fonctionnent bien. Un mauvais alignement de la posture peut entraîner des problèmes comme des douleurs chroniques au dos, au cou et aux épaules. Elle peut également provoquer une atrophie et une faiblesse musculaire. …
5 exercices rhomboïdes pour aider à définir votre dos Lire la suite »
Les douleurs péniennes ressenties uniquement au milieu du pénis, surtout les douleurs chroniques (à long terme) ou intenses et aiguës, indiquent généralement une cause sous-jacente spécifique. Ce n’est probablement pas une infection sexuellement transmissible (IST). Celles-ci provoquent souvent des symptômes supplémentaires, comme des brûlures, des démangeaisons, des odeurs ou des écoulements. Et ce n’est pas …
Douleur au milieu du pénis : Causes, symptômes et traitement Lire la suite »
Qu’est-ce que le polykystique ? maladie rénale ? L’insuffisance rénale polykystique (PKD) est une maladie rénale héréditaire. Elle provoque la formation de kystes remplis de liquide dans les reins. La PKD peut altérer la fonction rénale et éventuellement provoquer une insuffisance rénale. La PKD est la quatrième cause principale d’insuffisance rénale. Les personnes atteintes de …
Maladie polykystique du rein : Symptômes, diagnostic et traitement Lire la suite »
Qu’est-ce que le pénis cancer ? Le cancer du pénis, ou cancer du pénis, est une forme relativement rare de cancer qui affecte la peau et les tissus du pénis. Elle se produit lorsque des cellules normalement saines dans le pénis deviennent cancéreuses et commencent à se développer hors de contrôle, formant une tumeur. Le …
La nyctophobie est une peur extrême de la nuit ou de l’obscurité qui peut causer des symptômes intenses d’anxiété et de dépression. Une peur devient une phobie lorsqu’elle est excessive, irrationnelle ou qu’elle affecte votre vie quotidienne. La peur du noir commence souvent dès l’enfance et est considérée comme une partie normale du développement. Des …
Nyctophobie : Comprendre la peur de l’obscurité Lire la suite »
Les végétaliens évitent les produits d’origine animale, y compris la viande, les œufs, les produits laitiers et tout autre aliment ou additif d’origine animale. Cependant, il n’est pas toujours clair quels aliments sont végétaliens, en particulier les produits de boulangerie qui peuvent contenir des ingrédients qui ne sont pas immédiatement reconnaissables. Les bagels sont des …
Une fistule colovarique est une fistule inhabituel condition. C’est une connexion ouverte entre le côlon (gros intestin) et la vessie. Cela peut permettre aux matières fécales du côlon de pénétrer dans la vessie, causant des infections douloureuses et d’autres complications. Le côlon, qui aide à former les selles à être libérées par le rectum, est …
Fistule colovesical : symptômes, chirurgie, et rétablissement Lire la suite »
La douleur pénienne peut affecter la base, l’axe ou la tête du pénis. Elle peut également affecter le prépuce. Une sensation de démangeaison, de brûlure ou de palpitations peut accompagner la douleur. La douleur pénienne peut être le résultat d’un accident ou d’une maladie. Elle peut toucher les hommes de tout âge. La douleur peut …
Douleur de pénis : causes, symptômes et traitement Lire la suite »
Importance du lavage des mains Les bactéries et les virus se transmettent facilement par presque tout ce que vous touchez. Il est pratiquement impossible d’éviter l’introduction de particules microscopiques qui attaqueront votre système immunitaire dans votre corps quotidiennement. C’est pourquoi votre meilleure ligne de défense est de vous laver les mains souvent. Il est recommandé …
L’aspirine est un analgésique populaire en vente libre que de nombreuses personnes prennent pour soulager les maux de tête, les maux de dents, les douleurs articulaires et musculaires et l’inflammation. Un régime quotidien d’aspirine peut être prescrit à certaines personnes, comme celles qui souffrent de coronaropathie chronique. Les médecins peuvent également recommander l’aspirine quotidienne pour …
Aspirine et alcool ensemble : Interactions et effets secondaires possibles Lire la suite »
Pour quoi la vitamine E est-elle connue ? La vitamine E est surtout connue pour ses propriétés antioxydantes qui aident à réduire les dommages causés par les radicaux libres et à protéger les cellules de l’organisme. Bien que vous puissiez le trouver dans l’allée des suppléments, de nombreuses entreprises ajoutent de la vitamine E à …
Vitamine E pour les cheveux : avantages, utilisations, sécurité et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que l’ISH ? Lorsque votre médecin prend votre tension artérielle, il mesure la pression qui est générée à l’intérieur de vos artères à chaque battement cardiaque. Cette mesure génère deux chiffres – une tension artérielle systolique et une tension artérielle diastolique. Lorsque ces chiffres sont plus élevés que la normale, on dit que vous …
Tension artérielle systolique élevée : Causes et traitements Lire la suite »
Les pommes de terre douces et les pommes de terre ordinaires sont toutes deux des légumes-racines tubéreuses, mais elles diffèrent par leur apparence et leur goût. Ils proviennent de familles de plantes distinctes, offrent des nutriments différents et affectent différemment votre glycémie. Cet article décrit les principales différences entre les patates douces et les autres …
Patate douce contre patate : Quelle est la différence ? Lire la suite »
Le raifort est un légume-racine connu pour son goût piquant et son odeur. Il est utilisé dans le monde entier depuis des milliers d’années, généralement comme condiment, mais aussi à des fins médicinales. Cette racine contient de multiples composés qui peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé, y compris des effets antibactériens et anticancéreux …
Raifort de raifort : Nutrition, avantages, utilisations et effets secondaires Lire la suite »
Qu’est-ce que le cancer de l’ovaire ? Les femmes naissent avec deux ovaires, un de chaque côté de l’utérus. Les ovaires font partie du système reproducteur féminin et sont responsables de la production d’hormones, dont l’œstrogène et la progestérone. Les femmes peuvent développer des tumeurs ou des kystes sur les ovaires. Habituellement, elles sont bénignes, …
Identification du cancer de l’ovaire : Période manquée Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une fréquence cardiaque saine ? Il existe de nombreuses façons d’abaisser votre fréquence cardiaque, et de nombreuses bonnes raisons de le faire. Chez les adultes, le rythme cardiaque au repos devrait se situer entre 60 et 100 battements par minute, bien que ce qui est considéré comme normal varie d’une personne à l’autre et …
Oubliez tout ce que vous avez appris sur la taille de soutien-gorge Si vous portez des soutiens-gorge, vous en avez probablement quelques-uns dans votre tiroir que vous évitez parce que leur ajustement est un peu flou. Ou peut-être avez-vous démissionné de les porter de toute façon, même s’ils pincent ou écrasent vos précieuses pièces. Avoir …
pas de guide de conneries sur l’ajustement de votre soutien-gorge ! Lire la suite »
La papillomatose vestibulaire se caractérise par de petites croissances brillantes et colorées de la peau sur la vulve de la femme, qui est la partie externe du vagin. Les excroissances, ou papilles, se produisent en ligne ou en plaques symétriques sur les petites lèvres – plis internes plus petits – des deux côtés de la …
Papillomatose vestibulaire : Traitement, causes et symptômes Lire la suite »
Allergies cutanées chez l’enfant Des éruptions cutanées surviennent de temps à autre, surtout par temps sec. Mais les éruptions cutanées qui ne disparaissent pas peuvent être des allergies cutanées. Les allergies cutanées sont les allergies les plus courantes chez les enfants. Les allergies alimentaires viennent au deuxième rang des allergies les plus fréquentes. Les allergies …
Photos d’allergies cutanées chez les enfants Lire la suite »
Ce n’est un secret pour personne que votre alimentation peut influer sur votre risque de développer un cancer. De même, il est important de faire le plein d’aliments sains si vous êtes traité pour un cancer ou si vous vous rétablissez d’un cancer. Certains aliments, y compris les fruits, contiennent des composés favorisant la santé …
12 Fruits bénéfiques à manger pendant et après le traitement du cancer Lire la suite »
Qu’est-ce que La bronchite chronique ? La bronchite est une inflammation de la paroi des bronches. Ce sont les tubes qui transportent l’air de et vers vos poumons. Les personnes atteintes de bronchite ont souvent une toux persistante qui fait apparaître un mucus épaissi et décoloré. Ils peuvent aussi souffrir de respiration sifflante, de douleurs …
Comprendre la bronchite chronique : Qu’est-ce que c’est ? Lire la suite »
Comment construire votre son propre espace personnel et émotionnel Nos limites personnelles ne sont malheureusement pas aussi évidentes qu’une clôture ou un panneau géant « pas d’intrusion ». Ce sont plutôt des bulles invisibles. Même si les limites personnelles peuvent être difficiles à franchir, leur établissement et leur communication sont essentiels pour notre santé, notre bien-être et …
Le cancer péritonéal est un cancer rare qui se forme dans la mince couche de cellules épithéliales qui tapisse la paroi interne de l’abdomen. Cette doublure s’appelle le péritoine. Le péritoine protège et couvre les organes de votre abdomen, y compris le : boyaux de la vessie rectum utérus Le péritoine produit également un fluide …
Cancer péritonéal : Primaire, secondaire, symptômes, stades et plus encore Lire la suite »
Démangeaisons la nuit Les démangeaisons vulvaires affectent les parties génitales externes de la femme, et elles peuvent être irritantes et ennuyeuses, surtout la nuit. Bien que ce symptôme puisse se manifester à tout moment de la journée, il peut sembler plus prononcé la nuit parce qu’il y a moins de distractions. Cela vous rend hyper …
Démangeaisons vulvaires : Pourquoi est-ce pire la nuit ? Lire la suite »
Qu’est-ce qui fait obstruction ? uropathie ? L’uropathie obstructive se produit lorsque votre urine ne peut s’écouler (partiellement ou complètement) dans votre uretère, votre vessie ou votre urètre en raison d’une obstruction quelconque. Au lieu de couler de vos reins à votre vessie, l’urine coule vers l’arrière, ou reflux, dans vos reins. Les uretères sont …
Obstruction des voies urinaires : Types, causes et symptômes Lire la suite »
La toux paroxystique est une toux fréquente et violente qui peut rendre la respiration difficile. La toux est un réflexe automatique qui aide votre corps à se débarrasser du surplus de mucus, de bactéries et d’autres substances étrangères. Avec une infection comme la coqueluche, votre toux peut persister pendant de longues périodes, ce qui rend …
La toux paroxystique : les causes des crises de toux et comment y mettre fin Lire la suite »
La misophonie est-elle réelle ? Il y a des moments où mâcher, taper du stylo ou d’autres petits bruits nous dérangent sans fin. Pour les personnes atteintes d’un trouble appelé misophonie, cependant, ces sons sont plus qu’ennuyeux – ils peuvent être insupportables. Nommé pour la première fois comme condition en 2001, « misophonia » est le mot …
Misophonia : Déclencheurs, traitement et plus encore Lire la suite »
Flomax et BPH Flomax, aussi connu sous le nom générique de tamsulosine, est un alpha-bloquant adrénergique. Il est approuvé par la Food and Drug Administration (FDA) des États-Unis pour aider à améliorer le débit urinaire chez les hommes atteints d’hyperplasie bénigne de la prostate (HBP). L’HBP est un élargissement de la prostate qui n’est pas …
Effets secondaires de Flomax : Ce que vous devez savoir Lire la suite »
Vos muscles trapèzes Vous vous demandez peut-être ce qu’est exactement votre trapèze – ou peut-être pas, puisque vous lisez ceci. La plupart des gens ont une vague idée que cela fait partie de leurs épaules et de leur cou d’une certaine façon et savent qu’ils ont besoin de le desserrer. Mais ils ne sont pas …
Étirements de piège : Desserrez vos muscles trapèzes Lire la suite »
Est-ce que j’ai un nombril sale ? Lorsque nous prenons soin de notre hygiène personnelle, nous ne pensons pas souvent à notre nombril. Mais tout comme le reste de votre corps, ils ont besoin d’être nettoyés. En fait, un Étude 2012 a constaté que 67 types différents de bactéries se trouvent dans le nombril moyen. …
Bouton de ventre sale : Pourquoi et comment nettoyer votre nombril Lire la suite »
L’ischémie microvasculaire est un terme utilisé pour décrire les modifications des petits vaisseaux sanguins dans le cerveau. Les modifications de ces vaisseaux peuvent endommager la substance blanche – le tissu cérébral qui contient les fibres nerveuses et sert de point de connexion avec d’autres parties du cerveau. L’ischémie des petits vaisseaux est très fréquente chez …
Maladie ischémique microvasculaire : Définition et symptômes Lire la suite »
Tu peux faire le test ? Vous avez donc « échoué » votre test de glycémie d’une heure, et maintenant vous devez faire le redouté test de trois heures ? Ouais, moi aussi. J’ai dû faire le test de trois heures avec deux de mes grossesses, et ça pue ! Hélas, il n’y a aucun moyen de …
Comment réussir votre test de glycémie de trois heures Lire la suite »
Les virus sont de minuscules microbes qui peuvent infecter les cellules. Une fois dans une cellule, ils utilisent des composants cellulaires pour se répliquer. Ils peuvent être classés en fonction de plusieurs facteurs, notamment : le type de matériel génétique qu’ils utilisent (ADN ou ARN) la méthode qu’ils utilisent pour se répliquer à l’intérieur de …
Qu’est-ce qu’un rétrovirus ? Comparaison avec d’autres virus, exemples, etc. Lire la suite »
Une infection des sinus, aussi appelée sinusite, se produit lorsque vos sinus enflent et s’enflamment. Elle est habituellement causée par une infection virale, bactérienne ou fongique. Vos sinus sont des cavités remplies d’air derrière vos joues, votre nez et votre front. Ils sont tapissés d’une couche de mucus qui aide à piéger les particules nocives …
Ce que vous pouvez faire Si vous voulez sculpter un ensemble de triceps meurtriers – les muscles à l’arrière de vos bras – ne cherchez pas plus loin. Ces variations de pushup sont tout ce dont vous avez besoin pour vous mettre en mouvement. De plus, nous vous montrerons comment perfectionner votre forme, d’autres exercices …
Qu’est-ce que l’auscultation ? L’auscultation est le terme médical qui désigne l’utilisation d’un stéthoscope pour écouter les sons à l’intérieur de votre corps. Ce test simple ne présente aucun risque ou effet secondaire. Pourquoi l’auscultation utilisé ? Des sons anormaux peuvent indiquer des problèmes dans ces zones : poumons ventre cardiaque principaux vaisseaux sanguins Les …
Auscultation : Définition, but, procédure et plus encore Lire la suite »
Si vous surveillez votre taux de cholestérol ou votre tension artérielle, vous surveillez peut-être aussi votre taux de triglycérides. Les triglycérides ne sont cependant pas les seuls glycérides qui existent. Si vous avez déjà remarqué des monoglycérides ou des diglycérides sur les étiquettes des aliments, vous vous demandez peut-être si vous devez vous en préoccuper …
Monoglycérides : Qu’est-ce qu’ils sont et sont-ils sûrs ? Lire la suite »
Qu’est-ce que le coucher du soleil ? Le coucher du soleil est un symptôme de la maladie d’Alzheimer et d’autres formes de démence. Il est également connu sous le nom de « confusion de fin de journée ». Si une personne dont vous vous occupez est atteinte de démence, sa confusion et son agitation peuvent s’aggraver en …
7 conseils pour réduire le coucher du soleil Lire la suite »
Il existe une quantité massive de désinformation nutritionnelle sur Internet. Certains de ces renseignements sont fondés sur des recherches médiocres ou des données incomplètes, tandis que d’autres peuvent être tout simplement désuets. Les professionnels eux-mêmes peuvent même vous dire des choses qui semblent en contradiction directe avec ce que vous avez lu l’autre jour. Les …
Beurre contre margarine : Lequel est le plus sain ? Lire la suite »
Qu’est-ce que le stress échocardiographie ? L’échocardiographie d’effort, aussi appelée échocardiographie ou échographie d’effort, est une procédure qui détermine le bon fonctionnement de votre cœur et de vos vaisseaux sanguins. Au cours d’une échocardiographie d’effort, vous vous entraînerez sur un tapis roulant ou un vélo stationnaire pendant que votre médecin surveillera votre tension artérielle et …
Echocardiographie d’effort : But, procédure et résultats Lire la suite »
Qu’est-ce qui donne la couleur aux dents ? Les dents noires peuvent être un symptôme d’une maladie dentaire sous-jacente qu’il ne faut pas ignorer. La couleur des dents varie normalement du blanc au jaune blanchâtre et au gris blanchâtre. Les dents prennent la teinte du blanc en raison de la quantité de calcium présente dans …
Dents noires : Émail, carie, causes, taches et traitement Lire la suite »
La difficulté à avaler est l’incapacité d’avaler facilement des aliments ou des liquides. Les personnes qui ont de la difficulté à avaler peuvent s’étouffer avec leur nourriture ou leur liquide lorsqu’elles essaient d’avaler. La dysphagie est un autre nom médical pour désigner la difficulté à avaler. Ce symptôme n’est pas toujours indicatif d’un problème médical. …
Difficulté à avaler : Causes, types et symptômes Lire la suite »
Le cancer n’est pas une maladie que l’on peut « attraper ». En effet, un système immunitaire sain identifie immédiatement les cellules cancéreuses et s’en débarrasse avant qu’elles ne puissent croître et se propager. Il y a des preuves que le cancer peut se propager par la transplantation d’organes si votre système immunitaire est faible. De plus, …
Le cancer est-il contagieux ? Transmission sexuelle, par le sang, plus Lire la suite »
Peut-être. Il est clair, d’après des décennies de recherche, que l’on peut contracter le VIH par voie vaginale ou anale. Il est moins clair, cependant, si vous pouvez contracter le VIH par le sexe oral. Le virus se transmet entre partenaires lorsque les fluides d’une personne entrent en contact avec le sang d’une autre personne. …
Le sexe oral et le VIH : Quels sont les risques ? Lire la suite »
Changements dans votre corps Beaucoup de femmes apprennent d’abord qu’elles sont enceintes pendant la cinquième semaine de grossesse. Vous n’avez pas encore eu vos règles et un test de grossesse devrait être positif. Apprenez-en davantage sur ce à quoi vous devez vous attendre au cours de la cinquième semaine. Votre bébé La cinquième semaine de …
Enceinte de 5 semaines : Symptômes, conseils et plus encore Lire la suite »
L’épanchement parapneumonique (EPI) est un type d’épanchement pleural. L’épanchement pleural est une accumulation de liquide dans la cavité pleurale – le mince espace entre vos poumons et la cavité thoracique. Il y a toujours une petite quantité de liquide dans cet espace. Cependant, une trop grande quantité de liquide dans l’espace pleural peut empêcher vos …
Effusion parapneumonique : Types, symptômes, causes et traitements Lire la suite »
L’augmentation mammaire naturelle La taille des seins est déterminée par une combinaison de facteurs génétiques, de mode de vie et de poids corporel. Si vous souhaitez augmenter la taille de votre buste sans chirurgie, vos options sont limitées. Méfiez-vous des suppléments, des herbes, des crèmes, des pompes d’agrandissement et des massages qui sont présentés comme …
Comment augmenter la taille des seins naturellement Lire la suite »
Ce que vous pouvez faire L’hyperpigmentation est un terme médical utilisé pour décrire les taches plus foncées de la peau. Ces taches résultent de la production excessive de mélanine, qui peut être causée par tout, des cicatrices d’acné et des dommages causés par le soleil aux fluctuations hormonales. Si vous souffrez d’hyperpigmentation, sachez que vous …
Traitement de l’hyperpigmentation : Acides, pelures, lasers, et plus encore Lire la suite »
À un moment donné de leur vie, beaucoup de couples se demandent : « Quel est le nombre moyen de rapports sexuels qu’ont les autres couples ? » Et bien que la réponse ne soit pas parfaitement claire, les sexologues ont dit beaucoup de choses à ce sujet. Voici ce qu’ils disent, ainsi que quelques conseils supplémentaires …
quelle fréquence les couples » normaux » ont-ils des relations sexuelles ? Lire la suite »
Lorsque vous essayez de concevoir, il est normal de commencer à prêter plus d’attention à votre cycle. Après tout, pour devenir enceinte, vous devez d’abord ovuler. Il est courant de supposer que vos règles sont un signe que vous ovulez normalement. Mais étonnamment, ce n’est pas toujours le cas. Dans un scénario optimal, le système …
Cycle Anovulatoire : Lorsque vous ne libérez pas un ovocyte Lire la suite »
Si vous avez récemment reçu un diagnostic de HSV-1 ou de HSV-2 (herpès génital), vous pourriez vous sentir confus, effrayé et peut-être en colère. Cependant, les deux souches du virus sont très courantes. En fait, on estime que plus de 1 personne sur 6 de 14 à 49 ans ont l’herpès génital. Que faire lorsqu’on …
Vivre avec l’herpès : Rencontres, traitement et intimité avec HSV-1 et 2 Lire la suite »
Qu’est-ce que le traitement à l’ibogaïne ? L’ibogaïne est une substance psychédélique que l’on trouve dans l’iboga, un arbuste d’Afrique occidentale. Historiquement, il a été utilisé dans les cérémonies de guérison et les rituels d’initiation dans la religion Bwiti en Afrique de l’Ouest. Aujourd’hui, certaines personnes prétendent qu’il peut être utilisé comme traitement de la …
Traitement de l’ibogaïne et toxicomanie : Ce que vous devez savoir Lire la suite »
Devrais-je m’inquiéter ? Il est naturel de se sentir concernée lorsque vous remarquez des changements dans vos seins. Mais rassurez-vous, les changements mammaires sont une partie normale de l’anatomie féminine. Si vos seins sont plus lourds que d’habitude, il n’y a probablement rien à craindre. N’oubliez pas que la lourdeur des seins est rarement un …
Seins lourds : 7 causes possibles et quand consulter un médecin Lire la suite »
Illustrations de Ruth Basagoitia Du yoga chaud. Sèche-cheveux. Août dans la ville. Il fait chaud dehors, et ton corps a besoin d’un moyen de se rafraîchir. Elle le fait en transpirant. Et la sueur n’est pas reléguée aux aisselles. Elle provient souvent de zones sensibles comme l’aine, les fesses et les seins. La sueur des …
Si vous êtes gêné par la quantité de sueur que vous transpirez, vous avez probablement essayé de nombreuses marques différentes de déodorant sans succès. Une transpiration excessive des aisselles peut être inconfortable, mais elle n’est pas forcément inévitable. Il existe de nombreuses méthodes pour prévenir la transpiration que vous pouvez essayer à la maison. Comment …
Comment arrêter de transpirer les aisselles : 9 remèdes à la maison Lire la suite »
