La semaine dernière, la législature de l’État du Michigan a interdit une drogue dont vous n’avez peut-être pas entendu parler – un antidépresseur français appelé tianeptine. S’il est approuvé par le gouverneur, le projet de loi ferait du Michigan le premier État à classer la drogue comme une « substance contrôlée de l’annexe 2 ». Également ce …
Le régime cétogène à faible teneur en glucides et à haute teneur en gras est un moyen éprouvé de perdre du poids (1). Il a également de puissants bénéfices contre le diabète de type 2 et le syndrome métabolique, et peut même aider à traiter le cancer (2, 3, 4). De plus, il est utilisé …
10 graphiques qui montrent la puissance d’un régime cétogène Lire la suite »
Prenez une tasse de thé. Lorsque vous avez mal à la gorge, il se peut que vous ayez envie d’une tasse de thé fumant. Pour beaucoup de gens, la chaleur, la saveur et l’arôme du thé et des infusions à base de plantes ont quelque chose d’apaisant. Certains mélanges peuvent être particulièrement utiles pour soulager …
Le meilleur thé pour un mal de gorge : Avantages, types et plus encore Lire la suite »
100 types de joints douleur L’arthrite est une inflammation des articulations qui peut causer des douleurs articulaires débilitantes. Il existe plus de 100 types différents d’arthrite et d’affections connexes. L’arthrite touche plus de 50 millions d’adultes et 300 000 enfants en Amérique, selon l’Arthritis Foundation. Les causes et les options de traitement disponibles varient d’un …
Quel type d’arthrite souffrez-vous ? Comprendre les symptômes Lire la suite »
Les bananes sont incroyablement savoureuses et faciles à manger. De plus, ils sont riches en vitamines et minéraux essentiels. La plupart des gens mangent des bananes quand elles sont jaunes et mûres, mais les bananes vertes et immatures sont aussi sécuritaires à consommer. Cependant, certaines personnes n’aiment pas leur goût et leur texture. Bananes vertes …
La gonorrhée buccale est-elle fréquente ? Nous ne savons pas exactement dans quelle mesure la gonorrhée buccale est courante dans la population générale. Un certain nombre d’études ont été publiées sur la gonorrhée buccale, mais la plupart se concentrent sur des groupes spécifiques, tels que femmes hétérosexuelles et les hommes qui ont des rapports sexuels …
Gonorrhée orale : Symptômes, Transmission, Traitement, Prévention, Plus Lire la suite »
La société moderne rend la santé plus difficile que jamais. Les gens sont occupés à essayer de concilier travail, famille et autres responsabilités. Par conséquent, leurs objectifs de santé sont souvent mis en attente. Cela dit, il n’est pas difficile d’être en bonne santé. Voici 22 façons simples d’être en meilleure santé avec un minimum …
22 façons simples d’être en meilleure santé avec un minimum d’effort Lire la suite »
Supplément à la cerise acérola L’acérola est une plante originaire des régions tropicales de l’hémisphère occidental. On l’appelle aussi communément cerise des Antilles, cerise de la Barbade, ou tout simplement « acérola ». On pense que cette plante arbustive est originaire du sud du Mexique et des Caraïbes. L’acérola produit des baies ressemblant à des cerises, mais …
Cerise acérola : Vitamine C, fruits, poudre et bienfaits Lire la suite »
Qu’est-ce que la fovéa capitis ? La fovéa capitis est une petite fossette ovale à l’extrémité en forme de boule (tête) sur le fémur (os de cuisse). Votre hanche est une articulation à rotule. La tête fémorale est la boule. Il s’insère dans une « cavité » en forme de coupe appelée acétabulum dans la partie inférieure …
fovéa capitis : Fonction, blessures, traitement et plus encore Lire la suite »
Le saumon présente de nombreux bienfaits pour la santé, ce qui en fait un choix populaire parmi les consommateurs de fruits de mer. Les plats à base de poisson cru sont traditionnels dans de nombreuses cultures. Les exemples populaires sont le sashimi, un plat japonais avec du poisson cru tranché finement, et le gravlax, un …
Pouvez-vous manger du saumon cru, et devriez-vous le faire ? Lire la suite »
Vous avez peut-être entendu les termes « lipides » et « cholestérol » utilisés de façon interchangeable et supposé qu’ils signifiaient la même chose. La vérité est un peu plus compliquée que ça. Les lipides sont des molécules lipidiques qui circulent dans votre circulation sanguine. On les trouve également dans les cellules et les tissus de tout votre corps. …
La cassure des cheveux a de nombreuses causes différentes. Des cheveux sains dépendent d’une cuticule interne avec des écailles qui se chevauchent et qui maintiennent vos mèches ensemble. Lorsque ces écailles s’effondrent, vos cheveux peuvent se dessécher et éventuellement se séparer, ce qui entraîne des dommages. Cela cause des cassures, ainsi que d’autres symptômes, comme …
Cheveux cassés : 12 causes possibles et traitement Lire la suite »
Les athlètes hautement entraînés et les adeptes du conditionnement physique de tous les jours prennent souvent des suppléments d’acides aminés à chaîne ramifiée (AACB).Certaines données indiquent qu’ils peuvent aider à renforcer les muscles, à réduire la fatigue à l’entraînement et à diminuer les douleurs musculaires après l’exercice. Les gens se demandent souvent comment mieux chronométrer …
Quand faut-il prendre des acides aminés à chaîne ramifiée bcaas (BCAA) ? Lire la suite »
« L’amplitude de mouvement passive et l’amplitude de mouvement active sont deux termes couramment utilisés dans les milieux du conditionnement physique et de la rééducation. Bien qu’ils impliquent tous les deux l’amélioration de l’amplitude de mouvement d’une articulation, la méthode réelle pour le faire diffère. Si quelqu’un bouge ou étire physiquement une partie de votre corps, …
L’amplitude passive des mouvements expliquée et des exercices à essayer Lire la suite »
Qu’est-ce que la roquette ? La roquette est un vert poivré au goût distinctif originaire de la région méditerranéenne. On l’appelle aussi rucola, roquette à salade et cresson italien. La roquette est un membre de la famille des Brassica, ou crucifères. Cette classification comprend surtout des légumes crucifères, comme les choux de Bruxelles, le chou …
Un test de cholestérol complet est aussi appelé un bilan lipidique ou profil lipidique. Votre médecin peut l’utiliser pour mesurer la quantité de « bon » et de « mauvais » cholestérol et de triglycérides, un type de graisse, dans votre sang. Le cholestérol est une graisse molle et cireuse dont votre corps a besoin pour fonctionner correctement. Cependant, …
Test de cholestérol : But, procédure et résultats Lire la suite »
Une façon indolore d’emmener votre visage au gymnase Lorsqu’il s’agit d’anti-âge, la recherche du dernier traitement »it » est sans fin. Les soins du visage à micro-courant sont l’une des dernières innovations pour déclencher une conversation. Ce soin de beauté utilise l’électricité pour favoriser la croissance cellulaire de la peau. Cela semble choquant, mais la procédure est …
Qu’est-ce que la maladie des petits vaisseaux ? La maladie des petits vaisseaux est un état dans lequel les parois des petites artères de votre cœur – les petites branches des grandes artères coronaires – sont endommagées et ne se dilatent pas correctement. Vos petits vaisseaux doivent se dilater pour fournir du sang riche en …
Maladie des petits bateaux : Symptômes, traitement et prévention Lire la suite »
Un régime pauvre en protéines est souvent recommandé pour aider à traiter certains problèmes de santé. L’altération de la fonction hépatique, les maladies rénales ou les troubles qui interfèrent avec le métabolisme des protéines sont parmi les affections les plus courantes qui peuvent nécessiter un régime pauvre en protéines. Au cours des dernières années, certaines …
Régime à faible teneur en protéines : Un guide complet Lire la suite »
La déviation trachéale se produit lorsque votre trachée est poussée d’un côté de votre cou par une pression anormale dans votre cavité thoracique ou votre cou. La trachée, aussi appelée trachée, est un tube fait de cartilage qui permet à l’air d’entrer et de sortir des poumons lorsque vous respirez. Normalement, la trachée descend au …
Qu’est-ce qu’une biopsie rénale ? Une biopsie rénale est une procédure utilisée pour extraire du tissu rénal en vue d’une analyse en laboratoire. Le mot « rénal » décrit les reins, donc une biopsie rénale est aussi appelée biopsie rénale. Le test aide votre médecin à déterminer le type de maladie rénale dont vous souffrez, sa gravité …
Les étirements du biceps sont un excellent moyen de compléter votre entraînement du haut du corps. Ces étirements peuvent augmenter la flexibilité et l’amplitude des mouvements, ce qui vous permet de vous déplacer plus profondément et plus facilement. De plus, ils aident à soulager la tension et la tension musculaires, ce qui est bénéfique pour …
étirement des biceps : 6 étirements pour renforcer la partie supérieure des bras Lire la suite »
La recherche montre pourquoi il est physiquement préférable pour nous de donner que de recevoir. Aider les autres a un impact sur l’activité cérébrale qui favorise une meilleure santé physique. Thanksgiving est une période importante de l’année pour Amy de la Fuente. Sa grand-mère est décédée pendant les Fêtes, c’est donc une tradition pour toute …
Aider les autres, c’est avantageux pour vous Lire la suite »
Ovulation et repérage L’observation de l’ovulation est un saignement léger qui se produit au moment de l’ovulation. L’ovulation est le moment où votre ovaire libère un ovule. Ce ne sont pas toutes les femmes qui auront des taches d’ovulation. En fait, c’est une bonne chose, une étude n’a trouvé qu’environ 3 % des femmes qui …
Qu’est-ce que le saignement de l’ovulation ? Lire la suite »
Phantosmia – l’expérience des odeurs fantômes – pue pour les personnes qui sont alitées par la condition. Il n’est pas seulement ennuyeux de sentir constamment quelque chose de désagréable sans raison valable, mais de tels troubles olfactifs pourraient être le signe d’un grave problème de santé. Selon une nouvelle étude du National Institute on Deafness …
Effets du trouble de l’odeur fantôme sur la santé Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un salivaire ? infection des glandes ? Une infection des glandes salivaires survient lorsqu’une infection bactérienne ou virale affecte votre glande ou votre canal salivaire. L’infection peut résulter d’une diminution du flux salivaire, qui peut être due à un blocage ou à une inflammation de votre canal salivaire. Cette condition est appelée sialadénite. La …
Infections des glandes salivaires : Causes, facteurs de risque et symptômes Lire la suite »
La feta est le fromage le plus connu en Grèce. C’est un fromage à pâte molle, blanche, saumurée, très nutritif et une excellente source de calcium. Dans la cuisine méditerranéenne, ce fromage est utilisé dans toutes sortes de plats, de l’entrée au dessert. Voici tout ce que vous devez savoir sur le fromage feta. Qu’est-ce …
Que sont les troubles des glandes salivaires ? Vos glandes salivaires produisent de la salive, qui garde votre bouche humide, aide à protéger vos dents de la carie rapide et vous aide à digérer vos aliments. Les glandes salivaires sont relativement petites et se trouvent autour des parois internes de la bouche, des lèvres et …
Troubles de la glande salivaire : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Le lait maternel est-il de l’or liquide ? En tant que personne qui a allaité un être humain (pour être clair, c’était mon fils), je peux comprendre pourquoi les gens appellent le lait maternel « or liquide ». L’allaitement maternel a des avantages à vie pour la mère et le nourrisson. Par exemple, il y a moins …
Qu’est-ce que le 25-hydroxy un test de vitamine D ? La vitamine D aide votre corps à absorber le calcium et à maintenir des os solides tout au long de votre vie. Votre corps produit de la vitamine D lorsque les rayons UV du soleil entrent en contact avec votre peau. Le poisson, les œufs …
Test à la 25-Hydroxy Vitamine D : But, procédure et résultats Lire la suite »
La plupart des gens qui essaient de perdre du poids veulent un corps mince et tonique. Souvent, les programmes traditionnels de perte de poids mettent l’accent sur la réduction de la graisse corporelle et sur l’atteinte de chiffres plus bas sur la balance plutôt que de gagner du muscle. La recomposition corporelle est une approche …
Recomposition corporelle : Perdez du gras et gagnez du muscle en même temps Lire la suite »
Il y a beaucoup de confusion au sujet des nitrates et des nitrites dans l’alimentation. Ce sont des composés que l’on trouve naturellement dans certains aliments (comme les légumes), mais qui sont aussi ajoutés à des aliments transformés (comme le bacon) comme agent de conservation. Certaines personnes croient qu’elles sont nocives et peuvent causer le …
Les nitrates et les nitrites dans les aliments sont-ils nocifs ? Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une altération du goût ? Une altération du goût signifie que votre sens du goût ne fonctionne pas correctement. L’altération du goût peut faire référence à l’absence de goût. Il peut aussi se référer à un sens altéré, tel qu’un goût métallique dans la bouche. La plupart des gens n’éprouvent que temporairement une altération …
Goût altéré : Diagnostic, causes et traitements Lire la suite »
L’insuline est une hormone qui aide les cellules à utiliser le glucose (sucre) comme source d’énergie. Il agit comme une « clé », permettant au sucre de passer du sang à la cellule. Dans le diabète de type 1, l’organisme ne produit pas d’insuline. Dans le diabète de type 2, l’organisme n’utilise pas correctement l’insuline, ce qui …
Sites d’injection d’insuline : Où et comment s’injecter Lire la suite »
Les kystes hépatiques sont des sacs remplis de liquide qui se forment dans le foie. Ce sont des tumeurs bénignes, ce qui signifie qu’elles ne sont pas cancéreuses. Ces kystes n’ont généralement pas besoin d’être traités à moins que des symptômes ne se manifestent, et ils affectent rarement la fonction hépatique. Selon la Cleveland Clinic, …
Kyste hépatique : symptômes, traitements et causes Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une brûlure de la langue ? Une brûlure de la langue est une affection courante. Généralement, l’affection survient après avoir mangé ou bu quelque chose de trop chaud. Les premiers soins standard pour les brûlures peuvent également être efficaces pour les brûlures de la langue. Une brûlure légère sur la langue peut être une …
Brûlures de la langue : causes, facteurs de risque et symptômes Lire la suite »
Le beurre d’arachide est l’une des tartinades les plus populaires au monde. Il a un goût délicieux, sa texture est tout simplement incroyable et la façon dont il adhère au palais avant qu’il ne fonde est merveilleuse. Du moins, c’est ce que de nombreux connaisseurs décriraient. Bien sûr, tout le monde ne peut pas apprécier …
Le beurre d’arachide est une pâte à tartiner délicieuse et polyvalente. Il est riche en nutriments et se marie aussi bien avec les aliments salés que sucrés. Bien que le beurre d’arachide occupe une place spéciale dans l’armoire de nombreuses maisons, vous vous demandez peut-être s’il est approprié pour perdre du poids. Alors que certains …
Le beurre d’arachide pour la perte de poids : bon ou mauvais ? Lire la suite »
Les boutons, aussi appelés pustules, sont un type d’acné. Ils peuvent se développer à peu près n’importe où sur le corps, y compris le long de la ligne des lèvres. Ces bosses rouges au centre blanc se forment lorsque les follicules capillaires obstrués s’enflamment. Les boutons peuvent s’infecter lorsque des bactéries pénètrent à l’intérieur. Faire …
Comment se débarrasser des boutons sur les lèvres : 12 remèdes et traitements Lire la suite »
Boutons de fièvre vs. boutons Un feu sauvage et un bouton sur la lèvre peuvent se ressembler. Les deux peuvent aussi être inconfortables. Alors, c’est quoi ? – Un feu sauvage ou un bouton ? Bien que semblables, il existe des différences évidentes entre leurs causes et la façon dont elles sont traitées. Poursuivez votre …
Bouton de fièvre vs bouton : Symptômes et traitement Lire la suite »
Connaissez votre arthrose options thérapeutiques L’arthrose est la forme d’arthrite la plus courante. Elle est marquée par l’usure des articulations et la perte de cartilage qui provoque le frottement des os les uns contre les autres. Les dégâts sont irréversibles. L’arthrose peut survenir naturellement avec l’âge, mais les jeunes adultes peuvent l’avoir. Elle peut également …
Liste des médicaments contre l’arthrose : Opioïdes, AINS et plus encore Lire la suite »
Le basa est un type de poisson blanc originaire d’Asie du Sud-Est. Dans les pays qui l’importent, il est souvent utilisé comme alternative bon marché à la morue ou à l’églefin en raison de son goût et de sa texture similaires. Cependant, malgré sa popularité, on dit qu’il comporte certains risques pour la santé. Cet …
Le poisson Basa est-il sain ? Nutrition, avantages et dangers Lire la suite »
Si vous essayez de tomber enceinte (ou si vous essayez de ne pas tomber enceinte), il est important de suivre votre cycle. Il vous aidera à garder une trace des jours les plus fertiles où vous pouvez concevoir plus facilement. Un mythe commun de fertilité est qu’une femme ne peut pas tomber enceinte quand elle …
Période Sexe : Pouvez-vous devenir enceinte ? Lire la suite »
Qu’est-ce que la synchronisation de cycle ? Avez-vous déjà eu l’impression d’être esclave de vos hormones ? Ce n’est pas seulement votre imagination. Pleurer une minute, extatique l’instant d’après, parfois même excitée de temps en temps – nous, les femmes, nous pouvons parfois être des boules d’énergie qui tournent sans cesse, et nous pouvons avoir …
Qu’est-ce qu’une secousse de cerveau ? Les tremblements cérébraux sont des sensations que les gens ressentent parfois lorsqu’ils cessent de prendre certains médicaments, surtout des antidépresseurs. Vous pourriez aussi les entendre parler de « zaps cérébraux », de « chocs cérébraux », de « sautes d’humeur » ou de « tremblements de cerveau ». On les décrit souvent comme de brèves secousses électriques …
Secousses du cerveau : Définition, causes, traitement et prévention Lire la suite »
Qu’est-ce que la gomme à mâcher ? La gomme mastic (Pistacia lentiscus) est une résine unique provenant d’un arbre cultivé en Méditerranée. Pendant des siècles, la résine a été utilisée pour améliorer la digestion, la santé bucco-dentaire et la santé du foie. Il contient des antioxydants qui sont censés soutenir ses propriétés thérapeutiques. Selon vos …
Gomme de Mastic : Avantages, utilisation et plus encore Lire la suite »
Est-ce qu’il s’empile jusqu’à du collagène d’origine animale ? Vous avez probablement entendu le buzz autour des suppléments de collagène et de votre peau à ce jour. Mais le battage médiatique est-il vraiment si prometteur ? Après tout, la recherche a mis en évidence les avantages et les inconvénients des suppléments de collagène – et …
Ça commence assez innocemment. Vous coupez un arbuste tout en tondant votre pelouse. Puis, vos bras et vos jambes se mettent à picoter et deviennent rouges. En un rien de temps, il y a une éruption cutanée qui démange. Beaucoup trop tard, vous réalisez que cet arbuste était en fait du sumac vénéneux. Il est …
Les meilleurs remèdes contre le sumac vénéneux : Savons, crèmes et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une rétroversion utérus ? Un utérus rétroverti est un utérus qui se courbe vers l’arrière au niveau du col de l’utérus plutôt que vers l’avant. Un utérus rétroverti est une forme d’ » utérus incliné « , une catégorie qui comprend également l’utérus antéverti, qui est un utérus incliné vers l’avant plutôt que vers l’arrière. L’utérus rétroverti peut …
Utérus rétroversé : Causes, fertilité, traitement et plus encore Lire la suite »
Le réflexe du bâillon, aussi appelé réflexe pharyngé, est une contraction de la gorge qui se produit lorsque quelque chose touche le palais de votre bouche, l’arrière de votre langue ou de votre gorge, ou la zone autour de vos amygdales. Cette action réflexive aide à prévenir l’étouffement et nous empêche d’avaler des substances potentiellement …
Est-ce une source d’inquiétude ? L’urticaire cholinergique (CU) est un type d’urticaire provoqué par l’élévation de la température corporelle. Elle se développe généralement lorsque vous faites de l’exercice ou que vous transpirez. Le plus souvent, CU apparaît et disparaît d’elle-même en quelques heures. Dans les cas graves, l’UC peut parfois être liée à l’anaphylaxie provoquée …
Urticaire cholinergique : traitement, symptômes, causes et plus encore Lire la suite »
Des fractures naviculaires peuvent survenir au milieu du pied. On les retrouve également au poignet, car l’un des huit os carpiens à la base de la main est aussi connu sous le nom d’os scaphoïde ou os naviculaire. Une fracture de stress naviculaire est une blessure souvent observée chez les athlètes en raison d’une surutilisation …
Qu’est-ce que le canal carpien ? Le syndrome du canal carpien touche des millions d’Américains chaque année, mais les experts ne savent pas exactement ce qui en est la cause. Une combinaison de facteurs liés au mode de vie et à la génétique est susceptible d’en être la cause. Cependant, les facteurs de risque sont …
3 exercices du poignet pour traiter le canal carpien Lire la suite »
Qu’est-ce que c’est l’engourdissement des doigts ? L’engourdissement des doigts peut provoquer des picotements et des picotements, comme si quelqu’un vous touchait légèrement les doigts avec une aiguille. Parfois, la sensation peut être légèrement brûlante. L’engourdissement des doigts peut affecter votre capacité à ramasser les objets. Et vous pouvez vous sentir maladroit, ou comme si …
Engourdissement des doigts : Causes, diagnostic et traitement Lire la suite »
Qu’est-ce que est un syndrome d’éveil et de sommeil irrégulier ? La plupart des gens se couchent le soir et dorment jusqu’au matin. Les personnes atteintes du syndrome d’éveil et de sommeil irrégulier ont un sommeil perturbé qui est souvent non structuré. Selon les National Institutes of Health (NIH), cette condition est très rare. Les …
Syndrome du réveil du sommeil irrégulier : Causes, diagnostic et traitements Lire la suite »
Si vous prenez de la mélatonine, il est préférable de la prendre sans alcool dans votre corps ou longtemps après avoir bu de l’alcool. Selon la quantité d’alcool que vous avez dû boire, attendez 2 à 3 heures avant de prendre de la mélatonine comme aide au sommeil. La mélatonine est une hormone que votre …
Melatonin Interactions : Mélatonine et alcool Lire la suite »
Pouvez-vous faire une overdose avec Mélatonine ? Bien que la mélatonine soit une hormone naturellement produite dans l’organisme, la prise d’une trop grande quantité de mélatonine supplémentaire peut perturber votre rythme circadien (aussi appelé cycle veille-sommeil). Il peut également causer d’autres effets secondaires indésirables. Donc, oui, techniquement, on peut faire une overdose de mélatonine. Cependant, …
Surdosage de mélatonine : Quelle quantité de mélatonine devrais-je prendre ? Lire la suite »
« Cacher » est un terme utilisé pour décrire des aliments qui respectent les normes diététiques strictes de la loi juive traditionnelle. Pour de nombreux Juifs, le kasher n’est pas seulement une question de santé ou de sécurité alimentaire. Il s’agit de respect et d’adhésion à la tradition religieuse. Cela dit, toutes les communautés juives n’adhèrent pas …
Qu’est-ce qu’un casher ? Alimentation, nourriture et règles Lire la suite »
Les brûleurs de graisse sont certains des suppléments les plus controversés sur le marché. Ils sont décrits comme des suppléments nutritionnels qui peuvent augmenter votre métabolisme, réduire l’absorption des graisses ou aider votre corps à brûler plus de graisses pour obtenir du carburant (1). Les fabricants les présentent souvent comme des solutions miracles qui peuvent …
5 brûleurs de graisse naturels qui fonctionnent Lire la suite »
Symptômes à surveiller Il est normal que votre température corporelle fluctue tout au long de la journée. Mais en général, si vous êtes un adulte et que votre température est supérieure à 38,0 °C (100,4 °F), vous avez de la fièvre. La fièvre est la façon dont l’organisme lutte contre une maladie. Bien qu’il soit …
