Comprendre le zona Presque tout le monde attrape la varicelle (ou est vacciné contre cette maladie) pendant l’enfance. Ce n’est pas parce que tu as eu ces démangeaisons et ces éruptions cloques quand tu étais enfant que tu es libre à la maison, cependant ! Le zona, aussi connu sous le nom de zona, est …
Huiles essentielles pour bardeaux : Le point de vue d’experts médicaux Lire la suite »
Les douleurs gazeuses sont le plus souvent ressenties dans l’abdomen, mais elles peuvent aussi survenir dans la poitrine. Bien que le gaz soit inconfortable, il n’est généralement pas une grande cause d’inquiétude en soi lorsqu’il est consommé à l’occasion. Cependant, les douleurs à la poitrine causées par les gaz sont un peu moins fréquentes, il …
Douleur au gaz dans la poitrine : Causes, traitement et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une luxation congénitale de la hanche ? La luxation congénitale de la hanche (CHD) survient lorsqu’un enfant naît avec une hanche instable. Elle est causée par une formation anormale de l’articulation de la hanche au cours des premiers stades du développement fœtal. Un autre nom pour cette condition est « dysplasie développementale de la hanche ». …
Dislocation congénitale de la hanche : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
La nourriture n’est pas seulement responsable des ballonnements intestinaux – elle peut causer des ballonnements faciaux, aussi Vous arrive-t-il de regarder des photos de vous-même après une sortie nocturne et de remarquer que votre visage a l’air exceptionnellement bouffi ? Bien que nous associions couramment le ballonnement et les aliments qui le provoquent à l’estomac …
Qu’est-ce qu’une hystérectomie et pourquoi est-elle pratiquée ? L’hystérectomie est une intervention chirurgicale qui consiste à enlever l’utérus. Il existe plusieurs types d’hystérectomie. Une hystérectomie partielle se produit lorsque seule la partie supérieure de l’utérus est enlevée et que le col est laissé en place. C’est ce qu’on appelle aussi une hystérectomie supracervicale. Une hystérectomie …
Rétablissement d’hystérectomie vaginale : À quoi s’attendre Lire la suite »
Vinaigre de cidre de pomme et le psoriasis Le psoriasis provoque une accumulation de cellules cutanées sur la peau plus rapide que la normale. Il en résulte des taches sèches, rouges, surélevées et squameuses sur la peau. Ceux-ci peuvent s’écailler, démanger, brûler et piquer. L’affection peut être répandue ou se manifester dans une petite région. …
Psoriasis et vinaigre de cidre de pomme : Est-ce que ça marche ? Lire la suite »
Les injections de Kybella (acide désoxycholique) sont considérées comme non invasives et présentent potentiellement moins de risques que les interventions chirurgicales pour éliminer la graisse. Pourtant, les injections de Kybella ont des effets secondaires à attendre et le gonflement post-injection est l’un d’entre eux. Au fur et à mesure que l’acide désoxycholique se met à …
Gonflement de Kybella, images, temps de rétablissement, et résultats Lire la suite »
Le 5-Hydroxytryptophane, ou 5-HTP, est souvent utilisé comme supplément pour augmenter les taux de sérotonine. Le cerveau utilise la sérotonine pour réguler : climat appétit autres fonctions importantes Malheureusement, le 5-HTP n’est pas présent dans les aliments que nous consommons. Cependant, les suppléments de 5-HTP, fabriqués à partir des graines de la plante africaine Griffonia …
Traitement du cancer DCA Le dichloroacétate, ou DCA, est un produit chimique synthétique utilisé à des fins cosmétiques et cliniques. Il est disponible dans le commerce comme agent cautérisant, ce qui signifie qu’il brûle la peau. Ce médicament est devenu populaire en 2007 à la suite d’un essai clinique canadien de la étude a suggéré …
DCA (dichloroacétate) et Cancer : Traitement non prouvé du cancer Lire la suite »
Alors que certaines personnes aiment dormir sur de gros oreillers moelleux, d’autres les trouvent inconfortables. Vous pourriez être tenté de dormir sans si vous vous réveillez souvent avec des douleurs au cou ou au dos. Il y a certains avantages à dormir sans oreiller. Cependant, ces avantages ne sont pas les mêmes pour tous. Dormir …
Dormir sans oreiller : Avantages et effets sur la colonne vertébrale et la posture Lire la suite »
Vous avez peut-être entendu parler de la sciatique, une douleur qui commence dans les fesses et descend le long d’une jambe ou des deux. La sciatique est habituellement causée par la pression ou l’irritation des nerfs dans le bas du dos. Le syndrome du piriforme est l’une des affections qui exerce une pression sur ces …
Syndrome de Piriformis : Symptômes, traitement et plus encore Lire la suite »
Une commotion cérébrale est une lésion cérébrale qui survient lorsqu’une force excessive fait frapper le crâne par le cerveau. Les symptômes d’une commotion cérébrale varient de légers à graves. Ils peuvent inclure : perte de conscience problèmes de mémoire désarroi somnolence ou sensation de paresse vertige vision double ou vision floue casse-tête nausée ou vomissements …
Que faire si vous avez une commotion cérébrale ou si vous pensez pouvoir le faire ? Lire la suite »
Dois-je prendre vitamines pour la perte de poids ? Perdre du poids n’est pas aussi facile que de prendre quelques pilules magiques. Cependant, il y a quelques vitamines et minéraux que vous pouvez prendre pour vous assurer que votre corps fonctionne aussi efficacement que possible pour perdre du poids. Une alimentation équilibrée peut combler la …
Vitamines pour la perte de poids : B, D, ce qui ne fonctionne pas, et plus encore Lire la suite »
La dépression agitée est un type de dépression qui comporte des symptômes comme l’agitation et la colère. Les personnes qui souffrent de ce type de dépression ne se sentent généralement pas léthargiques ou ralenties. On appelait la dépression agitée « mélancolie agitée ». C’est maintenant connu sous le nom de « mixed mania » ou « mixed features ». Et elle …
Qu’est-ce que la dépression agitée et comment la traiter ? Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une éruption cutanée au chlore ? Le chlore est un élément que les propriétaires de piscine utilisent pour désinfecter l’eau, ce qui rend la baignade ou la baignade dans un spa plus sûres. Grâce à ses capacités de désinfectant puissant, il s’ajoute également aux solutions de nettoyage. Bien que le chlore présente beaucoup d’avantages, …
éruption de chlore : Traitement et prévention Lire la suite »
La vasectomie est une intervention chirurgicale visant à rendre un homme stérile. Après l’opération, les spermatozoïdes ne peuvent plus se mélanger au sperme. C’est le liquide qui est éjaculé du pénis. Traditionnellement, une vasectomie nécessite un scalpel pour faire deux petites incisions dans le scrotum. Cependant, depuis les années 1980, la vasectomie sans scalpel est …
Vasectomie sans scalpel : Procédure, avantages, risques et recouvrement Lire la suite »
Comprendre la MPOC La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est un terme générique qui désigne un groupe de maladies pulmonaires chroniques qui rendent plus difficile la respiration de l’air hors des poumons. Ces maladies comprennent l’emphysème, la bronchite chronique et parfois l’asthme. Certaines maladies qui causent la bronchectasie entraînent également une obstruction chronique des voies …
MPOC contre emphysème : Y a-t-il une différence ? Lire la suite »
Le médicament a récemment été approuvé pour certaines personnes souffrant de dépression. Le vaporisateur nasal à la kétamine pourrait aider à réduire les symptômes de dépression en 24 heures. La Food and Drug Administration a récemment publié un rapport sur l’état d’avancement de la mise en œuvre de la validation d’un nouveau médicament pour traiter …
La kétamine, comme les vaporisateurs nasaux, inquiète les médecins. Lire la suite »
Qu’est-ce qu’une cravate de langue postérieure ? L’ankyloglossie est une affection dont souffrent certains bébés à la naissance et qui limite l’amplitude des mouvements de la langue. Par exemple, être incapable de pousser la langue au-delà des dents inférieures ou avoir de la difficulté à déplacer la langue d’un côté à l’autre. Le terme décrit …
Symptômes et traitements de l’attachement postérieur de la langue Lire la suite »
Notions de base sur la MPOC La maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC) est une maladie pulmonaire qui cause un blocage des voies respiratoires. Les manifestations les plus courantes de la MPOC sont la bronchite chronique et l’emphysème. La MPOC est la troisième cause de décès la plus fréquente aux États-Unis. Contrairement à d’autres types de …
Les blessures sportives surviennent pendant l’exercice ou pendant la pratique d’un sport. Les enfants sont particulièrement à risque pour ces types de blessures, mais les adultes peuvent aussi les avoir. Vous risquez des blessures sportives si vous : n’ont pas été régulièrement actifs ne pas s’échauffer correctement avant de faire de l’exercice jouer aux sports …
Blessures sportives : Types, traitements, prévention et plus encore Lire la suite »
Mais les experts s’inquiètent de la possibilité de symptômes de sevrage. Le vaporisateur nasal a été approuvé par la FDA plus tôt cette année. Le vaporisateur nasal d’eskétamine semble à la fois efficace et rapide dans le traitement de la dépression résistante au traitement, mais des questions subsistent quant à l’innocuité du médicament. Les chercheurs …
Le vaporisateur nasal de kétamine réduit la dépression en 24 heures Lire la suite »
Qu’est-ce que l’igname chinoise ? L’igname de Chine (Dioscorea polystachya ou Dioscorea batatas) est une vigne ornementale originaire d’Asie. Elle pousse également en Amérique du Nord, mais elle n’est pas apparentée aux patates douces appelées ignames qui y sont populaires. D’autres noms pour l’igname chinoise sont vigne de cannelle, et yao shan. L’igname chinoise est …
Yam chinois | Définition et éducation des patients Lire la suite »
Voici quelque chose à quoi penser la prochaine fois que vous aurez envie de sucreries : ce pourrait être plus qu’une simple envie de sucreries. Ça pourrait être une démangeaison addictive qui me démange et qui me supplie de me gratter. Les scintigraphies cérébrales ont confirmé que la consommation intermittente de sucre affecte le cerveau …
Le sucre est une drogue et voici comment nous sommes accrochés Lire la suite »
Les avantages du dermarolling Vous vous demandez peut-être : « Comment se fait-il que des centaines de petites aiguilles s’insèrent dans votre visage pour vous relaxer ? Et pourquoi quelqu’un voudrait faire ça ? » Ça a l’air dingue, mais la micro-information a une tonne d’avantages, y compris : réduction des rides et des vergetures réduction des …
Qu’est-ce que la dépression souriante ? Habituellement, la dépression est associée à la tristesse, à la léthargie et au désespoir – quelqu’un qui ne peut pas sortir du lit. Bien qu’une personne souffrant de dépression puisse sans aucun doute ressentir ces choses, la façon dont la dépression se manifeste peut varier d’une personne à l’autre. …
Dépression souriante : Symptômes, facteurs de risque, tests, traitements, etc. Lire la suite »
La plupart des gens pensent au yaourt quand ils entendent le mot « probiotique ». Mais le monde des aliments riches en probiotiques offre de nombreuses alternatives d’origine végétale qui peuvent être préparées fraîches à la maison et sont un complément parfait à un régime végétalien. Les probiotiques sont des microorganismes vivants ou des bactéries (oui les …
Existe-t-il des aliments végétaliens contenant des probiotiques ? Lire la suite »
Les troubles anxieux peuvent causer des symptômes émotionnels et physiques qui peuvent perturber votre vie quotidienne. Les symptômes émotionnels des troubles anxieux comprennent des sentiments de peur, d’appréhension et d’irritabilité. Parmi les symptômes physiques, il y a : battements de cœur essoufflement problèmes d’estomac et de digestion maux de tête tremblements et contractions engourdissement ou …
Clonazépam contre Xanax : Un examen côte à côte Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un urgence hypertensive ? L’hypertension, ou l’hypertension artérielle, est une condition courante. Il affecte 1 adulte américain sur 3selon les Centers for Disease Control and Prevention. Les lignes directrices du American College of Cardiology et de l’American Heart Association sur le diagnostic et le traitement de l’hypertension artérielle ont récemment changé. Les experts prédisent …
Le lupus n’est pas mortel Le lupus est une maladie auto-immune qui provoque l’attaque des organes du corps par le système immunitaire. Dans les cas graves, des lésions et des défaillances d’organes peuvent survenir. Plus de 90 pour cent des personnes atteintes de lupus sont des femmes âgées de 15 à 45 ans. Historiquement, le …
Comment un diagnostic de lupus affecte-t-il mon espérance de vie ? Lire la suite »
L’entomophobie est une peur extrême et persistante des insectes. C’est ce qu’on appelle une phobie spécifique, qui est une phobie qui se concentre sur un objet particulier. Une phobie des insectes est l’un des types les plus courants de phobie spécifique. Une phobie est accablante et cause beaucoup d’anxiété. C’est différent que de ne pas …
Quand vous pensez aux maladies pulmonaires chroniques, vous pensez peut-être au cancer du poumon, mais il en existe en fait de nombreux types différents. Au total, les maladies pulmonaires ont causé plus d’un million de décès aux États-Unis en 2010, selon l’étude de l Institut national du coeur, des poumons et du sang (INCCS). Ces …
Maladies pulmonaires chroniques : Causes et facteurs de risque Lire la suite »
Comment le stress affecte-t-il le corps ? Les médecins et les chercheurs ont établi un lien étroit entre le stress ressenti par une personne dans son esprit et ses effets sur son corps, y compris l’estomac et les intestins. Le corps est naturellement « câblé » pour répondre au stress. Lorsque vous vous sentez anxieux, votre cerveau …
Le stress peut causer la diarrhée : Perte de poids, traitement et plus encore Lire la suite »
Est-ce que c’est une cause pour préoccupation ? Le bassin est la zone située sous le nombril et au-dessus des cuisses. Les hommes et les femmes peuvent ressentir de la douleur dans cette partie du corps. La douleur pelvienne peut signaler un problème au niveau des voies urinaires, des organes reproducteurs ou du tube digestif. …
Qu’est-ce que la chirurgie de réparation du muscle de l’œil? La chirurgie de réparation des muscles oculaires est une intervention qui corrige un déséquilibre musculaire dans les yeux. Le déséquilibre musculaire fait que les yeux se croisent vers l’intérieur ou vers l’extérieur. Cette condition est connue sous le nom de strabisme. Les personnes atteintes de …
Chirurgie de réparation de muscle d’oeil : Pleins feux sur les faits Lire la suite »
Le trouble bipolaire et la schizophrénie sont deux troubles de santé mentale chroniques différents. Les gens peuvent parfois confondre les symptômes du trouble bipolaire avec ceux de la schizophrénie. Poursuivez votre lecture pour savoir en quoi ces conditions se ressemblent et en quoi elles diffèrent. Trouble bipolaire vs. schizophrénie Le trouble bipolaire et la schizophrénie …
Trouble bipolaire vs. schizophrénie : Quelle est la différence ? Lire la suite »
L’orteil en marteau est un état dans lequel l’articulation médiane d’un orteil se plie vers le haut. La courbure fait tourner la pointe de l’orteil vers le bas de sorte qu’il ressemble à un marteau. Des ulcérations peuvent survenir sur le dessus de l’articulation médiane pliée en raison de la friction et de la pression …
Types et avantages d’attelles à pointe marteau Lire la suite »
L’huile de saumon est surtout connue pour être une source exceptionnellement riche en acides gras oméga-3. Les principaux acides gras oméga-3 présents dans l’huile de saumon sont l’acide eicosapentaénoïque (EPA) et l’acide docosahexaénoïque (DHA) (1). La recherche a établi un lien entre la consommation d’AEP et d’ADH et divers bienfaits pour la santé, comme la …
8 Avantages impressionnants de l’huile de saumon Lire la suite »
Comprendre la taille de bébé La longueur d’un bébé se mesure du haut de la tête jusqu’au bas d’un de ses talons. C’est la même chose que leur taille, mais la taille se mesure debout, alors que la longueur se mesure pendant que votre bébé est couché. La longueur moyenne à la naissance d’un bébé …
Quelle est la longueur moyenne d’un bébé par mois ? Lire la suite »
Est-ce possible ? La perte de cheveux est cliniquement connue sous le nom d’alopécie. Les hommes et les femmes peuvent perdre leurs cheveux au cours de leur vie. Si vous perdez vos cheveux, c’est peut-être à cause du stress. Continuez à lire pour savoir comment le stress peut affecter la santé de vos cheveux, si …
Perte de cheveux : cause, traitement, prévention, et plus encore Lire la suite »
Introduction Nous prenons des médicaments pour diagnostiquer, traiter ou prévenir les maladies. Ils se présentent sous de nombreuses formes différentes et nous les prenons de nombreuses façons différentes. Vous pouvez prendre un médicament vous-même ou un professionnel de la santé peut vous le donner. Cependant, les médicaments peuvent être dangereux, même lorsqu’ils sont destinés à …
Administration de médicaments : Prendre les médicaments de la bonne façon Lire la suite »
L’iode n’est pas considéré comme un allergène (quelque chose qui déclenche une réaction allergique) puisqu’il est présent naturellement dans l’organisme et qu’il est nécessaire à la fonction thyroïdienne. Cependant, certains médicaments, solutions ou concentrations contenant de l’iode peuvent provoquer une réaction allergique. Ces réactions peuvent être causées par d’autres substances qui ont été mélangées à …
Allergie à l’iode : Mythes, symptômes, causes et plus encore Lire la suite »
Nous récompensons les enfants avec, pendant les vacances ou pour un travail bien fait à l’école. Et nous nous récompensons avec elle – après une journée particulièrement stressante ou pour célébrer un anniversaire ou un succès particulier. Nous ajoutons du sucre à notre café, nous le faisons cuire dans nos gâteries préférées et nous l’ajoutons …
Le sucre est-il une drogue qui crée une dépendance ? Lire la suite »
Le manganèse est un oligo-élément dont votre corps a besoin en petites quantités. Elle est nécessaire au fonctionnement normal de votre cerveau, de votre système nerveux et de nombreux systèmes enzymatiques de votre corps. Bien que votre corps emmagasine jusqu’à environ 20 mg de manganèse dans vos reins, votre foie, votre pancréas et vos os, …
Cibler la graisse thoracique peut être difficile. Mais avec de l’exercice ciblé, un régime alimentaire et un peu de patience, il est possible de se débarrasser des dépôts graisseux tenaces sur la poitrine. Comment se débarrasser de la graisse thoracique La première étape pour se débarrasser de l’excès de graisse thoracique est de comprendre comment …
Comment perdre le gras de la poitrine pour les hommes Lire la suite »
Les imperfections ou les éruptions cutanées sur votre visage peuvent être inconfortables et inquiétantes. Si vous pensez qu’une éruption cutanée sur votre visage peut être due à une infection à levures, la bonne nouvelle est que votre condition est très traitable. Les remèdes maison et les ordonnances traiteront une infection à levures sur votre visage. …
Infection à levures sur le visage : Causes, symptômes et traitement Lire la suite »
La perte de poids n’est pas simplifiée Si la perte de poids était aussi facile que de prendre un supplément, nous serions tous minces comme des roseaux. Nous pouvions nous installer sur le canapé et regarder Netflix, pendant que le supplément faisait tout le travail. En réalité, maigrir n’est pas si simple. Apprenez ce que …
Puis-je utiliser des vitamines pour la perte de poids ? Lire la suite »
Acheter des cosmétiques en ligne peut être risqué parce que l’industrie n’est pas aussi strictement réglementée que les autres entreprises. Une Californienne a été hospitalisée plus tôt ce mois-ci après avoir utilisé de la crème pour la peau contaminée qu’elle avait achetée en ligne. Les experts affirment que les cosmétiques peuvent poser des risques pour …
Dangers pour la santé de l’achat de cosmétiques en ligne Lire la suite »
C’est quoi cette bosse ? Après un piercing nasal, il est normal d’avoir de l’enflure, des rougeurs, des saignements ou des ecchymoses pendant quelques semaines. Au fur et à mesure que votre piercing commence à guérir, c’est aussi typique pour : la zone à démanger du pus blanchâtre qui suinte du site de perçage une …
Bosse de perçage de nez : Comment s’en débarrasser Lire la suite »
Qu’est-ce qu’un bloc épidural ? L’acte d’accoucher d’un bébé est à la hauteur de son nom. Le travail est dur et douloureux. Pour rendre l’expérience plus confortable, les femmes ont quelques options pour le soulagement de la douleur, y compris les épidurales et les blocs spinaux. Voilà en quoi ils sont différents : Bloc épidural. …
de l’hépatite C L’hépatite C est une maladie du foie causée par le virus de l’hépatite C (VHC). Votre foie produit de la bile pour vous aider à digérer la nourriture. Il élimine également les toxines de votre corps. L’hépatite C, parfois abrégée en « hépatite C », cause de l’inflammation et des cicatrices dans le foie, …
L’hépatite C chez les hommes : Symptômes, traitements et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que le manganèse ? Le manganèse est un élément naturel et un nutriment minéral essentiel. C’est important pour le maintien d’une bonne santé, bien que le manganèse puisse être toxique à des niveaux élevés. La carence en manganèse est rare, mais elle peut survenir, surtout dans certains cas médicaux. Poursuivez votre lecture pour savoir …
Carence en manganèse : Symptômes, causes, diagnostic et traitement Lire la suite »
Qu’est-ce que le tendon inflammation de la gaine ? Un tendon est un type de tissu fibreux qui relie vos muscles à vos os. Ces tissus aident à contrôler les actions telles que la course, le saut, la préhension et le levage. Sans tendons, vous ne seriez pas en mesure de contrôler les mouvements de …
Inflammation de la gaine tendineuse (ténosynovite) Lire la suite »
Qu’est-ce que La méningite à pneumocoques est-elle une méningite à pneumocoques ? La méningite est une infection et une inflammation des méninges. Les méninges sont les membranes qui recouvrent la moelle épinière et le cerveau. La méningite peut être causée par : bactéries champignons virus parasites La plupart des formes de méningite sont causées par …
Méningite à pneumocoques : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Pendant longtemps, on a pensé que l’eau potable pouvait aider à perdre du poids. En fait, de 30 à 59 % des adultes américains qui essaient de perdre du poids augmentent leur consommation d’eau (1, 2). De nombreuses études montrent que boire plus d’eau peut être bénéfique pour la perte de poids et le maintien …
Comment boire plus d’eau peut vous aider à perdre du poids Lire la suite »
Qu’est-ce que l’ATM ? L’articulation temporomandibulaire (ATM) est l’articulation qui relie votre mandibule (mâchoire inférieure) à votre crâne. L’articulation se trouve des deux côtés de votre tête devant vos oreilles. Il permet à votre mâchoire de s’ouvrir et de se fermer, ce qui vous permet de parler et de manger. Cette abréviation a également été …
Troubles de l’articulation temporomandibulaire (ATM) Lire la suite »
Les fissures de la voix peuvent survenir peu importe votre âge, votre sexe, que vous soyez un adolescent en classe, un cadre dans la cinquantaine au travail ou un chanteur professionnel sur scène. Tous les humains ont des voix – à de rares exceptions près – et donc tous les humains peuvent avoir des fissures …
Pourquoi ma voix craque-t-elle ? 6 Raisons courantes, conseils et plus encore Lire la suite »
Un abcès cutané est une poche de pus juste sous la surface d’une partie enflammée de la peau. Elle est généralement déclenchée par une infection bactérienne. Le drainage d’abcès est le traitement généralement utilisé pour éliminer le pus d’un abcès cutané et amorcer le processus de guérison. Les petits abcès n’ont peut-être pas besoin d’être …
Drainage d’abcès : Procédures, rétablissement, récurrence Lire la suite »
La gigantomastie est une affection rare qui provoque une croissance excessive des seins chez la femme. Seulement quelques centaines ont été signalés dans la littérature médicale. La cause exacte de la gigantomastie n’est pas connue. L’affection peut survenir de façon aléatoire, mais on a également constaté qu’elle se produisait pendant la puberté, la grossesse ou …
Hypertrophie mammaire (Gigantomastie) : Causes, traitement et plus encore Lire la suite »
À quoi s’attendre des brûlures d’estomac ? Les symptômes inconfortables des brûlures d’estomac peuvent durer deux heures ou plus, selon la cause. Les brûlures d’estomac légères qui surviennent après avoir mangé des aliments épicés ou acides durent généralement jusqu’à ce que les aliments aient été digérés. Les symptômes de brûlures d’estomac peuvent également réapparaître plusieurs …
Combien de temps durent les brûlures d’estomac ? Plus Conseils pour le soulagement Lire la suite »
