Vitesse moyenne de fonctionnement Les vitesses moyennes de course, ou vitesse, sont basées sur un certain nombre de facteurs. Il s’agit notamment de la condition physique et de la génétique actuelles. En 2015, Strava, une application internationale de course à pied et de cyclisme, a rapporté que la vitesse moyenne des hommes aux États-Unis était …
Vitesse de course moyenne et conseils pour améliorer votre allure Lire la suite »
Lorsque vous « craquez » votre dos, vous ajustez, mobilisez ou manipulez votre colonne vertébrale. Dans l’ensemble, il devrait vous convenir de faire cela à votre dos de votre propre chef. Ces ajustements n’exigent pas vraiment que les craquements et les craquements des témoins soient efficaces, mais nous savons qu’ils procurent une sensation de soulagement momentanée. Souviens-toi …
Comment faire craquer votre dos : Conseils et 10 façons d’essayer Lire la suite »
Psoriasis et dermatite séborrhéique Avoir le cuir chevelu qui démange et qui s’écaille est un problème courant chez de nombreuses personnes. Toutefois, avant de pouvoir déterminer comment traiter la maladie, vous devez en déterminer la cause. Le psoriasis et la dermatite séborrhéique sont deux affections qui peuvent entraîner des démangeaisons du cuir chevelu : Le …
Psoriasis contre dermatite séborrhéique : Qu’est-ce que c’est ? Lire la suite »
Vous consacrez beaucoup d’efforts à vos séances d’entraînement, cherchant toujours à améliorer vos performances et à atteindre vos objectifs. Il y a de fortes chances que vous ayez accordé plus d’attention à votre repas pré-entraînement qu’à votre repas post-entraînement. Mais consommer les bons nutriments après l’exercice est tout aussi important que ce que vous mangez …
Nutrition post-entraînement : Quoi manger après une séance d’entraînement ? Lire la suite »
Qu’est-ce que le mélanome lentigien acral ? Le mélanome lentigineux d’Acral (ALM) est un type de mélanome malin. Le mélanome malin est une forme de cancer de la peau qui survient lorsque les cellules cutanées appelées mélanocytes deviennent cancéreuses. Les mélanocytes contiennent la couleur de votre peau (appelée mélanine ou pigment). Dans ce type de …
Mélanome d’Acral Lentiginous : Symptômes, pronostic, et plus Lire la suite »
Certaines personnes qui développent une éruption cutanée enflammée et douloureuse peuvent craindre qu’il s’agisse d’une éruption d’herpès. Pour vous aider à faire la différence, nous explorerons l’apparence physique et les symptômes de l’herpès comparativement à d’autres éruptions cutanées courantes. Symptômes d’éruptions cutanées vs symptômes d’herpès Herpès Si vous avez des ampoules remplies de liquide » …
Éruption cutanée contre éruption d’herpès : Facteurs et symptômes distinctifs Lire la suite »
Manger les bons aliments après l’exercice peut vous aider à récupérer, à développer vos muscles et à vous préparer pour votre prochain régime. Les œufs sont un bon aliment après l’exercice. La farine d’avoine et le beurre d’arachide sont parmi les autres choix. La nouvelle année est enfin arrivée et il est temps de commencer …
L’exercice et les meilleurs aliments à manger par la suite Lire la suite »
Qu’est-ce que est une IRM pelvienne ? L’IRM utilise des aimants et des ondes radio pour capturer des images à l’intérieur de votre corps sans faire d’incision chirurgicale. L’échographie permet à votre médecin de voir les tissus mous du corps, tels que les muscles et les organes, sans que vos os n’obstruent la vue. Une …
IRM du bassin : Risques, préparation et procédure Lire la suite »
Le café est l’une des boissons les plus populaires au monde. Alors que beaucoup boivent du café pour gagner en vivacité d’esprit et en énergie grâce à sa teneur en caféine, certains préfèrent éviter la caféine (1, 2). Pour ceux qui sont sensibles à la caféine ou qui cherchent à réduire leur consommation de caféine, …
Combien de caféine y a-t-il dans le café décaféiné ? Lire la suite »
L’importance de la perte de poids et de l’exercice physique Porter un poids trop important est inconfortable et peut également nuire à la santé. Selon les Centers of Disease Control and Prevention, les taux d’obésité ont explosé aux États-Unis ces dernières années. En 2010, plus d’un tiers des adultes américains étaient considérés comme obèses, c’est-à-dire …
Exercice et perte de poids : Importance, avantages et exemples Lire la suite »
Trouver des bosses sur la tête de votre pénis peut être alarmant, mais la plupart du temps, les bosses dans ce domaine ne sont pas graves. Ils ne signifient pas toujours que vous avez une infection transmissible sexuellement (ITS) ou un autre problème de santé grave. Les bosses sur la tête du pénis sont assez …
Bosses sur la tête du pénis : symptômes, causes, diagnostic, et traitements Lire la suite »
Vous êtes exposé aux polluants de l’air, de l’eau et même des aliments que vous mangez. Et nous avons tous eu des moments où nous avons traité notre corps avec moins d’amour et de soins que nous ne le devrions. Pour toutes ces raisons et plus encore, une désintoxication peut sembler séduisante. Mais quand il …
Qu’est-ce que le test musculaire ? Les tests musculaires sont aussi connus sous le nom de kinésiologie appliquée (AK) ou tests musculaires manuels (MMT). Il s’agit d’une pratique de médecine alternative qui prétend diagnostiquer efficacement les maladies structurelles, musculaires, chimiques et mentales. La kinésiologie appliquée ne fait pas partie de la science de la kinésiologie, …
anesthésie MAC L’anesthésie MAC – également appelée soins d’anesthésie surveillés ou MAC, est un type de service d’anesthésie au cours duquel le patient est généralement encore conscient, mais très détendu. La quantité de sédation fournie pendant l’AMC est déterminée par le professionnel de l’anesthésie (médecin anesthésiologiste ou infirmière anesthésiste) qui dispense les soins. Il se …
MAC Anesthésie (Soins d’anesthésie surveillés) Lire la suite »
Qu’est-ce que l’urètre ? syndrome ? Le syndrome urétral est une affection qui affecte l’urètre, qui est le tube qui s’étend de votre vessie à l’extérieur de votre corps. L’urètre est responsable du transport de l’urine (et du sperme, chez les personnes ayant des organes génitaux masculins) hors du corps. Les personnes atteintes du syndrome …
Syndrome urétral : Causes, symptômes et diagnostic Lire la suite »
Qu’est-ce que le choc insulinique ? Après avoir pris une injection d’insuline, une personne diabétique peut parfois oublier de manger (ou manger moins qu’à l’habitude). Si cela se produit, ils risquent de se retrouver avec trop d’insuline dans le sang. Ceci, à son tour, peut mener à l’hypoglycémie, aussi appelée hypoglycémie. Une maladie grave appelée …
Le choc de l’insuline : Signes avant-coureurs et options de traitement Lire la suite »
La sclérose nucléaire fait référence à la nébulosité, au durcissement et au jaunissement de la région centrale du cristallin de l’œil appelée noyau. La sclérose nucléaire est très fréquente chez l’homme. Il peut également se produire chez les chiens, les chats et les chevaux. Elle se développe généralement en troisième âge. Ces changements font partie …
Sclérose nucléaire : Symptômes, causes, traitement, diagnostic et plus encore Lire la suite »
Comment fonctionne un test NCV ? Un test de vitesse de conduction nerveuse (VCN) est utilisé pour évaluer les lésions et les dysfonctionnements nerveux. Également connue sous le nom d’étude de conduction nerveuse, cette procédure mesure la vitesse à laquelle les signaux électriques se déplacent dans vos nerfs périphériques. Vos nerfs périphériques sont situés à …
Vitesse de Conduction Nerveuse : But, procédure et résultats Lire la suite »
La nutrition est importante pour la forme physique Une alimentation équilibrée peut vous aider à obtenir les calories et les nutriments dont vous avez besoin pour alimenter vos activités quotidiennes, y compris l’exercice régulier. Quand il s’agit de manger des aliments pour alimenter votre performance physique, ce n’est pas aussi simple que de choisir des …
État migraineux Les migraines sont de graves maux de tête qui provoquent des douleurs lancinantes, des nausées et une sensibilité à la lumière et au son. L’état migraineux est une forme particulièrement grave et durable de migraine. C’est aussi appelé une migraine intraitable. Maux de tête migraineux d’état affectent moins de 1 pour cent des …
Statut Migrainosus : Qu’est-ce qu’une migraine intolérable ? Lire la suite »
L’hormone testostérone (T) est souvent associée à la masculinité. Mais le corps des femmes fabrique aussi de la testostérone. Trop peu de testostérone chez les hommes ou trop chez les femmes peuvent indiquer de graves problèmes de santé. Chez les hommes, les testicules produisent la testostérone. Chez les femmes, les ovaires produisent l’hormone. La testostérone …
Qu’est-ce que la chirurgie de féminisation faciale ? La chirurgie de féminisation faciale, ou FFS, est une chirurgie qui implique la modification cosmétique de vos caractéristiques faciales. L’objectif est d’adoucir les traits masculinisés dans une forme plus typiquement reconnue comme féminine. Le FFS est couramment utilisé par les femmes transgenres ou les transgenres non binaires …
La sauce hoisin, aussi connue sous le nom de sauce barbecue chinoise, est un ingrédient populaire dans de nombreuses cuisines asiatiques. Il est utilisé pour mariner et cuire les viandes, et beaucoup de gens l’ajoutent aux légumes et aux plats sautés pour un goût sucré et piquant. Si vous préparez un plat d’inspiration asiatique et …
Que sont les hémorroïdes ? Les hémorroïdes sont des veines enflées situées autour de l’anus ou dans le rectum inférieur. Environ 50 pour cent des adultes ont éprouvé les symptômes des hémorroïdes avant l’âge de 50 ans. Les hémorroïdes peuvent être internes ou externes. Les hémorroïdes internes se développent dans l’anus ou le rectum. Les …
Hémorroïdes : Signes, diagnostic et traitement Lire la suite »
Peut-on utiliser la chirurgie pour traiter l’ATM ? L’articulation temporomandibulaire (ATM) est une articulation en forme de charnière située à la jonction de l’os maxillaire et du crâne. L’ATM permet à votre mâchoire de glisser vers le haut et vers le bas, ce qui vous permet de parler, de mâcher et de faire toutes sortes …
Chirurgie ATM : Types, à quoi s’attendre, rétablissement et plus encore Lire la suite »
Que sont des points noirs ? Les points noirs sont de petites bosses qui apparaissent sur votre peau en raison de l’obstruction des follicules pileux. Ces bosses sont appelées points noirs parce que la surface est sombre ou noire. Les points noirs sont un type doux d’acné qui se forment habituellement sur le visage, mais …
Points noirs : Causes, symptômes et traitements Lire la suite »
Les antioxydants sont des composés produits dans votre corps et présents dans les aliments. Ils aident à défendre vos cellules contre les dommages causés par des molécules potentiellement nocives connues sous le nom de radicaux libres. Lorsque les radicaux libres s’accumulent, ils peuvent provoquer un état appelé stress oxydatif. Cela pourrait endommager votre ADN et …
Que sont les pathogènes ? Un agent pathogène est un organisme qui cause des maladies. Votre corps est naturellement plein de microbes. Cependant, ces microbes ne posent un problème que si votre système immunitaire est affaibli ou s’ils parviennent à pénétrer une partie normalement stérile de votre corps. Les agents pathogènes sont différents et peuvent …
Qu’est-ce qu’un pathogène ? 4 Types et modes de propagation des maladies Lire la suite »
Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. La grippe (ou influenza) est causée par un virus. Plusieurs types de virus peuvent vous donner la grippe. Bien qu’il n’existe aucun remède contre la grippe, il existe des remèdes naturels qui pourraient …
L’épilepsie est traditionnellement traitée par des médicaments antiépileptiques. Bien qu’ils puissent être extrêmement utiles, ces médicaments peuvent ne pas être efficaces pour tout le monde et, comme tout autre médicament, peuvent entraîner des risques d’effets secondaires. Certaines personnes épileptiques ont recours à des traitements naturels et à des thérapies alternatives pour soulager leurs symptômes ou …
Trop chaud pour être manipulé Si vous avez la sclérose en plaques (SP) et que vous prenez une douche chaude, que vous vous exposez au soleil ou que vous préparez simplement un repas sur le poêle, vos symptômes pourraient s’intensifier. En effet, les nerfs des personnes atteintes de SP perdent leur gaine conductrice (aussi appelée …
La SEP et la chaleur : 7 conseils pour rester au frais Lire la suite »
Introduction La poudre de caroube, aussi appelée farine de caroube, est une alternative à la poudre de cacao. Il est fait à partir de gousses de caroubier séchées et grillées et ressemble beaucoup à de la poudre de cacao. La poudre de caroube est souvent utilisée comme édulcorant naturel dans les produits de boulangerie. Il …
Caroube en poudre : 9 Valeur nutritive et bienfaits pour la santé Lire la suite »
Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. L’huile de pépins de carotte est une huile essentielle. Il est extrait par distillation à la vapeur d’eau des graines de la plante Daucus carota. Cette plante fleurie, connue pour ses fleurs blanches …
Avantages et utilisations de l’huile de carotte Lire la suite »
Artère vs. veine Les artères sont des vaisseaux sanguins responsables du transport du sang riche en oxygène du cœur au corps. Les veines sont des vaisseaux sanguins qui transportent le sang pauvre en oxygène du corps jusqu’au cœur pour réoxygénation. Les artères et les veines sont deux des principaux types de vaisseaux sanguins de l’organisme. …
Artère contre veine : Quelle est la différence ? Lire la suite »
Le café contient de la caféine, qui est la substance psychoactive la plus consommée dans le monde. La caféine est également incluse dans la plupart des suppléments commerciaux qui brûlent les graisses aujourd’hui – et pour de bonnes raisons. De plus, c’est l’une des rares substances connues pour aider à mobiliser les graisses de vos …
Le café peut-il augmenter votre métabolisme et vous aider à brûler les graisses ? Lire la suite »
La plupart des gens n’aiment pas la chaleur extrême, mais vous pourriez trouver que vous êtes toujours mal à l’aise par temps chaud si vous avez une intolérance à la chaleur. L’intolérance à la chaleur est également appelée hypersensibilité à la chaleur. Lorsque vous souffrez d’intolérance à la chaleur, c’est souvent parce que votre corps …
Intolérance à la chaleur : Causes, signes et complications Lire la suite »
Qu’est-ce que la caroube ? Le caroubier, ou Ceratonia siliqua, a des fruits qui ressemblent à une gousse de pois brun foncé, qui porte la pulpe et les graines. Le caroube est un substitut sucré et sain au chocolat. Son utilisation à des fins médicales remonte à l’Antiquité grecque, il y a 4 000 ans. …
Les 5 meilleures choses à propos de la caroube Lire la suite »
Qu’est-ce que le syndrome des côtes levées ? Le syndrome des côtes glissantes survient lorsque le cartilage des côtes inférieures d’une personne glisse et bouge, entraînant des douleurs dans la poitrine ou le haut de l’abdomen. Le syndrome des côtes glissantes porte de nombreux noms, y compris les côtes cliquables, les côtes déplacées, le syndrome …
Syndrome des côtes glissantes : Symptômes, causes et traitements Lire la suite »
Y a-t-il des différences types de cancer du poumon ? Le cancer du poumon est un cancer qui commence dans les poumons. Le type le plus courant est le cancer du poumon non à petites cellules (CPNPC). Le CPNPC représente environ 80 à 85 p. 100 de tous les cas. Trente pour cent de ces …
Cancer du poumon : Causes, étapes, espérance de vie et plus encore Lire la suite »
Tu t’es déjà dit : »Est-ce que je fais mal ce truc de sous-vêtements ? » C’est peut-être une partie intégrante de notre routine, mais ce n’est pas quelque chose que la personne moyenne connaît bien. Saviez-vous qu’il y a certains tissus qui sont plus sains pour vous ou que certaines fois le commando est mieux ou …
8 règles de sous-vêtements à respecter pour un vagin en santé Lire la suite »
Alors que le visage humain est une chose de beauté, maintenir une peau tendue et lisse devient souvent une source de stress avec l’âge. Si vous avez déjà cherché une solution naturelle à l’affaissement de la peau, vous connaissez peut-être les exercices faciaux. Les célébrités du conditionnement physique ont depuis longtemps endossé les séances d’entraînement …
Huile de jasmin L’huile de jasmin est une huile essentielle dérivée des fleurs blanches de la plante de jasmin commune, également connue sous le nom de Jasminun officinale. On pense que la fleur est originaire d’Iran, mais on peut maintenant la trouver aussi dans les climats tropicaux. Pendant des siècles, le jasmin a été populaire …
Avantages et utilisations de l’huile essentielle de jasmin pour la santé Lire la suite »
Le cancer du poumon peut ne produire aucun symptôme perceptible dans les premiers stades, et de nombreuses personnes ne sont pas diagnostiquées avant que la maladie n’ait progressé. Poursuivez votre lecture pour en apprendre davantage sur les neuf premiers symptômes du cancer du poumon et sur la façon dont le dépistage précoce peut aider les …
Quel est le phénomène d’Uhthoff ? Certaines personnes atteintes de sclérose en plaques (SP) ont l’impression que leurs symptômes s’aggravent lorsqu’elles sont en surchauffe. Quand une température corporelle élevée altère la vision, c’est ce qu’on appelle le phénomène d’Uhthoff. Uhthoff’s se produit à cause d’une lésion du nerf optique. Elle interfère avec la transmission des …
Uhthoff’s Phenomenon : Comprendre la surchauffe Lire la suite »
Qu’est-ce que la dysenterie ? La dysenterie est une infection intestinale qui provoque une diarrhée grave avec du sang. Dans certains cas, on peut trouver du mucus dans les selles. Cela dure habituellement de 3 à 7 jours. D’autres symptômes peuvent inclure : crampes ou douleurs abdominales nausée vomissement fièvre de 38 °C (100,4 °F) …
Dysenterie : symptômes, traitement et plus encore Lire la suite »
Selon l’Association of American Medical Colleges (AAMC), 2017 a été la première année où plus de femmes que d’hommes se sont inscrites dans les écoles de médecine américaines. L’association a signalé que les femmes représentaient 50,7 % des 21 338 personnes inscrites en 2017, comparativement à 49,8 % des 19 254 personnes inscrites en 2016. …
Qu’est-ce qu’un comportement passif agressif ? Les personnes ayant un comportement passif-agressif et agressif expriment subtilement leurs sentiments négatifs par leurs actions au lieu de les traiter directement. Cela crée une séparation entre ce qu’ils disent et ce qu’ils font. Par exemple, disons que quelqu’un propose un plan au travail. Une personne ayant un comportement …
Personnalité passive et agressive : Signes, causes et diagnostic Lire la suite »
Lorsqu’il s’agit de fromage, les gens disent souvent qu’ils l’aiment tellement qu’ils ne peuvent pas s’en passer – mais détestent qu’il puisse faire grossir et causer des maladies cardiaques. La vérité, c’est que le fromage est ce qu’on appelle un aliment complet. Les aliments entiers sont généralement bons pour vous, tant que vous ne mangez …
Le fromage est-il mauvais pour la santé ? Avantages, risques et valeur nutritive Lire la suite »
Ta tête est bourrée, ta gorge te fait mal et ton corps te fait mal comme si tu avais été écrasé par un camion. Vous vous sentez assez malheureux pour rester à la maison, mais vous craignez que les exigences du travail ne vous donnent pas le luxe. Avant d’emballer vos mouchoirs et d’aller au …
À quel point le rhume et la grippe sont-ils contagieux ? Lire la suite »
Qu’est-ce que le tinea manuum ? Tinea manuum est une infection fongique des mains. La teigne est aussi appelée teigne, et le manuum fait référence à sa présence sur les mains. Quand on le trouve sur les pieds, on l’appelle tinea pedis ou pied d’athlète. Tinea provoque une éruption rouge et écailleuse qui a généralement …
Tinea Manuum : Causes, symptômes et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que l’onchocercose ? L’onchocercose, aussi appelée cécité des rivières, est une maladie qui touche la peau et les yeux. C’est causé par le ver Onchocerca volvulus. Onchocerca volvulus est un parasite. Elle se transmet aux humains et au bétail par la piqûre d’un type de mouche noire du genre Simulium. Ce type de mouche …
Onchocercose (cécité des rivières) : Symptômes, causes et plus encore Lire la suite »
Que sont les kystes ganglionnaires ? Un kyste ganglionnaire est un morceau de tissu rond rempli de liquide qui apparaît habituellement le long des tendons ou des articulations. Elle apparaît généralement au poignet ou à la main, mais elle peut aussi apparaître à la cheville ou au pied. Les kystes de ganglion peuvent faire jusqu’à …
Kystes de ganglion : Symptômes, causes et traitement Lire la suite »
Comment les étourdissements et l’alimentation sont-ils liés ? Manger aide habituellement à réduire les étourdissements en augmentant la glycémie. Ainsi, lorsque vous vous sentez étourdi après avoir mangé un repas ou une collation, le symptôme peut être déroutant (sans parler des nausées qui peuvent provoquer la nausée). Il existe de nombreuses causes sous-jacentes potentielles associées …
Protéger tes lèvres Les épaules et le front comme deux points chauds pour les coups de soleil, mais d’autres endroits sur votre corps sont également sensibles aux coups de soleil. Par exemple, vos lèvres sont sensibles, en particulier votre lèvre inférieure. Vos lèvres sont vulnérables aux coups de soleil et aux dommages solaires chroniques qui …
Brûlures de soleil sur les lèvres : gonflement, temps de guérison, et plus encore Lire la suite »
Qu’est-ce que la luminothérapie ? La luminothérapie, aussi appelée photothérapie, est un traitement dans lequel vous êtes exposé à une source de lumière artificielle. La thérapie traite principalement le trouble dépressif majeur avec des schémas saisonniers (anciennement connu sous le nom de trouble affectif saisonnier, ou TAS). Il s’agit d’un type de dépression qui se …
La nausée est l’un des symptômes médicaux les plus courants et elle peut être liée à de nombreuses affections différentes. Habituellement, la nausée n’est pas le signe d’un problème grave et disparaît d’elle-même. Mais dans d’autres cas, la nausée peut être le signe d’un état de santé qui nécessite une attention particulière, comme la grippe …
Que ressentent les nausées ? Pas enceinte, grossesse précoce et plus encore Lire la suite »
Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. La sérotonine est un neurotransmetteur, ou messager chimique, qui intervient dans de nombreux processus de l’organisme, de la régulation de l’humeur à la promotion d’une bonne digestion. Il est aussi connu pour : …
Qu’est-ce que la sérotonine ? La sérotonine est un puissant neurotransmetteur qui est responsable de certaines des fonctions les plus importantes de votre corps. Bien que vous connaissiez probablement son rôle dans la régulation de l’humeur, la sérotonine affecte également votre cycle de sommeil, votre appétit et votre digestion, entre autres processus physiques. A propos …
Carence en sérotonine : Symptômes, causes, tests et traitements Lire la suite »
L’huile essentielle de pamplemousse est une huile parfumée à l’orange et aux agrumes, fréquemment utilisée en aromathérapie. Par une méthode connue sous le nom de pressage à froid, l’huile est extraite des glandes situées dans la peau du pamplemousse. L’huile essentielle de pamplemousse possède des propriétés distinctes qui peuvent offrir une variété d’avantages pour la …
6 bienfaits et utilisations de l’huile essentielle de pamplemousse Lire la suite »
Choisir une pilule contraceptive Des millions d’Américaines utilisent la pilule contraceptive chaque mois. Quelles que soient les raisons pour lesquelles vous utilisez la contraception, vous devriez travailler en étroite collaboration avec votre médecin pour vous assurer de trouver une pilule qui convient à vos besoins et à votre mode de vie. Votre médecin peut vous …
Quelles sont les marques de pilules contraceptives sur le marché ? Lire la suite »
