Fitness

Les 20 meilleurs aliments pour les personnes souffrant de problèmes rénaux

Les maladies rénales sont un problème courant qui touche environ 10 % de la population mondiale (1). Les reins sont de petits mais puissants organes en forme de haricots qui remplissent de nombreuses fonctions importantes. Ils sont responsables de la filtration des déchets, de la libération des hormones qui régulent la tension artérielle, de l’équilibre …

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Douleur au milieu du dos côté gauche : Causes, traitements et quand demander des soins

Selon l’American Chiropractic Association, les maux de dos sont la troisième raison la plus fréquente pour les visites chez le médecin et l’une des raisons les plus fréquentes pour les journées de congé au travail. Un certain nombre de facteurs peuvent causer de la douleur sur le côté gauche de votre dos moyen. La plupart …

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Décharge vaginale : Marron, jaune-vert ou blanc – Qu’est-ce qui est normal ?

Soyons réalistes. Nous avons tous eu ce moment où nous avons baissé notre pantalon dans la salle de bains, vu une couleur différente de la couleur habituelle, et demandé, “Est-ce normal ?” qui est souvent suivi par des questions comme “Est-ce le moment du mois ? La nouvelle réconfortante est que beaucoup de couleurs sont …

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La différence entre la préménopause, la périménopause et la ménopause

La ménopause marque officiellement la fin de la reproduction féminine. Bien que cette étape de la vie soit bien connue, il existe en fait différents stades de la ménopause qu’il est important de reconnaître et de comprendre. La ménopause elle-même se produit officiellement lorsque vous cessez d’avoir vos règles. La périménopause, par contre, est définie …

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Doxycycline et alcool : Peut-on boire de l’alcool avec de la doxycycline ?

Qu’est-ce que la doxycycline ? La doxycycline est un antibiotique utilisé pour traiter une variété d’infections bactériennes, y compris les infections respiratoires et cutanées. On l’utilise aussi pour prévenir le paludisme, une maladie transmise par les moustiques et causée par un parasite. Il existe différents types d’antibiotiques, connus sous le nom de classes. La doxycycline …

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Vinaigre de cidre de pomme : Pour le visage, le nettoyage et le traitement des taches

Si vous achetez quelque chose par le biais d’un lien sur cette page, nous pouvons gagner une petite commission. Comment cela fonctionne. Si vous êtes familier avec le monde des soins de la peau, vous connaissez peut-être déjà les nombreuses façons dont les gens utilisent le vinaigre de cidre de pomme. Le vinaigre de cidre …

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Test au phosphore sérique : But, procédure et résultats

Qu’est-ce qu’un sérum ? test de phosphore ? Le phosphore est un élément important qui est essentiel à plusieurs processus physiologiques de l’organisme. Il aide à la croissance osseuse, au stockage de l’énergie et à la production de nerfs et de muscles. De nombreux aliments – surtout la viande et les produits laitiers – contiennent …

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Strongyloïdose : Symptômes, causes, traitement et plus encore

Qu’est-ce que strongyloïdose ? La strongyloïdose est une infection par un ver rond, ou nématode, appelé Strongyloides stercoralis. Le ver rond de S. stercoralis est un type de parasite. Un parasite est un organisme qui vit dans le corps d’une espèce différente dont il tire des nutriments. L’organisme infecté s’appelle l’hôte. L’infection à S. stercoralis …

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Cumin noir : Lequel est lequel ?

Cumin noir : Lequel est lequel ?

Vous avez des doutes sur le véritable cumin noir ? Vous n’êtes pas le seul. Deux plantes, le Bunium bulbocastanum et la Nigella sativa, sont communément appelées cumin noir. Toutes deux sont censées avoir des propriétés thérapeutiques, et toutes deux sont des épices. Quelle est donc la différence ? Finissons-en avec la confusion. Nigella sativa …

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Infection par le trichocéphale : Symptômes, causes, traitement et prévention

Qu’est-ce qu’une infection par le trichocéphale ? Une infection par le trichocéphale, aussi connue sous le nom de trichurie, est une infection du gros intestin causée par un parasite appelé Trichuris trichiura. Ce parasite est communément appelé “trichocéphale” car il ressemble à un fouet. Une infection par le trichocéphale peut se développer après ingestion d’eau …

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Après l’entraînement : 8 Aliments qui brûlent les graisses

Comment conserver la brûlure qui se propage Quand et ce que vous mangez après une séance d’entraînement peut avoir un impact important sur votre corps. Le ravitaillement et la réparation des muscles sont importants pour garder votre corps en bonne santé et prêt à se remettre en mouvement ! Pour favoriser la récupération, surtout après …

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Crise tonico-clonique généralisée (Grand Mal) : Ce qu'il faut savoir

Crise tonico-clonique généralisée (Grand Mal) : Ce qu’il faut savoir

Crises tonico-cloniques généralisées Une crise tonico-clonique généralisée, parfois appelée crise grand mal, est une perturbation du fonctionnement des deux côtés de votre cerveau. Cette perturbation est causée par des signaux électriques qui se propagent de façon inappropriée dans le cerveau. Souvent, cela se traduira par l’envoi de signaux à vos muscles, vos nerfs ou vos …

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Ténodèse biceps : Récupération, efficacité, procédures et plus encore

Qu’est-ce qu’une ténodèse du biceps ? La ténodèse du biceps est un type de chirurgie utilisé pour traiter une déchirure du tendon qui relie le muscle du biceps à votre épaule. La ténodèse peut être réalisée seule ou dans le cadre d’une intervention plus large sur l’épaule. Un tendon attache le muscle à l’os. Les …

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Symphysis Pubis Dysfunction : Symptômes, traitement, risques et plus encore

Le dysfonctionnement de la symphyse pubienne (DPP) est un groupe de symptômes qui causent de l’inconfort dans la région pelvienne. Elle survient habituellement pendant la grossesse, lorsque vos articulations pelviennes deviennent raides ou bougent de façon irrégulière. Elle peut se produire à l’avant et à l’arrière du bassin. Le SPD est aussi parfois appelé douleur …

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PRK vs LASIK : Différences, avantages, inconvénients et ce à quoi il faut s’attendre

PRK vs. LASIK La kératectomie photoréfractive (PRK) et la kératomileusis in situ assistée par laser (LASIK) sont deux techniques de chirurgie au laser utilisées pour améliorer la vue. La PRK existe depuis plus longtemps, mais les deux sont encore largement utilisées aujourd’hui. La PRK et le LASIK sont tous deux utilisés pour modifier la cornée …

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Surveillance cardiaque fœtale : Qu’est-ce qui est normal, qu’est-ce qui ne l’est pas ?

Il est important de surveiller la fréquence et le rythme cardiaques de votre bébé pour vous assurer qu’il va bien pendant le troisième trimestre de votre grossesse et le travail. La fréquence cardiaque fœtale devrait se situer entre 110 et 160 battements par minute pendant la fin de la grossesse et le travail, selon la …

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Code Bleu : Que signifient les codes de couleurs des hôpitaux ?

Les hôpitaux utilisent souvent des noms de code pour alerter leur personnel en cas d’urgence ou d’autre événement. Ces codes peuvent être communiqués au moyen d’un interphone à l’hôpital ou directement au personnel au moyen d’appareils de communication comme les téléavertisseurs. Les codes permettent au personnel hospitalier formé de réagir rapidement et adéquatement à divers …

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Syndrome de Down : Faits, statistiques et vous

Le syndrome de Down survient lorsqu’un bébé développe une copie supplémentaire du 21e chromosome pendant la grossesse, ce qui entraîne des symptômes révélateurs. Ces signes et symptômes distinctifs peuvent inclure des traits faciaux reconnaissables, en plus des difficultés développementales et intellectuelles. Vous souhaitez en savoir plus ? Nous avons compilé quelques faits et statistiques sur …

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Tests d’endurance musculaire pour le haut et le bas du corps

Lorsqu’il s’agit de mesurer les progrès dans la salle de musculation, les tests d’endurance musculaire peuvent vous donner des informations précises sur l’efficacité de vos séances d’entraînement. Cela vous permet d’ajuster les plages de répétition et les charges de résistance des exercices que vous effectuez. La meilleure façon d’utiliser les tests d’endurance musculaire est de …

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Vitamines pour augmenter le flux sanguin vers tout le corps et le pénis

Les praticiens de la médecine traditionnelle et des médecines douces conviennent qu’une bonne circulation sanguine est un facteur clé de la santé et du bien-être. Il existe plusieurs façons d’améliorer la circulation sanguine, y compris l’alimentation et le mode de vie. Vous pouvez prendre des vitamines et des suppléments spécifiques pour favoriser un flux sanguin …

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L’étirement balistique : Est-il sécuritaire ?

Qu’est-ce que des étirements balistiques ? L’étirement balistique est populaire chez les athlètes, mais est-il sécuritaire pour la personne moyenne ? Cette méthode d’étirement intense utilise des mouvements de rebondissement pour pousser votre corps au-delà de son amplitude normale de mouvement. Alors que les étirements statiques se font lentement et progressivement, la méthode balistique étire …

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À la limite du diabète : Connaître les signes

Qu’est-ce qu’une ligne de démarcation ? diabète ? Le diabète borderline, aussi appelé pré-diabète, est une condition qui se développe avant qu’une personne ne contracte le diabète de type 2. Il est également connu sous le nom d’altération du glucose à jeun ou d’intolérance au glucose. Cela signifie essentiellement que votre glycémie est plus élevée …

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Micro-verts : Bienfaits pour la santé, nutrition et comment les faire pousser

Micro-verts : Bienfaits pour la santé, nutrition et comment les faire pousser

Depuis leur introduction sur la scène de la restauration californienne dans les années 1980, les micro-verts n’ont cessé de gagner en popularité.Ces légumes verts aromatiques, aussi connus sous le nom de micro herbes ou confettis de légumes, sont riches en saveur et ajoutent une touche de couleur bienvenue à une variété de plats. En dépit …

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Symptômes d’herpès chez les hommes : Signes et symptômes de l’herpès génital

L’herpès génital est une infection transmissible sexuellement (ITS) qui affecte un nombre estimatif de personnes atteintes d’herpès génital. 8,2 pour cent des hommes âgés de 14 à 49 ans. Deux virus peuvent causer l’herpès génital : virus de l’herpès simplex de type 1 (HSV-1) virus de l’herpès simplex de type 2 (HSV-2) Quels sont les …

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Spasme cricopharyngé : Causes et traitements des spasmes de la gorge

Un spasme cricopharyngé est un type de spasme musculaire qui se produit dans votre gorge. Aussi appelé sphincter œsophagien supérieur (SUE), le muscle cricopharyngé est situé dans la partie supérieure de l’œsophage. L’œsophage, qui fait partie de votre système digestif, aide à digérer les aliments et empêche les acides de remonter de l’estomac. C’est normal …

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Cou militaire (Kyphose cervicale) : Causes, traitement et plus encore

Qu’est-ce que le cou militaire ? Le cou militaire est une courbe anormale de la colonne cervicale qui vous donne l’impression d’être “debout au garde à vous”. Cette affection, appelée cyphose cervicale, n’a rien à voir avec le service militaire. Elle peut être causée par : une discopathie dégénérative une maladie iatrogène une maladie congénitale …

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Torsades de Pointes : Symptômes, causes, traitement et plus encore

Les torsades de pointes sont l’un des nombreux types de troubles du rythme cardiaque qui mettent la vie en danger. Dans le cas des torsades de pointes (TdP), les deux cavités inférieures du cœur, appelées ventricules, battent plus vite que les cavités supérieures, appelées oreillettes. Un rythme cardiaque anormal est appelé arythmie. Lorsque le cœur …

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l'exercice des coups de pied au cul

l’exercice des coups de pied au cul : Comment faire cet exercice, les avantages et les muscles travaillés

Populaire auprès des coureurs et des autres athlètes, vous voyez souvent des coups de pied aux fesses – aussi connus sous le nom de coups de pied aux fesses ou coups de pied aux fesses – utilisés comme exercice d’échauffement. Mais cet exercice peut être inclus dans n’importe quelle phase de votre séance d’entraînement, et …

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Bradykinésie : Définition, symptômes et traitement

Bradykinésie La bradykinésie se définit par des mouvements lents et une capacité réduite à bouger rapidement le corps sur commande. Il s’agit le plus souvent d’un symptôme de la maladie de Parkinson ou d’un effet secondaire des médicaments. C’est l’un des principaux symptômes que les médecins recherchent lorsqu’ils diagnostiquent la maladie de Parkinson. Symptômes de …

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Cicatrice d’hystérectomie : Photos et ce à quoi s’attendre après une hystérectomie

Si vous vous préparez à une hystérectomie, vous avez probablement un certain nombre de préoccupations. Parmi eux, on peut citer les effets cosmétiques et les effets sur la santé de la cicatrisation. Bien que la plupart des procédures d’hystérectomie causent un certain niveau de cicatrisation interne, elles ne causent pas toujours une cicatrice visible. Lors …

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Peut-on traiter une infection à levures avec du yogourt ?

Les infections vaginales à levures sont causées par la prolifération d’un champignon appelé Candida. Le Candida vit normalement à l’intérieur de votre corps et sur votre peau sans causer de problèmes. Mais parfois, le Candida, communément appelé levure, peut se multiplier et causer une infection inconfortable. La plupart des femmes auront une infection vaginale à …

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Remèdes à la maison pour des éruptions vous pouvez essayer aujourd’hui

Les éruptions cutanées peuvent causer des démangeaisons exaspérantes, quelle qu’en soit la cause. Les médecins sont susceptibles de prescrire des crèmes, des lotions ou des antihistaminiques pour le soulagement. Ils peuvent aussi suggérer des compresses froides ou d’autres remèdes maison. Nous savons tous qu’il ne faut pas se gratter. Cela ne fait qu’empirer les choses …

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Saignements après une hystérectomie : est-ce normal et quand appeler un médecin ?

C’est typique d’avoir des saignements après une hystérectomie. Mais cela ne veut pas dire que tous les saignements sont normaux. La plupart des gens ont des saignements immédiatement après l’intervention et pendant plusieurs semaines par la suite. Il devrait s’alléger avec le temps. Les saignements anormaux se produisent lorsque les saignements vaginaux deviennent plus abondants, …

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Trouble désinhibé de l’engagement social (DSED) : Symptômes, traitement et plus encore

Le trouble désinhibé de l’engagement social (DSED) est un trouble de l’attachement. Il peut être difficile pour les enfants d’établir des liens profonds et significatifs avec les autres. C’est l’un des deux troubles de l’attachement qui affectent les enfants de moins de 18 ans – l’autre est le trouble réactif de l’attachement (DRA). La DSED …

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Se réveiller avec des égratignures : Qu’est-ce qui les cause ?

Si vous vous réveillez avec des égratignures ou des égratignures inexpliquées sur votre corps, il pourrait y avoir un certain nombre de causes possibles. La raison la plus probable de l’apparition des égratignures est que vous vous grattez sans le savoir ou accidentellement dans votre sommeil. Cependant, il existe un certain nombre d’éruptions cutanées et …

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Quels muscles les flexions des jambes fonctionnent-elles ? Variations, comment faire et plus encore

Les accroupissements sont un exercice efficace de résistance du corps qui fait travailler le bas du corps. Si vous cherchez à améliorer votre condition physique et à tonifier les muscles du bas du corps, ajoutez des accroupissements à votre programme d’exercices et faites-les plusieurs fois par semaine. Dans un squat de poids corporel standard, les …

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Avoir des relations sexuelles après une hystérectomie

L’hystérectomie consiste à enlever l’utérus (l’utérus), l’organe creux où les bébés grandissent et se développent pendant la grossesse. Cette procédure peut soulager la douleur et d’autres symptômes de maladies comme les fibromes ou l’endométriose. Et si vous avez un cancer de l’utérus ou du col de l’utérus, cela pourrait vous sauver la vie. Toute intervention …

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Travail et accouchement

Bien qu’il faille neuf mois pour avoir un bébé à terme, le travail et l’accouchement se font en quelques jours ou même en quelques heures. Cependant, c’est le processus du travail et de l’accouchement qui tend à occuper le plus l’esprit des futurs parents. Lisez ce qui suit si vous avez des questions et des …

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Brosse à dents électrique contre brosse à dents manuelle : Qu'est-ce qui est mieux ?

Brosse à dents électrique contre brosse à dents manuelle : Qu’est-ce qui est mieux ?

Brosse à dents électrique et brosse à dents manuelle Le brossage des dents est la base de bons soins buccodentaires et de la prévention. Selon l’American Dental Association (ADA), les brosses à dents électriques et manuelles sont efficaces pour éliminer la plaque dentaire qui cause la carie et la maladie. Les brosses à dents électriques …

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Milia sous les yeux : causes, traitements à domicile et médicaux, et à l’extérieur

Qu’est-ce que Milia ? Les Milia sont de petites bosses blanches qui apparaissent sur la peau. Elles sont causées par la kératine qui est emprisonnée sous la surface de la peau. Contrairement aux whiteheads, qui contiennent du pus, la milia n’est pas un signe d’obstruction des pores. Les nouveau-nés développent souvent des milies. Ils sont …

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Quelle est la durée de la dilatation des yeux ? À quoi s’attendre, conseils et plus encore ?

Durée du projet La dilatation des yeux est une partie importante de tout examen complet de la vue. Une fois que votre médecin a inséré les gouttes dilatantes, il faut environ 20 à 30 minutes pour que vos pupilles s’ouvrent complètement ou se dilatent. Une fois que vos yeux sont complètement dilatés, les effets dureront …

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Nerf coincé dans la hanche : symptômes, traitement à domicile, et plus encore

La douleur causée par un nerf coincé dans la hanche peut être intense. Il se peut que vous ressentiez de la douleur lorsque vous bougez ou que vous marchiez en boitant. La douleur peut être ressentie comme une douleur, ou elle peut brûler ou picoter. Vous pouvez aussi avoir des engourdissements qui peuvent s’étendre le …

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Insuffisance cardiaque aiguë : Types, causes et symptômes

Insuffisance cardiaque aiguë L’insuffisance cardiaque survient lorsque votre cœur ne peut pomper suffisamment de sang pour répondre aux besoins de votre corps. Cela peut être chronique, ce qui signifie que cela se produit lentement au fil du temps. Ou elle peut être aiguë, ce qui signifie qu’elle se produit soudainement. Selon une étude réalisée en …

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Ballonnements abdominaux et douleurs abdominales basses

Les ballonnements abdominaux vous donnent une sensation de plénitude dans l’estomac et peuvent faire paraître votre abdomen plus grand. La douleur abdominale inférieure, ou douleur pelvienne, fait référence à l’inconfort qui se produit au niveau du nombril ou sous le nombril. Les organes du bassin, comme la vessie et les organes reproducteurs, sont souvent le …

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